蒸され屋 YOSHI

正月二日以来の訪問となった古戦場。
なんとしても2月中に来なければならない理由があった。前回訪問時、『ハダカでお雑煮』イベントの際に女風呂にて相方がお餅の中から当たりくじ(オロポ無料券＋500円割引券)を引いたのだ！期限は今月末まで。更に通常は開催されてない貴重な日曜熱波が行われる日という事で、今日来ないワケにはいかなかった。

身を清め、岩盤湯で湯通しからサ室へ。
温度は104℃。かなり高温ではあるが、それを感じさせない程に湿度もしっかり高め！即発汗で実に気持ちのいい汗の出方だ。一発目から外気浴のインフィニティチェアーで宇宙体験🚀その後も立て続けにととのいまくり、お待ちかね14:00の熱波🔥
2度目ましてのしんちゃんさん。今回のアロマは自身で蒸溜したというローズマリー。心地よく癒される香り。前回は欲張って入室前乗りし過ぎておかわりできなかったが今回は水通しのお陰もあり、全くつらくない！結局サ室には僕を含め2名しか残らなかったが全力の熱波を堪能させてもらった。

風呂上がり後のサ飯は、古戦場サウナーの方の投稿を拝見し、ハンバーグピラフかジンギスカンかで葛藤。
酒飲みサウナーの自分は僅差でジンギスカン選択。
大好きな羊肉久しぶり。ん～旨い。

高速バスであっという間なので次回日曜熱波があった際にはまた来たい✨

〇ドライ10、8、8、12、16分(ロ)
〇内水風呂1分×4セット、外プール30秒
〇外気浴5分×4セット、内気浴5分

ジンギスカン定食

サウナ後に直でジンギスカン食べれる施設ってとても有難い！そして旨い！

Amazonでポチった忌避剤は強烈なバラのフレグランスのような香りでハトが嫌悪するそうだ。数日程散布してるが、効果あるのかないのかベランダにはやって来るのだがフンはされてない様子。しばらく静かな攻防が続きそうだ。そんな生のハト時計のお陰で8:00頃起こされたので出勤前サ活へ。

土曜の朝キュアは初で、きっと混んでるのだろうなと思いやってきたが、いつもより人はいるものの、とても静か。サ室もちらほら人はいるが黙浴徹底で皆マナーの良い方ばかり。

3セット目、ようやくリベンジが果たせたオートロウリュ＆アウフグース！率直に言うと、個人的には思ったよりも優しいセッティングである。呼吸も辛くないし、ビリビリするイタ熱さもない。思いのほかマイルドに心地よい熱波が体を包んでくれるので良い発汗が臨めた♪今日もこれから頑張れそうだ！

明日は戦。一関に北上し、討ち入りである🏯
楽しみだな～😆

〇ドライ8、10、12(ロ)、7分
〇水風呂1分×4セット
〇内気浴5分×3セット、外気浴5分

ランチパック(ハムカツカレー、サラダスープ付)

ビールのお供にもなるカレー。

毎週末、頭の中は日曜のサ活は何処へ行こうかと、仕事中にもかかわらず考えてばかり。先日のリベンジに国分町の某カプセルホテルに繰り出すか、はたまた西多賀の人工ではない本物の熱波を浴びに行くか…。悩んだ挙句、先頃暴力的な熱さに戻った我がホームへ。

イズネス様が本調子なお陰で、毎時57分頃になるとサ室から続々退場される方々。そこそこ埋まってる状態から一気に貸切状態になる時もある。
それにしても本当に耳までちぎれそうに熱い。というか痛い笑
熱さの復活に伴い、水風呂もより冷たくなったらありがたい。

タイミング良く新しいサウナハットが昨日届き、早速試したがナイロン素材で速乾性がありとても良い！サ活のモチベーションupで本日も充実した休日だ😌

余談だが、食事処で後ろの席に座った年配の夫婦だかカップルだか知らんが県南訛りバリバリで、皆が振り向くほど館内に響き渡る大声。『いやいやあんだだぢしっかすぃ、ずい～ぶんしずねごだ、なや～』と同じく県南の血が騒ぎ黙食を訴えようか悩んだワタクシであった。

〇ドライ12、12(ロ)、10、12分(ロ)
〇塩サウナ8分
〇水風呂1分×4セット
〇内気浴5分×1、外気浴5分×3セット

天そば

天ぷらが本当にうまくて毎度関心する。

祝！キュアサ室リニューアル。
という事で、皆さんの投稿を見返しながらイメトレしつ、仕事終わり24:05𝙸𝙽。

逸る気持ちを抑えつつ、身を清め湯通し。いざ。
なるほどなるほど。真新しいサウナストーンと真上に設置されたピッカピカの散水機？が期待値を高める。

テレビの音がものすごく小さくなったのは差程気にならなかった。気にしなければ聞こえない程度なので、じっくりと熱と向き合いたい方にも良いかも。

さて、肝心のレポートだが、結論から言うとリサーチ不足というか、朝方のキュアさんのインスタ投稿を拝見しておきながら完全に失念…。なんと23:00まででオートロウリュもオートアウフグースも一旦終了とのこと…。3セット目に意気揚々と最上段で待ち構えてた己の虚しさよ…。

思いがけず本当に下見となってしまった本日のサ活であったが、来週こそ朝ウナでリベンジしてやる🔥

〇ドライ8、12、10分
〇水風呂1分×3セット
〇内気浴5分×2、外気浴5分

中国料理 杭州園

キリンラガー瓶、麻婆豆腐

程よい辛さで酒がススむ🍺

【イズネス様の本気を見た】

恒例日曜サ活inサンピア♨
今日もマイルドなサ室で程よく蒸されようと訪れたのだが…

バイブラ下茹でからのサ室𝙸𝙽。タイミング良く空いていて最上段奥の窓側、ストーブ前ゲット。お待ちかねのオートロウリュスタート。部屋暗転、ストーブにスポットライトが当たった瞬間、何故かいつも見ているはずなのに今日はまるで本尊の御開帳のような神々しさに思わず背筋を正した。ストーンに水が注がれる…
『ジュワーーーーーーッ！』
ん？なんかいつもより水の量多くない？音すごくない？おやおや？！毎回84度以下のマイルドな温度計が90度近くを指しているぞ！？アッツイ！何これ？何これ？鼻呼吸も口呼吸も熱すぎて辛い💦退出者続出。堪らず水風呂へ。「あぁ……オアシス…✨」
外気浴でいつも以上のあまみを確認し、頭の中が困惑と快楽で入り乱れる。

最終セット。前回あみだした塩サウナブーストからのオートロウリュ。最初がたまたまだったのか、確かめるように蒸されたが、やはりとてつもなく熱かった。
入室した瞬間、あっつ…！と顔を曇らせる方々。サンピアで初めて見る光景だった。

結局のところ、イズネスの設定が変わったのか定かではないが、あそこまで本気を出せるとは恐るべし。
マイルドなんて言ってすみませんでした、イズネス様。いつも甘やかしてくれてたのですね。

安定の〆薬湯は甘いカカオバター配合のチョコレート風呂で甘やかされた。

〇ドライ14(ロ)、12、6分(ロ)
〇塩サウナ6分
〇水風呂1分×3
〇外気浴5分×2、内気浴5分

ビールセット(カマンベールフライ)

ケチャップはデフォルトではなく、言えば無料で付けてくれる

近頃、毎朝ベランダに訪れる鳩に起こされる。
つがいでやってくるので巣でも作るつもりだろう。
忌避剤をポチろうか悩むがやつらの鳴き声による目覚めは最悪なので善は急げだ。
という事で、鳩のお陰で寝れなくなったので出勤前のキュア活を。

間もなく来週にはサ室の改装工事が入るとの事で、リニューアル前を目と身体に焼き付けておかねば！
本日ももちろんお得なランチパックで入館。
平日の朝方、浴室内は2、3人しかいないのでとても快適♪洗体、下茹でからのサ室へ。アチチ、今日は湿度低くカラカラ。とは言え5分程で発汗💦安定のキンキン水風呂もサイコー。内気浴でバッチリととのう。

うまく時間配分しながらアロマロウリュもいただきまして終了！個人的にはキュアは外気浴より内気浴のほうが好みで、滝の如く勢いよく放出される天然水の水風呂の轟音が火照った体に優しく響き、とても心地よいのだ。

食事処でランチ食べて腹パン😋
今から仮眠して今日も仕事頑張ろう。

〇ドライ10、10、12、10分(ロ)
〇韓国式5分
〇水風呂1分×4
〇内気浴5分×3、外気浴5分

辛味噌ラーメンと唐揚げセット、おにぎり単品追加

本格的な具だくさん辛味噌ラーメン！ 麺もかなりボリュームあって満腹。

今日は夕方の予定までたっぷりと時間に余裕があるので、ホームで朝ウナ満喫してやる！とは言え、相変わらず朝から混んでるんだろうなーと思ってやって来たのだが、昨今の567事情もあってか、かなり空いている。ラッキー♪と言いたいところだが、明日は我が身。黙浴も当然だが、感染対策も徹底し、サ活に臨む。

身を清め、安定のバイブラバスで湯通し。おっと、こんな時間か。10:00のオートロウリュに合わせ入室。1セット目からオートロウリュは初かも？一番入口側の最上段のみ空いてたので着座…なんとなく落ち着くなココ笑 いつものマイルドな温度ながら湿度良好で即汗💦外気浴も少し寒いけどサイコー👍

今日はラストセットで試したい事があった。
サ活に目覚める前に一度だけ入った事がある『塩サウナ』。その頃はサウナ自体に全く魅力を感じる事がなく、〝なんとなく温度も低そうだし入ってみるか〟程度で結局それっきりだった。そんな塩サウナをブーストにしたらどうなるのか？全身に塩を擦り込み、髭剃り後の顔面もヒリヒリしたがジワジワと気持ちの良い汗が出る。シャワーで塩を洗い落とし、体を拭いてドライのサ室へ。
なんということでしょう！入室後すぐ滝汗💦丁度オートロウリュタイムだった事もあるが、それを差し引いてもかなり熱い🔥塩サウナブーストは正解だった。と言うかこれハマるな…。

シメはいつもの薬湯にのんびり浸かり終了✨
サンピアの新たな楽しみを発見し、これからのサ活がレベルアップする大きな収穫となった😌

〇ドライ18、12、8分
〇塩サウナ10分
〇水風呂1分×3セット
〇外気浴5分×1、内気浴5分×2セット

炙り鰤丼(サラダ、味噌汁付)

2/3までの期間限定！炙った鰤の香ばしさが罪な味わい！

仕事で色々あった事を相談したからなのか…
「仕事後に竜泉寺でも行かない？」
と上司からのお誘い。
元々キュアに行く予定だったので即決。車で迎えに来てもらい、いざ1年振り？のこちらへ。

24:00過ぎにもかかわらず、若者達のツレ風呂で混雑。当然黙浴等❌。まあコロナ禍で飲みにも行けないコ達の一種のコミュニケーションの場なのだろう。しばらくは大目に見よう笑

体を清め、元祖と呼ばれる竜泉寺の炭酸泉へ。
温度は38度と低めだが長く入ると流石炭酸泉、ジワジワと全身がポカポカするのが分かる。その後、上司についていき露天へ。内湯の湯通しからの、露天42度。しっかりと茹でられた💦ソワソワしてると、
「ここからはしばらく別行動ね」と上司。
(サウナーではない上司にまたしても気を遣わせてしまった笑)

リニューアルし、風除室が設けられた火山岩サウナの温度は90度。おお！いい熱さ。混み具合のお陰か湿度も良さげ。早々に出て水風呂へ。あ～なんてベストな水加減だろう。内気浴のイスで昇天…。

ラストの3セット目はサ室で丁度、ドラマ『サ道』が流れてる！実はいつかイッキ見しようとまだ1度も見たことがなかったのだ。しかも憧れの佐賀の『御船山温泉らかんの湯』の回！出るタイミング失うからチャンネル変えて～笑
後ろ髪引かれつつ、上司も待たせてたのでそそくさと退散。

仕事のモヤモヤもすっかり忘れる程、満喫させてもらった。湯上りの🍺までごちそうになり、上司に感謝感謝のサ活だった😌

○ドライ8、10、12分
○水風呂1分×3セット
○内気浴5分×2、外気浴5分×1

休日のホームサウナ。
オープン目掛けて行ったのに浴室内はすでにそこそこ人が。
安定のバイブラ下茹で後、サ室IN。
最上段ギリギリ1人分空いてた～。相変わらず体感は低めなのだが湯通しした体のコンディションが良いのか発汗良好。水風呂もなんだかいつもより冷たく感じる！気のせいか？

2セット目はオートロウリュ。これまた滝汗💦
ここ最近のサンピアには若干物足りなさを感じていたが、今日はサ室の湿度がしっかり保たれてるお陰か、良い汗がかけた。ただ、相変わらず下段は温度も低く、開閉の度に冷気が入ってくるので、なんとか改善して頂けるとありがたい…。

外気浴と露天風呂でボーッとしながら瞑想…。
サ活を始めた頃から最近まで〝ととのわない施設はダメ〟とか、〝ととのわないと損した気になる〟とか生意気にも思ったりしていたが、ととのう、ととのわないは人それぞれで、当然体調や経験値にも左右される。『サウナは自由でいい』と誰かが仰っていた通り、深く考えず、そして【ととのう】に囚われず、心と体のデトックス＆リラックス、そして何より日々の活力になればよいのだ。そんな思考に至った本日のサ活である。

○ドライ12分×3セット
○水風呂1分×3セット
○内気浴5分×1、外気浴5分×2

サウナ飯セット(オロポ＋恵の織つけそば)

つけ汁はキノコ、ネギ、油揚げ、豚バラ等具材たっぷり。もちろん絶品。

いつも休みの日ばかりで、そういえば仕事前のサ活ってした事ない！そんなワケで今年初のキュアさんへ。
時間帯的にランチパックで入館。5時間滞在＋ランチ付で1,800円てホントお得すぎる！

久しぶりでワクワクしながら洗体、下茹で、サ室IN朝方なのでもちろん混雑もなく、変な酔っ払いとかもいない笑
大体3～4名程が常時滞在。ん～温度も湿度も良好だし、安定のキンキン水風呂も最高！一発目から昇天…

10:00のマット交換の時間を見計らい2セット目をこなす。高齢の清掃員の方で、すれ違いざまに心の中で『お疲れ様です』と伝え一礼。トトノイの瞬間毎に従業員の方々の日々の努力のお陰があるのだなとしみじみ感じる。

さて、仕事前なのでいつもより短時間で3セットと決めてやってきたはずだが、11:00からアロマロウリュだと？キュアのアロマロウリュはまだ童貞だったのでオトナになる機会を逃すワケにはいかん🍒
今日のアロマはグリーンアップル🍏この香りなんだか懐かしい～。ガムとかアメとか青リンゴサワーとか思い出す笑
アウフグースは昨今の事情により行われてないのだが、それでも十分な程の熱波を受ける事が出来た。

気付けば5セット。
お腹も満たし、小一時間程寝たら出勤。今日も頑張れそうだ。キュアさん、今年もよろしくお願い致します。

○ドライ8、10、12、10、8分
○水風呂1分×5セット
○内気浴5分×2セット、外気浴5分×3セット

アサヒドライゼロ、チキンステーキの鶏塩ラーメン＋ライス付)

鶏出汁の優しい塩味がサウナ上がりの体に丁度よい♪

仕事で忙しく疲れた時こそ、サ活の快感もひとしおである。そんな仕事明けのお休み、本日はこちらへ。

体を清め、バイブラ湯で下茹で。まずはドライのサ室IN。想像よりもかなり広め。右奥にモリモリと積まれたサウナストーンがたまらない。湯通しと定期的なオートロウリュのお陰か、室内は70℃を表示してるが湿度もしっかりあり、体感温度はかなり高め！出るわ出るわ大量発汗💦回転率も良く、混雑もなし。素晴らしく黙浴が徹底されていて心地よいサ室。

水風呂も広め深め♪温度もちょうど良し。
珍しいのは浴室内の中央に大型テレビ。それを囲むようにトトノイ椅子が無数に設置。皆テレビ見ながらまったりと休憩。これは長居してしまう…

3セット繰り返し、ウワサの汗蒸幕へ。
ドーム型の韓国式サウナということで、じんわりとした熱さが気持ちいい。ただ出入りがとても多く、その度にドーム室外の冷気が入ってくる。暑い！もうダメだ！って感覚にはならなそうなので気づいたら20分程いて、寝落ち寸前だった笑

再度かわり湯や露天で下茹でしてラストサウナ！
めちゃくちゃ暑くて7分でギブ💦やっぱり湯通しからのサウナは正解だね。改めて必要性を感じた一日だった。

上がって食事処の韓国料理屋で🍺と食事もろもろ。
風呂やサウナの良さもさることながら、メシがホントにうまい！ここはリピ決定である。またお世話になります。

○ロッキー10、12、12、7分
○汗蒸幕20分
○水風呂1分×5セット
○休憩5分×5セット

日替わりセット(冷麺＋グリーンカレー)

グリーンカレーは定番メニューにはないようなのだがココナッツのコクと爽やかな辛みが絶妙すぎて美味😋

予想だにしない2連休を頂戴して、またサ旅遠征でもしようかと頭を悩ませた結果…、回数券の期限も迫ってるのでホームへ。

連休中日はやっぱり激混み。とは言えサ室は差程？な感じ。いつも通り体を清め、炭酸泉で湯通し。さて入室。いつも朝一番で行くから温度優しめなのかな～と思い、本日はのんびり12:00IN。うん、やっぱり優しい。

2セット目、下段しか空いておらず着席したものの、足元に何故か冷風…。運良く上段空いてすぐ移動。オートロウリュの時間になり発汗は良好。でもずっと居座れるレベル。

比較的低温なので、じっくりジワジワ、TV見ながらボーッと時間をかけて汗をかきたい人にはちょうど良いサウナだと思う。

3セットサクッとこなして、今日は🍺セットのみで退散。これから持ち帰りのはま寿司で家サ飯ならぬ、サ鮨を堪能します🍣

○ドライ12、14、12分
○水風呂1分×3セット
○休憩5分×3

ビールセット(ほやチャンジャ)

結構本格的なほやのチャンジャでビールも良いが、日本酒もオススメ！

『年末年始5連休サ活計画』も本日のこちらの施設を以て終了。

この時期の東北の温浴施設はとにかく辿り着くまでの雪深い道中が試練。久しぶりに派手にすっ転んだ笑

コインロッカーに靴を預け券売機で入浴券購入。
受付を済ませ、更衣室へ。こちらもコインロッカーなのだが、荷物あるととても1つでは足りないくら小さめなので申し訳なくも結構空いてたようなので2つ使わせてもらう。

浴場へ。
おー。広い！いわゆるひと昔前の健康ランド。
洗体後、バイブラバスで下茹で。気持ち良い。
いざサ室IN。…これまた広い。だが感染対策の関係か皆、人ひとりぶんくらいの感覚がしっかり保たれている。それでも20人近くは余裕で入れる広さなので待つ事がないのは有難い。
最初は軽めに8分。湿度もなかなかで結構な発汗💦
さてさて、水風呂はいかがでしょ？おや？…うーん、情報では17、8らしいが体感的には20℃くらいに感じるぬるさ。温度計は壊れてるそうで31℃と表示。もはや本当に31℃なのではと思うくらいの温水プール感が。内風呂のイスに腰掛け、しばし休憩。

その後数セットかましつつ、ゲルマニウム泉、炭酸泉に浸かりまったり。今回はサウナよりも風呂がメインになった。山形は東北随一の温泉大国なので風呂は実に格別である。水風呂の温度の関係で残念ながらトトノわずだったが、食事処のサ飯が思いのほか美味しかったのでまた機会があれば利用させてもらおう😌

〇ドライ8、12、12、6分
〇水風呂1分半×4
〇内気浴5分×3、外気浴5分

ビール、軟骨揚げ、フライドポテト、牛もつ炒め、梅きゅう

どれ食べても本当に旨い。

行ってまいりました、念願のこちら。

ちょっと想像と違ってたのが思ってたより町の銭湯感が溢れてるとこ♨それがまたイイ。前日のやまびこの湯からのギャップがあるが、こじんまりした内風呂達がなんとも◎
洗体、下茹でからのサ室へ。ほうほう、これまたこじんまりした室内。なのにモリモリと積まれたストーンにニヤリ。すぐ側にはセルフロウリュのアロマ水と柄杓。そして皆さんのマナーの良さと言ったら！

程なくして2セット目。サ室にガチャッ。｢これからお雑煮振る舞いまーす｣とお姉さん。
そう、情報で知ってはいたけど完全に失念してた。
初体験の『ハダカで雑煮』！みんな内風呂のベンチや風呂に腰掛けながら黙食…なんてシュールなんだ。
その異様な光景もさることながら雑煮の旨さに驚き！

3セット目、ウワサの外気浴へ。雪がしっかり積もる中、設置された子供用プール。水温は恐らく8~10℃。うひゃー冷たい。20秒位浸かってコールマンのインフィニティチェアへ。あー…サイコー…

ランチパックで入場したので一旦食事処で休憩がてら🍺とご飯。これまた全ての味付けがちょうど良い。

14:00の熱波に向けて再度13:50にサ室IN。
運良く上段へ。下段の人は一旦外へ出されるみたい。
熱波担当はしんちゃん。｢今日はいちだんと熱いです。死にそうになったら出てください｣
ホントその通りで、午前中90℃だったのに温度計は100℃へ。おかわり断ってソッコー外のキンキン子供プールへダイブ。心の臓がドッドッドッと鳴り止まない…。フワーとしてきたところで寒くなって内風呂へ避難。上がってオロポ飲んでこれにて終了。
北の地で貴重な初体験ばかりのサ活となった。

そういえば同伴の相方は女風呂での雑煮振る舞い時に餅の中に入ってた当たり引いてオロポ引換券と500円割引券当ててた！なんとも幸先の良い年始だ。

〇ドライ8、10、12、15分(ロ)
〇水風呂1分×2、外プール20秒×2
〇休憩5分×4セット

いわて南牛カルビ

肉は薄切りだけど野菜とのバランスがとてもGood

年始のサ活はずっと来てみたかったこちら。

さすが元旦。なかなかの混み具合。
洗体、下茹で、サ室IN。おーアツい。しかし温度計は82℃。湿度と炭酸風呂の下茹でのお陰もあってか、即汗。水風呂へ。こちらは18℃くらいだけど今日のコンディションにちょうど良い温度♪まずは内湯のベンチでトトノウ。

3セット目は外気で。寒い。氷点下はさすがに堪える
その後は10:30のロウリュに合わせて調整。
満室にビビり10:20にIN。いざ。アロマの香りが心地よい～。団扇でバサバサ。キタキタキターーーー
確か情報では1煽ぎ5回だったけどみんな10回づつ喰らってた。もちろんおかわり。アチチチチチ
みんな一斉に退室。水風呂混雑。

そして外気浴へ。やば…雪景色とチラつく小雪。
真上に元日のサンサン太陽。完全に昇天。
やまびこの湯、良すぎた…。

距離的にはあんま来れないけど今後ちょいちょいお邪魔させてもらおう。今年も良いサウナ初めできました✨

○ドライ8分、10分、12分、12分、15分(ロ)
○水風呂1分×5セット
○休憩1分×5セット

ビール、枝豆、揚げタコ

18連勤も昨日で終了！
深夜スタートの仕事納めのお疲れ忘年会。
だが！朝イチのホームでのサウナ納めのほうが個人的にはハズせない今年一番のイベントなので程々に呑んで備えよう！…と意気込んだものの結果朝5:00。
とりあえず2時間半だけ寝ていざ我が家(ホームサウナ)へ♨

開店直後でもさすがに大晦日、なかなかの混み具合。
洗体、下茹で、サ室IN。うむ、こちらもなかなか混んでる。あれ？こんなにヌルかったけ？そりゃそうだ、しばらく近場のキュアに体が慣れてたから75℃の優しさといったら。

時間配分ミスって一発目9:35にIN。あれ？10:00オートロウリュだよな？この混み具合とこの開始時間…ヤバい、上段も下段もMAXだし一旦出たら埋まって入れない。よし、このまま居座ろう…。
温度が温度なだけに大してキツくはないが、さすがに滝汗💦オートロウリュも大晦日サービスなのかいつもより長め。結果30分も居て体に負担をかけてしまった…反省。(3セット目で全く同じ過ちを繰り返す)
よっしゃ水風呂へ！うむ、優しい冷たさ。イカン。キュアに完全に毒されてる。
とは言え、熱膜がフワーっと剥がれる快感にうっとり。

いつもは1、2セット目内気浴だけど外気浴直行！
チラチラ雪が舞う中で静かにトトノウ。
その後、ワケあって不規則なセットを繰り返し、最後は露天の薬湯で雪見風呂しながらまったり。

今年も大変お世話になりました。
皆様、良いおトトノイを。

○ドライ27分、12分、27分
○水風呂1分×3
○休憩5分×3

ヒゲのハイボール、仙台名物牛タン焼き

南蛮味噌が付いてるのが仙台牛タンの証！

鬼連勤も残すところ後4日で終了。
ホームのサンピアまでもう少しの辛抱。
というワケで職場から近所のいつものとこへ。

ホントはXmas明けの26日深夜に行く予定だったのだが上司から｢軽く飲み行こうよ｣のお誘い。自分｢今日はトトノいに行く気満々だったんですよね～｣上司｢それは引き止められないな。でも飲みたいじゃん？｣
と、飲みたい気持ちも若干あった自分の弱みにつけ込まれ、半ば強引に諦めさせられ結局呑んだくれ。

そんなこんなで高ぶったサ欲を抑えにいざキュアIN。1セット目からしっかりキマってしまい、休憩時、内風呂のイスと体が完全に一体化。しばらく腰を上げる事が困難に。

その後もほぼ貸切状態の深夜サ活を楽しむワケだが、90℃もあるサ室で何回も寝落ちかけ…。休憩時に寝るならまだしもサ室で何度も睡魔に襲われるって初体験✨…いやキケン

早々にサ飯とビールやっつけ、明日の仕事に備えて帰って寝よう。

追記
同じ画像2枚投稿してしまった。
調べたらどうやら今は削除する機能がないそう。

○ドライ8分、10分、12分
○韓国式サウナ 20分？(寝落ちて記憶なし)
○水風呂1分×4
○内気浴×3、外気浴×1

チャーハン

年末まで怒涛の18連勤真っ只中なので一日まるまるサ活に費やせる日がない！！
これは困ったもんだと嘆いてもしょうがないので、ホームのサンピアは年末に取っておいてご近所のこちらへ。

先体、下茹でからのサ室IN！
日曜日の23:30という事もあり人もまばらで快適。安定のカラカラアチアチで即汗💦
一発目から最上段ミスったか？と思ったけどせっかく空いてるなら座っちゃう。
やはり疲れMAXの時は1セット目からととのうな。
その後はゆるくこなして、露天の寝湯で月を眺めながらまったり。

その後リクライニングフロアで軽く晩酌🍺
深夜帯はつまみメニューがかなり削られ、酒飲みサウナーには少々物足りないが、おっちゃん達のイビキをBGMに『怨み屋本舗』読みながらもうちょい呑んだくれて帰ろう。

○ドライ8分、10分、12分、10分
○水風呂1分×4
○内気浴5分×3 外気浴5分×1

瓶ビール・キムチ・枝豆