イサオヤジ

【笹塚に萌える】

雨の東京☔
ゴルフ予定なくなったので何処かに
前回駐車場🅿️難民で行けなかった初のマルシンスパに、電車で🚃💨

開店直後の10時10分in

笹塚かあ～
九州から東京に出てきて初台に会社があったな
笹塚に住む先輩と馬鹿やってたなあ～
呑んだ後に先輩のラッタタ借りて高円寺の独身寮に🏍️
検問してて、ライト消して突破❕
これ、イニシャルDタクミくんの得意技😃
🚓振り切って街の中に逃げたなあ😅

これは多分、悪い妄想ですのでお許しくださいませ
m(_ _)m

あれから40年の年月…
「マルシンスパ」
エモいねぇ🍀
一応、湯船あるのは嬉しい

狭いと聞いていたので、実際はそうでもないと感じた
🈂️室は８人定員かな？
・１セット目は手前のリラックスゾーン窓側に座る
？？ヌルイ？？
開店直後だからかな？
でも、直ぐにジワーーーット汗だく💦に
これはこれで有りかも
肌慣らしの12分

水風呂は地下水なのか茶褐色でまろやか
16℃で最高に心地好し✨
何分でも住めるな😃

窓側の湯船側のモタレ椅子💺で外からの風を感じながらユッタリと…佳きかな

・２セット目も手前のリラックスゾーンに座るもヌルイので、お断りをしてロウリュ一杯♪
席が空いたので上段に🏃
暫くして、熱っ🥵
時間差攻撃かーーーい〰️💣💥
来ますね😅

非常階段で休憩してみる
確かにバスタオル巻かないと前方のマンションの方々に失礼ですね😉
雨の東京に暫し、感傷的になる💧
最近、イサオヤジもそろそろイサオヤジジイになるのか涙もろくなってきた😆
博多から出てきて40年かあ
リリーフランキーの　東京タワーとおかんと…を思い出して又切なくなる😢

🈂️室に戻ろう🏃
上段で３セット目を
ソロになったのでロウリュさせていただくと、強烈熱波が来襲🔥🔥🔥
顔が🥵熱い
ヌルイと思っていた自分に恥じる
温度計はほぼ100℃
失礼しました

３セット有り難くいただき、感謝
サウナ師匠の息子が好きなのが分かった気がした🎵

ロビンで昼食べて三鷹に戻ろう
仕事になるか少し疑問も、素晴らしいアジトでした

キッチン ロビン

生姜焼セット

旨し

【上島竜兵さんを偲んで…】

午前中で仕事済ませて上野に向かう🚃💨
初めての「北欧」から一週間、今まで行かなかったことを後悔した素晴らしい施設🏢
14時過ぎ入館🏃
平日でも空いてる訳ではないのね😃

洗髪・洗体して湯船で温まってから５セット
適度な熱さ🥵で気持ちいい✨
１セット目から滝汗💦
汗ってこんなに出るんだったっケ😆
ロウリュする際に手を伸ばしてアロマ掛けると指先火傷するのを忘れてた、また少し指先火傷したぁ😱

テレビは上島竜兵さんの突然の訃報を流している…タイガースファンとしても悲しい😢
ダチョウ倶楽部が売れる前、歌舞伎町の「黒鳥の湖」で彼らを観て、弾けてるなあ～と驚いてから何年経つのだろう

竜兵さんはサウナに入ってなかったのかなあ
色々あるかもしれんけど、熱い🈂️室で汗流してりゃ、○ぬことはなかったろうになあ😢
デッキチェアに寝そべって空を見上げて、竜兵さんを偲ぶ…

タコワサビに生ビールを呑んで、初めての北欧カレーを食してます
凄くもなく普通に美味しいカレー🍛でした😆

さて、あと２セットほどいただいて帰りますか
上野に住みたいなあ🍀

たこわさび＆生ビール

ピリッと旨いたこわさび(380円)

【地元も心地好し】

GW明けて空いてるだろうと免許更新に
残念ながら今回もゴールドには成らず😆
一生、ブルー免許のままジジイに成っていくのか😃
２時間の講習長い～
遅い昼食で中途半端な時間、近場のサウナでも行くか

久し振りの「深大湯」
今回も男湯は月のしずく：遠赤外線だ

相変わらず常連さん達で賑やかな🈂️室
皆さん、仕事を終えて三々五々集まってきてる感じ…
此処は、地元に愛される銭湯サウナ
そういう場所だと思うと、話し声もBGMに変換できる✨

即滝汗💦になるも結構長く入っていられる
皆さんあまり上段に座らないので、５セット全て上段でいただく😃

水風呂はバイブラ無しの水道掛け流しの21℃
長く入れますね🎵

此処のよいところは、階を上がった露天風呂スペース🍀
暮れゆく武蔵野をぼーーっと眺めながらととのう✨
雨が振りだしたので４、５セット目は露天スペース入口の内気浴場所でノンビリ…浴場内の音がこだまして、これもまたよし

#サウナ
・肌慣らし10分
・本気の15分×4

#水風呂
・2分×5

#休憩スペース
・露天スペースにて5～10分×5

石原裕次郎の曲が流れている館内♪
カレンダーも裕次郎だった、渋い
次は、ロッキーサウナの日に来たいな😉
雨が強くなってきた調布です☔

【ホント落ち着く銭湯】

GWも終盤、免許更新に行くも駐車場満杯で諦めて…ならば開店間近の「吉の湯」さんに🚗
🅿️も空いてた😃

２回目の此方
やはり、ノンビリとした空気感漂ってて好きだなあ🍀

🚗も洗車してきたし、己も洗体洗髪して、いざ🈂️室に🏃

コンフォート…Comfort…心地好し✨
ストーブがﾌｨｰﾝﾌｨｰﾝﾌｨｰｰﾝ♪と頑張ってる感を出してるのが可愛い😆
🈂️室制限で上段4、下段3、で7名制限も皆さん上手くローテーションして待ちはなし

水風呂はいつもの18℃で温度より冷たく感じて素敵✨

インフィニティチェアで横になるとお日さま🌞とお友達になれる時間帯

至福✨
二時間制限でも５セットいただいて退散🏃
既にサウナ待ちが出来てました😱

【素晴らしきパワースポット】

これまで何故行かなかったのか？！
素晴らしい施設であった

後悔。後＆悔

御徒町に頻繁に用があったのになぜかタイミングが合わなかった
昨晩、どこかサウナに行きたいなあ～とスマホ見てたら4日18時枠に最後の一人と😃
予約しましたよ

御徒町の魚草で日本酒で一杯いや二杯やってのんびり歩いて北欧に

さすがにGW真っ只中、待ちのタイミングもあるけどそこそこ流れている
いいじゃない✨
不思議と落ち着く🈂️室
テレビの音も小さくて画面も上の方だし、視界から消すことも出来る😃
出入り多くてそんなに熱くはないけど、玉汗💦出ますね🥵

途中で何セットしたか忘れたけど多分、自己最高の７セットかと…
タイガースの連勝が６で止まったのも俺が６セットまでしかやったことないからかも…とよぎったりして😆
明日からタイガース７連勝だ🎵

水風呂も安定の13℃で冷たくて佳きかな

トゴールの湯の露天スペースが居心地よすぎですね🍀
デッキチェアに横たわると暮れゆく上野の空
セット重ねると漆黒の空

気づくと予定の３時間越えて延長モードに突入してしまった
レストラン満席で北欧カレーは次回に

帰りに回数券購入したので、年内に10回行くことが決定‼️

サ道で何度も観てたけど、メジャー嫌いのひねくれオヤジで行かなかったことを恥じる😄
露天スペースは神スペースだ✨

魚草

田酒、鯨の心臓

旨し、一杯500円、一品500円

【露天スペース素敵な銭湯】

明日の仕事の下準備も終えて無理にやることは無い→サウナチャンス❗
ROOFTOPの夕方のアウフグースにも惹かれたけど午後は1,980円だしなあ
そうだ！イキタイ候補で近場の「ゆ家 和ごころ 吉の湯」さんがあるじゃないか😃

🚗で向かう、大昔、来たことのある近辺だな
しかし、住宅地で路が狭い😆
カーナビもっと広めの路案内してよ😆

吉の湯さんに到着するが、店の前の駐車場🈵
お店の方に伺うと、一通逆方向に50mバックしたところに第二駐車場ありますと😅
住民の方々にご迷惑掛けないように速やかに50mバックして🅿️🚗😘
４台停められます😃

サウナコース料金900円でタオル大小付いてきました
バスタオルはサウナマットとして使うようにとのこと😃
🈂️室に「サウナ泥棒」注意の張り紙があったのでサウナ客を明確にするためもあるのかな？

露天スペースにサウナも水風呂も休憩椅子群も集まっており、そして、広い🎵

なんだろう？この落ち着ける雰囲気は🍀
サ道で偶然さんの行きつけの設定だったっけ？
確かに近所にあれば毎日通うな

#サウナ
コンフォートサウナはホントに心地好し🍀
即汗💦だくになりますね
現在は、席数絞って６人かな？
三段だけど、中段は座りにくいよね😅

#水風呂
バイブラ効いてて、17℃指してる
丁度よい冷たさ❄️

#休憩スペース
インフィニティ３脚、ノーマル椅子３脚でサウナー人数制限してるのでどちらかには必ず座れました✨
とにかく、露天スペース最高ですね🎵

露天スペースには壺湯が２つあって、温冷交代浴をしている常連さんも☺️
6セットいただき、もう1セットしたいところでしたが、混んできたので🏃
受付は待ち客も

家から案外と近かったので平日🚗で再訪します
吉の湯さん、有り難うm(_ _)m

【王道の15℃水風呂にととのう】

午前中六本木で仕事
夕方、神宮球場でタイガース応援🐯
この空き時間どうするか

六本木～神宮球場の中間地点は表参道？
おーーー、「南青山清水湯」さんがあるではないか✨
表参道まで移動してまずは腹ごしらえ
PORSCHEの角曲がって清水湯さん見つつ、人が並んでいる「青山 川上庵」(お蕎麦屋さん)に入ってみるか😃

ぬる燗に良さげなコースを頼んでみる
正解⭕　５品の前菜に舌鼓、そして蕎麦旨し

お腹膨れてのサウナは危険だけど、PayPayで1,230円払ってタオル付きセットで入館🏃

コンパクトにまとまったレイアウト
そして、綺麗✨
銭湯特有の塩素臭が少ないというかほとんど無い😃有り難し

十分温まってから🈂️室に🏃
二段で８人定員かな？
思ったよりも熱い🥵のね
コンフォートはその名の通り心地好い🎵
５セットいただきましたm(_ _)m

富良野のラベンダー湯、とっても綺麗な色の湯船で居心地よし🍀

#サウナ
・肌慣らし6分
・お腹膨れてるので準慣らし9分
・本気の12分×3
サウナマット忘れたけど、フカフカマットでマイマット要らないなあ

#水風呂
この水風呂地下水なのかな？
15℃未満でもなく15.1℃でもなく、ずばり15.0℃
これが正真正銘の王道15℃で最高に心地好し🍀
・2～3分×5

#休憩スペース
外気浴スペースではないけど、
椅子が３脚置いてあるスペースは、外の光が取り込まれるブロックガラス壁で明るくて✨開放的な気分になれる

16時混みだして来ました
外に出るとサウナ待ちのお客さんが
人気店なんですね
とっても気に入りました🎵
また伺います
さて、雨の中、神宮球場に応援に行きますかね😅
タイガースどうなることやら…というかどうにもならんけどね😱

青山 川上庵

コース３

前菜５品～蕎麦～杏仁豆腐 美味しいです😃

【平日の森は熱い🔥】

イサオヤジ、ご機嫌ナナメちうです💥
タイガースはアウェイで未だ未勝利
昨晩も再逆転されてトホホ…

今晩は、神宮球場での応援に備えて己の根性も鍛えておかねば😉
仕事なんかやってる暇はねぇ！

で、森乃彩🌳に　ナント今月初だった

いやあ～久し振りもあるけど平日昼間の人が居ないときは🔥🔥地獄🔥🔥
舐めていた
スタンディングどころか４セットとももう少しのところで🏃脱落
タイガースは既に今シーズン終わっちまったが、俺まで終わっちまったかな😢

空きっ腹に「根室エスカロップ」喰って一旦、帰宅しよっと
どうしても「エロスカップ」って注文したくなる😆

#サウナ
全て急速蒸し上げタイム
・20分※時間通りにオートロ始まらず、肌慣らしの１セット目が地獄の20分コースで🔥🔥地獄に
・12分×3

#水風呂
安定の14.9℃
・2～3分×4

#休憩スペース
お日様🌞ポカポカ、ベンチで日光浴
１時間たっぷりと
日焼けとアマミ(火傷かもしれんが)で顔も赤い✨

なんだか神宮球場どうでもよくなったなあ🍀
森さんよ！
最近、ROOFTOPに気を許してごめんね🙏💦

根室エスカロップ

エロスカップではありません😃

【葉桜の丘の湯】

今月頭に初めて訪れたときは桜満開でサクラ舞い散るなか壺湯を堪能させていただきました😃
今日は露天でノンビリの気分、仕事場には行きたくなーい😆
11時入館🏃
洗髪洗体してジェットバスで身体を解す🎵

#サウナ
・肌慣らしの9分
ここは長く入り過ぎてしまいそうなので、ホイヤー付けて再度🈂️室に🏃
・15分×2
・12分×1
テレビは当然日テレだと改めて気づく😃
お腹すいたので、４セットで終了して🍺飲みますか

10割蕎麦の写真美味しそうだったけど、実物はボサボサで😣
前回と同じヒレカツ定食にしておけばよかったバイ

#水風呂
15℃だけど、壁際の流れる冷水を浴びてるともっと冷たく感じるなあ🎵
・90秒×4

#休憩スペース
露天の寝転べる竹敷きスペース好きだな🍀
壺湯も空いたところで一度浸からせていただく♨️
葉桜観ながらととのふ

佳き時間です✨

【月曜日の朝はROOFTOPから】

３連続月曜日の朝は此処からスタート
一昨日の息子夫婦の結婚式💒の余韻を噛み締めながら蒸される

09時37分を２セット目に合わせて🏃
珍しく空いてるぞ🍀
１、２セットはまさかの準貸し切り😃

アロマはホワイトフォレスト(違ったかも)で１人しか居ないのでアッチッチ～🔥
もし、誰も居なかったらロウリュしないの？と訊くと、
「しますよ」とのこと。
湿度と香りキープするためにもね♪

水風呂は、12℃と15℃
12℃はきちんと出てるね　冷たいよ❄️

曇天の下、穏やかな心なのか？
ぬるめの15℃(多分、17℃かな)の水風呂が今日は合ってるなあ🍀

いつもの二時間コースで計５セット
心穏やかに月曜日をスタート♪
ROOFTOPの🈂️室好きです✨

さて、いしはらのワンタン麺啜って三鷹に戻ろう

支那そば いしはら

ワンタン麺(ミックス)大盛

いつものルーティン♪

【サウナに集中出来る銭湯】

初めての松見湯さん
いつもの鳩の湯さんは国立市。此処は立川市

開店前に到着🚗
パーキングスペースは３台(１台は軽用)開店前に埋まる

480円＋500円チケット買って入館🏃
ビニールバッグに入ったフェイスタオルとバスタオルセットとサウナキーを借りる

新しい✨ピカピカやなあ✨
湯通ししてからの🈂️室に、一番乗り😃
🈂️室の温度は90℃丁度
テレビ無し、音楽無しで好きなタイプ
L字二段も上段３人下段２人がベストかな
鳩の湯さんと同じようなスペース
直ぐに😃💦だくに

🚰風呂は直ぐ隣で、バイブラ効いて冷たし❄️
15℃だけど冷たく感じる😃
水道水らしく塩素臭がやや鼻につくも心地好し🍀

露天スペースの扉を開けると、整い椅子４脚あって外気も入り心地好し🍀
露天も最高ですね♨️

#サウナ
・肌慣らしの9分※貸し切り
・12分×2※2～3人
・15分×1

#水風呂
・2分×4

#休憩スペース
露天スペースの椅子で整う

２時間の時間制限があり、４セット
出来ればもう１セットしたいところだったが…
時間制限は苦手なので、なくなるとまた来るかも😆
テレビ無しサウナは集中出来ますな🎵

【リニューアル２周年記念を祝う】

記念のCONTEXタオルをいただけると聞きつけて開店と同時に飛び込みました🚗
パーキングも２台目でラッキー

祝い客でいつもより混んでます😃
くじ引きもありましたが、ハズレでシャンプーだったのでいただきませんでした

安定の🐦ロウリュはｺﾎﾟｺﾎﾟｺﾎﾟ…ﾎﾞｺﾞｺﾞ♪
いつもより元気なコンフォートサウナ～
５人定員の🈂️室もほぼ満室で、若干の待ちも…
若いサウナーさんが「お待たせしました」と出てきて声かけされて気持ちがいいなぁ

早朝ラッコさんも来るらしく初顔合わせしたいところですが、立川志らく師匠の高座を聞きに国立演芸場まで行くので５セットで終了して退散🚙💨

しかし、鳩の湯のサウナはベストなセッティングですね🍀即発汗😃💦してホンマにコンフォート♪

いつまでも地域に根づいて営業続けてくださいませ✨
※4月15日はお休みだそうです

【月曜日の朝はROOFTOPから】

先週に引き続き月曜朝のROOFTOP
これがルーティンになりそう

西荻窪の曇天の下、５セットいただきました

09時37分アロマロウリュに滑り込み🏃
ビヒィタの薫り佳きかな
大団扇お代わりアウフグースはなしなのね
先週の博多駅前キャビナスの無限お代わりアウフグースが羨ましい😃

いきなり20分蒸されて🥵
再開された9℃水風呂で冷却🚰
佳きかな～✨

10時台になると少し混み始める
陽気が良くなってお日様🌞とお友だちになれる季節最高ですね🍀

10時37分アロマロウリュはシトラス
サウナーも10数人に増えて、いい感じ
やっぱ、月曜の朝はROOFTOPからだな🙆

#サウナ
・アロマロウリュ回20分
・9～12分×3
・アロマロウリュ回12分

#水風呂
9℃2～3分×5
やっぱり冷えてていいねぇ❤️

#休憩スペース
フルフラットが人気で、
本日は白椅子でノンビリさせていただく
・5～10分×5

さて、いしはらのワンタン麺啜って事務所に戻ろう

支那そば いしはら

ワンタン麺(ミックス)大盛

旨すぎ♪

【博多駅前でととのう】

明日の帰京前に何処かにと…
初めてのキャビナスに

靴履いたままフロントに行くと、
受付の御姉様に靴を預けてくださいな♪っと…
失礼しました😆土足でしたm(_ _)m

また来るだろうから会員手続きして、フリータイムで取り敢えず入館🏃

2階の広い更衣室、ロッカー大きくて助かる✨
浴室は11階で広々、タオル借りてお風呂で温まる
まずは、メインサウナにin
96℃でストーブが2機、適度な室温であっという間に💦汗だくに…いいわあ😃
まだ、人も少ない

隣の水風呂は、体感18～19℃かな？
心地好し🍀塩素臭がキツいのが😆…

室内も上の階の露天風呂にも整い環境は最高ですね✨
10階の食事処で瓶ビールに鯵のたたき、それにカレーをいただく
大谷くんの試合をやってる😃あ、負けた…

14:30のアウフグース回に参加🏃
全員にタオルが配られストレッチをするのが習わしなのかな？
氷ロウリュからのアウフグースお代わり無限らしい😃
１人5回を4回いただく
まだまだ100回でも欲しかったけど、スタッフさん苦しそうなので大人になる😆
良いですね🍀

#サウナ
メインサウナのみ
・肌慣らし9分
・12分×3
・アウフグース回15分

#水風呂
・3～4分×5

#休憩スペース
屋上の露天風呂スペースは素晴らしい✨
スタッフさんの了解を得て、デッキチェアを動かして陽のあたる場所に移動
日光浴🌞お日様🌞サンサン、最高ですね☀️

・内風呂で5分
・露天風呂で15～20分×4

いやあ、サウナ・露天風呂スペースと最高の施設でした✨
水風呂の塩素がチトきついのが唯一の気になる点だけど佳きかな
また、参ります😃

鯵のたたき

限定に弱いので頼んじゃいました♪

【暮れる福岡の景色に整う】

今日から数日間の福岡です
夕方から暇だなあ
ってことで、丘の上に歩いて来ました♪

福岡の桜はもうほとんど散ってるのですね😃
此処は２回目
PayPayで1,100円支払って、タオルセットお借りする
観光客もだいぶんいらっしゃる、エエことや🎵

18時in
相変わらず🈂️室は二人制限
ほぼ貸し切りかもう一方でしっかり蒸される🥵
86℃なんだけどしっかり💦汗かけます

水風呂は、現在、ぬるま湯仕様となっていました😆
館内施設の関係で仕様がないとのこと

体感25℃のぬるま湯に毎回５分間程浸かる
東中野の松本湯のぬる湯をイメージして楽しむ🎵

#サウナ
・肌慣らしの9分
・本気の12分×3
結構熱い🈂️室で最高でした✨

#水風呂
・5分×3
・水シャワー×1
※此れ案外良いですね

#休憩スペース
整い椅子欲しいなあ、２脚
是非ともお願いしたい✨

上がって、ベランダから見る福岡の夕闇は落ち着くなあ🍀
さて、帰ってビールが旨いぞ👍

【冷たい雨の下、ととのう】

昨日から雨の東京☔
今朝も冷たい雨🥶
月曜日の朝は此処からスタートしたくなる

洗髪洗体して🈂️室にまだ人も少なく100℃ジャスト
09時37分のアロマロウリュ回に間に合う
KMO氏の大団扇も3×2いただく✨

このところ寒さから水風呂は、15℃と17℃で9℃はおやすみとのこと
15℃で充分だね😅この寒空

空いてて、マイペースで５セット
とっても心落ち着くROOFTOPでした✨

大団扇扇がせてもらったら、結構な力いるのね
KMO氏、大団扇アウフグースで肩筋付いたそうな😃そりゃ、そうだ

さて、いつものルーティンで いしはら でワンタン麺啜ろう🎵

#サウナ
・20分×1※初っぱなのアロマロウリュ回
・12分×4

#水風呂
・15℃ 2分×5

#休憩スペース
・外で3セット
・内で2セット

有り難う😃
さて、三鷹に戻ってお仕事ﾝ

支那そば いしはら

ワンタン麺(ミックス)大盛

いつものルーティンで此れは旨いっす✨

【サクラ🌸吹雪浴びての壺湯】

初めて来ました
だってタイガースファンなのによみうりランドはありえへん😅
まして、六連敗中で今夜は東京ドームでしょ😃

でも、サクラ🌸🌸舞う下で壺湯に！の謳い文句にヤられましたよ

午前の仕事終えて🚗で
220円で会員証作って、また来るんか～い😆

空いてる😃
丁度、サウナマット入れ替えすんだばかりで幸先よし

#サウナ
ほーー！タワー式なのね
一番上でも熱くはないなあ
じっくり目で静かに蒸される

#水風呂
出て直ぐに15℃で丁度よし🍀

#休憩スペース
森乃彩みたく心地好し
ととのい椅子の類いは見あたらないけど、ベンチや寝転べるスペースはたくさん

🌸眺めながらゆったり

そして、
２セット目に待望の🌸の下の壺湯🍯に入れました

いやあ～✴️佳きです🍀
脚放り出して空を眺めると太陽に🌈が架かってる✨
丘の上だけあって雲が近くに感じる

ふと、蒸し風呂が見えて入るもあまりにもぬるくてよく理解が出来なかったので10分くらいで出る
漢方の香りは悪くないのだけど、風邪ひくよ😅
いつもあんなものなのですか？
常連さまご指導くださいませ

気を取り直して、サウナ３セットはしっかり上段で蒸されて心地好し🍀
森乃彩で肌を焼かれ過ぎたときはリハビリに此方にも来ようかな😁

よみうりさん、今夜は初勝利させてね❤️

【曇り空の下ととのう】

朝のお客さま仕事を終えてギリギリ12時前に滑り込みセーフ🙆

昨晩からの空きっ腹も、先日満腹後でのサウニングで胃もたれした失敗から学んで水だけ飲んで洗髪洗体して🈂️室にin

此処は入室即発汗💦出来て素晴らしい✨

２セット終えて37分のアロマロウリュはパスして日光浴と思ってたのが、KMO氏のアロマロウリュでーす🗣️のコールに体は🈂️室に🏃

漢方薬アロマロウリュからの大団扇撹拌からの三回アウフグース×3
しっかりといただきました😆
これまでで一番心地よき回でした❗
KMO氏の優しい気持ちが団扇の波動に乗ってましたわ🍀
ホント佳かったです

#サウナ
・肌慣らしの6分
・本気の12～15分×4

#水風呂
9℃最初は温かったので12～13℃だったのかも
最後はしっかり冷えてましたよ😃
・2～4分×5

#休憩スペース
曇り空☁️を眺めながら目を瞑り、電車の音でととのう
感謝
・5～10分×5

超空きっ腹に 支那そばいしはら に！
ワンタン麺ミックスの大盛をいただきました
旨いですね🍀

支那そば いしはら

ワンタン麺(ミックス)大盛

昨晩からの空きっ腹で、本日は大盛にて ホントに美味しいですから😃