北海道のサウナ施設のサ活

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ヴィッケ

2026.03.10

57回目の訪問

✨心想うサウナ✨

昨日届きましたよ!
『清水みさとの世界のサウナをめぐる冒険』
想像以上のボリューム、良き紙のかほり💕
サラッと触りだけ読みましたが、なんと素晴らしい本なのでしょう✨✨✨

明日はサウナに行けるといいな…。
と、読んだ後には願わずにいられない😊


明けて本日。
中々に忙しい。思うようにいかないこともある。
今は耐え忍ぶ時。わかっている。
慌てず騒がす、一歩ずつ。

なんだかんだで早めに仕事を切り上げ、やってきたのはホーム大喜湯昭和店♨️
いつも暖かく迎えてくれて、本当にありがとう😊

サ前のサ飯。
ダイエット中なので、辛つけ蕎麦ではなくノーマルつけ蕎麦の大盛り(ダイエットどーした?)
注文前に、わやさんとご挨拶。
なんだか久しぶりに会えた気がしますね。
元気そうで何より。


本日はFサ×3セット。
大きな混雑もなく、皆さまマナーよくて素敵✨

明日は3月11日。
東日本大震災から、はや15年。
あの日のことを再度心に刻むように。
レコードの針のように、記憶をなぞるように。
心想いながら。

命があって、あーでもないこーでもないと文句垂れながら生きている今日は、当たり前ではないんだね。
突然終わりを迎えてしまうことだってあるんだ。
只々、感謝しなければ。

そんな事を考えてました。


湯上がり。
サウイキMembers特典のchill outを貰いに行ったとき、初めて【ひまわり温泉&大喜湯コラボTシャツ】を着用した方と遭遇✨
ちゃんと着て来られてた。偉いです👏

つけ蕎麦(大盛り)

ダイエット中なんでね。 ラー油抜きの方をチョイスしたよ😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
115

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.03.10

30回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

3セット
室温82度、水風呂21.4度

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21.4℃
21

銭湯員

2026.03.10

215回目の訪問

チェックイン

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がるべす

2026.03.10

124回目の訪問

🥰

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19

ぬるま湯

2026.03.10

33回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:19:00仕事終わり、19:30に北広のオカモトで給油。今日の塾お迎え当番は俺で、21:30に塾が終わる。
ここで俺の脳は今日イチの回転を見せる。
ほのか、、、1時間だと勿体無い
森の湯、南幌、、、塾のお迎えには遠回り

ながぬま温泉しかねえな

20:00チェックインからの1時間一本勝負、
大変美味しゅうございました🤣
家サウナより整っちゃうんだよなぁー

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30

マサキ

2026.03.10

47回目の訪問

チェックイン

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パセリ帝国

2026.03.10

6回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

昼頃からイン!
人が少なく快適
ししおどりロウリュおそるべし〜
10分が限界です

アオアシ読み進めてしまった!オモロイ

10分 10分 10分 3セット

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18

りぼん

2026.03.10

5回目の訪問

藤野を越えたあたりからちゃっかり雪
定山渓は冬になりにけり

じゃらんさんありがとう300円引
ポイントも2倍DAY

ぬる湯寝湯バイブラは年季が入ってるけど
低身長ワガママBODYのわたしにちょうど良い設計
ちゃんと寝れるし足のあたりにポールあるから乗せたりできるし良い
ここで一生を終えるところだった

サウナ〜女子に混ざってわたしもサウナ〜みたいなコスプレで4回

ALは5〜6秒だけど十分に熱いから
誰もロウリュしない

露天風呂エリアにあった(と思う)インフィニがなくなって全てアディロンに
向こう側じゃなくてこっち側のアディロン(言い方)は、足の裏にお湯がしみしみきてきもちいの共感できる方と飲み交わしたい(無糖炭酸水を)

六花亭の湯(伝われ)でお花を眺めて休んだり湯に浸ったり休んだりで〆

この時間帯は空いてて
六花亭の湯のど真ん中でお花たちを眺められて至福の時間だった

ティモテのわたしは髪の毛を乾かす時間が一番苦行なのだが、ミリも洞爺万世もドライヤー場がカオスにならないのが良い
全施設がこうなってほしい(無理)

醤油ラーメンセット550円

この内容でこの値段。バグってる。ずっとこのままでいてね。ずっとだよ。

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143

*ひき

2026.03.10

177回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

ホーム花神楽が金曜まで休み
ここ杜のSPAも明日あさって休みという事で
そそくさと仕事を終わらせて夜サ活

休み前だから混んでるかなと思いつつも
混み混みではないぐらい

サ室は少々混んでいたがオール3セット
タイミングがあって全て上段
ほどほどのととのいで完了

体を洗いに中に入ると
若者7人組が大騒ぎしてる
それを横目にほっとして
ある意味ととのう(笑)

本日もありがとうございました

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79

新規開拓597施設目🧖

北海道・道北/十勝サ旅1発目🧖

ずっとイキタカッタサ道冬のスペシャルにもでてきたOMO7旭川さんにいってきた😌

念願のです!

まず素敵な外観に素敵すぎるエントランス😌

そして、サウナもよかたぁぁぁ

サウナは2つあって、

スチームサウナはモクモクで結構熱くて僕が好きなスチームサウナだ😌

そして、座るところと足元に冷水が流れてて、新鮮な感じ!!

熱いのにひんやりして気持ちいいみたいな🥴

いやぁぁ、よきよきだね🙆‍♂️

そして、もう一つは、オートロウリュサウナ🧖

木の感じと落ち着いたなんか年季を感じられる雰囲気の素敵なサウナ。

熱さもあって、定期的なオートロウリュがめちゃいい!!

汗だくに。

からの水風呂。

そして、ととのいへ。

2階?にあるととのい椅子でととのってもいいし、

ウォーキングバスの中にあるととのい椅子に座ってぷかぷかうきながらととのって、

インフィニティ感味わいながらととのうのもよし。

これめっちゃ気持ちいいからおすすめ!

いやぁぁよかたよかた😌

今日も今日とてととのったぁぁぁぁ〜🧖

らーめんや天金 四条店

正油ラーメン

基本正油ラーメンとか頼まないんだけど、めちゃうまい!さすが旭川といったら正油ラーメン!!

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26

つるみん

2026.03.10

2回目の訪問

北の大地で、ととのう🌲

ハイランドふらの

今日は富良野の森へ。

ハイランドふらの。

十勝岳を望む温泉として有名だけど、
今日は残念ながら山は雲の中。

でもね、
それでも十分すぎる景色がここにある。

サウナでじっくり身体を温める。
富良野の空気を感じながら水風呂へ。

そして外へ。

北の大地の外気浴は、
冷たすぎない優しい温度。

ふと目を上げると

白樺並木。

白い幹がまっすぐ空へ伸びている。

静かな森の中で
身体の力がゆっくり抜けていく。

十勝岳は見えなかったけれど、
それでもここには

富良野の自然そのもののととのいがあった。

派手さはない。
でも、深く整う。

北の大地のサウナは
やっぱり特別だ。

今日も
しっかり、ととのいました♨️

つるみん、今日もちゃんと生きてる。

#ハイランドふらの
#富良野サウナ
#北海道サウナ
#北の大地サ活
#白樺外気浴
#ととのう
#サ活
#つるみん

唯我独尊

オムカレー🍛

久しぶりに食べた😊 ウエイティング多数するほどの人気店 ルールルルー ご飯おかわりの合図

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
179

みや

2026.03.10

41回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

家事をして夕飯作り終わってから18時に到着!今日はずっとサウナに来たくて、どのタイミングで行こうか機を伺ってた笑 この時間なら平日の夕飯時だし空いてるよね〜と思ったらビンゴ、全然人がいない……🥰やっぱり平日しか勝たん。私の大好きな、大理石の外気浴スペースも解放されてる!サイコー!1セット目で頭ぐらぐら。そのままゆっくり、自分のペースで湯船に入ったり蒸されたり外気浴したり。4セット目で声の大きいおばちゃん3人組がずっとサ室で話してて、うるさかったので途中退室。サウナでの会話、そろそろ法律で規制されんかな〜。(過激派)

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19

匿名サウナー

2026.03.10

1回目の訪問

週末サ活

サウナと夕食目指してリブマックス♨️

ゲームコーナーは冬のソナタw

温泉故障で沸かし湯も広くてなかなか良き

サウナは3段間接照明のセルフロウリュ

アロマはグレープフルーツ、ヴィヒタ、ミント

ほぼ貸切の浴室サウナで👍

ロウリュウ数杯でなかなか良いコンディション

〆は露天風セミ外気浴で👍

夕食B

無限白老牛でコスパよし!

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  • サウナ温度 90℃
37

肩治療

2026.03.10

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:12号線が事故通行止め、迂回したりして予定より遅れて到着。
初めましてチロルの湯。
レストラン定休日😱ナンコ定食べたかった😭
シャワー水圧強くてランボー1思いだした😅
ドライサウナ96℃、しっかり熱くて。いい発汗。
天気良く、外気浴も気持ち良かったです。
因みに、女湯サウナに吸盤の人居たって!

元祖美唄やきとり 福よし 美唄本店

もつそば

遅めの昼飯? 早めの晩飯?

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
96

307

2026.03.10

633回目の訪問

チェックイン

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サウナー初心者

2026.03.10

2回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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エネゴリ

2026.03.10

96回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

268回目投稿!サウナ3セット(8分、12分、11分)
今日は普段より少し人が多かったせいかサウナ室内が緩く感じて、いつもより長く入ってしまった!
でも、外気浴で整えた!
やっぱりホームサウナ!慣れているから安心して入れる!
安心して落ち着いて入れるサウナを見つけれて良かった✨
整い値83

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
52

ニシパの恋人

2026.03.10

2回目の訪問

硫黄泉の水風呂

富良野の帰りに寄りました。
セルフロウリュ出来る薄暗くて熱いサ室も良いですが
硫黄泉の水風呂が最高なんです

他に塩サウナと露天スペースにバレルもあって
1日楽しめます。

ランチ付きのフリープランがお得✨

かみふらのポークのしょうが焼きプレート

お肉うまうま😋

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  • サウナ温度 80℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
27

みっつ

2026.03.10

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ:7分 ・7分・10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ、水風呂、外気浴スペース、温泉、自由に飲めるポカリ、湯上がり休憩場所、料理、どれを取っても素晴らしいサウナ施設。是非、ご褒美に。
館内通貨のコイン集めてMOKUタオルゲットした!

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BJC

2026.03.10

1回目の訪問

今日は番屋の湯へ。
気づけばここも、実に10年以上ぶりの再訪。

館内も浴室も…驚くほど記憶が真っ白。
唯一しっかり覚えているのは、本場オモニのあかすりで魂まで削られたことくらいw

サ室は終始ゆったり。
ほぼ私+もう一人のセッション。
湿度もほどよく、じんわりといい汗が流れる。

サウナ4セット。

ただ…今日は少しだけサ室の香りが自分のコンディションと合わず。
まぁ、こんな日もあるのがサウナですね。

それでも——
仕事終わりに蒸される時間は、やっぱり格別。

今日もいいリセット。
ありがとうサウナ。

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