北海道のサウナ施設のサ活

朝サウナ、最高です。

久しぶりのむかわ。
1セット15分ですっきり。

いや～〜ん、まだしゃっこい。
そろそろ水風呂入れるかと思ったら、まだまだ冷たい、冷たすぎ！
3秒が限界でした。

塩ラーメン

塩ラーメンの写真忘れた。 メニューの一部です。このご時世にこの値段はありがたや

引き続きリフレサ活

8時くみちょ
久しぶりのサウナ水風呂交感神経
寝起きからもう最高

朝食
スハラさんミートさんイエローさんおはようございます
いつもと違うソフトクリームを巻いて盛り上がる

10時腹パンでキクチさん
小話も絶好調

12時満員で入れず

13時渋谷さん
ラストサイレント受けれてよかったです！

タヌさんこんにちは！

14時宮森さん
サ旅でアップデートされたアウフグースカッコ良い！

15時吉井さん
給水無しサイレント

お仕事打ち合わせで泣く泣く撤収

またきます！

お久しぶりの皆さん今日もありがとうございました！

牧場の朝

朝から色んな話をできて最高です😆

去年初めてきてから約1年あの雪ダイブが忘れられなくまたきちゃいました！北の聖地白銀荘！
道中雪やばすぎてホワイトアウト！さすがに怖かった…笑
セルフロウリュ後のサ室がエグすぎ！
水風呂も体感はシングルでした！
-6℃の外気浴は痺れたー！
去年も思いましたが、やっぱりきてよかったって思うし雪ダイブは体験するべきですね！

旭川ラーメン 梅光軒 旭川本店

野菜ラーメン

サウナ後のラーメンが一番効く！

夜勤前のこうしんの湯♨️
祝日だからサウナ室は満員御礼🈵
世は祝日だから子連れや休憩室でゴロゴロ過ごしているのがうらやましい…🤤これから夜勤なんて…😭
他よりも低温だから10分かけてジワジワ発汗する感じがたまらない。
水風呂も相変わらず冷たい。その上、バイブラーつきだから肌感覚はもっと冷たい🧊
外気浴はチェアが充実してるからいい。
今日の札幌は時々雪がちらつくけど、気温は外気浴にはぴったり。
明日はまた夜勤明け日勤💦
夜はきっと運転したくないから近場で済ませるだろうなぁ…。

サ室に入ると窓からは海が見え、ウィーアー！のオルゴールバージョンが流れていた。
温度計は85度を指していたけど、もっと熱く感じた。

露天には椅子がひとつだけだったけど、浴槽に連なる形で船の甲板があり腰掛けることができる。
船首に座り、波の音を聴きながらルフィの気持ちで整う。陽が出ていてほんのりあたたかい。最高。

内湯の3つの浴槽のうち１つは昆布風呂。もちろん昆布の香りがして、不思議な気持ち。