たれ

宿泊定番の朝サウナ！今日はすずめの戸締まりに出てた所と金色堂に行ってから仙台まで行くのでホテルを8時に出るので6時半に浴室に！
ホテルの製氷機のカップが大きいプラカップでそれとイオンウォーターを持って浴室に！お約束の朝サウナはイオンウォーターいる派です。

朝は昨日の夜以上に空いてて更に快適にサウナ利用出来ました。
朝からしっかり目に3セット入って満足！やっぱり宿にサウナある方が2回入れるからお得ですねw

むつ市を出て今日のお宿は八戸市！サウナ付いてて比較的宿泊費が安かったのでこちらを利用！
開業日が去年位でしたが前に有ったホテルをリニューアルしてオープンしたらしく建物自体は年季が入ってました！部屋とかはリニューアルして綺麗だけど集中エアコン

まぁまぁと思いながら浴室に！サウナは上段3人下段1人で快適は2人位水風呂も小さくて2人くらいが限界
しかしながらサウナ使う人ほとんど居なくてこれで充分でした。タイミング良かったw
サ室は最初はカラカラ系でしたが2セット目には空気の入れ替えと人が入ったからかちょっと湿度も入っていい感じの温度と湿度に変身、そして水風呂はしっかり冷たさ感じられるスペックでいい感じ！

空いてたお陰で快適なサ活できました。3セットして〆

みろく横丁

お通し

この日の晩は八戸の屋台街みたいな所で楽しみました！

むつ市の繁華街の近くのホテルにチェックインしてからこちらに！

中々来れない所まで来たので1箇所位はサウナ入りに行きたいと思って来ましたがココが大正解！
サウナは段が多くて最上段は7分も入れば滝汗、水風呂は今回の旅行で1番冷たい！
都会と違って冷たくても水質が良いのか入り易い！
これは良いサウナの見本みたいなスペックです！

1セット目、2セット目はクイックに7分！3セット目は長目に9分！サウナが熱いのと水風呂が冷たいのとで温度差が激しいからとっても整いやすいなと思いながら3セット楽しみました！

来て良かったw

酒遊海峡 善

お刺身

旬の魚盛り合わせ、サキイカ、大間のマグロのノウテン刺し！全部凄かったです。

宿泊定番の朝サウナ！ここは全宿泊プランに朝食付いてて9時まで！
なのでサウナも朝食食べる時間考えて朝7時に浴室に！

朝はここ位のコンディションは逆に癒されるなと思いながらしっかり朝から3セット！

今日は青森空港に友人迎えに行って菜の花畑と恐山に行くので予定盛りだくさんですw

朝食バイキング

普段、朝食べないからヘビーw美味しかったですw

弘前から青森に移動して以前に泊まった事にこちらが今晩のお宿！

以前に泊まった時にいい感じの印象があったので再び！
しかし、以前は思わなかったのですがサ室が少しヌルい気が！そして地下水掛け流しの水風呂が季節に左右されるのかとっても優しい温度帯w

なので長目のサ活になりました。サ室大体15分くらいw水風呂ゆっくりと長風呂w
外気浴はしっかり冷えてましたw
たまにはこんなコンディションのサウナもありかなって思いながら3セット！

サウナの後は下の食堂でお酒楽しんでこの日は〆

刺身盛り合わせ

東北まで来たら食べたくなりますね。郷土料理のほたて貝味噌焼きも！

宿泊定番の朝サウナ！優しいチェックアウト12時に甘えて10時半過ぎスタート！
しかも、カプセルが空いててとっても静寂な空間でしっかり熟睡！

1セット目は丁度、11時のロウリュウに当たったのですが入ってるの私だけw
水掛けてから団扇で仰ぎますかって聞かれてお願いします。って言う会話w
ここ穴場過ぎるw

2セット目もしっかり蒸されて3セット目行こうかと思いつつも高温風呂と水風呂を交替浴する事に変更！

また、来たいいい施設でした！

中みそ

中みそラーメンチャーシュー追加

中々パンチの有るお味でした！

今日のお宿はこちらです。弘前アサヒサウナ！

こんな感じの土地にこのスタイルのカプホが有るの珍しいです！しかもチェックアウト12時という優しい仕様！
そしてこんな感じの施設なのに天然温泉でしかも掛け流しw何と洗い場のシャワーも温泉でしたw
サウナは結構広めな部屋にタワー型のサウナストーブ！
サウナハット掛けもあり個別のサウナマットも有りと本当に都会のカプセルみたいです！

1セット目は普通に蒸されて水風呂に唯一水風呂の温度が若干ぬるめなのが残念それ以外は申し分なしです。

2セット目は19時のアウグブース！これまたびっくりのアウグブース中のサウナで中の人の数5人！都会ではない贅沢なアウグブース！スタッフの方のタオル捌きも良くてかなりアツアツでした。

〆で3セット目！本当はここ来る前にもサウナ入ったし2セット位で良いかと思っていたのですが予想外のサ室のスペックでしっかりもう1セット！

予想してない良さでしっかりサ活してしまいました！

今日のお宿は弘前に取っているので途中のこちらに寄り道！
サウナは予想以上に熱くて水風呂がだいぶ冷た目で中々攻めた設定でいい感じでした。

有名な温泉地らしくて直ぐ近くの駅前に温泉の足湯が有ったりこちら施設も源泉掛け流し！普通温泉が良かったらサウナはそこまで攻めてる感じの所は少ないのにこちらは大分熱くて好感持てました。しっかり熱いサウナを3セットしてから高温風呂もあったので温冷交替浴して〆

日替わりランチ大鰐もやしラーメン醤油温玉入り

トッピングでもやし追加！優しいお味の醤油ラーメンに歯応え抜群のもやし！

宿泊定番の朝サウナ！
朝7時半に浴室にサウナはゆっくり2セット入ってからたくさん有る湯船を堪能させて頂きました！

ユーランド出てこちらに！せっかく秋田来たので晩御飯は名物的な物食べたいと思い、それなら開けている所にあるホテルの方が便利だと思い今晩の宿はこちらに！

チェックインして直ぐに浴室に！広いし温泉が中々良い感じ！
サウナは結構広目のスーパー銭湯に有るタイプの段が多いパターン！そこまで特徴は無いけど広くて温度帯も選べる！
水風呂は普通サイズ的な感じで水温も普通な体感！ただ、秋田の水質は都会より良くていい感じの水風呂に感じました！
温泉の湯船がかなり種類有って目移りしちゃいます。

サウナは速攻で3セットして〆そのあと温泉楽しみました。

和食 お多福

きりたんぽ鍋

たまたま入ったお店が当たりでとっても美味しかった！

仮眠から起きて寝起きの昼サウナ3セット！

中のサウナ
外のサウナ
外のサウナ

本当は3セット目は中のサウナの予定でしたが外のサウナでマット交換入って新しいマットになったのでその誘惑には抗え無かったですw

GWは長目のお休みが取れたので東北に来ました。

土曜日仕事終わり19時に出てこちらに着いたのは朝の6時！距離は８７５キロ！
途中運転も代わってもらえたのでいいペースで着いちゃいました！

初日はこちらの休憩スペースで仮眠！その前にサ活！
サウナは2つ有って中のサウナはオートロウリュウ仕様！サ室が広くてストーブ直熱では無く部屋全体が熱い感じでいい感じ！

外のサウナはセルフロウリュウ可能なタワー型ストーブ！結構狭目ですが段が多くてあと天井も傾斜が付いててロウリュウ蒸気が奥の上段に溜まる仕様でかなりアチアチ仕様！

水風呂もバイブラ有って水温も冷た目で気に入りました！

1セット目、中のサウナ上段
2セット目、外のサウナ上段奥！アツアツ！
3セット目、外のサウナ中段
4セット目、中のサウナ下段

いいサウナだったのでしっかり楽しんでましたが流石に4セット目辺りで眠さが増してきたので〆！秋田1発目いいサウナに巡り会えました！

サウナ出た後は和朝食と日本酒セルフサーバーの飲み比べ！秋田始まりました！

朝定食

日本酒サーバーで地酒の飲み比べも付けてw

やっぱり気になってたので来ちゃいますよね。プレの初日ならそこまで混まないかと思って19時にIN！キセラの駐車場がタイムズ管理になってから何気にお初！
駐車場は３時間までは手続き不要で無料３時間超えたら有料ですがSPAキセラ川西利用すれば無料券貰えます。
３時間も居ないだろうと思いながら一応駐車券もらったら結局３時間ちょっと超えて貰といて良かったw。

今回はお風呂利用のみ！プレで特別価格でしたが湯櫻の回数券まだまだあるのでそちらで入れるか確認したらプレでも利用可能！
１７枚残ってたけど６枚残ってる冊子を会社の人にあげたので残り１冊１１枚！今日使ったからラスト１０枚！
使いきれそうｗ

早速浴室に！メインサウナは同じ感じでした！オートロウリュウも相変わらずでしたがなんかちょっと石の鳴きがおかしかった気がする！
１セット目はメインサウナ出たらお馴染みの水風呂！深さが有っていいけど水質は相変わらずな感じで欲を言えばサンシステムを導入して欲しい！
あと、サウナハットかけが少ないメインサウナの出たところにしかない。外にもサウナ２つ新設したのでこの辺りにも欲しいなぁ

２セット目は瞑想サウナ！元々整いの間が有った所がサ室にメトスのIKIタワーストーブ！豪華！セルフロウリュウ可能！入れる人数は６～８人くらい？
そして壁際にアセダススイッチって謎のボタンが！押したらなんとブロアで風が２０秒くらい出る仕組み！これがとってもいい！
ロウリュウの連続は良くないけどこれは続けて押してもいいはず！いっぱい押しました！
サ室出てこれまた新設の外にあるソロ冷水風呂に！一人で入れる木の浴槽が２つ並んでてここもしっかり冷えててしかもこっちは木のいい香り！
水風呂の水が特殊な施設(天然水とか水質が良い地域)以外ではかなり良い方にランクイン！

３セット目はバレルサウナ！ストーブはセルフロウリュウ可能！ここはメインの所に３×２列で６人入れてその手前に１×２で２人入って待てるスペースあり！
バレルサウナのストーブはちょっとだけ温度がぬるめで有る程度湿度を上げてあげないと楽しみにくいセッティング、１２分ぐらいロウリュウなしで入ってたけど汗でないｗ
ラドルの前に移動できたので石の鳴きを確認しながら問題ない程度にロウリュウさせて貰いました。良い感じに汗出てきます！

４セット目はメインサウナでオートロウリュウ！なんだかんだ言ってメインサウナの最上段が一番アチアチｗ９分くらいで充分蒸されるのもお好みｗ

瓶コカ・コーラ

丁度いいサイズ！瓶は美味しい気がします！

宿泊定番の朝サウナ！今日は帰りの飛行機が早いので本当に早朝サウナ！オープンの6時に昨日買っておいたイオンウォーター持って浴室に！

昨日はTVが釣られちゃったので今日はその分も含めてロウリュウサウナ！
朝から3セット全てロウリュウサウナで廻しちゃいました！
結構多めにロウリュウさせてもらって朝から高湿のサウナ楽しめたのは嬉しい！

今回宮崎来た本命の目的地！今日のお宿はこちら！
宮崎第一ホテル！

新設のロウリュウサウナとリニューアルの露天ゾーンが楽しみ！
日曜チェックインだと値段もお手頃で得した気持ちです。
早速新設のロウリュウサウナに！
パワフルなストーブにストーンいっぱい乗ってて石の鳴きもいい！
温度も高目でいい感じ！ただ、無理矢理増設したからかサ室に行く前の通路側にロウリュウの蒸気が大分持っていかれるのが勿体ない！でも、いい感じでした！
露天ゾーンが植木が無くなって凄くオシャレ空間に変身してました！
板張りで休憩用の椅子もいっぱいでとっても助かる！！
新設した所全部オシャレ過ぎて本当に宮崎第一ホテルかと休憩中に不安になるレベル！
2､3､4セット目は丁度TVで見たい番組してたのでがっつり釣られてメインサウナにこっちも椅子を追加したりしてプチリニューアルw
せっかくなので目的のロウリュウサウナで〆！
合計5セット！やっぱりここ好きなのでセット数増えちゃいますw

サウナ後はやり過ぎサービス空間でガリガリ君食べてからの試飲ビール！しっかり限度数の3杯頂いちゃいましたwついついサウナ御朱印帳買っちゃいましたw

大満足！

焼肉 岡崎牧場

焼き肉！

宿泊で貰ったクーポンでお得に美味！宮崎パイン牛らしいです！

宿泊定番の朝サウナ！朝は宿泊してる施設に入ってるこちら！

お初の施設！サ室は左右に遠赤のストーブ2つ有ってぱうぱうよりパワフル！
あと、座る段の高さが低くて他の施設の半分くらいの高さ！
水風呂はこっちも広くてお馴染み天然大淀裂罅水wこっちの方が設定温度低いのかぱうぱうより冷たい気がします！

こっちはこっちでぱうぱうと違いが有って面白い！朝からしっかり3セットやらせてもらいました。

おぐら 本店

チキン南蛮

発祥のお店？らしいです！ボリューム満点！

セールで取ったチケットで宮崎に！

今夜の宿はマリックなので晩はこちらを利用！
2回目！外気浴も出来るからこっちチョイスしたけど土砂降りw
サ室はマイルドな感じでじっくり楽しめていい感じ！
広くてストーブと距離取れるからストーブの直熱というより部屋の暖かさみたいな感じ！
それと水風呂は天然大淀裂罅水！循環だから名前程のインパクトは無いけど水風呂が広くて温度も丁度いい感じでゆっくり水風呂！
このサ室と水風呂はバランスがいい気がします。
あと、ちょっと遅目の時間だったので地元の人が多かったのか都会のサウナには無いとてもいい空気感で癒されました。

サウナもゆっくり目に4セット！とっても良かったです。

お食事処 こくぶ

地鶏

やっぱり宮崎はこれ！おすすめ全部美味しかったです！