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仕事が忙しすぎてどうにか時間を作り出して21日ぶりのサウナへ
サウナハマってからこんな期間が空くの初めてで辛かった…
最低週に一回は蒸されたい…

今日もいつもの古き良き雰囲気の湯快爽快 ざま店
人が少なく胡座をかいても余裕なサウナ室で気が済むまで蒸される。
背中や腕から汗がドバドバと、、、
あぁ、これだよこれ。。たまらん。。。

満足するまで蒸されたあとは浅いけどとても広く冷たい水風呂で体を締める
久しぶりの水風呂で入る時に声が出そうになったのはここだけの秘密

そしてメインディッシュの外気浴
この時期は水風呂よりも外の方が温度低い…
それがとてもいい…ああ、たまらん。。
いつもは目を瞑るところだけど今日は満天の星空を見ながらととのいました。。。

久しぶりのサウナは気持ちよすぎた…
上がったばっかだけどもうサウナ行きたい…

朝起きてやべ！遅刻！と思ったら今日は祝日
朝からどこのサウナ行こうかなーと迷い続けた結果
ヴィヒタロウリュを開催するらしい満天の湯へ

今日はコンディションが良すぎたのか自分でも信じられないくらいに汗が出た

マイルド→ストロング→マイルド→ヴィヒタロウリュっていう神がかった4セット

ここの水風呂はミントの匂いして深くて気持ちいいし外気浴は確実に座れる

こんな最高な環境でととのわないやついる？いねえよな！ってなるくらいにはととのった

気持ちよかったな〜。いい祝日です。

家系総本山 吉村家

大盛り のり増し ライス付

サウナ後のラーメンは美味すぎて飛ぶ

アカスリされたい欲と炭酸泉入りたい欲が高まった私が向かったのは「OYUGIWA 海老名」

まず浴室に向かう前にアカスリの予約。
30分後くらいに空きがあるとのことなんで早速予約しちゃいました

アカスリまでの間は炭酸泉でじっっっっくりと体を温めてもう既に気持ちいい。。

そしてアカスリ。
日頃の疲れが溜まってたのか、アカスリが気持ちよかったのか、始まってすぐ爆睡。。
あっという間の30分でした。。。

そしてお楽しみのサウナ
広いサウナにでっかいごついサウナストーブ
こりゃあ気持ちいいわと思いつつIN！
アカスリしたおかげか汗が出るわ出るわ…
気持ちいいなぁと思いつつじっくりと体を温める。。

水風呂は私が入る時はいつも人が入っていなくて、1人で優雅に浸りました。。

そしてそして超楽しみだった外気浴。
小雨に振られながら秋の風に吹かれてととのい。

最高に気持ちよかったな。。
アカスリパワー最高！サウナ最高！！

近くまで用があり、3時間の空き時間ができた。
それはもうここに来るしかねえってこと出来ました竜泉寺の湯。

炭酸泉で体をじっくり温めて、もう気持ちいい。。

広いサウナ室なのにしっかり熱い。。
そしてバズーカロウリュでキマッた、、、
ありえないくらい気持ちいいな…

水風呂は小さいけど冷たいからオールオッケー！

外気浴は椅子が多くて絶対座れる。。
竜泉寺の湯は大体どこも気持ちいいから最高だな！！

今日も今日とてサウナへ

平日の夜は落ち着いた雰囲気でたまらん…

開放感ある屋根のない外気浴で爆裂にととのい。

これが多幸感かぁ…

彼女と記念日旅行ってことで草津へ

お互い大浴場へ行こうと言うタイミングで
サクッと1セット。

サウナ室は今は3人までの規制中。
どうせぬるいんだろうなと思ったら90度くらい。
いいっすね！！

水風呂は体感18度くらい。
深くて気持ちいいなー！！

そして外気浴。
人がいない状態の貸切露天。
綺麗な星空を見ながら温泉の匂いで爆裂にととのい。。

いいホテルでいい旅行だなー！幸せだな！

朝からサウナに行きたいと思い、満天の湯へ！

ここのタワーサウナが好みすぎてたまらん。
30分毎のオートロウリュ。
湿度高めで当たり前だけど上に行けば行くほど熱い！
ストロングロウリュを最上段で受けた時は
「くぅ〜〜！！たまらん！！！」となる。。

水風呂はミントの匂いが香るしっかり冷たい水風呂。
深くて常に水が流れてるから気持ちいい！！！

そして何よりも楽しみだった外気浴。
椅子の種類も数も多くて絶対に座れる。
この時期の外気浴の気持ちよさは異常。
気持ちよすぎてついつい長くしがち...

からの冷えた体を露天に浸かって温め直す。
芯から暖まっていくのがわかって最高かな？最高だ！！

そして暖まったらサウナへGo！
この時期の露天→サウナ→水風呂→外気浴のループが気持ちよすぎて一生これでいい。

多忙だったため、今頃投稿。。。

唐揚げ定食大盛り

うますぎる。とろけた。。

稼働調整とかいう魔法の言葉で定時上がり！
偶数水曜日ってことで前回最高だった高座渋谷店へ

温泉の種類も多めで、炭酸泉で体をじっくりと温める。
そして露天の壺湯で空を見ながらゆるりと過ごす…
もうすでにたまらん。。。

そして水曜ってことでサウナ室は高温設定。
それに加えてオートロウリュ増量。
とてもいい…
湿度高めでしっかり熱い好みのサウナ。本当に気持ちいい。。

サウナで体をじっくり蒸した後、しっかり冷たい水風呂にIN！！
夏場よりも短めにパパっと！

そして待望の外気浴。
俺が外気浴する時はなぜかいつも人が少ないため、ウッドデッキを独り占め。

屋根がなく解放的な空を見ながら、
秋の夜風に吹かれてととのいました。。

この時期の外気浴がたまらん！サウナって最高だな！！

仕事終わりの華金サウナ！
ひろーーーいサウナ室と冷たい水風呂が良い…
ウッドデッキでととのいました！
また来ます！あざます！

昨日は徹夜明けでどうしてもサウナに行きたくて湯快爽快へ。

特別熱いわけでないけど、1段ずつが広い胡座かいても余裕なサウナ室。

浅いけど広めでしっかり冷たい水風呂。

外気浴は色んな椅子の種類があり、更にウッドデッキまである。

土日の混んでる様子しか知らなかったけど、平日の夜の人が少ない雰囲気が最高だったな…

ととのいすぎて爆睡しちゃったから朝からサ活を投稿。サウナ行きたいな…

学生時代の友人に誘われ湯けむりへ
今月はセルフロウリュらしくサウナ室がめっちゃ気持ちいい…
水風呂のバイブラが効いててしっかり冷たくて気持ちいい…
外気浴も屋根のない開放的な空間で気持ちいい…
ご飯のカツカレーも美味かった。。。
とにかく気持ちいいサ活でした！！

店仕込み かつカレーライス

カロリーは美味い。美味いはカロリー。 ボリュームもしっかりあって口直しのレモン水でいくらで食える。

水曜日だしサウナ行きたいなと
やってきました おふろの王様 高座渋谷店。

詰めれば40人くらい入れそうな広いサウナ室。
水曜なのでオータロウリュ多め。
ハッカのにおいがいい感じの水風呂。
屋根のない開放的なウッドデッキ。

おふろの王様の中でもイキタイが多いのも納得。
日中にも来てみたいし、もう片方の方も行ってみたいのでまた絶対行きます。

今日もととのったー！！

町田にて3時間弱の空き時間ができたので…
サウナチャーーンス！！！

緊急事態宣言があけたお陰か人が多かったけどマナーいい人ばっかでよかったなぁ、、、

でっかいサウナ室と冷たい水風呂、ほどよい外気浴スポットでととのったぁー！！

仕事でストレスが限界を突破したので無理やり切り上げてサウナへ

3セット目が気持ちよすぎてストレスも体もとけたぁ〜。。。

平日のサウナもいいっすね！！！

福美湯に行こうとしたら臨時休業だったため、
やってきました。竜泉寺の湯！！

サ室がでかくてとにかく大きくて、だけどしっかり熱いってのが最高。30分おきにオートロウリュあるのもありがたい。。

水風呂は狭めだが何とか肩まで浸かれるのでオールオッケー！！

外気浴はさすがの竜泉寺の湯。
椅子がめちゃくちゃあって絶対座れる。
小鳥のさえずりのBGMを聴きながらととのえました！！

朝からやってるっぽいし天気のいい朝イチにでも来たいなーと思いました！あざした！！

貴重な平日休みを有効に活用したい！！と思い、
友人からのパワープッシュがあった黄金湯へ。

まず外装が半端なくオシャレ。これが黄金湯か...と感動しました。。

そして浴室には三種類のお風呂がある。
低温炭酸泉→中温薬湯→熱湯→水風呂のセットを
3セット繰り返してもう気持ちいい。。

そして本日のメイン、サウナゾーンへ！
ここは秘密基地か？と思うくらいオシャレ空間。

サ失礼は100℃越えと熱いのに湿度がちょうどいいから快適にしっかり汗をかける！最高！

水風呂は下の方がライトアップされてるオシャレな水風呂。しっかり冷えててまたこれが気持ちいいね。

外気浴ゾーンはイスがたくさんあり、上を見ると黄金湯とかかれたでかい煙突がいい味を出しててエモい。完全にととのえました！

これで人気が出ないわけない。こりゃあ最高の施設っすね。また来ます！！

明日が夏季休暇となったため突如生まれた4連休初日。
ずっと行ってみたかった厚木らっこへ！！

めちゃくちゃいい天気なので本厚木駅から歩いて向かう！
いい天気すぎてもう汗がドバァと…

歩いてるとSNSとかでよく見るあのでかい看板が見えてきてテンション爆アゲ！！

店内に入るとたくさんのロッカーがお出迎え。
古き良き施設って感じがして、思わず好き！！！！って叫びそうになりました笑

浴室内に向かうとたくさんの種類の温泉。
サウナ入る前に全部入ってしまい、もう既に気持ちいい。。。

そしてお楽しみのサウナ！
の前にサウナ室前にある氷を1つ口に放り込む！
(サ道でみたやつやんと感動。。。)

サウナ室内はよく見るオレンジ色のサウナマットが敷き詰められてまたここでもテンション爆上がり。。

いつも行くサウナよりも熱く感じたため、2段目やら3段目でじっくり蒸されましたね！はい！
4セット目にバケツアロマ水が来た時はほっっっんとにやばかった！茹で蛸の気持ちがわかった。。

水風呂は思っていたより浅めだけど、肩まで浸かれたので結局最高！！

外気浴は露天スペースでしっかり整えました！
(椅子多くない？露天スペースってよりととのいスペースやん！)

風呂上がりはカレーうどんと健康ドリンクでぶっ生き返しました！！！

これは人気になるわーとひしひしと感じながら歩いて帰途へ…

ととのったぁー！また来ます！！

熱波を浴びたくなった今日この頃
半年記念祭をやっているゆいるさんにやってました。

やっぱりゆいるは綺麗、、、
サウナもしっかり暑くて水風呂はめちゃくちゃ深い…
ととのい椅子も多くて絶対に座れる。。
そして1時間に1回は熱波がある！！

4セット目のピーチのアロマで最高にととのいました。あざます！
そしてサウナ後の唐揚げ定食美味しすぎた。

半年おめでとうございます！！
また絶対に来ます！！！！

「朝からサウナに入りたい」この願望を叶えるために台風の中きてしまった…
人が少ないかなとか思ったがぜんぜんいるが全員黙浴を楽しんでいていい空間だった。。
2セット目にオーロロウリュがくるように計算して入ったおかげでバチギマリ。。
最高に気持ちよかったなぁ、、、

朝起きた瞬間「サウナイキタイ！！」
ってことでやって来ましたおふろの王様 海老名店

体を清めて温泉へ！
温泉の種類が多くて楽しい。
掛け流しの露天風呂、電気風呂、ジェットバスに壺湯。最高かよ！！！

サウナはそこそこ広く、一段一段幅があって胡座をしてもまだ余裕がある。素敵か。。。

水風呂は大体16℃くらいでしっかり浸れてキモチイイ！！！

お楽しみの外気浴。
ととのい椅子の数が多くて最高か。。
小雨に打たれながらの外気浴でしっかりととのいました。ありがとうございました！！！

p.s.鮭山未菜美さんのアウフグースショーが推されまくってました。平日に行ける人たちが羨ましいな…