hoihoi

夜。雨が降りそうで降らない曇り空。タイミングよく待ちなしで入場。サウナ室の湿度が高いのか暑かった。電気風呂から水風呂で締め。

巣鴨ときわ食堂 庚申塚店

アジフライと鯛のあら汁定食

メニュー名はうろ覚え。汗をかいた後のあら汁が最高。

開店待ちで入場。天気は曇り。今日明日と『檜葉(ヒバ)湯』で、スタッフロウリュあり。2セット目にタイミングを合わせて、初めてのスタッフロウリュを受けて癒された。

1セット目、サウナ室の雰囲気が変わったなと感じたのは、照明がオフだったから。

ドアと窓から漏れてくる光だけの暗いサ室もいいねと思ってしまった。

夕方、混む直前に滑り込み。待ちはなし。タイミングよくスタッフロウリュはじめて。オートとあわせて堪能。晴れ、でも強風。囲われた外気浴スペースは隙間風でちょうどいい感じだった。

ヤマネ肉店 錦糸町店

悪魔のピーマン

大きいシシトウのような辛さ！塩分補給。

早朝。快晴で、割と混んでいた。ジャンボリーミッキーは聞き逃したが、その後2回。エレクトリカルパレードが中々終わらん。外気浴スペースの送風機をマックスにする季節になってきた。

まだ少しは明るい頃に着。曇り空でも外気温は高め。お風呂(湯船)がないということなので、1セット目からアウフグースを受けた。十分温まった。うちも外も椅子、横たわれる整いベッドの選択肢が豊富。外気浴で、すぐそこを走る車の流れが止まった時の静寂がたまらない。いい風。最後にもう一度アウフグースを受けた。

中華 豊春(ほうしゅん)

みそバラ肉ラーメン

半ライスとジャンボ餃子セット。ラーメンも餃子も美味しかった。

夕方、汗を流す。ロウリュが発動していなくても、上の段は熱熱で、少し短めに蒸される。外の陽気の中、外気浴は気持ちよかった。

夜の時間帯。普通の混み具合。最上段で焼かれて外で涼むの繰り返し。

豚もやし鉄板定食

タレと大根おろしのマッチ最高

少し早く着いた。そのまま入湯。サウナ熱い！水風呂の温度も16度とは思えないのは深くて水の量が多いからだろうか。混み始めた頃に水風呂で締めた。

立呑み晩杯屋 東中野

レバかつ

揚げたて美味い。

夕方、曇り。入場待ちなし。1セット目の後に外気浴していると、軽い雨が降り出している。春雨に濡れたくないと考えながら、2セットはブロワーロウリュに当たって熱くなる。まだ雨はやまず。ただ外気温は下がりいい感じに。3セット目の後、雨がやんだ頃に退場。

夜、タオル交換の頃。外気温低い。最上段に上がると急に熱い中、テレビのピザを見て耐える。サ室の混み具合とは違って、外気浴スペースは多少余裕ありで乾いた。

夕方。少し入場待ち。軽めにロウリュとオートロウリュを受けた。肌寒いけど、ロウリュ後の外気浴にはいい感じの気温だったと思う。

えびす飯店 恵比寿店

茄子味噌飯セット

セットは担々麺。

まだ明るい時間帯、混む直前だった。オートロウリュを狙って外気浴で時間調整し、約5分を待待った。最上段風が止むまでは座っていられなかった。ドライじゃないはずだけど風圧で汗が即乾する感覚がある。

久々に。時間が作れるなら並ぶ前に行ってみる。外は快晴でも強風。それでも、外気浴スペースに横たわれば快適。万田酵素につかって締めた。

立ち飲み居酒屋ドラム缶 大塚店

麻婆春雨

ピリ辛で美味しい

昼過ぎ。ほぼ快晴。たまたま比較的混雑してない時間帯だった。深いあつ湯の後にサウナへ行くとすぐにロウリュのタイミングで水風呂から外気浴スペースへ。どこへ座ってもうまく外からの風があたる不思議な構造。右奥の隙間風がくる椅子が一番外気に面しているかも。帰る頃には混雑してきた。

昼間に少し長く滞在。ドライサウナの最上段に座ると顔が暑い。温度計通りの熱さ。瞑想サウナのロウリュは1,2,3回と水が流れるたびに上の階に連れていかれる熱さ。掲示されていた冷冷浴で冷やした。

アジフライ定食

鶏のハラミ

早朝サウナ。ミュージックロウリュは2回受けた。外気温は真冬並みでも、外気浴スペースはシールドされているので、隙間風がちょうど良い。フルコーラス聞くとタラコ連呼しすぎと思いました。

今日も朝風呂。風が比較的強くて体感温度が低い外気浴だった。ここのインフィニティチェア初めて使えた。炭酸風呂水風呂で締める。

ランチタイムに訪問。快晴で少し風がある。外気浴3セットやりました。

なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。大塚店

鶏ヤサイ南蛮そば

ちくわ天はかかせない

夜に訪ねるのは久しぶり。祝日、すいている訳もなく、「仮装大賞」を見ながら皆で蒸される。外気浴は寒くもなくいい感じだった。

しょうが焼き定食

ご飯がもりもり。

開店直後に。最初、サ室の温度計は115度。出入りとロウリュを重ねて温度平衡に向けて下がる。快晴、風もあまりなく、心地良い外気浴。

立ち飲み居酒屋ドラム缶 大塚店

とり野菜みそ鍋

水分と塩分補給。