北海道のサウナ施設のサ活

朝風呂、朝ウナ

昨日は夜で見えなかったけど、男風呂の奥の地獄谷の景色すごい迫力

そしてひと通り温泉入ったのち、口コミ評価の高いミストサウナへ

温度50℃、湿度100%と入口に記載。
最初、戸を開けるとアチアチのミストで入れず。頭にタオルを巻いて突入。中々のアチアチ空間

天然水の水風呂と外気浴へ

水

チェックイン

土曜🈂️活🧖　

8月初は1ヶ月ぶりのYOASOBIからのin　

８時まで起きていられるのかwww
熱波浴びたい草

朝から猫さんタヌさん◯んにちわ！
そして赤バンドを身に付けた◯エローさん！
8月無双ですね草　

そして久々の匿名さん！またお待ちしてます👍

セクシーイベに間に合ったウィリアムさんw

受けた熱波は
10時　湯本君
15時　島田さん
17時　柴野君　

夕方からはずっと寝てました草　

最後にラッコ君
カピさんも居たw

私はまた夜な夜なYOASOBIに向かうのであった草🙄

レモン水

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サクッと2セット

その他

サウナ:10分✖️6
水風呂:1分✖️6
仕事終わりにゆっくり♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ペアチケットが当たったので鹿の湯へ！
オートロウリュで湿度たっぷり！しっかり熱いのに心地よく、大量発汗できました！

豊平川源流の沢水を使った水風呂は、冷たくて肌当たりも抜群。外気浴では川のせせらぎを聞きながら、最高のととのい時間を満喫できた

定山渓で、ととのったぁ〜

白樺山荘 新川店

味噌ラーメン

水

19:00 晴れ　22°
外気浴　風の通りよくて気持ちいい
ほぼフラットの姿勢で風にあおられる
今回はワイワイサウナでじっくり蒸されてみますが、良い！
ボーっとひたすらボーっとTVの音だけ聞きながら半分寝てたかな⁈ってくらい
リラックスした〜
3セットでかなりの時間かけてスッキリ
今日も楽しい

パティスリーシイヤ

柚子

糖分チャージ

ポカリ

念願の知床北こぶし。

地元のマブダチには「知床ならきたこぶ一択だ」といわれ、「そんなにいいのかよ」と思いつつ。

まずホテルのオールインクルージブを堪能。

ラウンジでお茶をして、ジムで汗を流して。

そんな状態で大浴場へin。

まず眼前に広がったのは広大なオホーツク海。

私の母なる海である。

これを眺めながら湯船に浸かるだけでもととのいそうではあるが、それじゃ満足できない。

期待に胸を膨らませて唯一のサ室へ。

意外とサ室は一つしかないんだな。

入ってみると、まず足が火傷しそうなくらい熱い。

しんどいので足元用のサウナマットも持ってくる。

で、さっそく1番上に座ってみる。

あれ？少し景色が見づらい。

角度的に、手前の港くらいしか見えないのだ。

なるほど。いい景色を見たいなら下へ、アチアチでキマりたいなら上へってか。

やはりここに来たからには景色を楽しみたいので、一段下へ。

絶景。

これをみながらゆっくりサウナできるなんて贅沢だなと。

少しゆっくり目に入り、熱った体を水風呂で冷やす。

この水風呂もまた、気持ちいい。

水質が良いのか、温度の割に入りやすく感じた。

しっかりサウナ→水風呂で準備完了したので、あとはととのいタイムへ。

水風呂とサ室のすぐ脇にある階段を登り、外気浴スペースへ。

さきほどサ室から絶景が見えると言ったが、前言撤回。

開放的なテラスからは、しっかり水平線がみえる。

ウミネコの鳴き声がより海を感じさせてくれる。

さらに、時間は夕暮れ時で、あかく染まっていく空。

どのチェアに座ろうかと、いくつか試してみるが、ここでは1番上の段のチェアがちょうど水平線の見える角度になる。

サ室は2段目、外気浴は1番上とおぼえておいてほしい。

角度のあるチェアに横たわり、水平線をぼーっと眺める。

あぁ、これが幸せか。

2セットほどまわし、こころもからだもととのった状態で、夕食会場へ。

温菜については、その場でオーダーして用意してもらうスタイル。

季節の食材がしっかりつかわれていて、胃袋もととのう。

うますぎて食べ過ぎてしまった。

幸せとは何か、考えさせられるサウナ体験だった。

ビュッフェ

ぜんぶうまかった

ミントウォーター