すけきよ

昨日金浦温泉さんのサ活見て…来てしまいました😅
サ室入った時106度。セルフロウリュしてさらに…🥵
顔をタオルで完全防備した先輩が、入ってくるなり大盛りロウリュ2回。う〜ん😑周りに一声くらいかけたらいいのに。大先輩もいて苦しそうな顔になっちゃってる😞私もやばい。熱❗️

サウナ5分、8分×3。
源泉水風呂　適当×4。
外気浴　適当×4。

外気浴はほんと最高です。ただちょっと蜂🐝が覗きに😨　やはり身体は自然に逃げてしまいますね〜😅

中華そば 湯の台食堂

中華そば　味玉トッピング

美味いです😋

久しぶりのねこの鈴😊
お、にゃんこがトテトテ🐈‍⬛…おひさです。

サウナ8分、10分×2。
水風呂1分超×3。
休憩適当×3。

サ室の敷タオルが熱い🥵ケツが焼ける…足🦶は我慢出来るが…ケ、ケツが…🥵
あ〜熱いも冷たいも我慢できない。お師匠🍑様の足下にも及ばず😞
そんなこんなで上がる頃、若いやんちゃそうなお兄ちゃんが来訪。サウナからバスタブ水風呂へ汗だくのままダイビング。溢れた水と飛沫が四方八方へ😥……ちゃっちゃと帰ろ😑

早めに仕事終わってサ活…😄うん。いいっすね〜。

サウナ8分×3、6分。
水風呂1分×4。
休憩適当×4。

気持ちいがったっす😊

会社用事で休みだけど指定場所へ😔終わって時間も中途半端…😑サウナしかないな〜、でゆとりおんさん。
う〜む🤔実はあの時以来手ぬげたないでだんだども…車に置きっぱ😧
意識しないとだめだなや〜😵

サウナ8分×3。
水風呂約1分×3。
休憩適当×3。

突然の土砂降りで服びしょ濡れだったので、身体が冷えてた分、余計に気持ち良くなりやした〜😄

有給消化しなきゃ…で、昼で帰宅😅まず腹ごしらえして久しぶりのさくら荘さん😊

サウナ8分×2、10分。
水風呂1分超×3。
外気浴適当×3。

普通に熱さに耐えられた。あ〜良かった😅
あの時はなんだったんだろ🤔

元祖十文字中華そばマルタマ

中華そば　大盛　ネギトッピング

帰路途中にあるのでついつい…スープあっさり、大盛でも麺がちぢれ細なので全然入るっす😆

久しぶりのホームです😊
調子が少〜し悪いのかな❓6分が限界…あれ❓おかしい…水風呂は全然気持ちいいのに😳

サウナ6分×3。
水風呂1分超×3。
休憩、適当×3。

まぁそういう時もあるか…😅

天気のいい休みは少〜し車走らせたい🚗
で前回に続いて河辺方面😊
今回はユフォーレさん。

サウナ8分×4。
水風呂1分×4。
外気浴適当×4。

久しぶりにかますさんと連絡がつき、昨日は軽〜く居酒屋でサウナ談義😆
本日はご一緒にサウナとなりました😊

86℃でもしっかり汗だく〜💦
あ〜流れているのは昨日の酒か〜😮‍💨
でもサ室気持ちいいな🤤
水風呂はちょんどいいし、外気浴は縁に座り緑を満喫😇
ちょっと遠出ってのは楽しいな〜😀
で帰りは秋田の中心(へそ)に寄って、また晩酌しに帰ろ😅

本日…ちょっと仕事から逃げました😓あ、今日は一応休みですよ。ただ計画作りだから家でもやってて疲れたからサウナに行ったってだけですが…😅
う〜ん。すこ〜〜しドライブしよ
で岩見温泉さんへ😊

サウナ8分×3。
水風呂1分超×3。
休憩、外気浴　適当×3。

施設が綺麗✨😁うわ〜いいな〜。
身体洗って湯船へ〜。この色、泉質、後でホカホカなるな〜🤤さ〜サウナ。清潔だし丁度いい広さにこれまた丁度ソロ🥹
水風呂は深くて心地良い温度だし、外気浴で風と日は優しい…もう言う事無しの幸せでした〜😆

今日はありがとうございました😊

ホルモン定食

何故かメニューにあれば初めての所でも頼んでしまう品😅でもうめがった〜

今日は朝から胃が痛い…😮‍💨
でもサウナに入れば少しは緩和するかも😊
で、所用済ませて14時過ぎに奥羽山荘着きました。

サウナ8分×3。
水風呂1分×3。
外気浴適当×3。

サ室は90°だけど何故か熱い😊そして水風呂。本日は9°、ひゃっけくてこでられね😆
そして外の気持ち良さ🤭
胃の痛みも軽減😃
今日はハイボールって感じなんで、帰って飲みま〜す😙

時間押してたので、満腹状態でゆとりおんさん😮‍💨最初に休憩室で休んでから…閉まってる😰腹つえ〜けど風呂場へ。

サウナ8分×2。
水風呂1分×2。
休憩15分×2(満腹感強くととのい椅子で寝落ち)。

滅多にないけど今日の昼は食べ過ぎた…続かないので帰って休もう😓

早く終わったのでホームへ😁

サウナ8分、7分×2、6分。
水風呂1分×4。
休憩5分〜10分×4。

入ったのが18時くらいだったので時間が…🦵
でもゆったり4セットしてしまった😅
水風呂も気持ち緩くなったかな〜❓しばらく浸かれる🤤
でも…今日のサ室の温度は90°〜102°😳❗️
ここでこの温度とは…😑
汗出まくり💦
最後は管理人さんが様子見に来られて「今19時ですよ〜」はっ😳❗️すんません。すぐ出ま〜す。ちゃちゃちゃと身体洗い上がって出ました😅
気持ちいがったな〜。さぁサケ活🤤✨

初めてのセルフロウリュ✨🎉😆
わ〜いわ〜い😆じゅわ〜って自分でかけちゃいました✨
にかほ市に住んでた時は家に風呂無くて、毎日変わるがわるいろんな施設へ通っていましたな〜😮‍💨でもサウナは当時午の浜さんも金浦さんも無くて、神ノ湯さんは日替わりだし西目方面に行くか〜とか…ちょっと毎朝6時前から仕事してる身としては終わったら早よ湯に入って飲みたいのもあったから近周りだけだったな〜…って回顧談はまぁいい迷惑っすね😅
GW終わった後だったからかな、地元のとーさん達が数名😊久しぶりの硫黄泉の香りが…
いいっすね〜。まず硫黄の方ごっつぉなるすか😊…さぁ未体験の金浦温泉サウナ。ドキドキ💓ドキドキ💓
綺麗っすね〜😳と、独占状態🤭6分過ぎてその時が。柄杓をストーンに…じゅわ〜😳😳
オートで時間にってのと熱波師さんがかけるのは体験ありますが自分でってのは…
た・の・し〜〜🥹

サウナ8分×3、7分。
硫黄泉水風呂2分×4。
外気浴、休憩適当×？

硫黄泉源泉が水風呂なんで、サウナがない昔は最後に一回だけ入るだけでしたが今はもう何回でもいい🤤になってしまいました。
ラジウム泉も寝そうになるし、ととのい椅子は窓際に持っていってこれまたうとうと…。
今日は天気も良かったので、鳥海山見ながらほんと今日はととのわせて頂きました🙇🏻‍♂️
時間は忘れて入ってたので、ここでの昼飯無し😅金浦、仁賀保でも知り合いも休憩中に…

どこも営業してない…ここならってことで土田牧場に行ってチーズトーストとコーヒーでなんとか満たしましたが…腹空き過ぎて急いで食べた結果写真も撮ってませんでした😅

でもいい体験できました😊
また来ます。よろしくお願いします。
さぁサケ活もしなければいけないし…忙しい😅

今日は朝6:30からチャリ🚴‍♂️9:00から整骨院で電気治療と慌ただしかった😮‍💨それもこれも下の娘の剣道防具etcを中途半端な時間に運ぶことと指令が下ったからでした…😓今日は前々から海沿いをチャリで走ってサウナに入ると計画立てていたのに…😮‍💨
気を取り直して、14時過ぎから四季の湯さんへレッツラゴ〜😊

サウナ10分、8分×3。
水風呂1分×4。
休憩適当×4。

前来たのいつぶりだっけ…20年…25年…❓
入口と洗い場は覚えてる😅サウナこうだっけ…8人は入れたような😕いや…記憶が…
やっぱり歳か…忘れやすくなった😰
丁度よくというか、入り始めはお客様少なめ。ゆったり蒸され、水の中、椅子と場所を確保出来ました😚後半地元の先輩方が増えて椅子も埋まり気味になってきたので、失礼いたしました。
でも温泉♨️熱過ぎじゃね❓こんなだっけ🥵
今日だけかな〜、それとも水風呂で身体冷えたからかな〜☹️
今日は外暑いからさっぱりするにいいかも😁
さ。帰って酒活酒活🍺✨

カフェ ロポ

生ハムオープンサンドイッチ

サウナ前に筋トレ仲間と。ハム美味❗️

旗日の休み…😅どこも混んでんだろな〜😞
昨日休みだったホームへ✨お客様はいるが混んでない😁ゆったり5セット。
サウナ10分、8分×3、6分。
水風呂1分×5。
休憩適当×5。

終わってラーメン食べて海沿い方面へドライブ😆
最後に水風呂入ったので汗が出る。車止めて使ったタオルだそうとしたら、あ…タオル一式忘れてきた😅…で海見て昼寝してから戻ろう。
夕方に着いたので、初めての2回目。身体もつかな❓🙄やはりなんとか2セット。
計7セットは私にはきつかったす。

でもでも帰ればキンキンに冷えた、あらゆる種類のお酒が私の帰りを今か今かと待ってますので…🤭それと蕨貰ったって🥹たたきにしよう。え❓コゴミもコシアブラも😳✨
今日は山菜で宴会じゃ〜🥳

ふじまさ食堂

ラーメン大盛り

美味くて夢中で啜ってしまった🤤

連休入り色々ストレス😮‍💨皆様のサ活見てもう我慢出来ず、仕事終わりにホームへ…本日休館😳ショック🤯
さぁ次は？で出羽グリーンロードを北上。ふるさと館さんに到着。

サウナ10分×2。
水風呂1分×2。
休憩10分×2。

言いたいこといっぱい…でもいつも来てた昼時間とは違いすぎる😞
2人で満杯の狭いサ室、1人で堪能はさせていただきました🙇🏻‍♂️でも…でも……
まぁ夕方遅くには地元の方々ばかりって〜のも分かりますけど………まぁいいか😗
帰って酒のも😚酒飲んで落ち着こ🍶

ワクチン打って熱が下がらない、明日は休みください❗️と部下から電話😳休みの印つけてたけど、会社に行く予定してたからまぁしょうがないか〜という気持ちで仕事へ😅

でも部下が出勤😳❗️熱下がったからって、おいおい…😅
ある程度作業して終わったから帰ります。
旗日や日曜など周りが休みの時は必ず仕事なので過ごし方が難しい…人が集まる所嫌いだし…😞でもサ活したいな〜。行ってみよ。
で、ホームへ。

サウナ　12分、10分、8分、10分。
水風呂　1分×4。
休憩　適当×4。

あ〜気持ちいい〜🥹サウナも水風呂も極楽極楽✨✨貸し切りみたいになっちゃったので窓開けて外気にあたったりなんかしたり、ついつい鼻歌まで、曇りだけど気分はほわほわしてるから春系の曲が次々と😙🎶
娯楽室で弁当食って昼寝😴
幸せの時間いただきました〜。
ありがとうございます。