2019.08.25 登録
[ 東京都 ]
本当は明日サ活しようと思ったけど
仕事が早く終わったので
明日のデモンストレーションがてら
久々のオリ2。
風邪気味だったため
週ナカサ活できなかったので
とんでもない量の汗が出ました。
水風呂、17℃だったけど
数字より冷たく感じました。
男
-
100℃
-
17℃
[ 東京都 ]
1時間コースで入ってオロポ頼んで
まったりしてたら
他のお客さんもオロポを頼んで、、、
「オロポ⤴ください」
？？？
「オロポ」の平板読みだ。。。
俺ずっと「オロポ⤵」って
頭高型で言ってたけど。。。
令和サウナーってそうなのか？
[ 東京都 ]
どもども。
最近のマイブームは塩パンの
ポカパマズでございます。
浜松町での夜勤後、新橋のTRUFFLE miniで
トリュフ塩パンを購入。
モグモグしながら移動。
GWで１日休みがとれるのはおそらく今日だけ。
サウナを満喫するにはここしかない。
先週も来たけど、また来ちゃった、てへ。
11時IN。
ただ12時間前に仮眠をとったとは言え
例によって眠い。2、3セットやったら
リクライニングルームへ直行だな。
洗体→ミスト→中温→高温(中)→高温(上)
。。。。。。。。。。。。
全然眠くならん。
いつも椅子休憩では
ととのうというより、ただ寝てるだけなのに
今日は目がパッキパキだ。
眠いのに眠れないというのは普段よくある。
どうせオフだし黄金の酒を流し込もう。
あと小腹空いてるからナポリタンも。
お腹いっぱい夢いっぱい。
13時半、ようやく睡眠。
。。。。。。。。。。。。
15時起床。
もっと寝たかった。。。
少しDAZN見ながらまったりして
16時から17時のロウリュまで数セット。
流れ出た汗の量に自分でも驚いた。
マイナス4kg。
まぁどーせすぐリバウンドするし。
最高のリフレッシュをしてレインボーを後にし
気分がいいのでそのまま新小岩散策。
昔住んでたからほとんど庭。
レインボーの大生以上のビールを堪能し
数年ぶりに麺屋一燈へ。
いつもつけ麺を食べてしまうが
それにしても、まぁ〜美味い！
【第361サ活 インソムニア】
男
-
50℃,85℃,114℃
-
24℃,14℃
[ 東京都 ]
どもども。
から好しのキムチが卓からなくなって
悲しみに暮れるポカパマズでございます。
唐揚げじゃなくてキムチを食べに行ってると
言っても過言ではなかったのに。いや過言だな。
土曜は日中、前橋出張。
夜は帰京し夜勤前に新橋のライオンサ活。
朝帰りして寝て、昼起きて、飯食って
15時に此処にいました。
どんな週末やねん。
本当に75分縛りが嫌。
前後15分の90分にしてほしい。
そのくせ追加する時は45分っていうのも嫌。
そんなに要らない。
15分刻みにするとか考えてほしい。
本当にサ活前に色々と思うサウナだ。
丁度よくないのよね。
でもサウナや水風呂は
丁度いい以外の何物でもない。
ロウリュは2杯が丁度いい。
寝そべる感じも丁度いい。
水風呂はおそらく日本の全サウナーの
満足度調査したら平均点になる温度と質感。
休憩椅子もウォーターサーバーも丁度いい。
75分というのは物足りないが
だからこそまた来たいと思わせる
時間設定なんだよなぁ。
夜勤前だけどビール飲んじゃお。
【第360サ活 ザ・丁度いい】
[ 東京都 ]
夜勤明けでさっぱりしたくて8時IN。
さくっと1時間で3セット。
1つだけ10℃の水風呂、スバラシイ。
朝サ活にはうってつけの場所だ。
もうすぐ10ポイント貯まるーーー♪
[ 東京都 ]
どもども。
オロＣをリッターで飲みたい
ポカパマズでございます。
今日は夜まで少し時間が空いたのでサウナへ。
日中ずっと気兼ねなく廃人になれるのは
ここしかないということで12時IN。
去年のクリスマス以来です。
少し空いてしまいましたので
ロビーの掲示板にも名前がありません。
ここにボードが出来てからでは
ポカパマズ初めての失態です。
名誉挽回のサ活。
ミストはヴィヒタが吊るされていて
嗅覚的な癒しが増していた。
安心安定の中温サ室に
触るもの皆傷つけるような凶暴性ある高温サ室。
やはりここが一番なんだなぁ。。。
前にも言いましたがポカパマズは
2012〜2015年、新小岩に住んでいて
ただのスーパー銭湯好きだった男に
はじめてのととのいを授けて
サウナーの仲間入りをさせてくれた場所です。
サウナの大衆的マナーを教えてくれて
正しい入り方＝ととのい方を学び
飯は美味く、マッサージは上手く
スタッフさんたちは低温サ室のように暖かい。
サウナの鑑的な場所で僕個人の聖地です。
ロウリュとアウフグースの魔法で
幽体離脱したのかと勘違いさせたほどの
ディープリラックスに陥らせてくれた時から
10年経ちましたか。。。
絶品の豚丼を
エクストラコールドで流し込みながら
しみじみと思いました。
最近も暖力やサウナス、テルマー湯など
新規開拓しましたが
このサウナブームに上手いこと乗っかって
より良いサウナーになりたいものです。
そして素晴らしいサウナを見つけては
友人・知人に勧めて
サウナを通して小さな幸せを呼び込めるように
サポートしたいものです。
でもここの良さだけは絶対に教えないもんね。
【第357サ活 上級サウナーとは】
男
-
50℃,86℃,114℃
-
24℃,15℃
[ 東京都 ]
どもども。
最近SILVAのヴァージンキラーが
脳内再生されまくりのポカパマズでございます。
改めて聴くとカッコいいですね、この曲。
昨日SAUNAS初訪問したのに
今日はコチラへ初訪問。
推しのタレントさんがオススメしてたので。
18時IN。
ロビーなのに何でこんなに良い香り？
丁寧で無駄のない受付後、ロッカールームへ。
うん、広い。ハンガーも2つある。
これよこれ。
サウナスは他が全て行き届いてるのに
トイレとロッカーは何とかならなかったかな？
大浴場へ。扉ガラガラ。
何か思ってたのと違う間取り。
壁際でととのって人たちを横目に歩く。
反対側を見ると椅子にかけ流す用のカランが。
すげーホスピタリティだ。この時点で再訪決定だ。
最初は中温へ。
80℃表示だったけど全然95℃じゃねーか。
ウォーミングアップにしては熱すぎる。
水風呂。
噂の170cmの水風呂はあとにとっておこう。
炭酸泉脇の水風呂へ。
ここも110cmくらいだけどなかなか深い。
てゆーか冷たい。
温度計は、、、4℃？
そこまでじゃないけど冷たい。順番間違えたな。
フツーの椅子で休憩。
寝た。
スチームサウナは塩備え付きで51℃。
湿度はそれほど高く感じなかったけど
低温サウナと思えばね。
しかしここで失態。
退室時に座り位置をかけ流そうと
シャワーを握ったらめっちゃ熱くて持てない。
アチッ！とシャワーを手放したら
サウナストーンに水をかけてしまった。
次から気を付けます。
高温サウナ。85℃。
広めの３段。TVはTBS。チッ。
ここのオートロウリュは変わってるのか
上から降り注ぐ形ではなく、ホース的なのが
積まれた石の内側に向かれて
そこから水が放射されるようだ。
上から注ぐのと何が違うのかは知らん。
しっかり汗をかいて170cmへ。
自分の身長が171なので溺れ死ぬレベル。
プカプカ浮かんだり。
いやー、「極楽極楽」は
最近は水風呂で言う台詞になりましたね。
4℃水風呂から170cm水風呂でプカプカして
そこからコールドルームへ行ったらまた寝た。
ガチ休憩。
飲食は港区値段だなぁ。
コーラにアイスクリーム乗っけたら660円。。。
久々にマッサージを。
開店キャンペーンで少し割引。
足ツボ20分とボディケア30分。
また寝た。
【第356サ活 何回寝るねん！】
男
-
51℃,75℃,85℃
-
4℃,15℃
[ 東京都 ]
どもども。
墓参りで墓石に水をかける時に
「ロウリュみたいで気持ちよさそう」
と思ってしまうポカパマズでございます。
不謹慎か！という声も聞こえてきそうですが
本日は父上の三回忌でした。
我が父の前で何を思おうが息子の勝手だ！
2年前も去年もそうだったのでよく覚えてますが
めっちゃ良い天気でした。
4/19はもう生涯晴れだわ。
数日前に予約したコチラへ初訪問。
17時〜 120分で予約したので10分前に行ったら
16時50分からの入館扱いになった。
綺麗な店内にワクワクしているのも束の間。
ロッカーを開けると、、、ハンガーが無い。
今日スーツなのに。。。
さらにトイレへ行くと、、、便器の脇に
水回りのタンクか何かがあるので座りづらい。
前評判が凄く高くて楽しみだったのに
いきなりマイナス要素✕２。
しかしサウナ回りは素晴らしいの一言。
この日はLAMPI側でしたが
ムスタサウナの空間美と熱の良さに
さっそくやられてしまう。
1セット目からあまみができたが
今までに見たことない模様で赤みがかっていた。
水風呂は寝そべられるタイプ。
今までありそうでなかったタイプのやつや！
自分のように末端から悲鳴をあげる体質の人でも
手や足先を水中から難なく出せ、
身体は冷やせるという好循環。
2F奥の休憩スペースであっさりととのう。
3Fのケロは少しぬるかったですが
サウンドサウナは大当たりでした。
室内は広めながら隅々まで熱が行き届いている。
そして煩すぎず、しんみりし過ぎない音楽。
これはアリだなぁ。
と思っていたら聞き覚えのあるメロディが。
地平線ギリギリまでの星空に
願いを込めて僕は今叫ぶよ
おおおおお、我が人生最大のアイドル
中谷美紀嬢のヒットナンバー！
そこからのシバ水風呂。150センチ。
松本湯と同じくらいの深さ。
水風呂が深くても浅くても
全身を水に委ねられるのゴイスーです。
水風呂脇のデッキでウトウト。
サウンドサウナ2セット目。
今度は美しいピアノの旋律。
これも聞き覚えのあるメロディ。。。
ここで全てが判明しました。
流れていたのは
「Merry Christmas, Mr.Lawrence」でした。
つまり僕のいた時間帯は教授タイムだったのです。
なんという粋な計らい。
父の三回忌だった自分にとっても
準決勝の村神様のようなタイムリーな演出。
みんなありがとう。
私は元気です。
【第355サ活 クロニック・ラヴ】
[ 東京都 ]
どもども。
この度サウナー歴10周年を迎えた
勇者ポカパマズでございます。
新小岩で初めての「ととのい」を知って10年
長いようで短かったですが
これから先もサ道を邁進したいと思います。
さて今日はというと夜勤明けにも関わらず
10〜16時の太陽のもとで外勤。
すっかり日に焼けてしまいましたが
業務終わりでサウナー歴10年を祝い
ちょっと贅沢サ活しようかと。
推しのタレントさんが先日ここでのサ活を
SNS配信してたのを思い出して来てみました。
18時50分IN。
(予約したのは17時くらい）
BEAMSの裏にあるサウナ。
受付の人の親しみやすさといったら。
パーフェクトな接客。
サウナハットレンタル¥100。
で、入室。
意外と狭いがそれ以上のワクワク感。
速攻でゼンラー→洗体→水通し。
スタッフさんが水を出しっぱにしてたけど
何か後ろめたいので浴槽に溜まったら
蛇口は閉めといた。
温度計は18℃だったけどそれ以上に冷たい。
サ室。105℃。
ちょうど寝そべられる幅、2mくらいかな。
1セット目はプレーンでそのまま。
しっかり熱い。
施設名の通り強い暖が身体に染みる。
特に腰にガツッと暖が来る。
(ただ疲れてるだけだってのに）
あっという間の10分からシャワー。
蛇口をひねり頭上から常温が出ると予測してたが
身体の前から冷水が出てきてビックリ。
身体の上からも前からも浴びれるやつだった。
いかついけど凄いシャワーだった。
水風呂ザブン。
「あ"あ"あ"あ"あ"あ"ーーー」という
いつものサ活では自重してる声を
気兼ねなく出せる個室の素晴らしさを実感。
実はポカパマズ、個室サウナって
初めてなんじゃないか？と今更思った。
10周年だからいいよね。
休憩スペースは少し狭く
ハンガーにかけたスプリングコートに
水滴がつくのが気になってしまった。
アウターは受付で預かってくれるらしいから
素直に預けた方がいいかも。
そんなこんなであっという間の80分。
5分前には内線でコールしてくれる優しみ。
此処のサウナを教えてくれた方に
感謝の気持ちでいっぱいです。
【第354サ活 10周年でととのう】
共用
-
102℃
-
18℃
[ 東京都 ]
フード1品頼めば1ドリンク無料という
魔法のＴシャツGET！
しかしＬサイズが品切れ。。。
着るには着れるけどピッチピチだなぁ。。。
Ｔシャツ持参すればOKで
着なくても大丈夫という
ルールにしてほすぃなぁ。。。
[ 東京都 ]
どもども。
大谷翔平とマイク・トラウトの対決に
胸躍ったポカパマズでございます。
やはり日本の野球がナンバーワンですな。
コロナ禍以降では初となる
海外出張に行っておりました。
マドリードやらバルセロナやら
サンセバスチャンやら。
(場所を言うと分かる人には分かってしまうな）
火曜の夜に帰国し、水曜は精算。
そして本日はOFF！
10日ぶりのサ活です。
ホームサウナに14時半IN。
溜まったスタンプカードを駆使して入館無料。
館内着を借り、大浴場行く前に足裏を予約。
渡航前から決めていた贅沢の極み。
いつものルーティンを終え
ウォーミングアップの高温サウナへ。
中段しか空いてない。
5〜6分、脳内では限界を迎えたが
あんまり汗は出ていない。
10日って大した日数じゃないのに
身体がビックリしているようだ。
続くスチームサウナで身体がリセットされた模様。
水風呂ザブン。
はぁ、これよこれ。
やはりスペインは日差しが強く、陽に焼けたので
ホテルでの水シャワーが強烈に気持ち良かった。
バルセロナのホテルはバルコニーがあったので
不覚にもそこでととのってしまったが
イズテンのキンキン12.8℃とは訳が違う。
平日の昼なのでベッドも空いている。
ふー。
スペインでの激動の日々と
昨日のWBC決勝やら何やらが走馬灯のように。。。
気づいたら食堂でビールをあおり
休憩スペースでウトウトしていた。
足裏マッサージを受け、おかわり3セット。
今日は15時半と18時半にロウリュにありつけた。
ブロワー使いの方はマツダさんといったな。
いい風だったな。まぁブロワーだけども有り難い。
かなり満喫したけど19時半OUT。体感は半日。
帰りがけに泉天空Ｔシャツを売ってるのを発見。
買うといつ来てもワンドリンク
１杯無料なんだそうだ。
次来たら買うか。。。
【第350サ活 俺は信じてたよ村神様】
[ 東京都 ]
どもども。
昨日はとにかく村神様にヒットが出て
ホッと安心のポカパマズでございます。
大谷だけじゃない、貴方も十分スゴいのだから
楽しんで戦ってほしい。
私はというと夜勤終わりが13時で
(どんなスケジュールやねん！)
サ活に備えてお昼は軽く。
久々のレインボーにしようか迷いましたが
眠すぎて総武線乗り継ぎも辛いと感じたので
バス１本で行ける新橋の新設サウナへ初訪問。
15時半IN。
黒基調の綺麗な店内。
イオンウォーター900ml買おうと思ったら売切れ。
大浴場は階下なのか。
ちょっと関西サウナっぽい動線だ。
16時からアウフグースがあるようなので
急いで洗体。サ室はどこだ？
もう1つ階下だった。
しかしこの登り降りも毎回ではないので
億劫なのは最初だけだった。
15時55分の時点でサ室行列が3人。
こっちがアウフグースのようだ。
近くには冷水機に加えて氷も用意されてる。
一口頬張ったがサ室待ちの間に全部溶けた。
7〜8分待って中へ。
4人✕4段くらいのなかなかのキャパだ。
下段で風を浴びる。
熱波久しぶりに浴びてるなぁ俺。
少し物足りなく感じていたら最上段が空いた。
ギーサーさん、ラストセットにブロワー投入。
最上段でブロワーはキツイかなと思いきや
なかなかまったりとした風だった。
凶暴性は全く無い。
水風呂6℃。久々のシングル。
ヤバい。体感は20秒も浸かれてないはず。
近くの休憩エリアで軽いトランス。
6℃で水通ししてから
瞑想サウナ入ったらもっとヤバかった。
3セットやって店内散策。
5Fでビールを買って6Fのキャビンで仮眠。
今しがた「アレ？ココ何処だっけ？」状態で
起きてきたばかりであります。
本当に疲れてて良いサウナへ来ると
往々にしてこういうことがありますね。
実は明日から1週間海外出張で
サ活は暫くお預け。
今から帰国が待ち遠しい。。。
【第349サ活 もうアスティルへは行けないかも】
