大銀醸

アニサマ２日目に挑む前に、まずは心身のリフレッシュ！
最寄りの良いサウナといえば、こちらの湯屋敷です。

入館して間もなく、アウフグースイベントに遭遇。
これは参加するしかない！
全身に熱波を浴びて、この時点でかなり良い感じに。
プロすげー！！

そしてねころび湯屋敷はこの時期、ぬる湯。。。
これまた最高。
短時間でしたが、とても良い気分になれました。
また行こう！！

夏休みの最後にやること。それはサ活でしょ！
ということで、満を持して北欧へ。

１セット目は上段に行ってしまったので軽く4分。
２セット目に下段で長く過ごしていたところ、ロウリュを浴びて、昇天。
水風呂にもガッツリ浸かって、空を見上げての外気浴が気持ち良すぎる！

あまりに良すぎて、今まで未読だったキングダムを読み始めてしまいました。

コミケ3日目としてメロンブックスに赴き、昼食。
体力的に無理だと思っていたミッションをやり切った時、ふとそこに時間が。サウナ行きたい……。

いや待て、神田は混んでいるぞ、と思ったものの、早い時間なら行けるのでは、とも考えてしまい。
いざRAKU SPAへ。

予想通り、比較的空いている状況で4分３セット。
満足！！

夕方に調布に所用があり、検索して出てきたこちらへ。
駅からの近さと土日でも１,０００円を下回る料金で、気軽に突撃したところ、想定以上の満足感！
小綺麗な施設に、コンパクトにまとまった内湯。割に大きいサウナ。
外気よくスペースは物足りなさがあるものの、椅子は大小置いてあって気遣いはしっかり感じられる。
近くにあれば通いたい温浴施設でした。

地下に降りていく形の岩盤浴も、ものすごく心惹かれるものがありつつ、今回は行かずじまい。
次に行く機会があるかは謎ですが、気になる施設として心に留めておきます。

急に高尾山に登りたくなり、「君たちはどう生きるか」を早朝に見てから1号路へGO！
途中から4号路に移行して山道を満喫。そして出る汗。
しかしそこは抜かりなく、着替えも持参しての駅直結、極楽湯です！

登山帰りの客でごった返す施設内は窮屈？　いえ、それほどでもありません。
コンパクトにまとまっているためか導線がスムーズで、意外と待ち時間が発生しないのは、嬉しいところ。

じわ〜っとあったまるサウナを３セット。
そのままビールを引っ掛けて帰宅！！　良い三連休のスタートとなりました。

生ビール（中）

久しぶりに土曜の神田に降り立った俺。
混雑しているという看板が出ていなかったので、RAKU SPAに突入です！

そして入ってみると…うん、混んでる！！

いつも通りと言うべきか、洗い場に長蛇の列ができる状況は変わらずですね。
サウナ待ちはありませんでしたが、サウナタオル持たずに入ってた人を見かけたような？
あれはいけません。全裸で叩き出されてください。

サウナからの水風呂は大変気持ちよかったものの、日数が空いてしまったので身体が追いつかずおとなしめに。
外気が浴びれると最高なんだよな〜。

BECHILL

平日休んで北欧でサ活！
3時間という時間をどう配分するか、悩みどころではありますが、久しぶりの高温サウナが効く。
２周して休んでもう１周。満足。

映画見てサウナ入って上野で飲み食いして、今日は豪遊してやりましたよ。

また大分、間が空いてしまいました。
先週は店自体がお休みだったそうで、何が変わったのかとみてみると、リニューアルで自販機方式が増えてる！
レンタルタオルや館内着、岩盤浴受付とかが機械科されたんですね。

ドライサウナ88℃8分→薬草蒸し風呂→6分

の3周。
キマった気持ちのまま、初めて柿天舎に入店。
醤油だれ鶏唐揚げと生ビール中ジョッキを美味しくいただきました。
やっぱりさやの湯処は最高です！！

醤油だれ鶏唐揚げ

今年に入って、まだサウナ行ってないじゃん…と、気付いてしまった以上、動くしかありません。
思いがけずの雨に降られても、ドライ2回スチーム1回。
整いきりはしないものの、圧倒的多幸感。
混雑はしてても待ちはしない程度の、ストレスにはならない入浴。
ありがとうございました！

2ヶ月ぶりのさやの湯処。
すっかり冷え込んできて、夜風が肌に心地よい。
これがサウナの醍醐味よな…。

ドライサウナ6分×2
スチームサウナ×1

寝湯で全身を弛緩させて、帰ってからの鍋とビール。
最高です！！

市議会議員選挙で賑わう松戸市。
喧騒から離れて、空いた時間で湯楽の里を再訪してみました。
前回は夜だったので暗くて、なんか雰囲気が合わないと思ってしまったのですが、明るい時間だとだいぶ好みの施設だと、思い直しました。

サウナ2回はじっくり蒸されて、ロウリュウサウナではちょうどアロマ水のタイミングで、とても良い汗をかかせていただきました。

寝湯、最高！

職場を早めに退勤して、マイ・ホームへ。
今日も３セット、しっかり満喫しました。
今週も残り2日、これで頑張れるぞ！！

復活した浮間のラーメンブタゴリラさんでマゼソバを満喫してから、歩いてやって来ましたは久しぶりのさやの湯処。
最近は月２回程度のサ活になってしまい、身体の適応が進まないのが困ったところ。

祝日のお昼ということで、大変賑やかな館内。
それでも然程待ち時間が発生することはなく、炭酸泉から高温サウナ、露天に寝湯、スチームサウナと楽しみました。
さやの湯処の寝湯は、大変リラックスできて、本当に良いですね。
これからも通いますぞ！

ラーメン ブタゴリラ

マゼソバ

ガツンとくるJ系ラーメン。長期休業から、まずは土日祝のみの営業で復活です。歩くと２.５キロほど。

昼に横浜、夕方に渋谷で用事があって時間がかなりある。よし、サウナだ。
スカイスパなども候補に入りつつ、今回は友人に教えてもらった、イアスで大満足！

昼過ぎの館内は十分に余裕があって、90℃のサウナでしっかり汗をかける。
露天は、不感温泉が広々してて良いですね。
外気浴で、うっかり意識が飛びかける。
リラクゼーションスペースで1時間ほど休んで、岩盤浴も初体験。

あっという間に時間が過ぎてしまい、結構混んできた17時前に慌てて退館。
良い施設でした！

松戸の名所・戸定邸に寄ってから政治活動をして、大汗をかいた後に初の訪問。
さすが休日の夕方だけに、家族連れで大盛況。人気ぶりが伺えます。

十分な数のカランで体を洗い、内湯で温まったところで、サウナはドライサウナを2回と、ロウリュウ（スチーム塩サウナ）を1回。
外気浴スペースもそこそこあって、良い湯でした。

設備は少し古びてますが、それ自体は入浴には関係のないこと。
ただ全体的に暗い印象で、屋外灯が点くのが遅めだったり、ロウリュウの照明が故障していたのは、気になったところです。
あとは立地と時期の問題で仕方ないのですが、外気浴していると羽虫がめっちゃ来た！
外気でフィニッシュできなかったのは心残りなので、またリベンジしたいですね〜。

初のラクーア、行ってきました。
ラウンジでの休憩を挟んで、全サウナ室と湯船を楽しんだ5セット。
良い休日になりました。

夏休み最終日、疲れた身体を癒すためにやって来ましたスパディオ！
普段より人が多い気はするものの、広いから問題ないディスタンス。

ドライサウナは97度。
外の暑さも合間ってか、入った途端に汗が噴き出る良セッティング。
2セットの後にお昼をいただき、一眠りしてからまた2セット。
キマった！　明日からの仕事も頑張るぞ！！

唐揚げ目玉焼き55単品

目玉焼き5個はボリューム満点！　次は10個行くか？

朝から映画を見て、初のテルマー湯へ。
綺麗な設備・アメニティ、ぬるめの炭酸湯、露天の寝湯、ひたすら自分好みの施設でした。
時間が許せば長居したかったのですが、次の予定もあって3セットで移動。
また行きます。