尿酸値高右衛門

【灼熱のロウリュウ】
久しぶりに5セット以上堪能した。初めてのサウナリゾートオリエンタルであったが、かなり満足度は高めです。

サ室のマイルドな普段の様子が、ロウリュウで豹変するという話はガチです。
一人目の人はめちゃくちゃ熱かった死ぬかと思った。
二人目の人は心のあるロウリュウでした。

水風呂2種類はいいですね。
あと塩タブレットさいこー。

【穴場サウナで開放感に包まれる】
弟の家探しで遥々年休遠征。
滅多にこない場所なので最初で最後になると思われるここでのサ活です。

時間の関係でワンセットにすべてをかけるスタイルでサウナ11分、水風呂1分。
「サウナの熱さはそこまでではないな…」と思ったタイミングでオートロウリュが作動…！
8分経った後に一気に最高潮への道を駆け上がる心地です。
水風呂はバイブラならぬ水流で体感温度を下げてくれるタイプ、これも悪くない。

そしてここの何よりの素晴らしいポイントは外気浴。郊外ならではの広い露天風呂の奥にだだっ広いテラスがあり、ととのい椅子はないものの、夜空と向き合う寝転び外気浴はダイナミック。

食事も美味しくてなかなか沿線の人にとってはありがたいスポットであろうと感じました。

靴箱の鍵を預かってくれなかったり、ロッカーキーと館内決済用のリストバンドが別個だったりと、少し痒いところに手が届かない部分もありますが、広いので空いているのとリーズナブルな価格なので許容範囲内です。

なお、休憩スペースは岩盤浴利用者のみだそうです。

【ショートマルシン】
午後休をとって夕食までの間にサウナに行きたくなった。新宿で短めに楽しめるサウナ…と思ったが平日昼間のこんなときこそ最近混んでいるところが空いているはず、、と考えマルシンスパへ。

予感が的中して比較的空いてるマルシンスパに入ることができた。
しかもロウリュにも間に合って最高。

やっぱり外気浴とセルフロウリュ、くつろぎスペースがたまらんです。

【外気浴の寿湯】
感染症が怖くて深夜のホームサウナ。久々に3セット。

今夜は風もあり少しひんやりした春前の夜風が最高に気持ちよかった。

100度超えのサウナと火照った身体を癒やす冷気のコントラストがたまらなくて、3セット目は水風呂無しの外気浴を楽しんでしまった。

風呂上がりに久々だからとフルーツ牛乳をグビッといって家まで歩いている。寿湯はやっぱり最高だ。

【ボンタン湯】
買い物済ませて北欧でも行くかーと思ったら案の定満席…
ホームサウナに行くことにして慣れ親しんだ寿湯へ。両方家から近いんですが、最近の北欧は混みすぎてて入れないですね。
寿湯ではボンタン湯をやっていました。サウナもよかったが、お湯もいい！ボンタンアメ久しぶりに食べたくなったなー。

【ありがとう鹿児島】
鹿児島旅行最終日、5時に目が覚め身体がサウナを欲していた。
駅からすぐのエクセルサウナタイセイにて朝ウナをキメる。

#サウナ
シンプルだがじっくり温まれるサウナ。上段と下段を堪能して満足。鹿児島のサウナはそこまで人が多くなくてよい。

#水風呂
ある程度の広さがあってなんとなく水が肌に馴染むように感じる。温度はそこまで低くないが水を勢いよく入れ続けておりそれによって体感は表示温度より低く感じる。

#休憩スペース
ととのい椅子で放心状態になったあとはごろ寝スペースへ。横たわっていると旅行の疲れが癒えていく…

3時間コース1000円はすごくいい価格設定ですね。

【たまに行きたくなるザ・スーパー銭湯】
都心で車を使わない生活をしていると、地方に旅行者できたときに車がないと行けないザ・スーパー銭湯に行きたくなってしまう。ここはそういった心理に答えてくれる場所であった。

#サウナ
広々とした複数段のサウナ。最上段でちょうどいいくらいでした。
蒸気サウナは足湯があるので蒸されながら多方向からあたたまる。

#水風呂
普通の水風呂という感じ。

#休憩スペース
寝湯で爆睡してしまった。葦のととのい椅子がすごくいい。館内の休憩スペースはもう少し充実してほしいな…

【砂風呂新境地】
鹿児島に来たからには砂に蒸されたい気持ちを抑えきれずにこちらへ。なかなか新しくていいですね！
サウナ併設なのでサウナーも楽しめる施設です。


#サウナ・砂風呂
砂風呂は10分推奨ですが、20分入ってしまいました。砂をかけてくれる人たちが優しいので初めてでも安心でした。
いつもサウナでは正面から蒸されるので、背面から温まっていく砂風呂はなかなか斬新です。岩盤浴ともまた違っていいですね！
サウナの温度は低めですが、砂風呂あがりにちょうどいい温度で、いつもの時間で温まりました。

#水風呂
程よい感じです。

#休憩スペース
あまりないのが残念。

サウナ飯としておすすめなのが少し車で移動した先にある道の駅「山川港活お海道」の『お食事処　鶴の港』。
刺身定食まじうまいです。

【南の蒸気に包まれて】
鹿児島旅行でやってきましたニューニシノ。なかなか年季の入った中のしつらえで、最近のお気に入りロスコちゃんを思い出します。結論から言うと、思いもよらないところで良かったサウナでした！

#サウナ
テレビがあり広々とした普通のサウナ。鹿児島で唯一ロウリュウをやっているサウナとのことですが、最終の回が19時なのでライドオンした頃には時既に遅し。無念です。
ただ、個人的にすごく良かったのは意外にも蒸気サウナでした！
まず中の木の作り込みからしてすごく、木々の中に鎮座しつつ蒸気にゆっくりと包まれていきます。日頃の雑念などをリセットできる素晴らしい空間でした。

#水風呂
15〜18度で波があるようですが、私が行った金曜10時以降の時間帯だと人も少なく15度前後の水風呂が楽しめます（私好み）。

#休憩スペース
残念ながら外気浴スペースはありませんが、内風呂にととのい椅子が2脚ありますのでよい休憩ができます。しかしこの椅子、11時以降いつの間にか撤去されてしまい悲しい気持ちになりました。

全体として古い割に健闘している良サウナだと感じました。なかでも蒸気サウナはいいですね。リラックスできました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：早めにサ活書きたいのに忙しくてラグがでてしまう。。寿湯が心のオアシスです。

【たまらん土曜サウナ】
ずっと行きたかったロスコ。土曜日は混んでるかもなぁ…と思いながらライドオンしました。
結論から言うと思ったより空いていて素晴らしい土曜日を過ごすことができました。コスパでいうと個人的に都内でも屈指だと感じた。

#サウナ
寝転べるのと適度な高温、ホームサウナの寿湯と同じくらいなんですね。道理で気持ちいいわけだ。
かなり好きな部類です。

#水風呂
水質は正直分からないタイプなんですが、なんとなく寿湯よりなめらかな感じ！ずっといられる気がします。もう少し深めが好みですが特にクールダウンに問題ありません。
あと脱衣所の水がマジでうまい。

#休憩スペース
ととのいスポットをも少し充実させてほしいですが、外気浴もできなくはないし、ジャグジーの良さに気づかせてくれました。

#その他
生姜焼きうますぎてビールと流し込んでそのまま気絶してしまった。

書き忘れていた。ホームサウナで水曜にととのう。最高ですね。

【おしゃれサウナ@富山】
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：北陸旅行を満喫して奥さんと宿泊。作り込みがすごいサウナでした。
しっかり目に温められた高温サウナは広々として○。
ただ、1段1段の差は大きくはないため、低温で楽しんだり、サ室内で温度調節したい人には不向きかも。

水風呂もちょうどよい水深で最高でした。
外気浴の重要さもよく理解されていてしっかりと椅子が用意されています。
ドーミーイン、地方でビジネスホテルを探すときの第一候補ですね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：夜中にもバキバキにととのった。

【新年初ホームサウナ】
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅くなってしまいましたが、新年初のホームサウナです。6000円で回数券をしっかり購入し、今年も世話になる寿湯さんにライドオンしました。

最初の1セット目はかなり混んでいて少し待ちましたが、その後はスムーズな流れで初回から心地よいととのいが得られました。

今日は成人の日ということで神酒湯。最高でした。今年もよろしくお願いします。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：書き忘れ。ドーミーインはやはり最高のビジネスホテル。アクセスが弱い分、このドーミーイン東梅田は客室の広さや露天にこだわっていてホスピタリティを感じる。

朝ウナ。朝イチは熱め設定なのか100度超え。雨の中の外気浴も乙でした。

新年初ととのい。さいこー。

【コスパ最強スポット@大阪】
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：帰省もそろそろ終わりとなり今日は新大阪で一泊。ホテルの風呂が貧相なので良さげなサウナを探して行き着いたひなたの湯。

駅から少し歩きますが、それだけの価値がある良スポットでした！
三が日でどのサウナも結構混んでいるなか、比較的空いているのが好印象。
祝日なので900円を払い、ライドオン。

まず、湯の種類が豊富で露天風呂が最高に心地良いです。
サウナは少しぬるめですが、水風呂の温度的にいつものサイクル＋数分でととのいに近づけます。

そしてなにより素晴らしいのが露天のととのい椅子。リクライニングが4つあり、新大阪の夜空を眺めながらクールダウンできます。
大分のシティスパてんくう（個人的にかなり好きなサウナ）をリーズナブルにしたような感じでした。

マンションの屋上にあってなかなか斬新なサウナですが、休憩スペースも充実しているのでかなり長時間ゆっくりできます。
このサ活も休憩スペースの隣の屋外涼みスペースにある足湯につかりながら書いています。

ベネフィットやリロクラブ、タイムズクラブとの提携もあり、私はベネフィット利用でしたがレンタルタオルがサービスされました。
会社員にやさしいのもすごくいいです。新大阪寄る機会があれば必ず寄りたいサウナでした。

【サウナ初め】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：伊勢神宮への初詣と初日の出を怒涛のスケジュールで終えてからの今年初サウナ。

正月から混んでいるもののサウナブームがそこまで浸透していないのかサ室は比較的人が多くなく快適にサウナを楽しむことができた。

水風呂は私好みの15,6℃で深めのバイブラ無し。ととのいスポットも多く2020年は快調な滑り出しとなった。

今年も一年よろしくお願いします。