サウナ:12分 × 3、15分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
7:15in。前回入れなかった反省を活かし平日より早起き。時間経過とともに混雑率上昇。

サ室の混雑はこんな感じ。
1セット目:80〜90%
2セット目:100%
3セット目:105%
4セット目:120%

相変わらず最高。トトノッター!
聖地の名は伊達じゃない。

にわか(自分もだが)が黙浴を徹底してくれればもっと良い。トゴールで整ってる時は小さな声でも気になるんだよなー。

空見上げながらぐわんぐわんするのホント最高。もっと家から近ければ。。
絶対また来よ

歩いた距離 1km

半カレーとオロポ

うまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
0
60

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