ぷにぷに

おひさしぶり、サウナ！
そして極冷水風呂！😆

極冷水に入ると、必ずととのいで寝てしまう💤💤
冬の雪山で遭難したときの感覚💦

今日、気づいたことがあります

露天風呂に2人、外気浴ととのい椅子に15人、、、
サウナ人気を感じた一日でした

ちっちゃいサウナ北欧や！ここ！

愛媛で2件目のサウナは滞在ホテルの併設サウナ

正直そこまで期待してなかったんですが、すごく良かったです！✨

4, 5人程度のサ室。小さいからか？異様に温度が高く感じる。しっかり汗をかいたあと、お一人様の水風呂へ！身体を冷やして、濡れた身体を拭いて、、
いざ 外気浴😆

熱めの露天風呂の淵にととのい椅子！露天風呂の熱気をビル風がいい感じで運んできて、すごく気持ちいい！こ、これは、上野の北欧サウナと同じ感覚👍

さらに松山城を背にして街を見下ろすロケーション、お殿様気分でととのえる

もし、愛媛に出張することがあったら、ここに決まり😅

愛媛サウナ 初訪問！
良かったぁ😆
お風呂、サウナ、ご飯、マッサージ、、色々ある複合施設。愛媛人の憩いの場なんやろな

サウナは5段の大きなサ室、セルフロウリュあり！テレビや音楽はなく、焚き火の映像のみ。大人の空間

たまたま？ロウリュイベントのあとに、ポカリイオンウォーターの無料配布があった😆
ポカリ飲みながら、外気浴、ととのうしかないやろ！こんなもん！

行った日は雨が降ってきて、ちょうど たまたまなんでしょうけど、外気浴で 上半身には雨が当たらずポカポカで、足には雨粒がバチバチ当たってひんやり冷たい！なんか新しい感覚に頭が🤯追いつかない！初めての場所ということもあり、最高にととのいました！

ごはんもすごいから！ここ！
こんな量入ってて、この値段でいいの？っていうかんじ！やばいとこ見つけてもた👍

ちなみにおんせんはぬるぬる美肌の湯かな？

和歌山での定番
全裸チムヂルバン😆

ま、風呂に併設されてるので、当たり前なんやけど😅

ダイレクトに床の熱を肌に感じるのが良いのか？すごく深く気持ちいい

帰りに夕食も兼ねてチャンポン

平日昼の幸の湯😝

こんなに空いてるんや、すごくゆっくりできた！
今日は天気も良かったので 青空、そよ風が気持ちいい✨天気がいいと、外気浴スペースの広いところはほんとに気持ちがいい！

サウナ上がり、何を飲もうかと自販機へ

C.C. Lemon ももミックス🍋🍑
甘いのか？酸っぱいのか？、、、、、、、答えは甘酸っぱい👍なんか美味しかった、期間限定らしい！今度また飲んでみよっ

大阪での初サウナ
噂の大東洋に😀

良すぎる！いい所がいっぱいあって語り尽くせない、、

学生の頃、大阪にいたときは「こんなとこには縁遠いなぁ」っておもっていたのに、20年経ってまさかこんなに大東洋が好きとおもえるようになるとは！

ほんと、色々といいところがあるんですが、とにかく水の中のととのい椅子ですかね やっぱり。😆 水流を肌に感じながらの外気浴、新しい💦
もちろん普通の内気浴も外気浴もあるので、「水」「風」「熱」3種類のととのい方が やばいです！

ほんとに、この世の全てがここにある！

お久しぶりの照葉スパ🙂

たまには違うサウナに入ってみるか？！ということで、塩サウナに、、、。熱波師検定のときに学んだ 塩を身体に軽く振りかけ、優しくポンポンとふりかける。(決して擦り込まない！擦り込むと肌を痛めるらしい) 、、で、待つ、、、、じわじわ塩が溶けてきて、いい感じ😀それよりも塩サウナって温度が低いので眠くなってきて、寝落ち💤　水で塩を洗い流して外気浴、あー、なんかいつもと違うととのい方をしてる気がする

たまに塩サウナおすすめです👍

ふぅ、気持ちよかった

今、キャビナスでは屋上のつつじが満開です🌸
鮮やかなピンク！

暖かくて、いい風吹いて、ほんといい季節😝

ここも初めての訪問

サウナとしては 割と普通な感じ😅
天気が悪かったので、いまいちでしたけど、天気良ければ外気浴は気持ち良さそう！広いし！

温泉は鉄分たっぷりですごいなんか身体ご健康になるんやろうなぁ、、っておもった。かけ湯の桶の赤茶具合が鉄分を物語っているのか、、

あと、これも時間帯なんでしょうけど、観光客の団体さんがいらっしゃって サウナ激混み💦💦30人近くの人でした😅

初モノです！
いい意味で統一感のない空間😅

和風なのか？バリ島のバカンス風なのか？スーパー銭湯なのか？地獄サウナ推しなのか？やたら天井高いし？なんか色々ツッコミどころ満載なんですけど、トータルとしていい意味で統一感を外してきてる！？😅

期待の地獄熱波サウナ✨
入って９分ほどして、まったく動きがなく、、、そろそろ出ようかとおもったら、急に熱波が！結局15分 入ってしまって、身体の火照りが止まらん！

15分も入ってしまった、、、その理由は、、、地獄熱波サウナが　始まるときに急にウイイーンって音がして、ゴーゴーと熱波が😆　で、始まる時、熱波の通風口が少し下向いたような？気がして。風の強さで揺れただけなのか？メカ的に動いたのか？この謎を解きたくて熱波の最後まで見届けて15分、、、結局、わかりませんでした！！💦💦

誰か教えて！

アスティルのおすすめは23時✨
みんな家に帰るんでしょうね、東京のど真ん中なのにすごく人が少なくてゆっくりできる👍

サウナの熱さと水風呂の冷たさがすごくいいんです！そしてTHERMABED(テルマベッド)😆でととのう！

今日はテルマアクアリウム(スチームサウナ)にも行ってみた。これも良い！4本の照明とテルマで作られた？ベストな曲線の腰掛け😆蒸気漂い、非日常な空間、気持ちいい。テルマアクアリウムは古代ローマの温浴施設らしい！

っていうか、テルマって何や？！
なんか知らんけど、すごく気持ちいいもの！それがテルマか？！

そして、バナジューでまったり🍹
バナジューの賞味期限は14分！！

18:30のロウリュをいただく

天井から降りそそぐ ミントのかおりを感じ、熱波が全身をつつんでいく、、、ととのい始めた自分の頭の中に今日の昼に聞いたジャズ "Mornin'"が流れてきた😌 上質な時間を楽しんでいる。
ロウリュとJAZZって合うんじゃないか？！とおもってます、どこかでやってくれないかな？！🎷

初の湯処

ここって、、映画館、食事処、ボーリング、パチンコ、ゲーセン、の複合施設だったんですね。知らんかったぁ。😅　湯に浸かる前に久しぶりのUFOキャッチャー✨

で、肝心のサウナはかなり熱々で、他にも船のスクリューを入れた？流水風呂😆　心地よい寝湯など、いい感じです！

しかも行った日はイベントが、、、

北斗の拳のザコキャラの格好をしたスタッフが、乱入！makitaのブロアを手に火炎放射器のほうに風を浴びせるパフォーマンス😆 初めて機械の風を浴びてみた！熱いんやけど なんかクセになる風

嫁さんからの報告で
女湯では 🌸春よ来い アウフグース？！のイベントが、、松任谷由美の「春よ来い」、ケツメイシの「サクラ」の二曲に合わせて風を送ってくれたとのこと！曲の途中で出る勇気がなく、最後まで聞いたら、人生で一番のととのい方だったらしい😁

平日昼のふくの湯、いいねぇ😀
空いてる！

熱々のサウナと 6℃の水風呂
そして、暖かい小春日和の中、外気浴😆

間違いない！天国への扉が開かれた😇

サのネオン✨
そう、ここは東京出張でお馴染みの？アスティル！

熱々のサウナ、冷えた滝水、テルマベッド、サ飯に韓国冷麺、😆　完璧です

リクライニングでまったり chill out👍

眠くなってきた、、、明日の仕事忘れてここで寝ていたい💦💦

ちなみにテルマベッドは名前から察するに古代ローマのものなのだろうか？！あの曲線、暖かさ、、、発明です！

昼キャビ❤️

14:30からのロウリュあびて、、、
メガ生ビール🍺✨

だらだら、なんとも言えん時間をゆったり楽しむサウナタイム😆　　こういう何も考えなくていい時間が必要！

テレビでは 日本代表vsソフトバンクの試合👍

春の陽気に誘われて伊都の湯へ🙂

外へ出る扉の間近に置かれている白いカーブ状のととのい椅子、、、これがやばすぎる😆😆

前回もそうだったんですけど、内湯の暖かい蒸気とたまに入る外の爽やかな空気、あとこのカーブが身体にフィットして、寝落ち💤💤
他の人に迷惑かけてたのでは？！とおもうぐらい、がっつり寝落ち😅

あと、新しいととのい方を発見しました✨

ととのいのときに、濡れタオルを頭の上におかっぱのように載せて、垂らして、そのままととのうと、なんか頭がぐるんと回る感覚がある😵‍💫
たぶん、針金のハンガーを頭に挟むと頭が回るあの感じなんかな？！

キャビナス x 郷ひろみ コラボ？！

実は一週間前に郷ひろみ50周年50曲ライブに行ってきた✨その影響だとおもうが、キャビナスととのい中に頭の中に曲が流れてきて、、、

サウナに入って、♪あちちあち 燃えてるんだろうか あちちあち 感じたんだろうか♪

サウナのお客さんを見て、♪ 僕たちおとこのこ♪

水風呂に入って、身体が研ぎ澄まされて、♪ 生命のときめき エキゾチックジャパァーン♪

屋上野外の外気浴で ♪ 獣は裸になりたがる、ガオ♪

そして、サ飯を前に、、♪ 言えないよ、好きだなんて♪


キャビナスと郷ひろみの相性が良すぎる！😆
郷ひろみに毒されてるサ活です😵‍💫

お久しぶり、照葉スパ

平日夜だから空いてた！よかったぁ

外気浴しながら、ケンミンショーを見る🙂
京都の漬物特集

報告します！
実はモノマネができます！

ケンミンショーの
「へぇ、そうだったのかぁー」
このセリフ、誰でも簡単にモノマネできるので、お試しあれ！ ただ、日常生活でこのセリフを使うと使われたほうはムカつくらしい😅

「今日、〇〇で事故あったらしい」
「へぇ、そうだったのかぁー」
「💢💢💢」