tkok

2021.10.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日の水風呂は22度と温度が高かったが、サウナがまさかの110度あり完璧。
最高でした。

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃
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