サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週末サウナーを自称していたが、先週祝日にサ活した影響か、サウナイキタイ状態に。週の真ん中朝ウナです。

8:30in、サ室整い椅子ともに余裕あり。

久しぶりにあまみも出た。
グルシンのシルキーのおかげ?
出てたけどトランス状態で気づかなかったのか?w

若い兄ちゃん2人がサ室でも喋るからさすがに注意したかったが、できない小心者でした。ほんまに悪気はなくて、ルール知らんだけやろうから誰かが優しく注意できると平和なんだけどなー。

とはいえ、整ったおかげで仕事頑張れそう!

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.8℃,8.8℃
0
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