北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
連休サ活②
今日は北の聖地
白銀荘へ！
夏には何回も行ったけど、冬は路面が心配で行ったことがなく、冬初めて
Tverでサ道を見て、雪ダイブに憧れ挑戦！
外国人客ですら雪ダイブはしておらず、
露天風呂にいる客にやや冷ややかな目で見られ
尚更キリッと冷えました、、、
なんとも言えない岩がたくさんあってすっぽりハマる
場所を見つけ、ととのい🧖♀️
タイミングよくほとんどサウナ独り占めで
ロウリュウもできてアチアチ整った🧖♀️
やっぱり最高😎
帰り間際に外国人大量にきて追い出されました、、、
サウナ 6:7:7
水風呂 1:1
外気浴 2:2:2
+雪ダイブ 1
[ 北海道 ]
サウナ：10.10.10.7
水風呂：1.雪ダイブ.1.1
休憩：10.10.10.10
合計：4セット
北の聖地白銀荘
雪ダイブ目指して出発
その前に上富良野神社のととのい御守りGET
さてサウナはというと
混んでる〜
そりゃそうか
外国人もたくさん
ちょっと恥ずかしいけど
２回目のサウナ後は水風呂に入らず雪ダイブ
今日は気温が高めで若干フカフカではないけど
気持ちよかった〜
過去イチのあまみでした
男
-
88℃
-
15℃
[ 北海道 ]
サウナ：15.13.13.12.10
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：
私が、来た！
連休中日、ただし私は休日初日💦
家の用事を済ませて蔵ノ湯へ♨️
さすが中日！混んでます！
いつもの駐車場スペースが埋まってる！
サウナも混んでる💦
オラの整いゾーンが…
空くまで待ち続けると自ずと時間の経過が早いです笑
今日は比較的気温が高めな札幌市内、外気温で4〜6℃くらいはありましたかね？晴れ間もあったから外気浴もできました🎵
なかなか良き感じの休日初日でしたー
いつものペペロンチーノ
安定の味！
[ 北海道 ]
久々のモエレ健康センターへ♨️
まずは岩盤浴に！金曜の健康診断(胃カメラ)から腰痛になり仰向けになれず横向いたりしながら1時間ほどじっくりと汗を💦
岩盤浴着を脱いで入りたかった…
その後サウナも10分✖️2セット🧖
電気風呂で腰を労りつつ、岩盤浴➕サウナで大量の汗をかき、気分もスッキリ！！
外は吹雪で明日朝ランからのこうしんの湯へ行けるか🤔
男
-
98℃
[ 北海道 ]
今年初、ホームサウナ行って来ました♪
天気も悪いし、道悪なせいか浴室内は
ガラガラな状態であずましく身体を清め
下茹でしてサウナ室イン🤗
ソロのサウナ室は92° 汗がじっとり、
4セット10分、水風呂は中々の冷たさ
30秒が限界😵浴室内の椅子にて休憩
バイブラにてフィニッシュ
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤😇
男
-
92℃
-
14℃
女
-
90℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット
遠サを5セット
Ｆサを2セット
前後湯通しは20分ずつ。
サ疲れ様でーす♪
87.5kg → 84.8kg
▲2.8kg
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