みや

花菖蒲の季節なので、ランニングで、小岩菖蒲園、里見公園に、行った後、一汗流すために寄りました。
椅子がベンチから、独立した椅子に変わってました。
本当に寝転がって、外気浴出来るのは、最高です。

広島行くからにはこちらも、行きたかった。グランドサウナより、今風にした感じです。どちらの施設も良かった。
次来れるのは、2年後かな。
次はノーヒットノーランは勘弁してもらいたい。
1年前もその場にいたし

遠征です。気に入りました。こういう感じの施設が一番いいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の大黒湯さん。馬喰町から隅田川沿いランニングから。スカイツリーを眺めながらの外気浴最高です。
富士山の壁絵があって、綺麗です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ライオンズの試合前で。いい汗かけました。
水風呂が冷たい。外気浴最高です。
食事のメニューが良すぎです。
スパ温浴割りでお得でいいです。

サウナ：7.7.8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：野球前のサウナ。デーゲームだと、いつもの湯〜ねるさんだと、時間に余裕がなくなるので。
熱かった。さぁファイターズガール見に行こう。

久々の黄金湯さん。テレビがないところは、それだけで良し。水風呂滅茶苦茶冷たかった。

ランニングしてたら、体が気温に順応出来ず気持ち悪くなってしまいました。サウナは、キツイかなと思いましたが、気持ち良かったです。

久々のホーム。大きくて、深い水風呂と外気浴が恋しかった。あとしょっぱい掛け流しも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：物価高のため、ルールを設けたので、来れませんでした。
1.仕事終わりは、銭湯サウナへ
2.食事出来る施設は、休日に
3.片道は、ランニングで行く、乗り換えは、1回で、行けるところ

ということで、久々に来ました。ランニング21キロで
サウナ、お風呂、食事も最高でした。

タワーサウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：弘法山にトレランに行って、ここまで走りました。
サウナ室、水風呂も広く、気持ち良かった。またトレランコース探して来よう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昔この近くで働いていたので、何度か来ましたが、サウナは、初です。
結構熱かった。水風呂の黒湯は、良かった。
外気浴もできました。ここら辺温泉銭湯が多いので、他の銭湯も行きたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日から野球観戦初めということで。
水風呂が相変わらず冷たかった。

ウォーターセレモニーサウナ：8分 × 2
セルフロウリュサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ランニングで桜、菜の花を見てからのサウナ。体がだんだん夏仕様になって来てます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここも久しぶりに行きたかった。BGMはＪPOPになってました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新規開拓です。セッティングは好みです。思っていたより、コンパクトだなと。

地元中の地元だけど、足が遠のいていました。この前高崎行った時、地元の銭湯に寄ったので、久しぶりに行きたいなと。サウナは初だったけど、ミストサウナ結構行けました。水風呂もないけど、ちゃんと整えました。地元民として、頑張って、営業して行って欲しいです。

高温サウナ相変わらず熱かった。
低温サウナ木の匂いがしました。

オートロウリュサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しばらく行って無かったので。強風で江戸川走る気が起きず、市街地を12キロ。
いつ来てもいいですね。
なぜか、あまみが滅茶苦茶でた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりのラン9キロからのサウナ。相変わらず、いいセッティングで最高。あと軟水に癒されました。