2021.08.09 登録
[ 東京都 ]
今日は朝から竜泉寺の湯みなみ野店へ
館内は広くて休憩スペースから食事処まで充実していた
早速浴室へ
炭酸風呂がメインでまずはゆっくりお湯に浸かりいざサウナへ
サウナ室は広くて室温、湿度はそこまで高くないのでゆっくり入れる
最近は外の温度も低いため水風呂はサラッとはいりいざ外気浴へ
冷たい風がきもちぃぃ
そして、本日は岩盤浴にも入りたくさん汗も流して最高に整いました
ありがとうございました
来週はしきじです
楽しみや
[ 東京都 ]
今日は板橋にあるさやの湯へ
休日ってこともあり激混み
久しぶりに幼馴染と湯に浸かりながらゆっくり
サウナは暑すぎず湿度もちょうどよくじんわり発汗
8分蒸され水風呂からのキンキンに冷えた外で外気浴
整いありがとうございます
[ 東京都 ]
本日は錦糸町へ
120度の熱々サウナはカラッとしていて湿度があまりない印象でした
6分でドバッと発汗
今日は外の気温が低い為水風呂はサッと入りすぐに外気浴へ
気持ちよく10分ゆっくり外気浴
最近は色々とストレスも溜まってたので汗でストレス&疲れぶっ飛ばしました
今日はゆっくり寝れそうです
[ 東京都 ]
本日はお久しぶりに家からちょい近いところにある天然温泉へ
すぐに着替えて浴室へ
体を洗いまずは炭酸風呂へ
体を温めた所で体の水滴を拭きサウナ室へ
温度はそこまで高くない印象で湿度もなくゆっくり入れてじんわり発汗
水風呂は17℃と入りやすくしっかり使った後は外にある整い椅子へ
風が本当にちょうどよく吹いていてたまらなかった
次に塩サウナへ
ドライサウナより温度が低いものの湿度がしっかりあり体感はドライサウナより熱い
しっかりと塩を体に擦り込みスチームが心地よく降り注ぐ
気持ち良い
本日は5セットしっかり整いました
着替えてリクライニングで休憩していたら寝落ち
最近ゆっくり睡眠が取れていなかったので久しぶりに気持ち良い睡眠
やっぱサウナはええな
[ 東京都 ]
東久留米にあるスタジアムジャパンへ
外観からデカくまじなスタジアム笑
早速入館し浴室へ
体の汚れを落としてまずはお風呂から
どの湯も気持ちよく一番のお気に入りは高濃度炭酸でした
いつもサウナメインで施設に入っていたので久しぶりに湯にもしっかり浸かりました
そして、いよいよサウナ室へ
中は広くてオートロウリュウが10分に1度行われます
3段目はしっかり熱くて湿度もちゃんとあり心地よい
これでテレビが無かったらもっと良かった笑
水風呂は2種類ありまず 氷的 と書かれた水風呂へ
その次に 水的 と書かれた水風呂の順で入りました
温度はあまり覚えてないのですが氷的と書かれた方が15℃
水的が16か17℃だったと思われます
その後外気浴へ
外の涼しい風とちょうどいい日光が最高で気持ちよかった
本日も整いありがとうございます
[ 千葉県 ]
やっと休みと言うことで船橋にあるジートピアへ
浴室へ入るとすぐに女神様の銅像がお出迎え
高温と低温の2種類のサウナ室
まずは体の汚れを落として高温サウナの方へ
室内は広めで温度も高く3段目はかなり熱かった
すぐにじわじわ発汗
水風呂は20度と入りやすく水風呂苦手な方でもすんなり入れるかと
そして、今回はウィスキングを初体験しました
低温サウナで行われ白樺の木のいい香りが立ち込め気持ち良すぎてまず1回目の昇天
その後水風呂でクルクルされ昇天
そして、最後に整いベンチで目を閉じた瞬間から今まで感じたことがない様なぶっ飛び具合
思わず爆睡
これを経験してしまったら普通のサウナで整えるのか心配です
スタッフのみなさんも良い人たちで全てが心地よかったです
10月にメンズノンノの撮影が入るみたいなので雑誌に掲載されて混む前に是非行ってみてください
整いありがとうございます
[ 東京都 ]
本日は高円寺駅からバスにのり吉の湯へ
想像してたより住宅街の中にあり地域密着型でした
お客さんも地域のお客さんがほぼ占めており地元の青森の温泉を思い出し懐かしかった笑
サウナ室はカラッとしてましたが程よく湿度があり心地よかったです
水風呂はキンキンのバイブラでキマリました
外気浴は日光がいい感じに入ってきて住宅街の中と言うこともあり静かでゆっくり過ごせました
整いありがとうございました
[ 東京都 ]
本日は東京ドーム ラクーアスパへ
4種類のサウナがありそれぞれ違う良さがあり良かったです
アウフグースもアロマの匂いとキツすぎない熱さで心地よかった
特によかったのは高温サウナでサウナ室も暗く狭いのでゆっくりじっくり汗をかけて非常に整いました笑
サウナ飯のステーキカレーうどんがまた美味でした
施設も綺麗で広く居心地も良かったです
写真に自分が映り込んでるのはお許しください
[ 東京都 ]
本日は錦糸町ニューウイングへ
きてみたかったらやっと来れた
早朝6時に入館
早速浴場へ
サウナ室は二つあり一つはセルフロウリュウできる
朝早く来たので初セルフロウリュウ体験
天井も低く狭いので心地よい熱さが最高
もう一つの方はサウナまだまだな私でも心地よい温度と湿度で8分と決めて入りましたが気持ち良すぎて12分結局入ってしまった笑
サウナ飯の自家製チャーシュー丼もご賞味ください
私はこれからもう五セット決めてきます
[ 東京都 ]
今日は天空のアジト マルシンスパさんで整いました
まずは一段目でじんわり汗を出して二段目でドバッと発汗
セルフロウリュウで違うお客さんがロウリュウしてくださったんですが二段目は熱々で最高でした
サ室が狭いのですぐに熱さがくるのもよかったです
整いありがとうございます
[ 神奈川県 ]
浴場に入った途端にオイルのいい香り
我慢できずすぐに体を洗い出陣しました
アウフグースが１時間に1回ありドバッと発汗
アロマの香りと夜になると夜景が一望できるのダブルパンチ
その後の水風呂でノックダウン
いやー整った
カツ丼も美味くて飛びました
