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サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
16:40in、サ室はほぼ満室
17時アウフ参加

歩いた距離 0.5km

鳥貴族 赤坂一ツ木通り店

もも貴族焼き

うまい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9.8℃,16℃
27

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの訪問!
11:00前in、サ室は常時6〜8人で快適。

15分ごとのオートロウリュがあり、カラカラにならないから過ごしやすい。

歩いた距離 1km

焼肉上野太昌園 上野駅前店

カルビハラミセット

うまい

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
27

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今朝は少し仕事をしてから。
9:20in、サ室は常時4,5名ほど。

心なしかいつもより暑く感じてしっかり整えた!

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9.8℃,16℃
26

リングリさとう

2021.12.11

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
14時in、常に満室状態。

出入りが多いせいかややぬるめ。
ボトル用のストラップも出払ってる状態。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 9.8℃,16℃
4

リングリさとう

2021.12.06

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
17時前in。アウフグース時以外半分ほどの入り。

イライラが溜まったのでサクッと仕事を終えて17時の回目掛けて突入。アロマはほうじ茶。相変わらずの熱波。

からのグルシンシルキーでガッツリ整いました!

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 8.8℃,15.2℃
4

リングリさとう

2021.12.04

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
13:45in。ほとんど満室状態が続く混み具合。

今日は過去イチ客層がひどかった。2人組だらけでまあよく喋る。5人くらいのドラクエもいて、そらサ室も埋まりますわという感じ。

1組サ室でも普通に喋り出すので、さすがに注意してしまった。浴場はともかく、サ室はお喋りNGって書いてあるからね、、、

そういうとこ気にするなら北欧行くしかないのかなあ。かるまるもお一人様限定だから環境いいのかな?

焼肉ライク 赤坂見附店

ロース&ハラミ定食

うまい

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 8.9℃,16.8℃
5

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
9:30in、サ室常時3,4名といったところ。

水曜朝ウナが定番化していたが、昨日はコンディションが悪く今日に振替え。体調と相談するのもサウナーの嗜みである😅

相変わらず快適な朝。
いつもより若干乾いてる?と思っていたら、スタッフさんが点検に来た際ロウリュしてくださった。アロマが心地よい。

月頭しっかり整いました!

歩いた距離 0.5km

マッチ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9℃,15.1℃
32

サウナ:8分 × 2、12分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
13:30過ぎin、ごく稀にサ室待ちが発生するくらいの混み具合。

14時回のアウフグース参戦。
「あー、アロマのいいにお、、熱っっっい!」という感じw過去体験したことのないレベルの熱波でたまらず2段目に避難wまああの広さでそんだけぶっかけたらそうなるか、、、

オリ赤はもっぱら朝ウナだったが、午後はこんな過酷なイベントが開催されるのか。

あともう一息で無念の完走ならず。3回目のロウリュ&爆風にやられました。

しっかり昇天できました!

歩いた距離 0.5km

自家製オロポ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 8.8℃,17℃
26

リングリさとう

2021.11.24

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
8:30in。相変わらず平日朝は余裕のある状況。

港区クーポンと併せて50%のPayPayポイントバック!実質半額やんけ、、、最近始まったんかな?前まで気づかずアソビューで買ってた。

しっかり整って出勤!

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 8.7℃,17.5℃
35

サウナ:6分×2、12分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
宿泊明け。4:30、7:30でin。
言わずもがな4:30はほぼ貸切。7:30でも人は入っているもののサ室待ちは無し。

案の定カプセルではあまり寝られず、朝ウナ。温度計は115度くらい、、、起き抜けのせいか貸切状態のせいかアッチアチで絶えられず、6分でショート整い。

一休みして朝食を食べてから再in。7:30でも温度計は110度くらいだったがそこまで暑くは感じない。

昨晩と打って変わって今朝は静かな浴場。天気もあまり良くない中でも来るのはサウナ紳士ばかりですなあ😄

歩いた距離 0.5km

洋定食

うまい

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
67

サウナ:12分 × 4、22分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
15:00過ぎ、17:15にin。
サ室待ちは常に若干名程度。

久しぶりの宿泊にワクワクしながらまずは2セット。しっかり整ってからカレーを食べてお腹を落ち着かせる(朝昼一緒だったからお腹すいてたw)

一休みしてから17:30のアウフグースに向けて再in。お喋りドラクエ複数組降臨しててこんなうるさい北欧初めてで面食らう。スタッフさんが速やかに注意してくれてありがたい限り。いつも快適な環境をありがとうございます!

肝心のアウフグースは満室を恐れてフライングし過ぎた笑。完走まで20分以上籠り熱波を受け続け、終盤はかなり心が折れかけてた笑。

外気浴をしていると心地良いミスト(小雨)が。これは空までぶっ飛べる、、、

歩いた距離 1km

カレー

相変わらず美味い。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
35

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
8:30in、サ室はMAXでも半分弱の入りで、全体的に余裕あり。

相変わらずの快適さでしっかり整えた!
さあ仕事!

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 8.9℃,17℃
47

リングリさとう

2021.11.14

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
9:15in、サ室整い椅子ともに余裕あり。

やはり歩いてサクッと行けるのは便利!
今日もトトノッター!

3セット目に入る時サウナハットが何故かびしょびしょに。。。誰かが間違えて洗ったのか??

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8.8℃,18.8℃
28

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週末サウナーを自称していたが、先週祝日にサ活した影響か、サウナイキタイ状態に。週の真ん中朝ウナです。

8:30in、サ室整い椅子ともに余裕あり。

久しぶりにあまみも出た。
グルシンのシルキーのおかげ?
出てたけどトランス状態で気づかなかったのか?w

若い兄ちゃん2人がサ室でも喋るからさすがに注意したかったが、できない小心者でした。ほんまに悪気はなくて、ルール知らんだけやろうから誰かが優しく注意できると平和なんだけどなー。

とはいえ、整ったおかげで仕事頑張れそう!

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.8℃,8.8℃
39

サウナ:12分 × 3、15分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
7:15in。前回入れなかった反省を活かし平日より早起き。時間経過とともに混雑率上昇。

サ室の混雑はこんな感じ。
1セット目:80〜90%
2セット目:100%
3セット目:105%
4セット目:120%

相変わらず最高。トトノッター!
聖地の名は伊達じゃない。

にわか(自分もだが)が黙浴を徹底してくれればもっと良い。トゴールで整ってる時は小さな声でも気になるんだよなー。

空見上げながらぐわんぐわんするのホント最高。もっと家から近ければ。。
絶対また来よ

歩いた距離 1km

半カレーとオロポ

うまい

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
60

サウナ:10分 × 3、12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
9:45in、6割ほどの入り。
サ室は余裕だが整い椅子は埋まるタイミングあり。

北欧を目指してたが、今10時で一旦クローズなんですね。知らなかった。今日外気浴気持ちよかっただろうなーと気持ちを引きずりつつ、代替策で初訪問。

PayPayクーポンでポイント20%バッグと聞き、慌てず入れる3時間に予定変更。

結果悪くなかった!
15分おきのオートロウリュは最上段にいるとアチアチだし、水風呂もちょうど良い。スペースの割に整い椅子が多いことや、足置き台、外気浴代わりの扇風機など、心遣いを感じるものだった。

4セットしっかり整えた!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
41

リングリさとう

2021.10.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 1,10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
9:15in。サ室は入って5割ほどと快適。

これだけ家から近いのに、混んでるんでしょ?と行かなかった事を後悔。冬は外気浴しづらくなるので、ホームにしてもいいくらい。

熱々サウナと2種の水風呂、ゆらゆらするギャラクシーチェアなる整い椅子など最高。

唯一マイナスは時々なる轟音換気くらい。

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 8.9℃,16℃
30

リングリさとう

2021.10.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初訪問。14時in、タイミングが悪いとサ室7,8人待ちという状態。

全体的に惜しい印象。わざわざ再訪はしないかな。

サ室がぬるく、セルフロウリュをしないと全然暖まらない。2セット目から一言断り、遠慮なく掛けさせてもらった。高温デーがプラス10度で110度とあったが、普段の本日も体感90度あるかないかといったところ。水風呂もややぬるめ。

輪をかけて残念なのが客層。きちんと掛け湯しない、潜水、おしゃべり、巨漢の大股開き等、外れの時間帯に来てしまった模様。

ロッカーキーもなかなか開かず、せっかく整ったのに精神を乱される。

圧巻のサウナストーブ、大きな水風呂に整いスペースと、良いところもあったのだが。。。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
34

リングリさとう

2021.10.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分、15分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
宿泊して朝ウナ。朝食を食べて8:15in。
昨日の夕方よりも人が多く、サ室入場待ちが発生。ドラクエが数組いたため、その影響もありそう。土曜朝からサウナに集合できるモチベーションはすごいが、黙浴の徹底はお願いしたい。
長めを2セットで朝からしっかり整った。

雑炊

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
45

リングリさとう

2021.10.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2、13分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
17時過ぎin。最高の一言に尽きる。
サ室、整い椅子ともに多少の余裕あり。

初来訪。排他的な外観もありドキドキしたが、皆マナーも良く、素晴らしい時間が過ごせた。
2セット目に熱波師さんがいらして、こちらも初体験。思えば3,4年前タイムズの暴力的なオートロウリュで退散させられて以来、本格的なものは久しぶりだ。あの頃から経験とサウナハットを手に入れていたため、楽しみきれた。

この上ない外気浴。宙を見上げて寝転ぶと、そのまま空と混じり合いそうだった。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
41