たれ

仕事終わってジム行くにも微妙な時間になったのでこちらに！近くにこのレベルの施設があるの本当に嬉しいです。

２２時半位に浴室に！急いで体を清めて
１セット目は瞑想サウナ！砂時計落ちきっていたのでロウリュウさせて貰ってからボタンポチポチｗ
２セット目は遠赤外線サウナオートロウリュウ！２セット目にこれに当たるように上手く動いた甲斐があった時間ドンピシャｗ
３セット目は遠赤外線サウナ最上段でしっかり目に蒸されてフィニッシュ

時間が少し少な目だったので１セット目からアチアチコースで仕上げました！
1時間半で施設に入るの勿体無い気もするしスーパー銭湯の入浴料金でここまで楽しめるのも格安な気もするし不思議ｗ

宿泊定番の朝サウナ！って言ってもゆっくり目に９時半から10時半くらいまでゆっくり目に４セット！

今週末は特に大きな予定も無かったのと見たい映画が溜まっていたので土日で映画鑑賞！
なら、もう泊まってサウナも楽しもうと言う事でこちらに宿泊！

スチームサウナと露天のジャグジーがメンテナンス中で休止中いい施設だけどこういうのがちょこちょこあると年季を感じます。
なんばで映画見てからチェックイン22時半過ぎに浴室に
１セット目にいきなりオートロウリュウから熱めのサ活でしっかり４セットしました！
予定が少ないからゆっくりサ活して遅くまで営業してくれてるレストランで完璧なコースｗ

色々ｗ

遅くまでやってくれてるのありがたい

仕事が遅くなってジムに行くのも微妙なのでこちらに！
２２時半過ぎに浴室に行って諸々終わったら23時から西口さんのゲリラロウリュウ！のアナウンス！これはジムに行かなくてラッキーｗ

１セット目、西口さんゲリラロウリュウ遠赤外線サウナ！西口さんいわくストーブ改良したらしく水がいっぱいかけれるらしい！そして本当にオートロウリュウ作動してる中がっつり水掛けてる！
遠赤外線サウナの広いサ室に充分過ぎるくらい熱い蒸気が充満！最上段一つ下に座ったので何とか最後まで完走できました！１セット目から完璧に仕上がってしまいました！

２セット目、どこのサウナ行こうか考えた後にさっきの蒸気が充分に残っていると予想して遠赤外線サウナ！予想通り？予想以上に蒸気が残っている湿度むんむんのサ室！最上段座ったら７分で充分でした！

３セット目、最後は瞑想サウナとか思って覗いたらここだけ待ち発生してたので遠赤外線サウナ！さっきよりはコンディションが落ち着いていたので最上段で９分！

今日は時間も遅かったせい過去でも類をみないほど浴室が空いてて快適でした！2,3セット目の遠赤外線サウナではサ室で1人になるタイミングもある位でした！
１セット目に熱波浴びれたのでハイコンディションで3セット！久しぶりに良いサ活出来た気がする！
ここのサウナでの西口さんのアウグブースが久しぶりにみれて何とも言えない懐かしさが少しだけエモかったです。今日はこちらに来て正解でした！

朝、飛行機で帰ってきて仕事終わりにこちらに！流石に今日はジム行く元気ないのでサウナだけなら良い所に行きたいとこちらをチョイス！

19時半頃に来たけど前に来た時より大分空いてる！そして、外のサウナゾーンの１人用水風呂の近くにサウナハットかけ増えてる！これで外のサウナの動線がとっても良くなる！これは本当にうれしい！
でも、改めて思っても多様なサウナで本当にスーパー銭湯のレベルではない！

１セット目　バレルサウナ！何と先に入ってる人数４人！空いてる！待ちがない！最初はこれくらいの温度帯で始められる贅沢さ
２セット目　遠赤外線サウナ！２０時のオートロウリュウ前よりストーンの鳴きが安定してる気がします！何となく安心ｗ
３セット目　瞑想サウナ入って最初は上段しか空いてなかったのですが４分ぐらいしたらアセダススイッチの前が空いたので移動！スイッチポチポチ！癖になるｗ

３セット目前くらいからあからさまに人増えてくるｗ

もうちょっとサウナ入っていたい気持ちも有りましたが流石に今日はハードスケジュールだったので炭酸泉ゆっくり入って〆
スカイスパ行った次の日に来て思ったのはもう少し話してる人減ったら名サウナ施設と並ぶ恐ろしいスーパー銭湯だという感想でしたｗ

ライブ終わりの打ち上げ終わりにこちらに！明日の朝の飛行機で大阪に戻るので帰りのお決まりパターンです！
ちょっと休んで浴室に！２２時半過ぎ！

１セット目はドライサウナ！カラカラ系ですが広いから結構居やすい下段で軽く８分！水風呂後はここの休憩の自分的定番の体を拭いての脱衣所休憩！空調ばっちりで涼しい！
２セット目は２３時半の氷ロウリュウ！スタッフさんが結構長めに空気拡販してくれてアツアツ！この時間なら空いてるのもありがたい！
３セット目はセルフロウリュウサウナでさっきの残り水蒸気で蒸される！良い湿度が残っててじわっとする空気が好きです。
４セット目もやっぱりセルフロウリュウサウナが気持ち良かったのでこちらをおかわり！

明日の朝は早いから朝サウナは無しですがその分も夜に楽しみました！

レックスイン出てそのままこちらにｗ連続サウナ！2時間コースが丁度ライブまでの時間調整にドンピシャ！ここのカプセルいい値段と人気で中々取りにくくなってるのサウナコースがありがたい！
何気にスカイスパ２年以上ぶりみたいでした！
１０時４０分にＩＮ！

１セット目は以前からあるサ室！入ってみたら２年ぶりで改めてここの凄さを一瞬で感じるいいサ室！温度出てるけど全くしんどさがないこの絶妙なサ室は中々ない！素晴らしいあと、窓から今日のライブ会場のK-アリーナが丸見えwww
水風呂もいい冷たさで良い！このサ室とこの水風呂のセットがとっても染みるいいコンビネーション！久しぶりに来ると思い知るいいサウナ！

2セット目は前に来た時には無かったセルフロウリュウ可能なサ室に！セルフロウリュウ出来るからこっちはある程度しんどさも感じるサ室かと思うとこちらも前からあるサ室と同じ空気感！そこにセルフロウリュウ可能とかこれ好きですｗ

３セット目は軽く前からある方に！そこで時間調整と体のコンディション整えて１２時からのアウグブースに備える！

４セット目は１２時のアウグブース！みんなが入っていくタイミングで一緒に入って無事に場所確保！入りきらないくらいお客さんが居てました！開始５分ほど前から換気でドア開けてたので助かります！３種類のアロマ水を使った熱波！
しかも１種類で２回水かけ！４かけまではサ室に居てましたがこのあとのライブも有るしって事で早目に退出！でも、しっかり楽しめました！

４セット終わってからぬるめのバイブラの湯入って水風呂で〆！改めてここの良さを思い知らされました！

立ち食い鮨 鈴な凛 横浜アソビル店

ランチ寿司

この後のライブは長丁場！しっかり食べました！

宿泊定番の朝サウナ！昨日遅かったから8時過ぎ位からそそくさと浴室に向かいます。
寝る前にチルアウト飲んで寝てみたら寝るのに時間かかりましたwチル出来ない体質w
朝は昨日の晩に入る時に買ったイオンウォーターお供にする定番スタイルw
朝に入るにはやっぱり熱いサ室ですw
しっかり朝から3セットして10時チェックアウト！川崎のカプホも延長有れば良いのにとか思ってますw

今日明日はライブで横浜なのでこちらに宿泊！

打ち上げて戻って来たので軽い感じでサウナ入ろうかと思っていたら相変わらずここはサ室の温度が軽く無いw
時間少な目の2セットして3セット目終わりで水風呂入って外行こうと思ったら大阪から一緒のライブ見に来てたお仲間と鉢合わせw
完璧な偶然wチラッと談笑して〆

長野からの帰り道にこちらに寄り道！

2回目の訪問です。前回来た時より今日の方が楽しめた気がします。
サ室は前より熱い気がしました！
そして何より水風呂が前より数段気持ちいい！やっぱりお初の施設より行った事のある所の方が楽しめるみたいです。

そんな感じでサ活中ずっと前よりいいって考えながらサウナ入ってました。

サウナはじっくり目に4セット！今回の旅行のいい〆サウナになりました！

吉野家 ２５８号線大垣店

牛丼セット

食べたいスイッチ入って大満足！

宿泊定番の朝サウナ！ここはチェックアウトが11時なのでゆっくり目に浴室に
朝は光が入って浴室の雰囲気がまた変わっていいあと、露天スペースも明るくていい感じw

早速、サ室に
1セット目、NEEPAサウナ、オートロウリュウ終わった直後らしく熱気がすごいw
2セット目、さっきは僅差でオートロウリュウ逃したのでオートロウリュウ狙いで！朝から熱い熱気浴びるw
3セット目、NEEPAサウナが気に入って入りまくっていたので一度も入って無い高温サウナにこっちの方が温度表示が若干高いけど湿度が低いので入りやすい。こっちもこっちで良いなと思いながら蒸されました。

曽良

蕎麦フルコース

色々出てきた！店内撮影禁止

仙台から帰りはこちらで一泊！駿河健康ランド、石和健康ランド！と行った身としてはずっと押さえておきたかった信州健康ランド！
東北道が事故で通行止めとかしてて予想よりだいぶ送れましたがw

お初！チェックインして早速浴室にお風呂の構成はここのグループって丸わかりな感！
サウナはオートロウリュウ付きのNEPPAサウナ！広くて中々温度が高い！
高温サウナは小さくて2段
あと、スチームサウナと塩サウナと岩盤浴が浴室に有って種類も盛りだくさん！
水風呂は広くて奥が滝みたいになってる！

色々タイミングみながら入ったらNEEPAサウナのオートロウリュウは14分、34分、54分ぐらいみたいです！
1セット目はNEEPAサウナ
2セット目にNEEPAサウナでオートロウリュウの残り香みたいなのを感じて
3セット目無事にオートロウリュウ体験！風は無いけど水量が多くていい体感！
せっかくオートロウリュウのタイミングつかめたので追加でもう1セット！
4セット目NEEPAサウナオートロウリュウ！入ってる時間の最後の方にロウリュウ当たる様にしていい感じに蒸されました！

宿泊定番の朝サウナ！今日は長野まで移動するだけの予定なのでゆっくり9時過ぎに浴室に！

1セット目は普通に高温サウナ！
2セット目は高温サウナオートロウリュウ！下から2段目でゆったりと完走w朝にしみじみとこのサ室オートロウリュウ無くても熱いから結局どこでオートロウリュウ受けても熱いわって思いながら蒸されてました。
3セット目も高温サウナロウリュウ無し！
4セット目10時のオートロウリュウ！3段目で完走後更に最上段で2分追加で蒸される。

ここはチェックアウトが10時30分なので最後オートロウリュウで〆ちゃいました。
朝から結構ハードなサ活になりました。

旨味 太助

牛タン定食Bご飯大盛り

仙台牛タン焼き発祥のお店らしいです。炭火で焼いててシンプルな塩味で美味しい！