北海道のサウナ施設のサ活

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わかこ様

2026.07.01

6回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日は仕事終了後まっすぐこちらへ💁‍♀️

サウナ5〜10分✖️5
水風呂1〜2分✖️5
休憩:外気浴5分✖️5
露天の熱めの湯は入りたいと思ってたはちみつ湯🍯
内風呂の熱めの方と合わせてあったまった♨️
満足🥰

写真は関係ないけど日曜に途中まで登った旭岳⛰️
風雨で途中撤退😅
花の季節のうちにリベンジしたいなぁ

ナポリタンとせせり炭焼き

この組み合わせにはまりつつある

水分補給 🧖‍♀️前後でコップ2杯程度の電解水素水
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23

Hisaki

2026.07.01

9回目の訪問

いつものところで釣りしておにぎり食べてからのサウナ。
何やらカレーライスと日帰り入浴のセットがありました。
ラストオーダーが13:30だったので今回は見送り。12時くらい注文できるなら食べてみたい。

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20

ぼんぼんーずーずずー

2026.07.01

18回目の訪問

なにやら噂によると調子の悪い水光園。

ジェット風呂、寝湯が不調で使用中止中
しかしサウナはいつも通りアチアチでした🫠
風呂の不調の影響か、かなり空いており
いつもよりアツく感じました🥵

水風呂もいつもよりキンキンに感じられ
温浴冷浴くりかえししっかりととのいを得られました🉐

〆は岩風呂であったまりなおしフィニッシュ!
水光園マンマミーア!!!でした✌️笑

湯通し2
サウナ5/8/10
水風呂3/3/3
外気浴10/10/10
湯〆5

フルーツ牛乳

水分補給
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  • サウナ温度 92℃,68℃
  • 水風呂温度 13℃
14

𝐴𝑘𝑖𝑟𝑎 .

2026.07.01

1回目の訪問

何年かぶりにニコーリフレへ
サウナ8分、水風呂1分.休憩10分 ‪✕‬ 4セット。

熱波師パイセンから受ける熱気は、まさに「ロシアンサウナ」の本格派。
「サウナは我慢大会じゃ…ある!!」と心の中で耐えながらいただく「おかわり」熱波は本当に最高で、思わず心の中で「ブラボー!」
しっかり蒸された後のサ飯は「ダイナマイトロウリュ麺」
期待を裏切らない激辛で、サウナの後に最高の汗だく。
イオンウォーターで体調管理!
やっぱりここは大人の遊園地。

ダイナマイトロウリュ麺

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

学生サウナー👨‍🎓

2026.07.01

58回目の訪問

今日はサウナ室内でFNS歌謡祭がやっていて歌を聞いてたらあっという間に10分!今日は水風呂が気持ちよくて3セットとも1分半入れて外気も丁度よくて最高でした!

水分補給 デカラ
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
13

とんきち

2026.07.01

9回目の訪問

藤の湯

[ 北海道 ]

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とんきち

2026.07.01

9回目の訪問

チェックイン

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moricase

2026.07.01

773回目の訪問

チェックイン

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とんきち

2026.07.01

7回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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フロスキー

2026.07.01

247回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウ兄復活🎉
熱波前から尻ペチさんずっと嬉しそう😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
34

北海道サウナ旅

2026.07.01

24回目の訪問

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焼き鳥つくねパン

2026.07.01

1回目の訪問

出張🈂️「ニセコノーザンリゾート・アンヌプリ」

先週は仙台に行ったと思ったら今週も出張🫢
しかも5月中旬ぶりの倶知安&ニセコ
今回はサウナ付きの宿💗🙏🏻
ととのえ親方監修!!

・バスタオル&フェイスタオル使い放題
・ReFaのシャワーヘッド
・セルフロウリュ可
・超軟水の井戸水の水風呂18℃
・アディロンダックチェア+足置き
・ReFaのドライヤー
・ホシザキの給水器(設置場所が脱衣場出入口の方で遠いから、浴室上がってすぐのとこだと嬉しい)

浴室はコンパクトな印象
サ室のドアがガラス製!
北海道らしい動物のシルエットが壁に描かれてるのかわいい🦌
温度計をみると82℃、湿度10%になってるから、こりゃいかんとウォーリュしまくる。
上がっても20%➝15%とすぐに低くなっちゃう🤷‍♀️
汗はよく出るからいっかぁ!

もう少し冷えてると嬉しいんだけど、慌てずしっかりと水風呂浸かってから外気浴したら最高に気持ちいい🍃
あまみよく出た◎
風に揺れてる木々の葉をみてても落ち着く🌳😌
館内着もいい感じにかわいい💠
明日もがんばります🎶

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57

五十地 翼

2026.07.01

5回目の訪問

チェックイン

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フロスキー

2026.07.01

1回目の訪問

北都湯

[ 北海道 ]

事前に聞いて覚悟してたよ
スタンプの為に来店
鉄臭いシャワー🚿
緑色の水風呂🙃
クサウナ🙃
北都湯<鶴の湯
滞在時間15分ちょい

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
28

塩谷 健

2026.07.01

1回目の訪問

プライベートサウナ
サウナ室90〜100℃
水風呂15℃くらい?
リクライニングチェア中と外に3台ずつ
外は隣の人たちの声が少し聞こえてきた
バスローブ、サウナハット、タオル完備
セルフロウリュ&アロマ水付き


さいこう!

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8

石坂

2026.07.01

2回目の訪問

琴似温泉

[ 北海道 ]

やはり…
最高すぎる💜
琴似温泉さんの…
露天風呂♨️!!

スタンプラリー中に
風🌬️を感じられるのは…
望月湯さん
扇の湯さん
そして…琴似温泉さん!!
風の入り方が
最高すぎる‼️
洗い場の椅子を
露天に持って行き
すみっコで
ととのうと…
最高の多幸感❤️
幸せすぎる‼️

サウナ×2セット!
温冷交代浴×2セット!

今日は露天風呂で
ボーっと空を眺めてる
時間が一番幸せ❤️でした!!

半額!!

おさかな食堂最高❤️

サッポロクラシック

サッポロクラシック

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85

E➖WA

2026.07.01

130回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

キョウモ5セット
ガイキヨクがキモチイイ〜
キョウモアリガトウゴザイマス!

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36

ゆうみさん

2026.07.01

37回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

足ケガしちゃってずっとサウナ行けてなかったけど傷が塞がったので行って来ました!

居酒屋で軽く飲んでから歩いて訪問。温泉と水風呂の温冷交代浴やってるうちに酔いも覚めたのでサウナ1セット。

20:30サウナ室in。
常時1〜3人居る程度で、今日水曜日は室内暗めの安眠瞑想サウナ。静かで快適。
サウナ室アツアツ。水風呂は程よく冷たく。

風呂上がりはリンゴ酢のんで、
フロントで野菜売ってたのでおもわず購入。
ニンニクの芽100えん。

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30

たたまる

2026.07.01

9回目の訪問

本日は札幌岳登山後のサウナでお邪魔しました。
サウナ室生まれ変わってから、日替わりで入れなかったサウナ室にようやく入れた。
ロウリュウのタイミング全然わかんなかったけど、熱くて運動後のおかげでダラダラ。
1セット目でキマった。
温泉もしっかり浸かり大満足。
ごはんも食べすぎたな。
また登山計画しよう。

天せいろ

唐揚げも頼み、満腹☺️

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25

すったか

2026.07.01

1回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

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11

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