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ねこ氏

2021.10.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

文化浴泉

[ 東京都 ]

渋谷から池尻大橋まで徒歩でお邪魔しました!
開店5分前には列が出来てましたー
さすが人気銭湯…!

ドライサウナ8分×3回
水風呂   2分×3回
休憩    3分

水風呂が最高すぎた…久しぶりにグラッ!と視界が揺れました(笑)
休憩も長めにしっかり整ったーー!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
33

ねこ氏

2021.10.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

朝から予定があるので大好きなドーミーで前泊!

ドライサウナ10分×3回
水風呂   1分×3回
外気浴   2回

温度高めで肌がちょっとピリピリしたけど
その後の水風呂が最高!温度計を見たら
10℃!?思わず声が出そうに(笑)

寒かったけど、外気浴もしっかりして
たくさんととのったー!!

これで、健康診断もバッチリ(笑)

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
59

ねこ氏

2021.10.20

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

チェックイン

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ねこ氏

2021.10.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

お出かけ帰りに立ち寄った竹芝!
いつの間にかこんなにオシャレタウンに
なったのー?🧐

サウナ 10〜12分×4回
水風呂 2分×4回
休憩  1分

サウナは暑すぎず、のんびり入れる温度で
いつもより長めにたくさん汗をかきましたー!

水風呂は残念ながら、ぬるめ…
1人で入れるサイズは良いけど、
もうちょっと冷たいと嬉しいなぁー!

歩いた距離 5km

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23

ねこ氏

2021.10.15

5回目の訪問

歩いてサウナ

今週もおつかれサウナしてきたー!

ドライサウナ8分〜12分×3回
外気浴   2回
水風呂   2分×3回

今日は全然人が居なくて、貸切状態!
しっかり疲れを流してきました❤️

さて、明日はどこのサウナに行こうかなー!!

歩いた距離 4km

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28

ねこ氏

2021.10.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナイキタイの投稿でよく見かけるので
大宮まで足までを伸ばしました!


イズネスサウナ 8〜10分×3回
コタサウナ 12分×2回
水風呂(秋雨前線)2分×5回
外気浴 4分×2回

鉄道博物館駅から歩いて10分ぐらいで
外観が不思議なお風呂屋さんを発見😆

店内は不思議な作りで、カフェの一番奥に
更衣室があるのでポンチョに着替えて
天井の低い秘密基地みたいな
休憩場所でのんびり💤

少し休んでから、お目当てのサウナへ❤
16時からのロウリュウイベントに参加!
このイベントが面白い!
アロマを楽しむだけでは無く、物語形式でアロマや雨の演出等を楽しむ経験した事がない
新鮮なイベントでした❤また体験したいな!

コタサウナはもう外観が可愛すぎる❤❤
静かな木の小屋の中でのサウナは最高!
セルフロウリュウも初体験!癖になりそう!

今度は宿泊で利用しよーーっと!!!

歩いた距離 2.5km

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ねこ氏

2021.10.08

4回目の訪問

地獄の出社週を終えて疲れがたまりまくりー😇
ホームでととのい!!

ドライサウナ 8〜10分×4回
外気浴 1分×4回
水風呂 2分×4回

週末のこの時間は家族連れが多くてにぎやか!
サウナだけが静かで落ち着く💤

今日も温度高めのドライサウナで
背中の疲れが取れて最高!

週末はどこのサウナ行こうかなー❤

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ねこ氏

2021.10.05

3回目の訪問

久しぶりのホーム!
街の健康ランドは落ち着くわぁ〜

ドライサウナ 7分〜10分×4回
水風呂    2分×4回
外気浴    1分×4回

塩サウナ   10分×1回

いつも外にあった椅子が無くなってる!っと思ったら塩サウナ用でしたか(笑)
ってなわけで初塩サウナしてきたー!
3人横一列に椅子が置いてあり、ヒーターに近ければ近いほど熱さを感じられました✨
全体的にはぬるめの優しいお部屋って感じ!

今日の水風呂はなんか温かったなぁー
もっと冷えててくれると嬉しいなぁ❤️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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ねこ氏

2021.09.25

1回目の訪問

某興業のお隣にある、ずーっと気になってた施設にお邪魔してきました!

14:30頃in
入り口で消毒ミストを浴びて受付をしましたー

岩盤浴やエステメニューがたくさんあるけど
サウナしか勝たん〜

ドライサウナ 5分×1回/12分×4回
水風呂(備長炭) 1分×5回
外気浴    2分×5回

他のサウナも行きたかったけど、ドライサウナが気持ち良すぎて浮気出来なかった(笑)

水風呂は深めでキンキンに冷えててすきー!!

整い椅子もたくさんあってゆっくりできました❤️

少しお値段お高めだけど、リッチに整いたい時はいいかも〜!!

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ねこ氏

2021.09.24

2回目の訪問

やっと来れた聖地!!!!

ドライサウナ5分×1回/9分×5回
水風呂   2分×6回
外気浴   2分×6回

14時頃に到着!初聖地にドキドキ、、、

初めましての効仙薬湯に入り体を温めてから
ドライサウナにチャレンジ💗
85℃と表記されていますが、体感は90℃以上で
2段目が限界でした💦

外の水風呂はバイブラ強め!
目を閉じると水の音がブクブクブク、、、癒される!
羽衣が剥がれてしまうので、いつもより体が冷えたかも~

外気浴はあまりしないのですが
フラフラになったので整い椅子で全力で脱力(笑)


ご飯も最高!
サウナ、水風呂、外気浴も最高!
✨全てが最高✨

聖地と呼ばれる理由が分かった気がします♪
癖になりそう~

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ねこ氏

2021.09.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 1.7km

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ねこ氏

2021.09.23

1回目の訪問

青島ねこ旅でお世話になったのは
安定のドーミー!!!
初めての朝サウナをしてきました!

ドライサウナ 12×5回
水風呂 2×5回
外気浴 2×5回

5時ごろサ活を開始したので貸切状態!
水風呂がキンキンに冷えてたー!

珍しく外気浴もしっかりしてきたよ!
朝焼けが綺麗でずーーっと見てられる
最高に整ったーー!

入り口に激アツ足湯もあるよー!
むくみ取れたー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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ねこ氏

2021.09.16

2回目の訪問

ホームはやっぱり落ち着くー!

ご飯のネギトロ丼を食べてから、サ活!

ドライサウナ9分×5回
水風呂   4分×5回
外気浴   2分

☆水風呂はバイブラじゃないけど、
 滝みたいな水?がチョロチョロ流れてるので
 羽衣が取れて気持ちいいーー!!

ここのドライサウナは人気なのか
行くといつも満員近くまでなるけど、
居心地いいからわかりみが深い…❤️❤️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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ねこ氏

2021.09.12

1回目の訪問

前日に「庭の湯」「ドーミーイン 豊穣の湯」にお邪魔して
帰り途中に寄ってみました有名な銭湯さん!

ドライサウナ     5分×1回/7分×3回
水風呂(バイブラ付き) 1分×1回/2分×3回
外気浴        2分×1回
塩サウナ       12分×1回



☆11時過ぎにチェックインしたけど、すでに混雑!!
☆800円でコスパが良すぎる施設!
☆ドライサウナはめっちゃ広い!
☆受付の近くに色んなラムネが売ってるのでラムネ好きさんにはいいかも♪


駅からも遠くないし、コスパもいい!
近くに住んでたら絶対毎日行ってるのにな~w

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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ねこ氏

2021.09.11

1回目の訪問

昼間に「庭の湯」にお邪魔し、夜はドミ活!
人気の豊穣の湯にお泊りサウナしてきました!

ドライサウナ 7分×1回/11分×3回
水風呂    3分×4
外気浴    2分×2回

☆お部屋は4人でいっぱい~サウナ時計が近くにあるのありがたい♪
☆やっぱ水風呂最高!冷えててずっと入りたくなっちゃう!
☆ケロリンがヒロアカ仕様でかわいかったー!

夜鳴きそばもテイクアウト出来ておすすめ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
12

ねこ氏

2021.09.11

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

何年ぶりに降りた「豊島園駅」は活気が無くなっててちょっと寂しかったなあ
気になっていた「庭の湯」に行ってきました!

〇バーデゾーン
水着で入れる男女共有スペース!
初めて来たのでレンタル水着を利用しましたが競泳水着!って感じなので
ダサいのが嫌いな女子は持参したほうがいいかもですw

・フィンランドサウナ
サウナ  7分×5回
シャワー 1分×5回
外気浴  1分×5回

☆入り口にサウナタオルあり
☆中は広い!木の感じがいい感じ!

〇室内
スチームサウナ 5分×1回
低温タブ 2分×2回

☆桶シャワーは頭から被れて最高!
☆低温タブはプールぐらいの水温で長く浸かれるかも

〇女子風呂
ドライサウナ    7分×1回
テルマリウムサウナ 12分×1回
水風呂       2分×1回

☆ドライサウナは湿度がちょうどいい!
☆テルマリウムサウナは温度低めなので長時間のんびりしちゃうw

サウナ後は休憩所で「オロイ」をジョッキで乾杯!
最高だったー!今度はちゃんとした水着で楽しむぞー!

あと!!初めてのサウナハットを使ってみたけど
髪の毛のダメージがちょっと少なくなったかも?w
サウナハット大事!!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
10

ねこ氏

2021.09.07

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃