北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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しんのすけ

2026.02.26

7回目の訪問

チェックイン

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あお

2026.02.26

73回目の訪問

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ととのえ舎弟

2026.02.26

23回目の訪問

風邪を引いてしまいましたが、サウナに向かいます。
良い汗かけました👍

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18

スガちゃん

2026.02.26

76回目の訪問

チェックイン

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わや(わやぺちーの)

2026.02.26

443回目の訪問

チェックイン

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106

エイリアン

2026.02.26

2回目の訪問

本日のサ活は、小樽温泉オスパです。
サウナ10分✖️5
水風呂3分✖️5
休憩5分✖️5
サ飯は、カットステ−キ定食大盛り
ご飯が足りない

カットステ−キ定食

大盛り

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36

じょぬ

2026.02.26

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

仕事頑張ったご褒美にちょっと贅沢休日湯。初回よりゲリラロウリュにヒット!
幸先良いスタート。
外気浴中にふと遠くを見ると山でなにかが動いている!
熊だったらクマったなぁと思っていたらシカでした。サイレントエリアでちょっとざわつきましたが、しかたないと思いました。

ジェラートトリプル

本日のジェラート 塩バニラ、シャインマスカット、 遊子レモン

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27

manat

2026.02.26

4回目の訪問

稚内もだいぶ雪が溶けて、春を感じます。

ちょっと乾燥してたかな。
体調のせいかな?汗があまり出ませんでした。
サウナ室に誰もいなかったので横になってみたり、ストレッチをしてみたり、寛がせていただきました😌

カツカレー

サクサクのカツとスパイシーなカレーが美味しい

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15

ヒビヨシ

2026.02.26

32回目の訪問

休日サウナはお久しぶりのこちら💁

なんかサ室の温度上がった🙄

風呂の日なので本日は1000円👏

お体洗い、檜湯でしっかり下茹でからのサ❗️

全て水風呂頂き、2セッツ内気浴ベッドで🤤

最終セッツはサ室4段目からの水風呂頂き、外気浴で口から魂抜ける🫠🤤🫠

〆の露天風呂♨️は青空眺めながらアホな顔になっていたかも🤣

帰りに下の広場っぽい所でえもんさんとリューキ君に偶然、偶然😳
ご挨拶し、帰宅🚗


アザース❗️

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93

エネゴリ

2026.02.26

92回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

259回目投稿!サウナ3セット(8分、10分、10分)。
サウォッチが壊れて、誤作動が起きたり、ボタンが効かない!最悪💦
去年の9月27日に買ってるから保証期間内💦

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
53

タキツバ

2026.02.26

19回目の訪問

今日は風呂の日なのでとうまんへ。
まずはPOOLサウナで3セット。泳いでクタクタになってからのオートロウリュ、インフィニティチェアで昇天!
次は地下サウナで3セット。相変わらず空いていて快適!
ラストは月の湯で2セット。まさかのソロでフォレストアロマのセルフロウリュを満喫。
来月から風呂の日1000円になるので、最後の800円で計8セット満喫させてもらいました〜

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  • サウナ温度 90℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,11℃
162

OTATSU.11

2026.02.26

5回目の訪問

サウナ:10分✖️5
水風呂:30秒✖️5
今日は気温高めで外気浴がいい感じ🌳

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  • サウナ温度 90℃
18

Tatu

2026.02.26

159回目の訪問

チェックイン

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長湯は苦手です

2026.02.26

3回目の訪問

サ:6、7、8
水:2、カット、カット
休:6、5×2

朝食バイキングとサウナ目当てでセンチュリーマリーナにやってきました。新館オープンしてから来ていなかったのでかなり楽しみにしていました。だいぶ前からセール狙って予約したので1万円アンダーとかなりお得に取れました。

ボサノバがなかなか大きめなボリュームで流れる函館ステーションビューのサウナは温度以上の体感がある。毎時15分45分のオートロウリュが地味に効いているのかな?
水風呂からの露天がサイコー!
大浴場の横から外に出ればトトノエ椅子が待機しているし、屋上に行けば寝湯がありこれもまた良き。湯温は不感に近い温度で、頭は風が当たるので永遠に入ってられそう。そのまま寝られるレベル。
ど平日ということもあるのか、サウナ室も広い湯船もほぼ貸切占領状態でした😆
明朝も入ろっと♪

こちらを目的に函館を訪問するのはアリと言っても過言ではないくらいオススメいたします。

丸善瀧澤酒店

生みがき

立ち飲みでしっぽり

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  • サウナ温度 86℃
46

まさぞー

2026.02.26

289回目の訪問

念願の耳ケアセラピー👂

本日は昨日忘れていた用事を済ませる為に、午後から半日有休いただき、とりあえず時間は余裕あるのでゆぅゆさんへ。

今日は北見市内にて耳ケアサロンをしている耳の和さんがゆぅゆに来ているので受けに来ました。
帯広のみみっくすの保科さんのお弟子さんとのことで、間違いなく気持ちいいヤツだとの期待感しかない。
実際受けてみると気持ち良くてやはりあっと言う間の15分でした。

今日はゆぅゆさんスタンプ3個押ささる日なのですが、スタンプは普通に入っても2個は押ささるので、そこまでスタンプ3個のお得感も無いので、スタンプ押されない貸しタオル付きの無料入浴券を使い入浴。
600円プラス貸しタオル150円が無料になる方がお得ですもんね🉐

今日も熱いお湯の主浴槽に浸かってからのサウナ。
今日はいつもよりお湯が熱めで気持ち良かった。

サウナはゆぅゆでは久しぶりに2セット。
ふろの日の13時台のサウナは結構盛況で5人くらい入っている時間が多かった。
10分10分の2セットで、2セット目は湿度感が足りなかったからしっかりジュワとして気持ち良くなりました。

水風呂は15.2℃。
先日の暖かさで少し温度高くなったのかな?
いつもどおりに気持ちは良かったですけど。

2月も末になって日中は冷え込みも緩くなり寒さ感じることなく外気浴出来て今日は心地よい時間でした。

2セットしていつもと同じく主浴槽に浸かってから上がる。

本日はカレーの日なので美味しいカレーとソフトクリームを食べて、久しぶりの昼間のゆぅゆを満喫しました。

カレーの日 キーマカレー

美味しいのでぜひ😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.2℃
86

Buddha

2026.02.26

1回目の訪問

競馬勝ち後のサウナ
地方のお風呂はサウナ内でのおしゃべりオバが多い

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  • サウナ温度 86℃
17

ねっぱーさん

2026.02.26

1回目の訪問

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ミシェル

2026.02.26

1回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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てるちん

2026.02.26

2回目の訪問

金栄湯

[ 北海道 ]

冬の夕方は、いつも目的の無い時間だった
学校から帰ったら、悪ガキたちはミニスキーで遊ぶ
雪を捨てるために
ママさんダンプで押し上げて出来た雪の山が
そのままスロープになって
そこかしこにあったんだ

ひとしきり遊んであたりが暗くなると家に帰る
ストーブの前で手をかざし、そのままテレビをつけると
再放送の青春ドラマが始まっている
僕も高校生になったら
サッカーやラグビーに汗を流し
みんなで海辺を走ったり
夕日に向かって大声で叫んだりするのだと思っていた
そして恋もするのだろう、と
あのドラマは、将来の予告編だった

ドラマと、これまた再放送の定番アニメが終わると十八時半
この時刻になると決まって、近所の小野寺君がやってくる
「てるちんく~ん、お風呂行こ~う!」
独特の節回し
当時の子どもはみんな、玄関で一節うなりながら
友達を誘っていたんだ
二人で向かうのは通学路上にあった金栄湯だ

男子児童なんて、たいてい烏の行水だ
けれど、この頃はちょっと違っていてね
理由ははっきりしている
サンスタートニックシャンプーが流行っていたからだよ

小野寺君が
「すっごくスースーする!」って言いだして
その噂は瞬く間にクラス中に広がった
女子を除いて
僕らは銭湯でも家の風呂でも
「スースー」に夢中になった

1度の入浴で2度、3度と髪を洗い
それでも飽き足らず、腕や胸、脚まで泡を広げる
極め付きは「スースー」を纏ったままで入る
スチームサウナでの変形温冷入浴だ
ここだけの話、洗い流さずに泡を残したまま入るのが
いちばん刺激的だった
もちろん、見つかれば大人にこっ酷く叱られる
一度、2学年下の児童の通報で
番台のお姉ちゃんに本気で叱られたこともあった
この頃の大人はちゃんと叱ることができる人たちだった

さんざん堪能して2人で家に帰る
手ぬぐいを「ぶんぶん」振り回して
凍らなくなってきたら
もうすぐ冬も終わりだ

小野寺君と別れて、家に帰ると
スパイシーで少し甘い香りが鼻をくすぐる
「やった!」今日はバーモントカレーの日だ

夢中で頬張っていると
シャンプーの異常な減りに気付いた
母に叱られちゃったよ
この頃の大人は本当によく叱った

久しぶりに金栄湯に来た
「レトロ」と呼ばれているけど
中身はあの頃のままだ
もちろん、きれいに泡を流して
スチームサウナを楽しんだ

番台に座るおばあちゃんをみて
ふと考える
僕らを叱ってくれた
あのお姉ちゃんは
今、どこにいるのだろう

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サウナとお風呂もすき。

2026.02.26

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

こんにちは!初めましてです。
空港直結という、夢のようなとこです。
日本人と外人と半々くらいでしたっ。
サ室は入ると奥にロウリュウできるストーブがデーンと鎮座しておりますが室温は80℃無いくらいで、ロウリュウもありませんでしたっ。宝の持ち腐れ感が笑
マイルドなサ室に、水風呂でしたっ!!
空港直結なので、時間までいられるのが最高ですっ!!

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