𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆

三連休の中日に休日出勤してしまったので、おいしいハンバーグ食べてサウナ💖

湯めぐりスタンプラリーのチケットお財布に入ってたから、それ使えました✨

サウナでVIVANT観れました📺
春ドラマは全滅したから、夏はいろいろ観たいな〜。
ハヤブサ消防団と、最高の教師は2話も観ようかな。
あと湯遊ワンダーランドね♨️

外気浴エリアは緑にかこまれてるけど、虫対策ばっちりしてくれてるのがうれしいです☺️
ぼーっとしながら、夏のネイルを考えます。
お子さまたくさんいたけど静かでした🤫

帰り道、お昼よりだいぶ涼しくなったなー気持ちいいなーと思って缶ビール買って歩いたら、ぜんぜん暑かったです🍺笑
夜でも30℃あったみたい🔥

HAMBURG CENTER

エッグチーズビーフハンバーグステーキプレート(長)

おいしくないわけがない💖

20時のロウリュ、最高でした💖

待ってても始まらないから、今日はないのかな〜と思っていたら、重たそうなバケツを持ってスタッフさん登場🪣
今日のロウリュは森野さんです✨

男性サウナでウィスキングをしていること、女性はないから雰囲気を楽しめるようにやっていること、今日は熱波ではなくて葉っぱを振って蒸気をおろしていくこと、ていねいに説明してくれます😇

アロマ水ではなく、天然の成分でロウリュしていて、今日の葉っぱは白樺、オーク、メイプルだそうです🌿

水の中には、ラベンダー、レモングラス、レモンバーム、月桂樹、、、、だったかな🤔
ぼけーっとしてたから正確には覚えてないけど、そんな感じです💖

いつものアウフグースより、ゆったり時間が流れます。水がストーンに沁み込む音もいいよねぇ。
葉っぱを振って、蒸気をおろすのですが、めちゃくちゃ気持ちいいです✨
入船温泉のスタッフさんも上手だったのを思い出しちゃいました😆

葉っぱについた水しぶきが飛んできたり、葉っぱのかけらが飛んできたりするとラッキーに感じます🍀

いつもより長めに15分超、サウナ室にいたかも。でもしんどくなくて、とても清々しくて、なんだかすぐ満足できました✨

💐🌺🌸🌷🌹🌻🥀

ちりとり鍋

もっときれいに食べたかった💔おいしかった💖

奈良健康ランド♪
関西の人がよく歌ってくれるけど、キンキがCMしてて初めて聞きました😇

めっっっっっちゃくちゃ人が多かったです🥲
人が多すぎて、フェイスタオルがなくなってバスタオルしかもらえなかったので、自前MOKUタオルを使います。

人口の半分くらいが子どもなので、サウナエリアは空いてました✨

セルフロウリュできるサウナは真っ暗で、温度が見えず、、、、、アッチアチでした🔥
ラドルを手に取ろうとしたら、桶のギリギリまで水が入ってて、ラドルは沈んでて、水というか熱湯で、でも真っ暗で見えてなくて、熱湯に手をつっこんじゃって、あっちーーーーー😭ってなりました。

とっても広くてサウナも空いてて、いい施設だと思ったけど、一時間半くらいサウナのエリアにいて一度もスタッフさん見ることなかったので伝えることもできず、入れてるお客さんの数にスタッフさんの数が追いついてないな〜と思っちゃいました。

岩盤もいろんな種類があっておなかをあたためられたし、よもぎの空風呂も気持ちよかったです💖日曜日を満喫しました〜

すし酒場 さしす

いろいろ

美味しいけど、なんでこんなに人気なのかは謎。

北新地のディアモールにアンモナイト❗️
写真とって、出張直帰即雨玉☔️
外の水風呂から見渡したとき、一瞬女性風呂がわたし一人のパラダイスになりました💖

一回目の水風呂ではじめて、落ちてくる氷をキャッチできました〜〜🧊✨
次の轟音をサウナの中で聞きながら、25分間隔かな〜と思ったので、その次の氷チャンスもものにできました😈

今日はサウナはずっとおひとりさまでアッチアチ🔥なにけんのフィンランドサウナとおんなじ音楽かかってます🤤

雨がけっこう降っていたので、外気浴は屋根下のベンチ。ちょっとましになってきたらアディロンダックチェアでわざわざ雨を浴びます😆

いろいろ流してやりました〜〜✨✨

しろくまストア 京橋店

メガハイ💖

水分補給はメガです。

仕事が思うようにうまくいかなくて、だれにも会いたくないな〜、だれともしゃべりたくないな〜って土日も早朝とか夜に出勤して仕事しちゃった週末😩

知らない喫茶店でごはん食べる。
鶴見緑地でやってるガレージセールで古着でも見る。ぼーっとする。

シェアサイクルに乗ってきたにも関わらず、炎天下めちゃくちゃ歩いてしまいました。きっと日に焼けたんだろうな〜☀️

帰りにつぼ花温泉に寄ります♨️
ロイヤルサウナだけが混んでいて、お風呂はだーれもいないので、今日はスチームサウナと温冷交代浴の日にします😇

年季は入ってるけど、清潔で居心地のいいお風呂。猫肌🐈なわたしにも熱すぎず、ぬるすぎず、すごく好みの温度💖

露天のフチに腰かけて、公文の世界地図を眺めます。なんでここに貼ってあるかはよくわからないけど、ぼーっとするのに世界地図が貼ってあるのはとてもよかったです😌

なんかちょっと元気なかったけど、大丈夫な気もしてきました。
しんどさとか辛さを、人では癒せないときがぜったいあって、本とか映画とか音楽とかお酒とか動物とか、いろいろある中に銭湯が台頭してきたことがうれしい✨

久しぶりのホームサウナ、なにけん♨️
月曜日の今日は、大正解の静かな一日。
明日は熱波師検定をしてるんだって。
本格的に転職考え出したら資格とろうかな〜😈なんて考えてみるけど、この癒しが仕事になるなんてやっぱり無理だな〜😌って。

20時のアウフグースは人も少なめ、はじめてのスタッフさんに先輩が教えながらのまったりな雰囲気。
アロマはベリーの香り🫐

フィンランドサウナの最上段に寝る🇫🇮
こっちは白樺の香り✨最高です👏

久しぶりに塩サウナにも入ります。
なにけんの塩、固まらなくて繊細でしっとりめでいちばん好きです👍
温度も十分70度でしっかり溶けます🔥

今日も深水風呂は激冷えでしたが、外気温が高いのでそれも心地良く🤤

なごみ亭でハイボールをひっかけて、お楽しみの7階へ、、、、

コワーキングスペース最高です👏
ここでお仕事できる〜〜捗る〜〜
やってらんないよ😠ってなってフテ退勤したときは、ここに来て一旦サウナ入って水風呂で頭冷やしてから、どうしてもやらなきゃならないことだけしよっと🎶

漫画もたくさん✨お風呂屋さんくると、なぜかおんなじ漫画ばっかり読んじゃう🤔
ハンターハンター、キングダム、ウシジマくん、宇宙兄弟、、、、、、おんなじところばっかり読んで、ぜんぜん進んでない気するな。

周年イベントに盛り上がるなにけんですが、わたしにとってはなんでもない、こんな空いてる一日が、なにけんの魅力を堪能できるすてきな日です☺️

これからもこんな日を狙います🌟

からあげ💖

メガハイボール置いてください💖

こないだしまパトしたら楽しかったから、今日はアベパトしよ🚓って思って、出張帰りに鶴見のアベイルからの鶴見水春♨️

アベイルにはサンリオとサウナのコラボグッズたくさんあって楽しかった💖✨

職場でもサウナとか銭湯のTシャツしか持ってないのか❗️と言われる今日このごろです♨️

お久しぶりの鶴見水春ですが、水曜日なのでそれほど混んでいませんでした😇
わたしの鶴見水春＝混雑❗️というイメージが強すぎるだけかもしれません、、、、

ひろびろサウナ室、最上段はあまり人気がないのか座り放題😈
ちょうどオートロウリュのプシューを見ることができました。
水風呂も広くて、人が多くてもあんまりストレスないのが水春のいいとこです👍

外気浴はさいきんお気に入りアディロンダックチェア🤤雨あがりの涼しい風✨

2セットして、3セット目は毎時30分のホワイトアトラクションがある塩サウナへ。薬草の香りが気持ちいいんだけど、温度が低すぎて塩が溶けないです🥲
そういえば前回のサ活にもおんなじこと書いてるわ、、、、、

おなかぺこぺこすぎて、短めにお風呂上がって腹ごしらえ🍜
久しぶりだけど、大好きなやつ食べに行くためにまたてくてく歩きます。
ここの黒豚旨みそばとっっってもおいしくて、にんにくのいい香りがしたら断らねば！と思いながら、
「入れてください‼️」
ってついつい言っちゃうよ、、、、反省🐒

好きなラーメン屋さんでごはん食べて、好きな本屋さんで本買って帰る、ごきげんな水曜日♪
今日も３万歩くらい歩きました😇

中華そば ツルヤ

黒豚旨みそば

大好きなやつ🍜お店の人無愛想っぽく見えるけどそうでもないです☺️

休日出勤したらごはん食べそこねたのでおなかがぺこぺこのぺこ🤤変な時間にあこがれの天一こってりMAXいってみました〜✨🍜
スイーツは甘ければ甘いほど尊いし、こってりは濃厚なほどすばらしいというものです💖
強靭な胃袋に感謝🙏

そこからてくてく歩いて、しまパト🚓
最近のしまむらは、かわいいサウナグッズが安く売っててすごいです🫢
サウナハットめちゃくちゃほしくなったけど、もう今でもすでににもてあましてるので、ガマン、、、、

今日は久しぶりの新宮温泉♨️
おなじみ2階を貸し切り状態💖
まあるい水風呂、最高でした、、、、、、
ひとりで入るには広くて、手足を広げても余裕のある、ちょうどいい大きさなんです、、、、、✨

外気浴はアディロンダックチェア🤤
このチェアを体験して、手を置くところが広いって楽なんだなって知りました😈
ベランダに買おかな、、、、

ちびまる子を見ながら、3セットきめて、すべてのお風呂にもつかります♨️
露天は和ハッカの湯、クリニックバスは笹の湯、かべに貼られたマンガも変わらないけどいつも読みます☺️

帰り道に閉店しちゃった銭湯を見つける🥲
なんてところなんだろう、、、、
鴫野駅に向かって水分補給して帰りまーす😇

天下一品 深江橋店

こってりMAX

ごちそうさまでした💖

脱毛の予約してたのすっかり忘れてずーっと寝てたら、予約1時間前の通知で飛び起きて、そこから梅田へダッシュ💨💨💨
本気出したら起きてシャワーして化粧して梅田のクリニックまで50分でいけることがわかりました😂

ぶらぶら買い物して、さあ今日はどこ行こっかな〜と考え、新今宮へ。
ずっと行きたかった入船温泉♨️

15時くらいに行ったらとても空いていて、お客さん他に二人くらい。形は昔ながらの銭湯だけど、どこもかしこもピカピカ✨

身体を洗って、いざサウナ❗️
めちゃくちゃめちゃくちゃあっつい🔥
温度計を確認するも、85℃。ウソ〜🥵
6分ねばってサウナ室を飛び出し、水風呂へ。かけ水があるのがうれしいです✨
あーーーーー最高🥺🥺🥺

休憩は脱衣所のイスで。白樺の木に頭をあずけて、ぼーっとします。脱衣所涼しくしてくれていて、扇風機の風も当たって、ほんとにいい条件、、、、🤤

3セットして少しずつ人がふえてきたので、どうしようか迷っていると、スタッフさん登場❗️
「サウナ室でロウリュするんですけど、いかがですか？」
と声をかけてもらったので、行きます😆🙌ってなりました。

今回のアロマは青森ヒバだって🌲
とってもさわやかでいい香り〜
穴があいてるラドルは、少しずつ水が落ちて静かにしみこむ音がまた好きですね💕
ロウリュが終わると、ブロワーで丁寧に蒸気をサウナ室に広げます。そのあと、上の方にある蒸気がまるで見えているかのように、上手に降ろしてくれるのがめちゃくちゃ気持ちいい🤤
直接熱波をもらうのも好きだけど、これはクセになっちゃう✨✨

タオルで一人10回ずつ、熱波を送ってもらいます👏おかわりもいただき、最高のきもちで水風呂へ。

3回で出るか迷ってたのに、ヒバの香りが名残惜しくてもう一回サウナ入っちゃいました😆

スタッフの方と仲良さそうな常連さんもとても親切で、いろんな人に声をかけてくれて、そういう施設ってすてきだなあと思います。
なぜかいい施設にはいい常連さんがつくんだよなぁ。不思議ですが、わかる気もします。

新今宮でととのったらさ、そりゃ飲んじゃうよねぇ😇✨✨
坂田佳子さんに会えてテンション上がりました笑
ほんとにいつでもいるんだな〜って。

【追伸】
よっぱらってスマートボール寄り道したら、ひとりなのにめちゃくちゃついてました。
外国人に囲まれて応援されながら、店を盛り上げて稼ぎました📣プロスマートボーラーになろうかな😇笑

串カツ×食べ放題 串かつ・ホルモン専門店 朝日 大阪新世界店

生ビール💖

もうこれ以上店を探すことは不可能なくらい乾いてた😇🍺

お仕事中に粉塵をあびてしまい、今日は必ずサウナに行くと心に決めました😇

選ばれたのはスパトリニテ♨️
今日のトリニテはお風呂全体独占状態✨
うれしい🥹🥹🥹

途中お二人ほど来たものの、みなさまおひとり様で、サ水外はいつもひとり💕
やっぱりここは素晴らしい👏大好きです。

水曜日の疲れを癒して、残りのウィークデーがんばれます👍

フラミンゴ 京橋

生ビール💖

このお店のいちばん好きなとこ。店員さんたちが仲良さそうで、みんな楽しそうに働いてるとこ。

月曜日は憂鬱だよね、いやなもんはいやだよね〜😩
仕事のストレスにより、下まぶたのぴくぴくが止まらないのと、舌にヘルペスみたいのできました、、、、、

それでもちゃんと出勤したことがえらいので、今日は新朝日温泉♨️

新朝日の夜の常連さんはフレンドリー💖
みんなあいさつをしてくれます☺️

今日もまったり、サウナはひとり✨
あじさいとか、キラキラの雫とか、梅雨仕様にしてもらったネイルをながめてぼーっとします🤤
95℃🔥、コンパクト3セット。
外気浴は風がなくてとても静か。

脱衣所で扇風機の風を浴びて休憩していると、
「いろんなお風呂まわってはるの？」
と話しかけてくれるマダム✨

この近くだとあそこにも行くのよ、とかマダムのオススメ情報もいただき銭湯談義に花が咲きます💐

新朝日温泉のお風呂にも、造花だけど鮮やかなお花が飾ってあるんだよな〜

帰り道に、新しくできた夜クレープのお店へ💕

名物ブリュレクレープを注文するも、めちゃくちゃ大きくてビビります🦣

しかし美味しいものを美味しそうに食べることには定評があるので、食べながら歩いてたら二組も、
「それどこで買えるんですか？」
と聞いてきた人がいて、初めて行った店を2回も知らない人に紹介することになりました🤣

夜道ひとりで巨大なクレープ食べながらにこにこしてる女が珍妙だっただけかもしれませんが、、、、、

まあ、おなかもいっぱい、よく眠れることでしょう💕

Bun bun crepe

ブリュレクレープ

賞味期限5分以内❗️

温泉でしか卓球🏓したことないのにトーナメントで優勝🏆したので汗かいてまた温泉♨️
お風呂入る前に温泉卵を仕込みます💖

今日はラッキーなサービスデーで天の湯が女性。
銭湯みたいな価格で温泉入れるの、ほんとうにうらやましいです✨

サウナの扉開けたら、人がたくさん❗️
ひるまず自分に大阪魂を宿して最上段に割って入れてもらいます🤣

温度は95度。めちゃくちゃ発汗🔥
なぜかテレビは朝ドラ「ひらり」📺調べたら30年前❗️ドリカムの「晴れたらいいね」がオープニング。知らないけどなつかしい✨

温泉はさらっとしてるように見えて、お肌しっとりが続いていい感じです😇

温泉上がりにできあがった温泉卵
いただきます🥚

温泉たまご

ちょうどいい😆おいし〜

ひと仕事終えたので温泉♨️
大阪でお笑いみてサンダーバードでびゅん🚞

はじめての福井県のサウナ☺️
正方形の、10人くらい入れる3段式。
水風呂ないのが残念ですが、外気浴はかわいいチェアで心ゆくまで楽しめます✨

温泉入ってお酒飲んで、めちゃくちゃ寝る、、、、さいこ〜🍺

大きな仕事がひとつ終わったので、えらい人とビール飲む前にひとサウナ😈

昼間のトリニテは明るいな☀️
外は適度に風が吹いて、外気浴にはもってこい。

サウナのテレビは阪神対巨人⚾️
ワンマンサウナだったので最上段に寝そべって3セット観戦📺✨

それでは京橋の街にくりだしまーす🍺

休日出勤したけど、偶然ばったり久しぶりの人に会えたり、格安でモルックのセットをゲットしたり、そんな日曜日の終わりに扇温泉♨️

あいかわらずきれいなフロント✨
疲れをぜんぶ洗い流して即、サウナ🔥
2段目にあぐらで座っていると、常連さんぽい方が1段目を占拠❗️

出るとき気まずいな〜と思っていたら、ちょうどそのとき真ん中の方がくるっとふりかえり、
「出るとき言ってや〜☺️」
と声かけてくれました。

TVではゼレンスキーさんが平和祈念公園で献花をしていました💐
今日の広島もよく晴れていました☀️

気温が高くなるにつれて、サウナ欲があんまりなくなってきてたけど、やっぱり青空の外気浴は気持ちいいな😇

露天風呂もローズ湯も楽しんで、最後は主湯であたたまります。
常連さんたちがめちゃくちゃおしゃべりで、近辺の銭湯情報を仕入れられてラッキー✌️

聞き耳立ててるだけだったけど、帰るときにも声かけてもらってとてもフレンドリーな常連さんたち。

そして扇温泉といえば、生ビールでフィニッシュ🍺💕これがあるからここ選んだと言っても過言ではない😇

今日もいいサウナ、いい生をありがとうございました✨♨️🍺

生

湯上がり生ビール世界一👏

ホームサウナに設定しておきながら、久しぶりのなにけん🦫安定の火曜日です😇

退勤して20時のアウフグースに、すべりこむように忍びこむ❗️
ペパーミントの香りが疲れを癒します✨

フィンランドサウナもちょうどよく貸切状態、最上段で横になり深水風呂で冷やす🥶

ウィークデーも序盤の火曜日に、世間がまだ疲れてないところをねらっていくのが、なにけんを堪能できるポイントです😈

13000サ活シールありがとうございます✨

スンドゥブチゲ🔥

お酒がすすむ辛さ🍺

仕事に追い詰められてるときにやりがちな、ラメぎっしりオーロラキラキラキラキラネイルにしてもらってしまった🔥
怒られそうになったら逃げよう、、、、、

今日も安定の休日出勤、しっかり働いて久しぶりのサウナです♨️

前に壊れてたサウナ室の板、きれいに直してもらってて安心。
外気浴に出ると、イオンの跡地でやってるタイフェスから、タイミュージックが聞こえます🇹🇭いいな😇🐘タイごはん大好き💖

おひとり様でもしっかり飲んで、来週も元気いっぱい働きまーす🍺