サウナ

仕事終わりにWBC観にウェルビーへ！

四球多すぎてチャンス場面多いから見逃せなくて、休憩飛ばして長めの2セット

休日以外今池は来たことなかったけど、平日くらいの客数だと至高サウナたまらん！

そのまま21時のストレッチロウリュ受けた後は食堂へ

リクライニングで最後まで観戦して23時のWAT佐合さんロウリュ

ラストはからふろ1セットして露天の池田さくら温泉で〆

今日の気温最高で外気浴捗り過ぎ🤤

ととのった〜♨️

仕事終わりにアーバンクアへ！

洗体後サクッと休憩飛ばしで3セット

外気浴気持ちいいしサウナも水風呂もちょうどいい！

動線悪いのと露天がうるさいのが玉に瑕😱

炭酸泉に浸かって〆

ととのった〜♨️

今日はサウナの日！地下帝国にちょうど8ヶ月ぶりにくぁせdrftgyふじこ！

リニューアル後に色々改良した噂は聞いてましたが、サウナの日に特にイベント打たないし狙い目なんじゃないかと思って我慢してました！

狙いは大当たりでお客さん少なめで尚且つ静か

サウNAGOYA5店舗目特典のサウナストーンが思いの外、巨大でヤバイwww(画像参照)

まずはフジの流れに沿って漢のサウナのオートロウリュ→こもれびロウリュのオートロウリュで2セット

水風呂の温度調整と漢のサウナの熱さ素晴らしい✨

ふじの花でご飯食べて漫画コーナーで少し休憩

漫画コーナーも綺麗になってる！！Yogibo(偽物)でダラダラするの大好き🤤

最後は漢のサウナで2セットして〆

フジめちゃくちゃ良くなっててリニューアル当初はアペゼ一択派だったけど通いたくなりました🔥

次回はお酒飲みながらHANABIを永遠に打って永遠にダラダラしてたい🍒🧊🎇🎐👳‍♂️🎰

アペゼの改装が5月に延期になった事を店員さんから教えて貰ったので、回数券の消費どっちでやるかめちゃくちゃ迷う...

いいサウナの日だった！ととのった〜♨️

豚キムチ鍋とホタルイカ

めちゃうま

仕事終わりに2週間サボったジムへ行きギリギリ3セット間に合いそうだったので楽の湯へ！

岡崎行ったことあるけど、小牧と緑区はないので初

全体的にほぼ岡崎と一緒だけどサウナに沼る感じは個人的に岡崎の勝ち

1,2セット目はサウナ10分にしましたが、2セット目の外気浴が少し寒く感じたので、3セット目は17分🔥

水風呂も短めにしたので外気浴で身体を冷ますプランに

解放感のある露天スペースはまだ熱が残ってるくらいで楽しむのがイイネ

最後は檜の香り湯と炭酸泉の電気風呂に計10分入って〆

ととのった〜♨️

本日最後は初大曽根湯の城！

アーバンクア、大垣湯の城は行ったことがあったので似た感じ

動線はここが1番イイネ！

既に6セットしてるので休憩飛ばして2セット

サウナはスパ銭あるあるで出入り多いので少し温度が低め、汗の蒸発なのかロウリュのおかげなのか不明の湿度のある感じ

こういうタイプのサウナは物足りないと思うけど寝付きの良さは1番良い

那須山の湯？に入って〆

ととのった〜♨️

ハシゴで初ラクスパへ！

700,900,1100とセルフうちわロウリュで3セット

水風呂も15℃台で冷たくて炭酸なのでチンピリが...🍧

家からそこそこ遠くて行きづらいけど漫画もいっぱいあったし一日中ダラダラしていたい感じでした！

ととのった〜♨️

サウNAGOYA2023スタンプラリーはじめました！

2年ぶりくらいに1週間サウナ行かなかったので今日はサウナ三昧🤤

明るい時間と暗い時間で露天を楽しみたかったのでここからスタート！

ソルトからの2セット高温サウナでととのった〜♨️

カプサイメン 名古屋守山店

カプサイメン

超辛余裕でした🔥

2/26備忘録

日曜日は銭湯気分なので七福湯へ！

貸切状態狙いでいつも空き始める22時過ぎに入館

普通に混んでて待ち発生😭

揉兵衛→水風呂で待ちを回避して休憩飛ばしで3セット

最後は“整” 萬翠泉に入って〆

ととのった〜♨️

2/25備忘録

関東旅行のラストにスカイスパへ！

鮭&鱸コンビのアウフグースを予約して入館

今年の予選の演目初お披露目

タオル回しミスってたとこちょくちょくありましたが、完成したら本当にすごそう😳

アウフグース後はKOOでご飯食べてダラダラタイム

3セットして〆

夜のスカイスパは初めてだったけど、横浜綺麗でイイネ

サ旅はもっと色々まわりたいけど、関東来たらスカイスパとかるまるは外せないから悩みどころ😭

ととのった〜♨️

2/24備忘録

行きたかったサウナスへ！WOODSの日🌲

2時間制なのでとりあえず休憩飛ばして5種類1セットずつ

それぞれ感想

◼️TUULI･･･アウフグース用のサウナということで広くて快適！
熱さも標準的な感じ

◼️TEETA･･･サ室が円になってて不思議！
天井が低い分ロウリュした時の瞬間的な熱さがすごい！
熱さが引くのも早く感じた

◼️KELO･･･ウィスキング用なのでぬるめ
普通に入る分には物足りないかも

◼️HARMAA･･･オートロウリュ付の広めのサ室
ストーブから1番遠いくぼみのある場所がいいポイントかと思ったけどそこまで熱くなかった

◼️VIHTA･･･ここが結構熱くて1番好き！
サ室が暗くて仕切りがあるので瞑想できる

シャワー(3箇所)とトイレ(1箇所)が混むのとやっぱりお風呂欲しいなーと思ったりしたけど、渋谷からすぐ行けてこのクオリティは本当に凄かったです！！

ととのった〜♨️

2/24備忘録
かるまるで泊まって朝ウナ3セット！
ケロケロ岩でととのった〜♨️
岩サウナ相性良過ぎてサ室を切り取って愛知に持って帰りたい！！

2/23備忘録
全国旅行支援を使ってかるまるで宿泊！

とりあえず岩サウナで1セットと電気風呂弱を10分

電気風呂はタイミングが毎回悪くて入らなかったけど、揉兵衛と同じやつなのか😳

サウナ後は池袋で少し飲み歩いて深夜の3セット

岩岩ケロを貸切状態で堪能！かるまるで貸切は豪華すぎる🔥

空いてるケロはとんでもなく熱くてビックリ！！

深夜に背徳感のあるカレーを食べて〆

ととのった〜♨️

カレー

2/22備忘録
イーグルで泊まって朝ウナ2セット！
明日は関東サ旅！
仕事頑張れます！

2/21備忘録
仕事終わりにイーグルへ🦅
最近忙しくてサ活書いてなかったけど、順次書いてこうと思います！
この日は泊まりで仕事直行しようと思い、20時過ぎ入館
21時のスーパーロウリュからスタート！
外山スーパーアツ過ぎて少し水通ししたけど耐えれん...🔥
ロウリュ後は泊まりの余裕から飲み過ぎて寝落ち...
侮った〜♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

日曜は銭湯気分なので七福湯へ！
洗体後に揉兵衛6分→水風呂スタート
そのあと3セット
〆はお気に入りの千葉実母散浴剤
ととのった〜♨️

サウナ：12〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームに行こうと思ったけど仕事で遅くなったので七福湯へ！

最近はサ室も外気浴も満員が当たり前になってきました...😱

ただ22時くらいになると引き始めるのでなんとか上段で3セット

前から入ってみたかった岩下の新生姜の香り湯で〆

今日は岩下の新生姜とハイボールやっつけよう🍻

ととのった〜♨️

サウナ：8〜13分 × 6
水風呂：1〜4分 × 6
休憩：5〜10分 × 3
合計：6セット

日曜は銭湯気分なので長喜温泉へ！

今日は空いててサクサクと気持ち良く6セット

アツアツ118℃のサ室とキンキン11℃の水風呂で見たことないレベルの大量のあまみ😳

ととのった〜♨️

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

名駅店がそろそろ恋しくなったので仕事終わりにウェルビーへ！

まずは洗体後に湯通しからの塩サウナ

打たせ水でキンキンにして高温サウナへ

サウナの後は暗いところで休憩

ここまではいつもの流れですが90分か3時間で迷う...

どうせならガウン購入出来るようになったし購入して90分+無料の1時間で150分コースに決定！

時間も出来たのでサ飯タイムからのYogiboダラダラタイム

...ダラダラしすぎて結局4時間コースに

最後は森のサウナ2セットして〆

ガウン買ったけど、いつ使おう😱
7000円チーン💸

ととのった〜♨️

鶏とり丼と餃子

サウナ：10〜15分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

ハイパーロウリュ狙いでイーグルへ！

石の日にサイコロ使ってた時ぶりくらい🪨

16時のスーパーロウリュでおかわり410回！

19時のハイパーロウリュは3段目で受けたら熱すぎておかわり無し🔥

リクライニングでダラダラしてたら寝落ちしたので〆

ととのった〜♨️