2021.11.28 登録
[ 長崎県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分× 4
外気浴：5分× 4
＋
塩サウナ 10分×１
今回も岩盤浴後にサウナへ🧖♀️
サウナハットを忘れてしまったので
タオルを頭に巻き、少し温泉に浸かり…
ぽかぽかになったところで…
お待ちかね…サウナ。
30分置きのオートロウリュ、３セット目でタイミングが合いました。
外気浴は気温が低く少し寒かったので5分程度でしたが、気持ち良かったです！！
佐世保から約1時間半かかりますが、行き帰りも『今日はどんなサ活になるかな？』
『あぁ今日も無事ととのえて良かった✨』
なんて考えながら、ひとりドライブサ活楽しんでいますよ〜(*'▽'*)
また、利用したいと思います☺️
[ 長崎県 ]
夕方からの仕事の前にお邪魔しました。
奇数の日は
サ室が狭い方のお風呂。
祝日ということもありサ室の中には沢山のお客様がいらっしゃいました。
前回はそんな事なかったのですが…
今回はタイミングが悪かったのかな？
入られていたお客様の話し声が大きくて
少し賑やか過ぎたような気がしました。
（本来なら少しの和やかな会話はあって良いと思います☺️）
しかし、今はコロナ禍ということもあり、どの施設も「黙浴」を薦められていますし、
少しくらいのお話しなら気にならないのですが…
3〜4人のご年配の方が大きな声でお話しをされたり、若い女子２人組が入って来てからずっとお喋りをしていたのがどうしても気になり…。
なので…
「あーもー😮💨」っとなる前に2セットで終了。
みなさん、きっとサウナが嬉しかったのでしょう！
今日は仕方ない。。笑
水風呂→外気浴
この流れはとても気持ち良かったです✨
次は偶数日の広いサウナ室の日に利用したいと思います✨
サウナ 12分× 2
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2
[ 長崎県 ]
人生初のレディースデー！！
とうとうこの日がやっできました！！
今回佐世保に居ながらお泊まりサウナサン！
ドキドキしながら14時に入館。
初めましての足立さんとご挨拶を交わしチェックイン！やっとお会いできました✨✨
チェックイン後に一度自宅へ帰り16時半に再入館！昭和感漂う館内は噂通り清潔感に溢れていました！あー、落ち着く。。
人生初のサ友の入館を待ってまずは晩ご飯！
友達がサウナサンへ通っているのでご飯情報は入手！…で参考にして決めたメニューは
焼肉定食＋唐揚げ＋オロポ！！
もちろん完食しましたよ✨
特に唐揚げ。本当に美味しくて美味しくて！これは皆さん癖になる味ですね♪
美味しい時間の後は…いよいよサウナへ！
なぜか緊張してました…笑
脱衣所の棚は佐世保市内ね中学校の名前が…
私は『中里中』を選びました！笑
ユニークだなと…ニヤリとしながら洗い場へ。
こちらも新しく鏡の設置をされ、女性には嬉しい設備！
そして洗い場も…なんといっても清潔！
そして、スチームサウナからの香りが浴室、サウナ室に充満していて、どこもとても良い香り。
12分入り、こちらも噂の水風呂へ✨
12℃ちょっとの水風呂は柔らかくめっちゃくちゃ気持ち良くて2分入り…１回目からふぁーっと最高でした！水風呂サイコーです！
スチームサウナはローズマリーの香りで喘息持ちの私には、毎日入りたいくらい気持ち良く最高の場所でした。
4セットを終え、最後の雨へ。
♪本気で忘れるくらいなら〜と中西保志さんの歌を心の中で歌いながら浴びました。。こちらも経験した事のないミストシャワーでした✨
2階で休憩をした後…10時半からの足立さん、松村さんのロウリュ、アウフグース。
11時からは天杯の郷の柴田さん、湯らっくすの福永さんのアウフグースを。
みなさん、あの中で最高の舞で優しく熱い風を送って下さいました。
翌日は5時起きで仕事。「夜食にどうぞ✨」と準備してくださったおにぎりを頂きました✨
心遣いに感動しながら…カプセルへ。
１日を振り返っていたら興奮がなかなか冷めず…寝付けず…気づいたら朝。
まだ真っ暗な中、サウナサンを後にしました。
皆さん、お世話になりました。
楽しく幸せな時間でした✨
男性の皆さんはこんな素晴らしい場所に通われているのですね。。
サウナサンに歩いて行ける場所に住んでいるのに、近くて遠い場所サウナサン✨
最高の時間…皆さんと一緒に過ごせて嬉しかったです！
またいつか必ず帰ってきます！！！
歩いた距離 1.3km
[ 長崎県 ]
金曜日、朝の仕事が終わり向かった先は佐世保から約1時間の施設「ゆの華」
先日、キャンプ帰りに友人と温泉に寄りました。しかーし、みんなに合わせて入りましたので１セットのみ。
やはりもちろん…足りる訳がなく…笑
サウナチャンスの金曜日！
ゆっくり癒されてきました。
サウナ12分× 3
水風呂1分×3
外気浴7分×3
いや、最後、温泉に入ったあと水シャワーを浴びて外気浴を5分。
この日はとても良いお天気。
気温は低かったけど陽が当たる場所にあるととのい椅子に座り外気浴を楽しみました。
ととの椅子の向きが露天風呂の方を向いているのが…ハズカシイ(〃ω〃)
お湯に浸かる人たちと目を合わせないように…そっと…ととのいました✨
会員証を自宅で見つけることが出来ず…
再入会し会員価格で利用。
これからまた行く機会が増えそうです😌
[ 福岡県 ]
今年初サウナは福岡県糸島市の
「伊都の湯どころ」へ。
寄り道していたら夕方に到着。
施設に入りまず「温泉と岩盤浴」を一緒に楽しめるセットチケットを購入。
岩盤浴でじんわり汗を流し、サウナへ…
…の前にサ飯！！
メニューを見て「鉄鍋麻婆丼」に決定！
熱々辛辛で美味しかったですよ♪
腹ごしらえをした後、早速サウナへ🧖♀️
浴室に入った時に1番最初に目に入ったのが、滝付きの水風呂でした！！
「これは早く入りたいぞ！」と思いながら体を洗い、サウナの位置と外気浴の場所を確認！
まずは「ロウリュ」のサ室へ。
清潔感溢れる室内4段中あり混んでいなかった為、最上段へ✨
80℃になっていましたが、もう少し高く感じましたよ☺️
8分から10分入り…いざ水風呂へ！
程よい冷たさ、とても気持ち良い水が優しく柔らかく感じました。
さて、大好きな外気浴へ。
露天風呂横に、天然水のマイクロミストサウナがあったのですが…
満員のミストサウナ室を横目に、外気浴スペースへ。
ベンチとチェアーが４席。
（BGMはヒーリングミュージック？っていうのかな？）
ライトも落ち着く色合いで、目を閉じてゆったりとした気持ちで…1セット目から
2022初…ととのいましたぁ✨
なんとも贅沢な時間を3セットしたのち
リニューアルしたという「メディテーションサウナ」へ。
疲れた体に優しい室温、暗さ…
正直… 『横になって寝たかったです✨』
気持ち良かったです！
露天風呂横のミストサウナが空いてきたようで…
少しでしたが、ミストで真っ白なサ室へ。
髪やお肌に優しく感じた天然水のマイクロミスト。気持ち良かったです。
こちらは人気の様で、ずっと混んでいましたね✨
いつもは、サウナのあとにお湯に浸かり締めのですが…
最後にもう一度ロウリュのサ室へ。
（この時室温は86℃くらいに）
最後に露天風呂にある1人用水風呂に入り外気浴を5分して2022年の初サウナ🧖♀️終えました✨
気づいたら、2時間半くらい経っていて
5セット
＋
メディテーション
＋
ミストサウナ
あまみも半端なくでていて
体も心も、ととのいまして大満足の1人
『ザ✨ドライブ』でした☺️
今年も大切な人やものを大事にしながら、
大好きなサウナを楽しんでいけたら幸せだなぁと思っています！
[ 長崎県 ]
サウナ：15分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：朝の仕事が終わり…
今年のサ活納めをしたい！という事で…
長崎市内へ。
ゆっくり出来そうなのでまずは岩盤浴へ。
（これはロウリュサービスを受けたいので時間をチェック！）
16時半のアロマロウリュ。
17時のロウリュサービス。癒されました✨
そして…2階に上がりサウナへ。
扉を開けると満員御礼だったので…迷いながら塩サウナへ🧖♀️
15分入り…スベスベになったところで…
ドライサウナへ。
室内は70℃。塩サウナに先に入ったおかげで（違うかな？笑）
ドライサウナ1回目、発汗が良かったです！
ふくの湯さん、外気浴がとても気持ち良かったです。広い露天風呂の横に沢山のととのい椅子…。
気温も低く寒いはずなのですが…
冷たい風が心地良くて
『あ〜１年色々あったなぁ…』なんて考えていました☺️
外気浴サイコーです。
あと、気づいたのは…
従業員の方が素早く片付けたり、マットの交換をされたり、隅々まで清潔感がありとても良いですね✨
さて、2021年…
今年はふくの湯さんでサ活も納めです。
2021年.サウナ、水風呂、外気浴の良さを知り、通いだして数ヶ月。
温浴施設が大好きになりました✨
2021年もいっぱい蒸されたいと思います♪
[ 長崎県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：海と雲の動きを観ながらの外気浴が気持ちよかったです。
サウナ室のマットが（新しいものが）綺麗に畳まれていて清潔感があり良かったです✨
[ 長崎県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりに（12年ぶり位？）ローレライばってんの湯に行きました✨
水風呂は18度から20度くらいあるのかな？
外気浴はハウステンボスのドムトールンを観ながら…冷たい風が心地良かったです。
