ごめちん

キュアさんで巣籠り
仕事の合間のワンチャン狙い
強烈なダブルストーブ、ひえひえ水風呂、ガッツリ外気浴
ランチパック利用出来て嬉しい
昼飯付き5時間2Kとお得！


バスが予定より早く着き
1330迄販売のランチパック利用
こりゃ嬉しい
ご飯美味しゅうございました
仕事忙しくて
サウナチャンス
極わずかだったけど
オフィスで過ごすより
遥かに快適
15分あればワンセット行ける！
これでいいんです

今日も遠赤と対流式の
ダブルストーブで
ストロングなサウナに
ヒエヒエ16℃水風呂
風が吹き抜ける
最上階露天スペース
民度も高く
いつ来ても間違いない

本日もありがとうございました！

フライ定食

6月ホームで開幕
遅くまでありがとうございます
24時過ぎ静かでととのう
スチームとイベント風呂の
香りも良きでした！

ちと遅くなっても
トレ～サウナルーティン
こなせる
近場のホームはありがたい

そして
イベント風呂とスチームの香り
薬草多めだったんだけど
去年あたりから
柑橘系、植物系の
好きな香りが増えて嬉しい

24時過ぎの浴室が静かで
ととのったんで
めちゃくちゃ嬉しいんだけど
6つの浴槽のお湯を
まじまじと見つめてたら
とにかく
お客さん来てくれないと
大変なんだろうな
と複雑な気持ち

これからも潰れず
頑張って頂きたいです

筋トレとお風呂とご飯だけでも
満足出来るし
なんなら散髪も
次回からお世話になる予定で
まだまだホームとして
通いますんで
よろしくお願い致します！

本日もありがとうございました！

食事美味しかったんだが！
渋谷SAUNASでアウフグース祭り
Minoさん、スター、りっくん
ありがとね
昼間っからととのう
帰って仕事したくない 笑

12時 Minoさん
白樺ウィスク～多分ベチパー
～多分シトラス
森林浴イメージのリラックス回
風の緩急やウィスクシャワーが
気持ち良い

13時 スター
白樺ウィスク～ローリエ
～バニラ
流石ウィスク扱いが抜群
良い香り
最後は焦がしヴィヒタ
リラックス回

14時 りっくん
ビターオレンジ～イランイラン
～スコッチパイン
タオルがいい音
もちろん風も
3セット目鬼熱で完走3/18人

14時りっくん受けて帰る予定が
電車遅延で予定変更とのこと
1回何か食べてみたかったし
食事で30分延長無料になるので
13時回後
30分だけ電話会議して
やりくり
ドーナツ食べながらすんません
シュガーグレーズ
めちゃ美味しかった
ドーナツ屋さんに
勝ってしまってる
フローズンクラフトコーラも
ヒエウマで頭キンキン
ちとお高いけど
またいつか食べよ

予定変更も諸々結果オーライで
よきよきな1日でした

そういやケロが前来た時より
いい感じになってた気が
多分気の所為だけど
熱の閉じ込め具合とか
木の香りとか

本日もありがとうございました！

シュガーグレーズとフローズンクラフトコーラ

あれこれ忙しくしてたら22時過ぎちゃった、という訳でスパメッツァさん！！ドラゴンロウリュ2セットにメディ2セット挟んで、極上炭酸泉3つ、水風呂3つ楽しんで、スッキリっす！！

この前気づいたんだけど
ドラゴンロウリュ3発に
なりましたね
よきよきです

最初のドラゴン
8分前inしちゃって
結構ふらふらなって
最初の1セットでよいか
と思ったけど
グルシン浸かったら
メディ入りたくなったし
ドラゴンロウリュの
時間になると
また受けたくなる 笑

それにしてもお風呂が良すぎ
ここは湯が最高

本日もありがとうございました！

ミックスベリースムージー

♪It's always good time♪
🧱鮭りくアウフグースも🧱
🧱受け師の皆さんとの時間も🧱
🧱ただ北欧で過ごす時間も🧱
その通りなんだよなあ
明日からの活力に繋げて今週もなんとか！

20時リラックス回
鮭スマホ駅に忘れて名古屋へ行ってしまうの顛末トーク 笑
通常サウナの時から今日はちと
しんどいなぁと思ってたので
無理せず3セット終わりで退出
でも15分以上経過してて
割と長めだった模様

その後のセットでも
ちとお疲れ気味で
頭フラフラなもんで
21時も無理せんとこと思い
翳り席下段へ

21時 ショーアウフ
ペアはミュージック・アワー
りっくん前半ミス多し
てかちと雑では？ 笑
きっちりキメてきた
鮭に大拍手送っときました
偉い！
鮭ソロ Good time
Wo wo wo wo wo
It's always good time♪
歌詞の通りのお気持ち
しかし 体力温存のため
歌わない(次回は歌います←)
りっくんソロ：
お願い！シンデレラ
キタわ 笑
と思いつつ
ここも大人しく受ける 笑
おかわりタイム
エヴァ～知らない曲
席がヘボヘボだったので
ラス1まで残れたけど退出
完走ゼロ
バチバチにととのいました！

鮭りくはいつも
ほんといい時間提供してくれて
感謝しかない
そして北欧は今日も
素晴らしいセッティングと環境
受師の皆さんとの話しも楽しく
今日も
ちと憂鬱な気持ちだったけど
北欧にいる間は
全部忘れて楽しめて
リフレッシュ出来た
今週もなんとか頑張りますか

本日もありがとうございました！

カレー南蛮うどんと小ライス

さんざん言われてることだけど
サウナに入ってる時間は
色々リセット出来ますね
憂鬱な気持ちも疲れも
少し軽くなった
また1週間頑張りますか～！

レモンスカッシュ

遅くまで営業ありがたい
遠赤2台でカラッカラ
水風呂冷ためでいい感じ
若者多く夜中でも結構繁盛
家帰るのめんどくなった 笑

外出先でサウナ行こうか
迷ったけど
一旦帰宅からの出動で
2415頃IN
サ室半分くらい埋まってて
まずまず繁盛？

カラッカラなんで
結構パンチあり
水風呂は12～14℃が好きだけど
15℃でも気持ち良いな
スッキリする
給水機の水も冷えててよき
4セットで満足！！
炭酸泉何回か入って〆

今すぐここで寝たいと
リクライニングから
起きれなくなってる

本日もありがとうございました！

東葛 MARUKAKU

豚骨魚介ラーメン

👩‍💻今週もお疲れ様でした👩‍💻
🧱北欧は落ち着く🧱
🎤タケルくんアウフよきよき🎤
😴帰って寝よ😴

1週間の疲れを癒すべく
早々にお仕事切り上げ
15時過ぎにIN
サウナ112℃
息苦しくなく快適
も少し追い込みたい
皆さん物足りなくないのかな
セルフロウリュウ1回させて頂く
水風呂はちとぬるく16℃
なんぼでもいけますなこれは
5セットでスッキリととのう

1730タケルくんアウフ
ラッキーなことに空いてたので
ストーブ脇上段へ
曲はオリジナルの
Flower Language～？？～ノーベンバー
香りは
白樺ウィスク～？？～ホワイトティー
気持ち良い風きてました
タオルも上手！
待機5分+本編12分で芯から暖まる
満席スタート完走1/3

本編12分あっという間だったし
待機含めて
無理なく完走するのに
熱さもよい感じで
最後はアチアチで
めちゃ良かった！！

露天はいい風吹いてて
民度は勿論なんも問題なく
更に上をいくととのい

こんな素晴らしい施設に
ちょいちょい来れるのは
幸せなことだなと
改めて感謝！

本日もありがとうございました！

お食事処 森の茶屋

チャーシュー定食

ホームで久々にととのう
空いてるけど
サ室は5~10割の埋まり具合
浴室内は循環するお湯の音だけ
最高ですな~~~
今日も疲れたけどいい日だ

フルーツオレ

今感想訊かれたらこんな感じ：
色んな温度の高濃度炭酸泉と水風呂がよきよき、これに中々よいサウナも交えた温冷交代浴ですっきりさっぱり、ご飯美味しい、畳あるのもよき！

内湯の3つ、外湯の2つと壺風呂が全部高濃度炭酸泉なのでこれと竹炭浄化汲み上げ地下水水風呂(8℃と17℃)だけで相当満足

サウナはタイミング合えばよいかてくらいの気持ち
お風呂の合間に
メディ上段10分×2
ドラゴン上段15分×2(ドラゴンロウリュ)
入れられたので満足度高し

ととのったことはない

実は家出た後財布忘れたの気づいて電子決済いけるここに変更したのだけど
平日1100円てのもよいね

レインボー本八幡さんで鮭＆鱸アウフグース。連日ほんと感鮭鱸。ハードモードのお仕事から 一転まったりモードでリラックス、無事1週間始まりました。お祝いメニュー鮭＆鱸のフライ超美味。

18時ちょい過ぎIN
すぐ目に入る場所に
鮭りくACJ3位お祝い掲出
ここはほんとホームで暖かい

1830回じゃんけん迷うも
限定メニューに惹かれてお食事
鮭も鱸もほんと美味しい
特にこんな脂のった鱸食べたの
初めてかもレベルで
身はふわっふわの衣サックサク
虹八幡さんのご飯ほんと美味しい
その後も順調に注文入り
1930頃には完売！

2000回は勇者席空いてたけど
腹パンの為回避
中段じゃんけん負け
瞑想サウナへ
ロウリュ終わりのタイミングで
上段で気持ちよく滝汗

まろーん水風呂⇆低温湯
を楽しむ
これ最高

待望の一本勝負21時回
オレンジミント～スペアミント
夜に駆ける
狭いので上手側のターンに変更あり？
一瞬どちらも動かず
お互いそっちのせいみたいな感じ
鮭 こういうとこが3位 ！🤣‬
鮭ソロ：一途
りくソロ：ギリギリchop
終盤石鳴らず
スペアミントのスースーが
勝ったこともあり
むしろ中盤より熱くなく
気持ちよ～く10人完走
まさかのリラックス回に 笑
でもACJ~イバラキ明けだし
これがちょうど良かったな

その後食堂で
ドリンクとコーヒーゼリーオンアイス(通常メニュー版復活！)でまったり

お手入れ行き届いてるし
スタッフさん優しいし
今日もレインボー本八幡さんは
実家でした

ありがとうございました！

鮭＆鱸のフライ

リラクゼーションであります

月曜からほんと疲れた
残業終わりこちらへ
ご飯食べて
休息室で1時間睡眠
お風呂入る
サウナは1セットでいいか
休息室でゴロゴロ
お家に畳ないし
こりゃいいや
も少しゴロゴロしたら帰ろ

ピリ辛味噌ラーメン3辛と半チャーハン

思いのほかデカイwww 美味しかった

気候も最高
楽しすぎの神イ
謎テンションの3~4000文字になってしまい推敲するのめんどいからスクショ貼ります
きっしょくてスマン‪🤣‬

ハム焼き

北海道から
モノマネっぱー吉田さんと
プレジャー田中さん
オリ1のアチアチサウナで
鬼滅のサウナとドラゴンロウリュ
しっかり蒸仕し上がりました
楽しかった！！

2030IN
インバウンドのお客さんで大繁盛
風呂入って寝るだけなら十分だよね

ゆ〇きくんと偶然
誰もいないかなと思ってたし
知ってる顔あると嬉しいもんです

まずは1セット今日もアチい

21時回 鬼滅のサウナ 下段で受ける
煉獄杏寿郎、冨岡義勇
が火の呼吸、水の呼吸で
扇いでくれます
心を燃やせ！
心を落ち着かせろ
己の限界を超えろ！
限界が来たら出ろ
サウナの心得素晴らしいwww
18人満枠から6人完走

22時回 ドラゴンロウリュ
今度は中段
フリーザとセル
セルJr.のちっこいタオル
分かってても笑ってしまう
4人完走
やはり中段の方が
水風呂も休憩も気持ち良いな

楽しくすっきり
あとは23時過ぎまで
リクライニングでゆっくり休憩

次回は進撃みたいので
宜しくお願いします！

本日もありがとうございました！

セブン-イレブン 上野駅前通り店

ドーナツ

これならミ〇ド行かなくても

21時に仕事終わっても
しっかりサウナルーティン
テレワークと健美さん
なかったら
頑張れないよ頑張れないよ
頑張れないいよ~~~♪
本日もありがとうごさいます！

メロンソーダ

ACJ前ラストイベント
マンデー北欧鮭ちゃんりっくん
月曜からハードモードなおいらをその熱と風とスマイルで癒してたもれ～からの～今年イチととのった！ACJもいけますぜこれは！！

壮行会的な気持ちですかね
今日の予約は瞬殺どころじゃなかった
そんな訳で18時と21時という
自分としては初の組み合わせ

18時回
開始前118℃！
アウフグースする温度じゃないと
換気ガンガンして111℃でスタート
ありがとうございました 笑
3種のラベンダーアロマを使用
どれが一番高級な
エッセンシャルオイルか当てクイズ
結果これだと思ったの
ていうか一番好きな香りが
安価な天然もの(お値段的に中間)
だったので
個人的には本八幡で選んだのと
同じ結果に
ケミカルは少し薄かったと思われ
あまり香らなかった気もする！
自分の鼻ブレてないの確認！！
票も、5(高級)、7(中間)、6(安価)
と綺麗に割れてました
4セット目は
ご褒美アロマ投入でネロリ
正解者に鮭ちゃんランバージャック
ガチリラックス回で
(何ヶ月ぶりだ？)
16分全員完走

21時回
この回も換気で110℃迄下げてから
シンクロ：打ち上げ花火
鮭ソロ：Stay
陸ソロ：20th Century Boy
おかわり：ドイツ国歌～エヴァ
集中力高く技もキマル
受け師も盛り上がる
いい雰囲気で壮行アウフは進む
シンクロもいい感じ
りっくんソロT-REXで合唱は
流石に起こらず
おいらも歌詞はウロ覚えすぎた
それでもOi!Oi!始まって
男祭りの様相 笑
ACJへの念を送る
(多分みんなもそうかな知らんけど)
おかわりタイムから激アツ
バケツ2杯超えた 笑
3人完走
おいらもストーブ側上段で
なんとか生き残る
ACJやったるぞという気持ち
しかと受け切りましたぞ~~~

当然のごとくサウナトリップ
今年イチととのいました
ACJほんと楽しみ
体調万全で頑張って欲しいな
応援行けるのがほんと楽しみ！
見届けるぞ！テッペン！

サウナ室も水風呂もトゴールも食堂も
ありがとう！！
そして、それが当たり前レベルじゃないし、ハードル上げたくもないので詳細は書かないけど、タケルくんの仕事ぶりが素晴らしい、個人的に何かして貰ったって事じゃないけど(クールスイングはして貰いました！)、今日もありがとうございました！

カレー南蛮うどん、小ライス

ライス投入たまらん