しんでぃ

リニューアルされた(だいぶ前)と聞いて急遽、こちらの温泉に変更。たしかに綺麗になっていた、水風呂が冷え切ってなくて残念だけど、まぁ良き湯・サウナでした。

2週間のジャマイカ出張終わり。つかれたー

束の間の休み。頭を整えたくて。身体も整えて。相変わらずサウナは暑い！水風呂もつめたくてすっきり。3セットじっくり、良きでした。
この時から調子がちょっと悪くなる。牡蠣に軽く当たったらしい。

同期旅行前乗り。サウナ付きの同期と前乗りのため、映画のあとそれぞれサウナへ。どこ行ってもやること同じー！笑
2400円ぐらいの割には全然普通。ロウリュウがあってよかったけど。たまたま熱波師がいる日で、熱くしてもらえたのもラッキーだが、値段相応ではない。人気と聞いたけど、男風呂のことだな。ベランダはたまたま今日まで工事で空いておらず、外気浴できなくて残念。たっぷり3セット、気持ちよかった！お腹空きすぎて力なくなる！

仕事やら生理で久々のサウナ、今年初ホーム。なんだか最近、たくさん汗かけない。トロっとした汗、久々の証拠。デトックスしきれたかなぁ。汗〜
泉質は相変わらずいいトロッと感。心も身体もリフレッシュ！大阪からの旅行客おばちゃん4人、こってこての関西人でおもしろかった。若いお姉さんにはメイク落としを貸して欲しいと言われて、そりゃ困るよねぇよくぞ声かけてくれました！

帰省中。今年初サウナ！腰が痛い。やばい。電気風呂はなかった。

オスプレイ関連の出張で。残念な1600円のクオリティー。サウナ冷たい！全然暖まらない。お風呂も水風呂も外気浴もできるんだけど、1600円ならもうひと超えください！でも、寒い出張で大浴場は最高です！

結婚記念日！新婚生活終わり〜2年目へ。結婚式を挙げた城山ホテルでサウナ温泉＆垢すり。人生初めての、垢すり！45分間、本当に気持ちよかった。1年の垢を流し切った。ボディーソープでマッサージのように体洗ってくれて、シャンプーまで。また来年もやりたい！お肌つるっつる。
14時ぐらいから17時まで、たっぷり湯に浸かりました〜

疲れた出張の後に。半目状態だったけど、スッキリしました。

サウナハマる前に一度だけ行ったことがある温泉へ。サウナはちゃんとドライサウナで良き。水風呂も冷たいし、温泉の泉質も好みのとろっと感で良き。サウナ入ると突然笑うおばあさんがいて不気味。髪も長くてゴシゴシするからなんか嫌だなーと思ったけど、そのうち髪を結んでくれた。3ヶ月前に背骨を折ってしまった81歳のおばあちゃんだった。体育の先生をやっていたらしくて、運動やストレッチと元気で自然治癒を目指しているらしい。姿勢が大事、なんでも気持ち次第よ、と人生観をばら撒いて去っていった。元気すぎるおせっかいおばちゃんでした。

とっても疲れた出張の翌日に。とことんダラダラして、サウナでリフレッシュ。床も熱くて歩けないぐらい、外気浴もできる椅子があって良き。露天風呂にも水風呂があることをサウナ3セット終わってから知る…。たくさん湯船があって入りきれませんでした〜良き！

ランニング10キロのあと、ご飯を挟んで。気持ちよかった！暑くて冷たくてととのって。気持ち良い！祝日前夜ということもあって人多めでした。

サウナあっつあつではないけど、15分、12分の2セットで、冷たい水風呂と、10℃以下の露天風呂沸きで外気浴！電気風呂もしっかり効いて、お湯も温泉でいいし、外気よくもできて、けっこうお気に入り。⛄️の中の登山で冷え切った身体が暖まりました。

今日は優しい常連さんで、サウナ詰めて上段に座らせていただきました。水も冷たくてよかった。

常連さんたちがサウナで場所とりし続ける。私も上段に座りたいのに〜

疲れをとりに。けど、カフェインで頭がぼーっとしてて、上手くととのえず。サウナ何分入っても暖まりきれず、水が冷たく感じる。テレビの音も大きくて、そんな気分になれず。2セット12分ずつ。3セット目は仕方なく、熱い温泉で混合浴。こっちの方がととのいましたとさ。

サウナぬるめ…そこだけが残念。シャワーもお風呂もトロトロ温泉！お風呂熱くて、こっちのほうがととのった…。露天風呂、外気浴もできる。疲れ取れました！

二度目の訪問。サウナのテレビ、バラエティーうるさいし、水風呂は少しぬるい。ふーんって感じ。清潔感はあるかな
外気浴もできて良い。

フィンランド以来のサウナ、久々ウナ。どんどん一本桜に取り憑かれていきます。熱いし冷たいし、よく眠れました。

新婚旅行、サ旅⑥！
もう満足。ソンパサウナ終わりで、その足で向かい、とっても疲れた。もう出る汗無し状態。笑　ヘルシンキ市内最古のサウナ。歴史の長さと落ち着き度は比例しますね。どーんって感じ。動線もさすが、サウナのロウリュウ、サウナ室も重みがある。公道でととない、外気浴。ビール飲みながら。最高でした！

サーモンスープ、白魚

この旅ラストナイトはやっとこさ、レストランへ。1.8万かかりましたが。笑　スープ旨し！魚料理も優しい