みやび

嗚呼、まさかの3日連続で来てしまいました！
＋5℃効果おそるべし！！中毒になっていそうw

今日は17:40入店したのだけど、予定があったので滞在時間1時間。

しかも、手持ちの回数券なくなったのと会員カード忘れたから入館料800円でした。

慌ただしく3セットにスチーム1セット。

明るいうちの外気浴も気持ち良かったです。

今週も1週間お疲れ様でした。

追伸：20年振りくらいにシーブリーズ購入しました。あんまりスースーしなかったかな？暫くサ活はスースーサ活です！

サウナ＋5℃が忘れられず2日連続で行ってしまった！
19:30頃に入店。

到着して体を清め4セット。
今日は平均で12分くらい入っていられた。

今日は昨日よりあまみは出ず。

最後に恒例のスチームサウナで塩もみして水風呂入ってスッキリ！！

明日頑張れば休みだから頑張ろう！

水曜サ活！！

今週は、女子サウナが＋5℃ですって！！これは、行くしかあるまい！　
今日は水風呂もアロエ＆ブルーベリーのメントール配合の水風呂。

19時前に入店して腹ぺっこ過ぎて爆食。
鶏白湯ラーメンが濃厚で美味しかった。
またリピするぞー！！

食後に少し休憩してから体を清めて湯船につかって、サウナへ。

実は、今日からサウナマットはサウニャさんのサウナマット。
タオルもコンテックスさんの、すもうサウナタオルと今治タオルマスク。
これらをおろしたので楽しみだったんだ！

いざ！サウナ室へ！
やはり、体感はいつもより熱いと感じた。
そして、いつもなら15分位いれるのに10分くらいしか無理だった…

4セットして、腕にあまみが凄い出た！
しかも左腕だけ凄かったです。

最後にスチームサウナで塩もみしてツルスベ！！

そう言えばサウナ室の人数制限が解除されていて、サウナマットが全面にひかれていた。
汗臭いのが気になったなぁ…


さて、明日明後日とお仕事頑張ろう…

鶏白湯ラーメンとチャーハンと唐揚げ

爆食！鶏白湯ラーメンうまし！リピあり！

サウナ：10分 × 4 スチーム：5分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット+1セット

一言：今日は朝から疲れたから水曜サ活！
水風呂がヒンヤリなイベントでした。
お食事は、まだまだアジフライ。

アジフライとデカビタ

何回食べるのだろうか…

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今週は3回もサ活してしまった！
今日は、お食事処の利用はしませんでした。
テンプレート初めて使ってみた！

『次回はGWに一人で来て満喫するぞ！！』と楽しみにしていた王様！！


今回は自転車で来てみました。
1時間程度、自転車こいで開店5分前くらいに到着。自転車置き場も近くにあって良かった。すでに数人開店待ちで並んでいたので私も並び開店を待つ。

開店したので入店し、かまくラウンジ利用の特典でアロマスプレー貰いました。
あまり好みの香りではなくて残念…
館内着、今回は上下ともブラックをチョイス。


3階へ行きアカスリの予約をしアカスリの時間までお風呂を堪能する。
スチームサウナのお塩がアロマ塩だったけど好みの香りではなくてこれまた残念。
でも、汗がたっぷり出て気持ちが良き。


アカスリ予約の時間が来たのでアカスリへ。
今回はBコース50分のコース。
アカスリ自体は年末に志木の王様でしたっきり4ヶ月振り。
施術して頂いたお姉さんが良き人で気分良く受けれました。
全身ツルスベ！足のスネなんてツルピカ過ぎて光り輝いているw
またお盆休みにアカスリしに来よう！！


アカスリ後はサウナへ。
今日はキューゲルサウナとやらで11:30から開催があるらしく待機。（2時間おきにあるみたい！）
サウナストーブの前にサウナストーンが山盛りのバケツが3個。
そこに、丸い氷を2つずつ置いてアロマ水をかけてました。
蒸気は目に見えてはあがっていなかったけど香りは良き香りがした。


充分満喫し腹ペッコなので、ランチへ。
鯖の塩焼き定食のご飯大盛り！
脂が乗った鯖で凄い美味しかった。
ご飯大盛りでも足りないぐらいだったw


食後は、コワーキングスペースにて仕事を少々。20分で終わらせるつもりが1時間近くかかってしまった…
でも、あと半分残っているのだがまた後程やるとして、ダラダラ。
女性限定のホットエリアがお気に入りなのです。


…とここまで書いたのが14時過ぎで。
その後は、サウナ何セットかしたりして夕飯は牛モツスタミナラーメンとミニ鉄火丼と手羽先唐揚げを食べまして。

ホットエリアで休憩してたら地震が来たけどたいしたことなくて良かった…

その後3セットして、21:30頃に退店。


実に、12時間以上滞在して満喫出来ました。
次は、お盆休みにきまーす！

鯖の塩焼き定食

脂が乗った鯖はうまし！リピあり！

皆のサ活を読んでいたらウズウズしてしまったので急遽行ってしまいました！

12:00前に入店。
いつもは夜だから雰囲気全然違うなぁ…

GWだから激混みかと思いきやそうでもなかった。
確かに地元のおば様達で賑わっていてサウナも混んでる感じだけど待ち発生までとはいかなかったです。

今日はスマートウォッチを駆使して心拍数でサウナの時間とかやってみたけどイマイチよう分からん…
通常の心拍数の2倍くらいになったら出ると良いらしいけど全然2倍になんてならないわ…

まぁ、普段出ないあまみが出ていたので良いのかなぁ？
外気浴中に、足先が冷えて仕方なかった。

途中でデカビタのんで休憩挟んで6セットとスチーム1セットして、頭と体を再度洗って温まり退店！

明日は朝から和光の王様行くので楽しみだぁ(◍•ᴗ•◍)
一人で誰にも自由気ままにダラダラするぞ！

デカビタ

炭酸うましっ！

今日は、浜松町へ劇団四季のアナと雪の女王を観劇しに行ってきました。

アナが神田沙也加ちゃんに見えて涙が出そうになってしまった。

都内にせっかく来たので何処か新規に行かねば！！と言うわけでロスコさんへ。

15:30くらいに女性限定4時間1500円コースで入店。
PayPayが利用出来ました。

ひとっ風呂浴びて軽く2セットして食事処へ。
辛辛ニララーメン食べました。
2辛にしたら結構辛かった。
もう少し具沢山だと良かったなぁ…
タコの唐揚げ、ポテトサラダ、レモンスカッシュを追加注文。


食後はのんびり4セットくらい。
やはり94℃くらいだと15分は無理で10分前後。
水風呂は22℃となっていたけど、体感的にはもう少し冷たかった気がする。


のんびりしていたら、4時間なんてあっという間！
来店記念にMOKUバスタオル購入。
また来る機会あるかなー？

辛辛ニララーメン

辛くてうまい！

GW前の最後のお仕事終了！！
てな訳で足早に王様へ。

18:45くらいに入店し、ひとっ風呂浴びてから軽く1セットして、食事処へ。
今日も飽きずにアジフライ御膳とデカビタ。
今回で5回目のアジフライ御膳でしたw
でも、流石に飽きたかな？次回は違うもの頼もう！！


食事後は、3セットしてスチームで塩を揉み込みツルスベ。
でも、何だか今日はあまりスッキリ出来なかったなぁ…

明日から連休なので初めての場所へも行ってくる予定。　
和光店へも行きます。
朝から行って超のんびりするぞ！

アジフライとデカビタ

リピは5回目！

先週は、水曜サ活だったので1週間以上振りでした。
何やら今週は4日間メンテナンスだったようで少し綺麗になっていました。

19時頃に入店。
ひとっ風呂浴びて、1セット。
すっかり暖かくなり浴場の窓も全開！
外気浴も寒くもなく心地良き。

さて、今日もアジフライとデカビタを頂きます！
王様来るたびにアジフライ食べて4回目w
春メニューなくなるまで食べ続けそう。


美味しくアジフライを食べたあと2セットしてスチームサウナで塩を塗ってツルスベ。

あと1週間頑張ればGWだ。
来週は、29日はイベントがあるみたいで混みそうだから木曜日に来ようかなぁ？

女性もサウナイベントして欲しいなぁ…

アジフライとデカビタ

何回目w

水曜、サ活！！

アジフライ3回目！

リピ3回目！

アジフラーイ！とデカビタ！

一日あけて、また来てしまった…
今日はご飯は帰ってから食べるのでお食事は無し。

19時に入店。
只今、３セット終えて21時前。
お休み処で少し休憩。


あと2セットとスチームサウナで塩もみして帰ろう！！

モヤモヤ火曜日！
続きは後ほど。

…と書いたものの忘れ去りました。
アジフライ御膳は相変わらず美味しかったです！

まだまだリピしそうです。
デカビタうまし！！

アジフライ定食再び！

リピ！デカビタも！

４月初回のサ活！

新年度始まりましたなぁ…
会社にも新卒の新入社員が入社しました。
気を引き締めて頑張らねば！！

そんな金曜日の仕事終わり、今週も頑張りましたので、王様に癒やして貰いましょう。

いつも通りに、ひとっ風呂。
腹ペコなのでお食事処へ。
今夜はアジフライ御膳にしてみました。
揚げたてアジフライは大きくてフワフワで美味しかった。
リピ確定ですな！！
大満足なお夕飯でした。

さて、肝心なサ活ですが…
記入しているのが、後日で忘れ去りました(｡•́︿•̀｡)

まあ、気持ちよかったのは間違いありませんですよ。

アジフライ定食

アジフライあつあつで大きくて美味しかった！リピあり！

今日は水曜日！！
水曜サ活でこざる。

でもでも、会社出れたのが20時30分くらい。

今夜の夕飯は家で食べるので、そそくさとサウナへ。
2セットして1時間程度で退店。
1セット目からととのった感じでした。

今日は、ゆっくり出来なかったので金曜日にゆっくりしにきましょ！

今週は、一日少なく働いたはずなのに、ぐったり。
顔が疲れすぎててヤバかったらしい。


なので、今日も王様へ。
年末に購入した回数券についてきた招待券の期限が今月末だったので使用。

昨日ラインの岩盤浴無料クーポンも当選したけど使用せず。
また入浴回数券を購入しておいた。


ひとっ風呂浴びて夕飯食べて4セット。

仕事帰りでお腹すいちゃうから、ご飯食べてからの食後すぐのサウナになってしまうのだけれど…
サ飯って、サウナのあとに食べるご飯の事を指すのだろうか？


さて、明日は朝から晩まで予定がパンパンだ！
また、1週間がんばろー！！

カツカレーとポテト

お疲れカツカレーでした。ポテトは小さいのが沢山でした！

銀座での用事を済ましがてら、せっかく都内に来たのだからサウナチャンス！！


ってな訳で、こちらに来てみました。

月曜日は、レディースデイで90分700円だったけれど90分じゃ足りぬ！
3時間1500円コースにしました。

今日はお風呂セット何も持ち合わせてないので記念にMOKUタオル購入。
水色なのがイマイチだけど仕方ない…

下駄箱に靴を入れたのだけど下駄箱の中が白いので汚れが気になった。

ロッカーの鍵を受け取り浴室へ。
ロッカー少なく脱衣場狭いので、少し不便でした。

お風呂も超コンパクト！
洗いスペース10箇所くらいにお風呂が1種類と水風呂とサウナでした。

頭と体を洗い湯船につかり、いざサウナへ！！

サウナも小ぢんまりしていて定員6人くらいかな？
狭いからかアツアツで良かったです。
一時、92℃くらいありました。
満員になることはなく快適ではあった。
何だかテレビがないと時間が経つのが早い気がする。

水風呂は一人用な感じで深さも浅め。
水温は良い感じに冷たかったです。

2セットしてラウンジでひと休み。
飲食物持ち込み可能なのは有り難い。
サンドイッチとイオンウォーターを摂取。

サ道の1巻をやっと読めた。
最近ドラマを見始めれたので登場人物繋がりました。

ボーッとくつろいでいたら、あと1時間しかない！
慌てて2セットして、終了。
やはり、時間制限あるとなかなかゆっくりできないなぁ…


私には、スーパー銭湯が合っているのだろう。
でも、他にも色々なところに行ってみよう！

ずっと行きたかった和光の王様へ！

三連休だし新しいから激混みかなぁ？と思っていたけれど、思っていたより空いていて良かった(◍•ᴗ•◍)

新しい店舗ということで最先端な感じだし綺麗だし広いし最高でした！！

下駄箱の鍵で色々と購入出来て最後に精算するスタイル。
かまくらうんじ利用で館内着も選べて楽しいしワクワク。

13時過ぎに入店し19時頃に退店。


さて、肝心のお風呂とサウナは…


お風呂は、電気風呂が気に入りました！
ただ、ビリビリするだけでなくマッサージみたいにリズムがあり痛気持ち良き！！

水風呂が深いし温泉だし薄荷が入っていて気持ちよかった。
15℃でも全然余裕で肩までつかれました。


さて、肝心のサウナは志木店の2倍くらいかな？
こちらは感染対策の人数制限なかったです。
新しいからマットはフカフカで気持ち良かったし、良き香りもした。
温度も98℃と志木店より10℃以上も高い。
いつも志木店では、15分入っていたけど10分も入ってられなかった。

今回は、職場の人と来ていたので思う存分満喫！！とはいかなかったので、GWに一人でリベンジしに来ようと決めました！


かまくらうんじも全然混んでいなくて漫画読みつつうたた寝出来てリフレッシュはできました。


GWの楽しみが出来たので仕事頑張るぞ！

仕事が終わり王様の前を通過し、やはり行きたくなったので一度帰宅してお風呂セットを持って王様へ。

今回から、サウナマット持参です。
これで衛生的に気にしないで大丈夫である。

お食事処は今日から春メニュー開始。
早速、麻辣冷しラーメンを食べてみた。
最後に辛くてソフトクリームまで食べてしまったw



お腹いっぱいのまま、サウナへ。
今日は３セット。

麻辣冷やしラーメンとポテト

今週は二度目の王様わっほい♪

今週も忙しかった！！と言いたいところだけど明日も仕事です。

そんな本日は、19時頃に入店。
いつものごとく、ひとっ風呂からの食事へ。

ラーメン食べたかったり唐揚げ食べたかったりサバ味噌食べたかったり悩みまクリマクリスティ。
結局、お蕎麦をズルズルすすり体を冷やしてしまいました。
ポテトのケチャップ開けるの失敗して開けられなくて使えなかったw


21時頃からサウナに入り4セット。
いい汗かきました。

鶏塩ぶっかけ蕎麦とポテトとデカビタ

冷たい蕎麦を食べたら体が冷えましたwデカビタうましっ！