北海道のサウナ施設のサ活

屋上の露天が気持ちいい！
またね。

今日は南郷の湯へ。

スッキリ！

今日もサ室のコンディション安定で、じわじわ追い込めるのが良い。水風呂で一気にクールダウンして、休憩で視界が開ける感じ。無理せず数セットで大満足、整いが長持ち。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて南郷の湯
地元の人がたくさんいて駐車場も激混み
みんなルール守って静かで過ごしやすい環境でした。

こんザンギ！

定山渓温泉サウナ巡り最後はずっと行きたかった休日湯
入口入って正面の靴箱に靴を入れたら、エレベーターで3階の受付へ
降りて目の前にある券売機で休日券を購入し、受付でひと通りの説明を受けて、館内利用コインを2枚もらう
タオルを持参しているのでコイン1枚追加
コインの有効期限が無いので、次回訪問で3枚をもらえば、6枚の非売品MOKUタオルに交換できるね
そう考えると、金額は高くないかなって思っちゃう

はしクジでロッカーキーを渡され、2階の休日湯へ
運が良ければ、ロッカーに当たりくじが入ってるらしいが、今回は何も無し

身体をキレイキレイして、主浴槽で湯通し
奥の寝湯は浅めで、アソコが湯面から出ちゃうけどｗ、寝そべり角度的には気持ちいい

湯上りにサウナ室そばのポカリを飲む
ポカリ、2分の1薄めポカリ、水の3種類置いているのは素晴らしい！
普通のポカリは濃いから、薄めポカリを1杯飲んで、水を2～3杯飲む感じの給水かな

さてさて、気になっていたサ室へ
5段の階段状の座面
段差で温度の違いがあるんだろうね
3段目の真ん中にヌシがいる
そのそばにハルビアレジェンド
さらには、ゲリラロウリュ用のハルビアレジェンドがもう1基あって、合わせて2基
15席分あるというから数えてみたら…確か15席あった

まずは空いていた4段目に座る
おー、結構アツイ
これが基準かなと思って、10分蒸されて玉汗

退室して、すぐ近くのR18の水風呂へ
水風呂内に段差があって、最深130センチ
上からのミストもあって、こりゃえーわー！

外気浴のために外へ出ると、S字ベッドやハンギングエッグチェアがあるんだけど、露天風呂のお湯を掛けて凍ってるからか、地面がテカテカで滑る💦
エッグチェアに座ってじっとしてたんだけど、もう1台の人が揺れ出して、その反対側のこちらも微妙に揺れるからちょっと迷惑だね

露天風呂で温まって、少し休憩してから、再度サ室へ
結局5段全てに座って5セット
ゲリラロウリュの時は上段側だと厳しくて、一番下でじっくりと…が気持ち良かったよ
個人的には、2段目か3段目が過ごしやすかったかな
寒い冬は水風呂後に内気浴で良いかも？

夏の休日湯も良さそうなので、また行きたいね

こんザンギ！

定山渓温泉サウナ巡り2日目の朝
7時半に目を覚まして、朝飯会場へ
ビュッフェで腹パンになった後は、浴場へ

昼夜が女湯となっているから、日帰り入浴の朝でも利用可能となったけども、貴重な機会であるのは間違いない
とはいえ、チェックアウトまでの時間を逆算して、2セットだけかな？

あつ湯で湯通し後、扉前にあるサウナマットを手に取って、サウナ室へ
セルフロウリュ可能なストーブとはいえ、オートロウリュも行われているので、室内は出来上がっているよ

2段コの字の座席の上段に座って、汗…汗…汗の10分間
深さがある水風呂で1分
それから、外気浴といえば！の石製の"ととのい椅子"で横になってみると、冷たすぎる💦
2分後には中に戻ったよｗ

身体は冷えたから、すぐにサ室に入って、再び汗…汗
これで終わりの2セット目なので、水風呂1分後は内気浴
体を冷やしすぎないにして、あつ湯に入って、今回は終了

チェックアウトしてから、カラダに負担が掛かったようなので、ロビーで少し休んでから、次の場所へ向かいのであった

つづく…

朝食ビュッフェ

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