BAN537

【平日🈂️活】金曜夜7時半からサクッと2セット1時間コース

しかし、かんなの湯へ到着すると入口に『女子サウナ故障中』の文字が！Σ( ꒪□꒪)‼ｶﾞｰﾝ

でも、今日の私はツイてました😆👍
🈂️室では、ちょうど直ったタイミングで更にアロマ水を桶1杯たっぷり投入している最中でした(フォレストミント🌿の香)
故障中どころか普段以上の高温多湿で滝汗に🙌
1週間の疲れが全部出ちゃってるのがわかる
∠︎(　˙-˙ )／ｽｯｷﾘ
水風呂も空いてて、伸び伸び入れて冷たさを堪能。こう言うリラックスした流れは、その後のととのい確率が🆙⤴すること間違いない!✌️

そして今日の私のツキはこれだけでは終わらないのでした。
靴箱Noと、富みクジ抽選番号が何とも縁起が良いではないですか。小さな幸せに感謝感謝です😊

少し早起きして朝風呂(580円)利用
いちの湯♨古河店さんへ初めての訪問
にしてもコスパ最強ですなぁ😎
地元の方が羨ましい。
今日は、家族も一緒です♪(^^♪ﾙﾝﾙﾝ
(片道2時間弱のドライブ🚗³₃)

【感想】
施設も明るく清潔で雰囲気◎🙆
内湯、外湯とも種類が多く楽しめます。
野天風呂の雰囲気が地元グンマーにはない感じで正直ワクワクしてしまいました😆

つぼ湯、薬湯、踏石湯(結構痛い)
洞窟湯、寝湯(腰の角度が最高)
打たせ湯(10回以上やりましたけど何か？)
リクライニングチェア、ベンチ、ととのい椅子もいっぱい。
更に水風呂深くて愛川欽也！(15.2℃)
足首痛くなってきて1分も耐えられず(でも癖になる気持ち良さ👍)
良きポイントが多すぎて長文になってしまいますね😅

遠赤サウナ：10～12分 × 3
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：1分弱 × 4
休憩：いろいろ
合計：4セット

一言：皆さんの🈂️活投稿を参考におじゃましました🙇ありがとうございます。

そしてランチは板倉町へ移動して
鰻、なまず、鯉料理が食べられる
有名店のうおとしさんへ伺いました。
家族も喜んでくれて良い一日になりました\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡

川魚・郷土旬菜うおとし

天然なまずセット

クセがなくて美味しかった😋

初訪問から早くも1ヶ月。２回目のゆらぶ
桐生さんへ

早朝から営業してるとあって、午前中でも活気があります。
🈂️室は2つ
内・外・外・内・外の計5セット
浴室内のアチアチ系も良し👌
露天のロウリュウサウナもこれまた良し👍
水風呂も内外に各1つ、キンキン系と優しい系があって本当に良くわかってらっしゃる😌と言いたい。

前回はプライベートサウナ初体験で、大浴場の方はじっくり入れなかったのもあって今日はしっかり堪能しました。
炭酸泉も広く(12畳位？)て強炭酸なのが◎

従業員さんの対応が良いのもお気に入りポイント追加です。
もう少し近かったら気軽に来ちゃうんだけどな(ご近所の方が羨ましい!)

とっても良かったけど、惜しかったのは化粧水風呂(サンゴライト湯)が薄かった事…
参考:湯〇の里伊勢〇店では成分が濃いので白濁して香りもあります(ホーム自慢)せっかくのサンゴライト湯なのにもったいない😆


☆追加☆
2週連続で朝🈂️活のナナメさんと入れ違いのようですね。偶然しそうで偶然しない笑
🈂️活の後のラーメンは合いますねー😊👍

ラーメン専科・麺々

塩ラーメン680円

塩ラーメンと餃子、ビール 塩分補給は必須😋

朝7時出発。娘を学校まで送り届け🚗³₃
そのまま朝風呂3時間コースで高崎の湯都里♨️にイーーーン
平日の朝🈂️ウナって独身の時以来かも( ¯꒳¯ )｡｡｡ｼﾐｼﾞﾐ

今日は午後から用があるので有休を取得しました。実質、4連休スタートなのです🤗

週末と違ってとても空いてます(女湯)
快適♪快適♪
内湯に浸かりながら大きな上毛かるた絵札を見上げ、ついつい読み上げてしまう(懐かしい😌)

広々したシアターサウナでは
出入口付近を避け、上段端の温度が比較的安定した場所に3セットとも座れラッキー✌️
スチームサウナではテレビもなくソロだったので、独り静かに瞑想タイムのように過ごす。
水風呂はやや物足りない温度(20℃)だったものの、2段の深い造りで最近にはないイイ感じ👌

外気浴ついでに、露天スペースでは大岩風呂やひのき風呂に出たり入ったりして色んな温泉♨️を時間を気にせず楽しむ･･･
『今頃、みんな仕事してる時間だなー』と妙な優越感に浸ったりして😁

そうだ！今日の有休は高校の3者面談が本命だったっけ。
たしか、数ヶ月前の入試の時も待ち時間に🈂️活してたな私😎
娘よこんな母親を許してね❤笑

サニーキッチン

フルーツパンケーキ

おシャンティーでした😆

予定外の平日サウナへGO!!🚗³₃
一気にテンション爆あがり"(ﾉ*>∀<)ﾉﾜｯｼｮｰｲ
落ち着け～自分

週末サウナーだけど本当は水､木曜あたりに無性にイキタイと思うのですよ。
今日は本当にラッキー｡°(°´∀`°)°｡ｳﾚｽｨー

という訳で15分で到着。かんなの湯♨️さん
大きくて清潔感のある館内は、季節感のある装飾やPOPで新しい情報発信してくれて
いつも新鮮なのが企業努力を感じます。

ロウリュウサウナ：10分 × 2
塩サウナ : 12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：短め × 3
合計：サクッと3セット

一言：本日のアロマは緑茶🍃
塩サウナの温度が以前より10℃近く
高くなってました👍ｲｲﾈ(47℃→56℃)


そう言えば、しばらくロウリュウイベント🔥に参加してないな…
今は13時と17時の2回のみだからタイミング合わなくて残念😣
こちらで初めて熱風直撃の体験した時は、衝撃的な熱さで恐怖に近いものを感じたけど
いつの間にやらクセになって最上段で5分前から待機してるまでに 笑
大きな団扇で1人1人扇いでくれるの再開してたらまた参加したいな Ｑ(*´∀`*)ﾉｵｶﾜﾘｸﾀﾞｻｲ

ホーム湯楽の里 伊勢崎店
夜🌃の訪問は久しぶりです。
⚠︎現在は節電営業をされていてメイン看板が消灯してますが
暗くてもちゃんと営業してます。

日中の暑さ☀日差しが落ち着く時間帯も良いものです。
夜風を感じる露天では月を眺めながら、ボーッと人肌(37℃)高濃度炭酸泉で最高のリラックス😌💤

深めの座湯では足裏と腰にジェットが当たってこれまた気持ちいい。

🈂️室はハーブサウナ、塩サウナとも利用者が少なくソロの回もあり快適。
何より水風呂が最近の中で1番冷たくてキンキンだったのが嬉しいポイント(体感16､7℃予想)

いつも期待を裏切らない湯楽の里伊勢崎店さんありがとう。
明日からまた1週間頑張れます💪

冷やし坦々麺

限定🈂️飯メニューです。 ピリ辛のひき肉がタップリ😋

今日はここに来ると決めてました！
やすらぎの湯♨️前橋へ13時半～訪問
【イキタイ条件】
①キンキン水風呂
②そよ風＆日陰のある外気浴
③熱めの塩サウナ

と言うのも、あるスポーツ大会へ参加予定が早朝からあり
☀熱中症(の1歩手前)＆筋肉痛の予想が予め出来てたからなのです。

やっぱり間違いなかったです。最高でした🙆

久しぶりの訪問でしたが、以前と少し変わってました。
🈂️室マットが新しくフカフカで厚みしっかりタイプへ
あと、季節的なものなのかブラシリ温度が高くなってたり
露天風呂の温度が低くなってたり…年間通して通わないとこちらの施設の良さは分かりません。まだまだ研究が必要のようです。


【おまけ】
長風呂セットでナポリタン🍝の予定でしたが、本日のおすすめ生大🍺に負けました。
それからサウイキフレンドのナナメさんとニアミスしてたようです( ˶'-'˶)照ﾚ
ロッカーキーの写真真似してみましたよ😊わかるかな？

とんこつらーめん 光 MENJI

豚骨ラーメン650円

店名に惹かれて入ってみました。小学生の時かーくん好きだったなぁ

貴重な平日サウナ(仕事中からワクワクが止まらない😆)
夕飯の支度を素早く済ませ19時からの訪問🌃🚗³₃

本日、金曜レディースデーで受付時にローションマスクのサービスありました👍
(脱衣場ではローションマスク姿でドライヤーしてる人ちらほら😊)

ロウリュサウナの🈂️室はテレビの音＆有線放送＆館内放送🎤がMIXされカオスな状況でやや落ち着きませんが
相変わらずの高温度＆高湿度でタップリ良い汗でます(本日のアロマ🍋レモンの香)
シャワー、掛け湯、水風呂の動線も良くてストレスフリー。浴室内のととのい椅子も近くに5脚(女湯にしては多い)

水風呂に入りながらふと思い出す『（´-`）.｡oO夏場のイベントで水風呂に大量の氷❄️投入は今年もあるのかなぁ…』

かんなの湯♨️さんへ プカプカ浮かぶ氷とキンキン過ぎる水風呂 今年も期待してますよー。

お目当ては中温サウナ(オートロウリュ有)
お昼過ぎから訪問しました☀

高温サウナ、スチームサウナには目もくれず
ひたすら中温サウナで滝汗デトックス。
動線も良くてサ室のドアを開けると右2歩で掛け湯
左3歩で水風呂(ついでに5～6歩歩けばシャワーや給水器もある)
5セット完了ｽｯｷﾘヽ(*´ｖ｀*)ﾉ

1つ残念だったのは、暑すぎて(☀39℃)せっかくの
広々した外気浴スペースなのに日陰ですら長居できずアチアチだった事。
もちろん利久♨️吉岡店さんは何も悪くありません。
ここ数日の異常気象のせいです🔥🔥🔥
時間帯を変えた方が良かったですね🌃

めの娘大友店

五目焼きそば

ボリューム満点のあんかけ焼きそば。熱々です😋

6月も最終日
平日にサウナなんて嬉しいーー。
夜8時から利久♨️前橋を訪問。
今夜は娘も一緒です(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)
サクッと2セット滞在時間は1時間。

昼間は連日の酷暑☀でしたが、今日は
夕立☔があったので、少し風が涼しく
なり広い露天エリアでの外気浴は開放感
抜群で最高でした👍

炭酸泉 → 水通し
中温サウナ、塩サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
水シャワー：適宜 × 2
休憩：5～6分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂ぬるくて回転が悪いので早々に出て水シャワー🚿にしました。

前橋みなみモールが隣接していて、周りにはお店が沢山あってとても便利です。
帰りはその中のひとつ、スタバに寄り道して仕上げました😋
(娘の期末テスト終了ご褒美フラペチーノ)

スターバックスコーヒー パワーモール前橋みなみ店

ダブルチョコレートフラペチーノ

カスタムはホイップ少なめ、チョコソース＆チョコチップ多め

今日は26(フロ)の日♨️です。
時間もあるし～どこへ行こうかサウイキで情報収集すること30分…イキタイが多すぎて逆に迷ってしまいました🤔

で、結局はホーム湯楽の里伊勢崎店へ昼から訪問。やっぱり来てよかった。間違いないですね💯💮

今日も水通しが気持ちいい天気です🥵
ハーブサウナ：12～14分 × 5
塩サウナ：16分 × 1
水風呂：1～2分 × 6
休憩(昼寝も含む)：色々 × 6
合計：6セット…少し疲れました🤗

一言：源泉熱湯(45℃)もシビれる熱さで身体の中から本当にスッキリします。

3週間ぶりのホーム湯楽の里伊勢崎店へ午後から訪問
あまりの暑さに空いていると思いきや駐車場はいっぱい🈵です。

その日の気分やその時の体調だったり、人それぞれだと思いますけどイキタイサウナってありますよね。
ここの施設は季節を問わずイキタイと思わせてくれるのです。

例えば今日みたいな激暑日(なんと伊勢崎市40℃超え‼️)は人肌並温度の高濃度炭酸泉でまったりしたり
いつも空いてる塩サウナ(女湯のみ)でセルフアウフグース🌀ﾀｵﾙｸﾞﾙｸﾞﾙして滝汗からのキンキン水風呂とか
さらに熱い源泉(45℃🔥)でエアコン疲れをリセットしたりと
それはそれはバリエーションが豊富。

お風呂上がりのビールセットもたまりません\( *ˊᗜˋ* )/″🍺♡♡

花房庵

ザル蕎麦と野菜天ぷら

キンキンに冷えたお蕎麦最高です。上は上蕎麦、下は田舎蕎麦それぞれ美味しい😋

妙義神社⛩️からもほど近い『もみじの湯』初訪問！
サウナ、外気浴◎100点👌🙆
水風呂…惜しいっ。せめて20℃以下が良かったなぁ。

従業員さんも設備も全体的に良かったです😆👍
中でも露天外気浴スペースが最高でした。
パノラマ絶景⛰️＆小鳥のさえずりがBGM🐦＆新緑の香り感じるそよ風🌿
三拍子が揃うなんて贅沢すぎます👏👏👏

更に520円(3時間)…超穴場♨かもしれませんよ (￣b￣)ｼｰｯ!(*´艸`)｡oO(ﾅｲｼｮ!)

紅葉🍁の季節にもまた来たいと思います😊

田舎や

天ざるそば

山の中にある古民家造りで、雰囲気もあって美味しさ倍増でした😋

美肌✨スベスベもっちり肌を目指して！
本日のお目当てはズバリ塩です。

昼食に人気店『いまるや』さんで
塩ラーメンを食した後
ホーム湯楽の里伊勢崎店さんへ訪問

塩サウナ→水風呂→サンゴライト化粧水
風呂を2回。さすがにアラフィフなので
赤ちゃん肌とはいきませんが
お肌がとっても良い感じになり気分も
上がる⤴︎⤴︎のです(単純)

今日の天気は外気浴にピッタリな曇り空で
のんびり竹のフラットデッキで
ととのったーー！*\(^o^)/*ﾊﾞﾝｻﾞｲ

らーめん いまるや

塩ラーメン800円

小麦の香る麺で美味しかったです😋

5～6施設の回数券が常に財布👛を占領して
所持金は少ないのに厚みだけはあります😅
サウナーあるあるかな？
そのうちの1つ、湯の道利久吉岡店へ
今日は開店9時から訪問しました。

お目当ては中温サウナ！
オートロウリュ発動時にはサ室が暗くなって
ピカピカとディスコチックな照明に変化します(2分間位)
高湿度が保たれてるので発汗がスゴい👍

中温サウナ：18～20分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5～7分 × 5

一言：午前中の露天スペース(女湯)は
日陰がないので紫外線を気にされる方は
時間帯お気をつけ下さい。

冷やしサラダそば670円

麺の下にはたっぷりレタス。 お好みで酢やマヨネーズで味変するのも良いかも

負ける戦いだとわかっていても挑む。
その相手はボディバス！
水深90cmでの強烈なジェットバスは
少しでも油断すると、身体を持っていかれそうになる程の勢い🌀
い、痛いっ！でも、慣れてくれば大丈夫か？
いや、やっぱり強い。痛い。
戦いの後は、目の前の水風呂で刺激を
クールダウン。荒治療のようですが私には
合うのです。繰り返すこと3回

おかげで凝りに凝った肩、背中
腰が1週間ぶりにスッキリしました！
明日からまた頑張れそうです😊💪


遠赤サウナ×2
岩盤塩サウナ×2
(薬草ミスト空きがなく入れず)
水風呂、ブラシリ×多め
外気浴×長め多め

今日は猛暑日近い気温のせいかな？
水風呂が20℃近くあって珍しく皆さん
長めに浸かってました。

また来ます😊

群馬県で早めの昼食を済ませてから
埼玉県にあるかんなの湯さんへ訪問🚗³₃
と言っても神流川に架かる橋を1つ渡る
だけなので近いです😊

今日は岩盤浴、岩盤ロウリュ、ロウリュサウナ、塩サウナの4種をコンプリート🎉
これでもかっ！というほどの滝汗で更に
あまみもバッチリ👌
極めつけは広々した自然🌿を感じる
露天スペースでの至福の外気浴！
BGM？はご婦人方の世間話と笑い袋のような笑い声。人の悪口や愚痴を言うわけでもなく、良い意味で《どーでもいい話》を延々としてるのが楽しそうなのです。

コロナ前のように、もっと皆が楽しく話したり笑ったりしながらお風呂を楽しめる状況になる事を願ってます😌


建築中のグランピング新施設もだんだんと
出来てきました。オープンが楽しみです✨

そば処 昌良

冷やしたぬきそば

酢を使ったオリジナルつゆでサッパリ美味しくいただけます。

週末のご褒美✨1週間ぶりの♨️訪問です。
小雨が降ったりやんだりの☁☔️お天気でしたが、それもまた良し👍
紫外線を気にせずに外気浴を堪能できます。

源泉かけ流し温泉(44℃)と水風呂(17℃)の交代浴が気持ちよすぎて、数回繰返しているうちに『サウナに入らなくても満足できるなぁ』と思ったりして…
そこが湯楽の里伊勢崎店さんへ通う理由のひとつなのです。

…と言いながら結局
ハーブサウナ×3､塩サウナ×1 計4セット
運良くとても空いていて、ストレスを感じることなく集中できました🙆💮