釈迦釈迦チキン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

【サウナ遠征ひとり旅3日目】

何年ぶりか分からない西の聖地。

とりあえずアウフグースの懐かしさに震え、メディテーションサウナに優しさに震え、蒸しサウナの凶暴さに震えました。

水風呂は全てのタイミングでマッドマックスでき、身も心も大満足。金曜の夕方、しかもメンテ明けだったので混雑が心配でしたが、巨大な設備でストレスもなく。

とりあえず、明日また来よう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

【サウナ遠征ひとり旅3日目】

ラストらかんの湯。朝なので女湯に入れ替え。

ドライサウナのかまくらのような窪みに入ると一生出たくなくなる。このサウナ洞窟に住みたい。色々試したけどみかんのキューゲルが一番良かった。

休憩は薪サウナと休憩室の間にある、現代アートのゆりかごのような椅子で。平衡感覚がなくなり、自然との境界線が溶ける。やばい。

2日間入って、ようやく自分のベストな回り方が見えてきた。また来よう。ここは絶対来よう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【サウナ遠征ひとり旅2日目】

夕方サウナ。昨日すでに経験済みなので、己のベストな感じで回れた。

ほうじ茶ロウリュ→水風呂に浮かぶ→テルマーベットで、ガチガチに整った。
薪サウナは薪の入れ替えが途中であったので、若干煙たがったが、それもまた良し。

それにしてもここのサウナハット率は異常。それだけサウナーが集まっているということか。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【サウナ遠征ひとり旅2日目】

朝は入れ替えで女湯に。こちらは男湯よりコンパクト。

サウナと水風呂がセットになった建物で、北欧雑貨のような空間。サ室は男湯と打って変わって、白を基調とした明るい空間。どこに座るか悩ましい設計。割りと汗が溜まりやすいので、皆さん出る時に拭いて出ていた。サウナマナーがちゃんとしてる。

外気浴は水を抜いたプールのようなベンチで。朝イチの森の空気が気持ちよい。

休憩室は男湯と似ているが、1階にあるため自然をダイレクトに感じられる。薪サウナは昼からの営業。

ミストサウナもあり、水風呂までの導線を考えるとおまけ程度だが、こじんまりとしつつもなかなか良かった。

朝から極上。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

【サウナ遠征ひとり旅1日目】

食事後に再びのサウナへ。21時過ぎに行ったので、宿泊者しかおらずほぼ貸切状態。ほうじ茶ロウリュしすぎて体感は100度越え。

整い岩に寝転ぶと、笑っちゃうくらいの星空が目の前に。整うというより、尊いという感覚に。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【サウナ遠征ひとり旅1日目】

念願のらかんの湯へ。
何度も予習したサウナが目の前に…！

お風呂は内風呂と、露天に温泉と薬湯。この薬湯が良かった。中にデッキチェアがある一人用で、横になりながら山間の風景を眺めてるととろける。

サウナは2種類。まずはドライサウナへ。噂通り暗い。高さのあるサウナストーブを囲って座る。ほうじ茶のロウリュがたまらん。マイルドと聞いてたけど、なかなか熱い。サウナマットもふかふかで良き。

薪サウナは見たことないくらいデカい。壁を隔てて男女で同じストーブを共有する珍しいスタイル。遠くにあるストーブに水をぶっかけるという斬新なロウリュができます。燃える薪を一生見てられる。

水風呂は深くて気持ちいいマイルド系。露天に整い椅子と、整い岩が。個人的にはテルマーベッドがやばかった。設置されている角度的に山と空しか目に入らず、とんでもない整いへ。なんだか泣きそうになった。

ハダカで入れる休憩室があり、薪ストーブやデトックスウォーター、塩プリンなど至れり尽くせり。そのまま大休憩に突入できるという全サウナーが泣いて喜ぶ天才的な仕様。

とにかく完璧。明日の朝に入れ替えで女性側に入れるのが今から楽しみ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事がしたくてラクーアへ。やっぱり18:00頃になると途端に団体が増えてガヤガヤしますね。

他は気にならないけど、ヴィレだけ毎回臭い気がする…。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久しぶりのさやの湯。土曜ですが昼頃なのでそこまでの混雑はなく。

サウナがビート板2枚制(ひとつは足元用)になってましたが、コロナ対策でタオルを止めたのかな？初めてのスタイルでした。

全体的にマイルドですが、緩やかな時間が流れる心地よい空間。今日は強風でしたが、程よい日差しと木々の揺れる音で旅行に来ている感覚に。今シーズンいちばん整った。

相変わらずいい施設。また近々来よう。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに駆け込み3セット。サクッと済ますにはほんとにちょうどいい。
終電に近づくにつれて客層が悪くなるのは上野っぽい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日曜の昼前に。思ったよりは混んでたけど快適。いつもよりサウナが熱めだった…？いつもの如く露天で整い。

定食食べてオロポ飲んで休憩室で読書。サイコー。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

午前中に打合せを済ませて、サウナワーク。金曜だからかそこそこ混んでますね。

久しぶりに蒸サウナに入れましたが、こんなに熱かったっけ。火傷しそうなレベルでサイコーでした。結局、ケロ→サンダートルネード→屋上でガチ整い。

惜しむらくは、コワーキングが快適すぎて働きずきてしまった。もう何セットかしようと思っていたのに…。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事の合間にサクッと。

夕方頃に行ったからか、サウナよりコワーキングの方が混んでいた。仕事が捗りました。

サウナ：12分 × 3(1ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事の空き時間ができたので久しぶりに黄金湯に向かうが…平日の昼間から待ち人が。ここはブームが覚めるまで来られないな。

気を取り直して楽天地へ。しっかりロウリュも受けられて、よもぎスチームも気持ちよく、休憩室で仕事が捗った。
結果、正解だったかも。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夕方頃に。相変わらずここは混んでますね。サ室もさることながら、洗い場に大行列。前にもあったからここは洗い場が足りてないんだろうな。

サウナも水風呂も良きでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昼から用事があったので朝イチでロスコへ。思ったとおり人が少なめでいつにもまして快適。多少の小雨でも外気浴が気持ちよく。

4Fでのんびり読書が捗りました。最近なにかとここに来てしまうな。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

新橋での仕事終わりに。今日はセッティングがめちゃ良かった。こんなに水風呂いい感じだったっけ？なぜかミスト終わりが一番整った。

時間が深くなるにつれて団体客で騒がしく。アスティルは施設はいいのに、客層がなぁ。もっと早く来なきゃダメだな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

少し早めに行ったのでかなり快適でした。そろそろサ室の5人制限も解除されるのだろうか。

後はタオルの交換頻度さえ高ければなー。いつ行ってもビシャビシャだからマイサウナマット買おうかな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

(スマホからログインできなくなったので本来は日曜に訪問)
肌寒くなってきたので外気浴したくなったので、ロスコへ。日曜の夕方ですが、サ室が満杯になるくらいの混雑感。でもみなさんマナーが良いので、ローテーションにストレスはなく。

サウナ終わりに休憩エリアでオロポを飲みながら本を読めばステキな日曜に。
それにしてもロスコの露天風呂は一生入っていられるな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりのらくスパ。平日夜でもここはそこそこ混んでますね。一時はサ室前に待機列ができるほど。

整いスペースも少ないので、炭酸泉に足だけ浸かりながら休憩しましたが、これはこれで気持ちいい。

これだけの施設で銭湯プライスなのはほんとにすごい。たまには来よう。

サウナ：12分 × 4(ロウリュ1回)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ロウリュを受けたくなって久しぶりの楽天地へ。ニューウイングがあったり、黄金湯ができたりで足が遠のいていた。

日曜の昼なのに大盛況で入場制限あり。10分くらいで入れました。

コンパクトながら、無駄のない浴室。サウナはマイルドなので二段目でもかなり長居できる。今日は水風呂もマイルドめ。

9Fから錦糸町を見下ろす整いイスはここならでは。スカイスパ並の絶景。

さすがにロウリュ時はサ室が満杯に。いつも元気なロウリュで癒されてます。ロウリュ後の整い率はやはり異常。

最近なかなか行く機会のなかったスチームサウナも嬉しかった。

なんだかんだ来るといい施設。今度は空いてる時間に来よう。