ACKKY

市内散策でちょっと時間が開きまして、まさかの２日連続ニコーリフレ♨️
今日は熱波もしっかり受けることができました！
いやーいいサウナですね。また里帰りで利用したいもんです

行ってきました北の王者ニコーリフレ！
よくある都市型サウナではありますが、施設の熱量が高くて良いですねー
セクシー女優のロウリュイベントがあるらしく、すすきのっぽくていいですねw

余市で葡萄園を営む友人を訪ねた帰りに行ってきました。

全体的に古臭いですがサウナも水風呂もちゃんとしてて、しっかりととのえました

1年ぶりの里帰りで谷地頭へ
流石僕の産湯wガッツリととのいましたー

朝からジムワークからの湯処葛西へ。
疲れも爽やかに吹き飛んでお腹もぺっこり
さぬきやのカレー蕎麦で大満足な日曜日でした

セイントセントー9月号を読みに薬師湯へ♨️
3セット後はまた水風呂でキンキンに体を冷やして、帰り道の残暑の夕風でじんわりととのいましたー

1週間仕事頑張ってからの寺島浴場！
ちょっと崩し気味の体調も、熱々のサ室で元気に！
ととのったー

アキバで外回りの後、帰社せずにRAKUSPAでリモートワーク
まずは1セットこなした後に４階で仕事開始
ヨギボーと電源を確保してらくーな体制でもりもり仕事
眠気にも逆らわずにストレスレスでタスクガンガン削れました！
帰社前に２セット追加して夜風が気持ちよかったです

地元の祭りで動き回った4日間が終了し、ボロボロになった体を安めに湯どんぶりへ♨️
じーっくりむされて4セット

さぁ直会だー

早朝からお祭り準備で駆けずり回り、8:30から汗を流しに朝湯へ。

いやー朝から気持ちよくととのいましたー

健康診断の内視鏡検査の結果も良好！
せっかく上野に来たんだしサウナ行かなきゃ笑

オリエンタル1は初めて！
まぁ2とそんなに変わらないかなと思いつつ、全体的にはちょっとキレイなのねー
しっかり3セット！さぁ絶食を取り戻すぞー

9月最初の黄金湯へ♨️
22時に行ったら力士がいました笑
瓶付の香りはいいですよねー

久々の電気湯朝湯♨️
今日はサ室も水風呂もコンディション良かったですねー

さっぱり3セットして、さぁ地元の祭りの打ち合わせだ

8月最後のサ活は湯処葛西へ
うまいこと雨が上がったタイミングで外気浴もできていい感じにととのえました。

8月は色々あってあんまりサ活出来なかったなぁ

亀戸天神の神輿渡御で賑わう街を横目に、黄金湯へ！
日曜日でも12時ころは予約なしでスムーズに入れますね！

聴くサウナイベント中とのことでサ室にも癒し系の音楽が流れています
思ったより爆音で、個人的にはいい感じ！たまにはいいですよね～

4セット＋最後はキンキンに体を冷やして自転車で帰りました
少しずつ冷えた体が戻っていく感覚が大好きです

コロナからの体調も戻りつつあり、完全復活まであともう少し！

明神のあっついサウナとキンキンの水風呂で元気を少し取り戻せました！

ちょっとずつ体調が治ってきたので、ホーム寺島へ。
ガッツリ4セット！
きっもち良かったー！

昨日に引き続きみなとみらいで仕事。
ちょっと中抜けして万葉倶楽部で休憩！

豊洲もいい感じでしたがこちらも港が一望できていい感じですね―
今度は横浜散策で来たいですね！

みなとみらいで一世一代のセミナー登壇！
あー緊張した―

クッタクタになった体を休めにスカイスパへ
サ室でじんわり眺める横浜の眺望に、少しづつ達成感も！

いやーいい仕事の後のサウナは格別ですね

コロナも回復してようやくサ活も復活！
ということでホーム黄金湯へ。久しぶりだなぁ

まだまだ汗のかき方も本調子ではないですが、
ひとまず日常が戻りました。また来よう！