北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

syokyu

2026.03.21

2回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

チェックイン

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takahiro

2026.03.21

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:1分 × 2
合計:2セット

一言:朝ウナ痺れ水厳しいかった!

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19

asako_imp

2026.03.21

3回目の訪問

またまた新琴似に用事あり行ってきた
土曜の朝イチ利用

結構な混み具合。あっと言うまに
第二駐車場。
洗い場半分以上埋まってる。
室内の湯船は混み混み。
仕方ないので下茹では露天風呂で。
でも雪降ったから湯温が低くてイマイチ。

サ室は朝イチだからかいつもよりマイルド。
80度前半スタートで
ガンガン加温されてゆく。

もう花粉症発症で鼻かみかみしてて
鼻の頭がヒリヒリしているので
サ室内で痛くてたまらなかった…とほほ

黒モクで鼻ガード!
最上段(お初ゲット)で12分堪能でした
水風呂はやっぱり色付いてなかった
これが普通なのかな?
そして気温低いからか水風呂も低め
(たまゆらの杜より低め)

もう1セット行きたかったけど
サ室満員御礼っぽくってやめた
(覗いてやめるかた多数)

露天風呂の角でおやすみしてると
常連さんお会話

今日は混んでる〜

だそうです

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
25

🍀Shooo

2026.03.21

236回目の訪問

連日朝一ジムからのルネサウナ🧖‍♂️
春だと思っていたけど今日は冬になってしまった〜

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.5℃
35

さっちゃん

2026.03.21

4回目の訪問

サウナ:9分 × 1 10分 × 1 11分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:天国。魂の12セット。サウナ好きになる前から絶対来たいと思ってたホテル。また絶対来よう。

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18

syokyu

2026.03.21

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー20231209

2026.03.21

3回目の訪問

チェックイン

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こうき(にせもの)

2026.03.21

10回目の訪問

solos

[ 北海道 ]

チェックイン

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gaku

2026.03.21

57回目の訪問

連休中日もここへ!バレルサウナ3セット、水桶風呂は確実にグルシン!ビリビリしますが、超気持ち良い!45秒が限界!あとはまったり!

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17

ニル

2026.03.21

7回目の訪問

チェックイン

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サウ美♨️

2026.03.21

64回目の訪問

【19】
休日朝サウナ♨️

起きてベットでちょいダラッとしてから
準備してサウナしにきた〜
土曜でサウナは混み混みだったね〜
混んでると会話する人多いから🙅
マナー守ってほしいわ〜

お買い物して帰ろっと😏🌱

サウナ10分×3

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
56

エイリアン

2026.03.21

107回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのかです。
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

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38

TAKA

2026.03.21

2回目の訪問

朝から2セットし目覚め良い朝になりました。

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38

たこ焼き

2026.03.21

1回目の訪問

三連休です。北の絶対王者ニコーリフレにきました。水素風呂と炭の水風呂は、なかなか良かったです。ロウリュが売りのようですが、夜朝ともタイミングが合わず受けられませんでした😭雰囲気はニューウイングやアムザに似てますね。カプセルのデラックスに宿泊しましたが、やはりカプセルだと疲れは取りきれないですね😮‍💨

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104

サウナギリー

2026.03.21

2回目の訪問

早起きしてサ活。
子供も起こして1時間ほど。

昨日の暴飲暴食をなかったことにする滝汗でフィニッシュ。
整いギリー88点。

帰りもサ活できるかなー?

バイキング

大変満足ですー❤️

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15

北のサウナーマン

2026.03.21

110回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

さすがに雪が降ったせいか常連さん少なめ。タイヤ交換した人は来れない程、山間部のために道路には雪が軽く積もっていました。テレビをみながら入ってきました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
101

まっちゃん

2026.03.21

47回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日のSTARTサウナ🥳
スタンプ満タンカードで入館①

プチ遠征もしたかったけど職場出てなるべく早くサウナ入りたくなって🤩
今日はスタンプ満タンカードで無料入館しました🉐

女性洋風風呂か🙂それなら休憩は内湯の足湯で😇

サウナでまた名案ひらめいた✨普通のサ活じゃつまらない…今日のテーマ…スタンプ満タンカード巡りにする😉
次のとこは私はもっぱらサウナ棟ばかり行ってますがスタンプ満タンカードだとサウナ棟には入れないので今日は温泉側だけ😣
スタンプ満タンカードが数軒分あるってやっぱり私そんだけサウナバカなんだな🤣🤣🤣

ってことでサウナサクッと3セット🔥🔥🔥


後で追記します🤗

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
162

シャワーは水圧強め

2026.03.21

2回目の訪問

シャワー水圧リファ、湿度普通、水風呂冷ため

とある昔、日本全国のサウナを巡った男がいた。
今回の伝説のサウナー放浪記は『ニセコ駅前温泉 綺羅乃湯』編 をお話したい。


※この投稿の最後にそれはそれはとても有益な情報を皆さまへ余すこと無くお伝えします。それでは早速参りましょう!


久しぶりにニセコ駅前温泉に行って参った。
拙者はティーネイジャーの頃から海外へ行き様々な文化や人々に触れて来たつもり。
その度に感じる事があるのだが、それは拙者の髭は全然大したことないな、まだまだ男性フェロモンの伸び代があるんだなと思い知らされる。


以前よりこの日本社会に嫌気がさしまくっており(“石川澪48時間耐久○○”と同じくらい激しい)、働き方を真剣に変えようと考えている。

ただ日本の文化や歴史には誇りを持っておるし、世界1暮らしやすいのは間違いない。

したらどうするのか拙者は考えた。
出した結論は日本にいながら外貨を稼ぐこと。
先日結果も出したのである。初めてにして💲100が手元に入って来た。
たった100ドルだが、大きな一歩だ。感動した。

もっと自分の人生に集中したい。
まだまだやるべき事がたくさんある。
SNSで他人の時間ばかり生きてては何も身にならない。
今年に入ってから、会計学、英語、プログラミング、毎月合計80時間は目標にしている。

サウナイキタイに投稿してる暇なんてねぇな。
やめるわ。いま決めた。投稿書きながら決めた。
突然の発表になってしまい拙者のファンには大変申し訳ない。
今まで支えて下さってありがとうございます。
皆様のおかげでここまで来ることが出来ました。


そんな皆様のために、冒頭でも言った通り有益な情報をお伝えして最後にしたいと思います。
この情報を拙者からの感謝の言葉として受け取って貰えると何よりでございます。
皆さまの今後の人生がより豊かになることを祈って。。。




石川澪ちゃんの澪ちゃんがツルツルなのは高校生の時にすでに永久脱毛した為である。

ファンタスティック!

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18

けろす

2026.03.21

1回目の訪問

旭川駅から永隆橋通をまっすぐ進み、市街地の景色を楽しみながら15分ほど、ドラマサ道のロケ地でもあるOMO7旭川 サウナプラトーがあります。

サウナは、ミストサウナとオートロウリュ有りのしっかりとした熱さのドライサウナ。
水風呂は、バイブラとぬるめのウォーキングバスの2つで、広いバスではゼログラビティチェアと水中インフィニティチェアがあり(画像はWebサイトより)、水中でゆらゆらとととのうことができます😄
休憩スペースは、中二階に専用スペース有りで、脱衣所でもくつろげます。

サウナ後は、ラウンジでデトックスウォーターやアイスキャンディーを頬張りながらゆったりと過ごせました☺️

炉端のユーカラ

北海道産真ほっけ

なんでも美味しく大満足😋 名物のらーめんサラダにじゃがバターやザンギ。ホタテのバター炒飯はサイコー😊

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  • サウナ温度 80℃
311

Naoki

2026.03.21

1回目の訪問

チェックイン

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