すー3

10km走った後に入店

リニューアルされてから初めてきましたがそんなに変わってない印象です

でもサウナは少し熱くなった感じ
水風呂は表示温度より低く感じ外気浴スペースは相変わらず充実してました

またお邪魔します

昨日から実家のある岡崎に帰省したため本日早朝3時に起きてサウナピアのある豊橋へ
サンライズタイムで入店
サ室は爆熱　
ワールドカップの試合を見ながら自分と向き合う
水風呂の水は柔らかい
外気浴も全裸で庭に出れる開放感
どれも堪らない

帰りにサウナピアのステッカーを購入

またお邪魔します

星乃珈琲店 岡崎店

ホリデイモーニング

ちょっと高めのモーニングセット 美味しかった

ジブリパークまで走ったのち春日井温泉へ

開店と同時に入店したら徐々にお客さんが増え、いつもに比べると混雑してました

サウナと水風呂はコンディション抜群♪

またお邪魔します

セブン-イレブン 春日井勝川駅前店

肉まん

うまい

松本マラソンのあとに宿泊
サウナがあったので利用しました
3人くらいがマックスの小さなサウナですが上段は90度くらい
10分蒸されて水風呂がないので水シャワーを1分
洗い場の椅子でととのいました

新しいホテルなので風呂はきれいですがちょっと狭いかな

夕食は山賊焼

夜食にホテルの食堂で提供された出し汁茶漬け　野沢菜を入れておいしかったです

松本に来た際はまた利用したいです

からあげセンター駅前営業所

山賊焼定食

絶品

久しぶりの春日井

気持ちよかった♪

妹の旦那に教えてもらった銭湯サウナ
540円(サウナ代100円含めて)の激安銭湯
バチバチの高温サウナに水深90センチのキンキン水風呂
外気浴スペースはないので二人しか座れないととのいスペースで知らないおじさんと一緒にイキました
3セットグルグルに回り、斜め上に頭が引っ張られるような感覚を味わい久しぶりのサウナは気持ちよく終えることができた

サウナの前に若草山山頂まで10km走って、釜揚げうどんで有名な重乃井でうどんを食べました

重乃井 奈良店

釜揚げうどん

コシのある麺 シンプルだが猛烈にうまい 是非食べてみてください

開店と同時に入店
久々の春日井温泉♪

今日もボナサウナの調子は絶好調　水風呂もキンキン

ミストサウナも入りました

いつものように外気浴でぐるぐるに回ってととのいました

夜勤明けの今日　

久しぶりのサウナで竜泉寺の湯へ

こんな熱かったっけ？ってくらいの熱風のストロングロウリュで足先が火傷するかと思いながらサ室を退室
冷え冷えの水風呂にやられ、絶景外気浴でグラグラに回りました

岐阜タンメン 守山竜泉寺店

半チャンセット

肉増量＋ニンニク 激うま

今日は暇だったので平日サウナおじさんと春日井温泉へ

今日もサウナのコンディションは抜群
水風呂も冷え冷え
外気浴でぐわんぐわんに回りました

らぁ麺 飛鶏

鶏白湯

絶品！

日帰りで福井まで行って帰ってから10kmジョグして久しぶりの春日井温泉

サウナはよかったけど…外気浴スペースで子連れの人や喋りまくる人がいてちょっと残念でした
休日の夜の街の銭湯だからしょうがないですね

また昼に行きます

2ヶ月ぶりくらいの春日井温泉でほぼ1ヶ月ぶりくらいのサウナ♪
先日のウルトラマラソンを走っている最中にサウナのことばかり考えて走って完走にご褒美にサウナに行こうと思って今日ようやく行けたのだ

ひさびさの春日井温泉のサ室は若干リニューアルしており、たわんでいた床板は新しい板に　木のいい香りがサ室に充満していい感じ

また行こう♪

早朝に家を出て庄内緑地から名古屋江南線(名草線)を北上して恵みの湯まで28kmのジョグ

疲れを癒すためにお風呂に浸かりサウナへ
オートロウリュの時間にタイミングよく入れ計4セット
生ハーブのいい香りを堪能してちょうどいい水温の水風呂へダイブ
サウナの室温、水風呂の水温とちょうどいい感じの恵みの湯がいい
これが長い距離を走ってもリピートする理由なのかもしれませんね

二代目白神 各務原店

ラーメン　明太子ご飯

たまに食べたくなる豚骨ラーメン 替玉1回無料です

サウナ前にジョグで20kmやってホームの春日井温泉へ

休日なのに珍しくガラガラ
今日もサウナバチバチ、水風呂キンキン
外気浴の風が気持ちいい

今日は駆け足で3セット

気持ちよくととのいました

休みの今日
朝に20km走った後久しぶりの春日井温泉へ

朝から常連のおじさん達がいっぱい
バチバチに熱くなったサウナはいつきてもいい感じです
外気浴は滝を見ながらイキました

全部で5セット　気持ちよかった

帰りにccレモン飲みました　おいしい

ccレモン

スカッと炭酸　サウナの後は炭酸飲料がいい

岡崎遠征最終日
今日も朝イチイーグルへ

今日もサウナがアチアチでした

モーニングでトースト食べて帰宅

トーストセット