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サウナーゆうちゃん

2021.12.21

5回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

北欧に向け全集中で仕事をやっつけまくった今、最終営業日まであと4日、今年やるべきタスクを全部終えてしまいました(あれ?

上司もそれがわかっているので今週はもう早く上がっていいよ、と

お言葉に甘えて今すぐに上がらせて頂きます(すでにPC電源オフ

というわけでリモート勤務17:00終了
本日はお風呂も楽しい常連さん優しい妙法湯へ!

早くつきたくて走っちゃったw
17:40インっ

大きめロッカー拝借してーのスポポポーン
本日はヘッドの動かないシャワーで洗体、洗面器併用でこれも◎

シルキーバスに浸かって体を温めて、電気風呂におそるおそる…
わっ一段深くなってる!この熱さで深さはすぐきそう…
ビビっビビっと刺激が!ちょっとふぇっってなるもののクセになりそう(へにょ

からのサウナ(にもおそるおそる…
ふぉぉぉぉ入って1分で発汗開始しあっという間に滝汗
し、しかもなんだか全然耐えられそうにない…と8分ほどで退散し

急いで掛水からの水風呂へ入水ー
ああーキンキンなのに柔らかい、この水風呂待ってたぁ
ここの水風呂はカルキ臭が全くなくて澄んだ感じで本当にスキ
ミズブロスキーにはたまらん水でございます

休憩は体拭き拭きタオルを巻いて扇風機セッテイングして擬似外気浴
目が強制的に閉じてゆくー心臓どくどく
ゆっくり息を整えてあまみと多幸感を味わう

2セット目からは12分で4セット
最後はジェットでブーストして(足裏までジェットくるのすごくない!?
最終セットは6分にして温冷交代浴で〆

今日はクイズのおばあちゃんが座ってるとこ結構離れてたのに「あなたもどうぞ」って綿棒くれたw

今日お風呂でちょっとあっと思うことあって、いつもお風呂にいる白髪おばあちゃんが私がドライヤー周りをちょいちょい片付けてたら

「髪の毛はそのままだし、椅子は出しっぱなしだし、いろんな人がいるわよねぇ。体洗わない人がいて、せめておしりは洗ってと思うけど、今日もう言わなかったわ。さすがにおばあさんが椅子の上に立って、着替えをしようとした時はとめたけど…」

いや、そんな人がいるとは笑
みんなおしり洗ってお風呂入ろうね。

最後白髪おばあちゃんに、お姉さん、おやすみなさい、と声掛けたらニッコリ笑顔で「気をつけてね」と(ホッコリ

今日もそんな妙法湯でした(ラブ
ありがとう、みょほゆ、また来ます

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32

サウナーゆうちゃん

2021.12.21

2回目の訪問

レディースデーも0時を越え2日目

場所が変わるとなかなか寝付けない私は、夜中1時を過ぎてどうせ眠れないなら満喫しようと浴室へ

こんな時間でも同じ想いのサウナ女子がサウナ含め浴室に数名

夜中の浴室はまばらな人気に湯気が立ち込めてその姿に胸がキュッとなる

身を清めてサウナに入ると、肌がピリピリするほど、カラカラアチアチになっている
赤く光るサウナストーブは、夕方気付かなかったほど大きく音を立てている
夜中は熱耐性も無くなっている中、オーブンで焼かれている感覚
汗もさほど出ていない中逃げるようにサ室を飛び出し

朦朧としながら掛水からの水風呂入水
これが心から気持ちいい、というかホッとする

ふらふらと露天に出て真夜中の上野を感じながら外気浴
サウナが熱すぎて外気の冷たさが気持ちよくその時間が愛おしい
3セット目でトゴールの湯に浸かっていると、湯気の浮かぶ水面と一体化する感覚、心がすんっと静寂になりああこれもととのいか、と

少し仮眠をとっているとそこかしこで物音やアラーム音
時計を見ると4:30、サウナー女子の本気が伺えます
お陰で朝弱い私も足取り軽くサウナへ向かう

途中のロビーで仕事終わりのスタッフの女性におつかれさまですと挨拶すると「ありがとうございます、是非楽しんでいってくださいね」とお心遣いのこもった挨拶にも感動ひとしお

浴室はまだ暗い中そこそこの人の入り
私も並んでサウナ前の儀式の洗体

サウナは人の出入りのせいか夜中の凶暴さは既になく
湿度も少し戻っていたのか汗をしっかりかくまで入っていられる
とはいえ1日の始まりは無理せず気持ちいい程度に

水風呂は今日も包容力高く私たちを受け止めてくれる

明け方から朝へ移り変わる空を眺めながらの外気浴
緩やかで優しい気持ちへ誘うととのい

ここにいる多幸感で胸が熱くなる

計20セットを終えて名残惜しく最後はトゴールの湯から内湯、水風呂の温冷交代浴で〆

この場を調整して下さった北欧のみなさん、盛り上げてくれたAPTのみなさん、全ての人に感謝して

本当にありがとうございました
またいつか戻って来れますように

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51

サウナーゆうちゃん

2021.12.20

1回目の訪問

サウナーになってからイキタイと思って検索し目にする「男性専用」の文字
経験を積むほど旦那とのアフターサウナ談義で浮き彫りになる男女格差

幾度となく切ない気持ちになったことか

いつしかレディースデー開催実績のあるサウナ中心にフォロー&日々チェックする毎日

この予約が取れた瞬間は信じられず放心状態に陥ったほど
そして今日、やってきたのは、上野の北欧

チェックインの少し前にロビーに降り立ち物品販売で早速興奮
念願のサウナハット刺繍に、限定販売タオル、ラドルスプーンにサウニャグッズ
この日用に旦那がくれたお小遣いを一円残らず使い果たす

まずはロッカー&カプセルへ

着替える最中目に入る館内着の北欧マークすら愛おしい

お風呂セットを持って迷子になりながら浴室へ
ロッカーの小ささに小さく驚き服を脱ぎ四角い穴に工夫して詰める

浴室に出ると目隠しがあり手前にサウナ、布の向こうには浴室
ザラザラした岩のような床がとても新鮮
洗い場で小さくなりながら身を清め、一度バックをサ室横のハット掛けへ

体を拭いてマットを手に持ち、恐る恐るサウナに入ると
暗いサウナ室の左には赤く照らされたストーブ、テレビはあるようだけど流れてはいない早速2.5段ある中の真ん中最上段へ
確かにアツい、経験の中ではかるまるや草加のアツさ、湿度もあり玉汗
8分ほど粘るが滝汗で限界を感じてサ室を後に

一通り片付け掛水をして水風呂
広くて深めの水風呂はアチアチでキンキンの水を欲するサウナーを両手を広げて受け止めてくれるよう
しっかり体の火照りが治ってからついにあの場所へ

トゴールの湯の向こうにととのい椅子が3つ見える露天風呂
立ち上る湯気によってさらに幻想的
近くの椅子にふらふらと腰をかけ、心臓の早鐘に耳を澄ませる
体から湯気が立ち上り、遠くに見える夜空にまんまるな月が浮かんでる

至福の2セットをこなしたあとは鮭&鱸アウフグース
私はお鮭ちゃんが自分の今年のMVPだと思ってた、違う、今日はっきりと推しに変わった
暗いサ室での2人のコンビネーションで別世界へ引き込まれ
お鮭ちゃんソロではいつも以上に自由に華麗に力強く本当に妖精が待っているようで
風も力強くてアツいのに楽しい終わらないでまだいたいと切なくなって泣きそうに

結局ギリギリで飛び出して水風呂に飛び込み
外気浴で宇宙へ、過去一あまみ消えず…

結局この日は8セット
Twitterのフォロワーさんとも漸くお会いできて感無量、こうしてサウナ愛を語り合いたかった

北欧の皆さま素敵なイベントをありがとうございました

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32

サウナーゆうちゃん

2021.12.19

11回目の訪問

はい、日曜日です
浮き足立ってサウナばっかり行ってルーティンを疎かにしておりました
ホームとかいって全然行ってないじゃんなんて言わないで!!
ホームは心に宿るもの、遠征続きだからこその、やすらぎを求めて…

茶番からのスタート、失礼しました

というわけでいつも通り開店待ちにて
11:00インっ

階段レースに券売機前ぎゅむぎゅむ
おじいちゃん、心臓に悪いから、落ち着いて!!(回数券推奨

さて人の心臓のことは言ってられません
女湯までの心臓破りの階段を越え(休憩要

漸くたどり着いた脱衣所の、大きいロッカーにダウン入れての、スポポポーン

洗い場は周りに人がいないのを確認し圧強シャワー(わーい
飛沫が飛ばないよう注意しつつ洗体(顔への適度な圧すき

今日の軟水風呂はアボカド!!(今月2回目!!
緑が可愛いとお風呂浸かると、もちろんびっくり、沸たぎった強烈あつ湯
あっっっっつううううう、数十秒浸かって出ると体真っ赤(あまみなの?

からのサウナ
あれ?今日は先客いらっしゃるのね!
自分のスペースを確保したら、あとは己(うそwテレビwwと向き合うのみ
カラカラアチチなサ室では、根気よく5分待つとじんわり汗が出て
徐々に徐々に玉汗が育っていくのをみるのも楽しみ(変態
十分に汗が出たなと思ったらサ室を後に(名残惜しい

ほわほわ水風呂で掛水、ん!?入水、ん!?
温度を見ると16.5℃、外が寒いお陰で水風呂冷たく
ふわんふわんというよりはふわふわー(意味わかる?
いつも通りぼーっと張り紙眺めながら水風呂を楽しむ

この時期お楽しみの外気浴はやはり人少なく(ウキウキ
お気に入りのととのい椅子をポジション調整して
頭を預けて青空を仰ぐ、冷たい風を感じながら
チリチリした手足と、肺に入る冷たい空気の感覚が気持ちいい
心と体がちょうどいいペースに戻る、そんなホームでの休日

サウナ:9*2、10*2
水風呂:1*4
外気浴4-5*4

途中小学生くらいの子2人がちゃんとサウナ札下げてマット敷いてちょこんと座って可愛かったな

今日の締めは一段上がったタイルの可愛い広ーいお風呂、まさにこもれびが輝いて美しい…

ところで休日の今日も涅槃スタイルの方がちらほらいらっしゃったけど(平日はかなりいらっしゃる)、単純な疑問としていいのかな?施設がOKならそれはOKだと思うのですが、いいよって書いてあるところの方が少ないので、一般的には普通なのかなと思った次第。

あと今日もキツネ蕎麦美味しかったです!
いつも大好きなホーム、ありがとう、萩の湯

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9

サウナーゆうちゃん

2021.12.18

9回目の訪問

はい!!怒涛のサウナ3はしご!!最後は女子サウナーみんな大好きセンチュリオン!!!

何故かって??
今年最後のイベントデーだからでございます

ということでアウフグースが2回受けられる時間を狙い
2時間ゆったり満喫コースで17:30インっ、パンダちゃん溢れそうww

ロッカーにて素早くスポポポーン、からのスタンディング洗体

早速慣らしで1セット!!
ロウリュの名残りが残るサ室はいつもよりアッチアチ!!
あっという間に発汗、からの滝汗ドバババっ
ひー!!アツい!!(常連さんも今日アツ!!と…

からの12℃台の水風呂美味しそう(ゴクリ
掛水して入水、はわーーーキンキン!!

お気に入りの椅子目掛けてふらふらしてたら
椅子に水掛けてニコってしてくれたお姉さん女神

ロリュミちゃんアウフはクリスマスイメージのアロマ
今日もアツアツで耐えられるか不安で18時回は下段で(結構行けた
19時は人も減ってリラックスモードで和気あいあい

今日はサウナ初めてっぽい子をエスコートしてたり
アウフグース初めてで気持ちよくととのってる子がいたりほっこり

サウナ:6-7*3、アウフ*2
水風呂:1*5
内気浴:4-5*5

今日は体乾かし器からの脱衣所椅子にて休憩
扇風機がダイレクトに心臓に当たって気持ちいい

デトックスウォーターはきゅうりとレモン

いつもながら最高のおもてなし

ありがとう、ロリュミちゃん
ありがとう、センチュリオン

また来ます!!

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サウナーゆうちゃん

2021.12.18

4回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

今週Twitterでちょっとしたやりとりがありまして
どうしてもどうしても松本湯の皆様にお会いしたく…

その週アメトークで紹介されたことや、イベントがあることなんてつゆ知らず

まんまと土曜日開店後の大繁盛松本湯に行ってまいりました!!

大混雑の受付にて無事に蒸しゴリくんや皆様にご挨拶の上目的果たし
1時間待ちの旦那を尻目に14:15インっ(スマン!

大きめロッカーに100円入れてスポポポーン
いざ浴室へ!!賑わってますね〜
みんなサウナ札下げてる、やっぱり人気だなぁ

空いてたリファのシャワーにてうれしや洗&体(念入りに

冬の冷えた体をお風呂で癒やし
身体があったまったところでサウナへ

サ室はほぼ満員に近い状態、並びこそないものの
諦めてお風呂に戻る人もちらほらいるほどの盛況っぷり
運良く3段目に滑り込み、混んでる時用の最小体育座り
ムーディーな音楽を聴きながら、数分で玉汗が育ってく
パッと目の前が照らされて、オートロウリュを今か今かと待つ
ミストのような水滴がライトに照らされてキラキラ舞う
美しいなぁと最後まで見届けてサウナを後に

泡の方から水を拝借して前菜掛水
からのキンキンでふかーーい水風呂へ
ほわーーーー思考停止の快楽の時間
ずーーーーっとここにいたいと思わせる水風呂

身体拭き拭きお気に入りのベンチに座り
季節の移り変わるプロジェクターを見ながら
どくどくじんじん、ああーしあわせ

サウナ:6-7*4
水風呂:1*4
内気浴:4-5*4

ベンチもいいけど埋まってることも多く脱衣所の椅子も使ってみたら涼しくていい感じ

この日はゆっくりスチームサウナも2セットしてタイルを存分に愛でて

お風呂も全種類試して温冷交代浴まで満喫

いやーいつ伺っても最高です

あっ皆さん使ったサウナマットは水で洗ってカゴに戻そうね

本当にいつでもチャンスがあれば行きたいサウナ

それがここ松本湯
ありがとう、大好き、松本湯

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サウナーゆうちゃん

2021.12.18

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

さて本日は!!ワクワクサタデー!!
ちょっと遠出やはしごサウナが叶うお休み
さてさて、どこいこう!?

そういえば先日プレオープンがTLで話題沸騰してたサウナ

あそこならあのサウナとはしごもできる

そうだ、君に決めたよ、ROOFTOP!!

ゆらゆら電車に揺られ降り立ったのは西荻窪
パチンコ屋さんのビルちと入り口迷う

カフェにて受付、LINE登録
そして待望の11:30インっ

ロッカーキーを選び、タオルとマットをとって
横長の脱衣所には自販機、イオンウォーター購入可(大事
スポポポーンからの洗い場へ〜

マットやタオルはサ室横の丸穴へ

ダークな色味のダンジョン的洗い場
リファやもうちょっと平べったいのや透明な高級シャワーがずらり
しかもリファもミストになるモデル、嬉しみ感じつつ洗&体

さて、サウナへ

縦長サ室が広い、ストーブ奥真ん中に鎮座、カッコいい!!
しかも空いてたら寝サウナオッケーとのこと!!(嬉しい人には嬉しいのでは!!
ロウリュは1時間に7回、これもすごいなー
とはいえ印象はカラっとしてアッツイサウナ
熱で汗が出る感じで5分経過くらいから滝汗

ふいーっと水風呂向かうとちと浮遊物気になるな…
ということで立ち水シャワー!!
キンキンに冷えてやがる!!脳天にしみるぅ!!
これはこれで最高です!!

さて、外気浴はポンチョ羽織って噂のルーフトップへ
今日は風強く寒くて、水シャワーとの相性◎
陽射しがいい感じで青空が気持ちいい
この外気浴は確かに贅沢だなー

サウナ:8-9*5
水シャワー:1*5
外気浴:5-6*5

途中アロマロウリュもあり香り良きだったな

今日は強風によりコールマンのベット吹っ飛んでたw
もちろん直しておきましたww

空いてる時間だったのか?
私ともうお一人だけだったので、快適なサ活でございました!!

ドライヤーもこだわりのダイソン!!リファ!!!とアーバンww

また素敵な施設と出会えて感謝です
ありがとう、ROOFTOP

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サウナーゆうちゃん

2021.12.17

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

もう3日サウナに行けてない
3日行けないと頭痛、首肩こり、めまいのオンパレード

そして今日は月に一度のプレミアムフライデー(独自ルール
何度も上司にリマインドし、同僚を味方につけて
更にイベントの事前参加申込みで、自ら退路を断つ作戦

無事に16時業務終了
平日には珍しい遠征で川崎へ、向かうはゆいる!!

17:20インっ

ロッカーキーとタオル受け取り
脱衣所にてスポポポーン

初めての夜のゆいるの浴室は照明暗めで天井に水面が映り美しや

テンション上がって気持ちは早るが丁寧に洗&体

まずは湯通し、天然温泉ぬる湯で温まり
いざサウナへ!!

ゆいるのサ室はお久しぶり
アウフない時はマイルドと思っていたのに
アツい!!一気に大量発汗!!
かといって我慢できないわけじゃなく絶妙
あれ?こんな良かったっけ??

そしてゆいるといえばこれ!!の井戸水の水風呂(愛!
冷たーい!!深ーい!!気持ちいい!!
ああ、ずっとこの水風呂を味わっていたい…

名残惜しくもふらふらと外気浴スペースへ
インフィニティチェアに横になると
激しくぐるんぐるん、心臓ばくばく
自分から出る蒸気を見つめ、冷たい風を感じる

3日ぶりのキマリ方半端ない…

ひとまず、サウナ:8-9*4、水風呂:1*4、外気浴:4-5*4

からの川満さんアウフ!すごい上手くなってた!!
面白くて楽しかったな〜

そこから、サウナ:8-9*2、水風呂:1*2、外気浴:4-5*2

熱の湯ブースト効果でいつもより発汗促進されていることに気づき(レベル1上がった

水通しして水分補給して今日のメインイベント、鮭山さんアウフ!!
内容はここでは詳細避けるけど、このサウナでお鮭ちゃんは楽しすぎる&アツすぎる!!
ゆいるさん、本当にお願いですから、またお鮭ちゃん呼んでください…!!
このサウナと水風呂でお鮭ちゃんアウフを受けたいんです…!!

そしてお鮭ちゃん、ありがとう!!年内残りもイベントいっぱいだけど応援してます!!

あとリアルにお友達と偶然偶然したり、お鮭ちゃんアウフを一緒に受けた方とお話しできたり、そんなことも楽しかったな

最高の設備に、最高のイベント、最高のホスピタリティ
本当にいい施設だな、今日もありがとう、ゆいる

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サウナーゆうちゃん

2021.12.13

3回目の訪問

はい!
2度目ましてのかるまるレディースデーですよ!!(誰宛

前回ちょっと雰囲気飲まれて100%楽しめなかった気がしたので、反省を活かした改善プランでリベンジします!!

・午後休とって昼間メインにサ活
・宿泊せずに1サ入魂
・夜中のアウフグースは回避

ということで夜中は熱耐性が下がるため、長時間良いコンディションで楽しめないと気づき、上記変更を加えて参戦!!

入館時間も蒸サウナもアウフグースも、希望通りの時間帯が抑えられたため、もうあとは楽しみ尽くすのみ!!

はい、いざ!!
13:40インっ

まずは館内着に着替えて、エレベーターをソワソワ待ちーの9階へ

おおー平日昼間にも関わらずかなりロッカー埋まってる…
とはいえちょうど良い段のロッカーにてスポポポーン

素敵なアメニティの揃う洗い場にてどーこーにーしーよーうーかーな♩と
よき香りのしそうなシャンプーのとこで洗&体
メイク落としも洗顔も充実で嬉しい(涙

さて、サウナへ

まずは岩、前回5分とかが限界だったけど、今回は少し長め意識
そのため最上段は避けて上から2段目から徐々に慣らす作戦
なんとか、7分程度まで頑張って、サウナを後に

サントルは前回より長めを意識して
シングル水風呂をより味わうのとしっかり冷やすを目的に

サントル後は手足キンキンで痛いので、やすらぎで緩和

からのととのいイスで心臓程よく波打っていい感じの仕上がり

前半は岩→ケロ→薪→岩→岩→ケロ→岩で、一旦食事処でジンジャエール休憩

その後、岩→岩→蒸→岩グース→岩→岩→ケロ→岩、と堪能!!(計15セット

蒸はやっぱりいい香りで幻想的で大好き、できればドア開けず完走したいけど無理w

五塔熱子さんのアウフグースは初めて受けられて感無量…
ついつい笑顔になっちゃう口上と、風が優しくて、香りが素敵で、後ろ姿がカッコよくて…
完走することもできて、感動ひとしおでした

本当に貴重な機会を頂いたことに感謝

今回は作戦練って満喫しまくったけど、また次回行くことができたら、今度は心の赴くままに楽しんでみよう

いろんな楽しみ方ができるのがこのかるまるの魅力なのかな、なんて

ありがとう、かるまる
また来たいです

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13

サウナーゆうちゃん

2021.12.12

2回目の訪問

サウナ飯

我が家の日曜ルーティン、夫婦揃ってお家のお掃除
でも今日だけは!!許して旦那!!
全てを放り出してまで、行きたい施設が、私にはある

それがここ
\\草加健康センター//

お友達と待ち合わせをして、ラッコバスに揺られて到着

やっとこさ帰ってきたよ…二度目ましてのラッコちゃん!!

長い列の受付待ちをソワソワ待って
10:30インっ

今日はゆっくり堪能コースで2時間半、たっぷりラッコパークを楽しみます

早速ロッカーにてスポポポーン
横にいたおばあちゃん2人組、「あらあらアナタ下の段なの?使いにくいわよねぇ」、とお気遣いありがとうございます(ホッコリ

浴室に入るとここにいられる幸せ(感無量
ありがたいことにリファシャワーが空いていたので、ミストを堪能しながらの念入り洗体

まずは噂の薬湯ブーストにトライ!!
独特な薬湯の香り…好き…入浴剤欲しい(チョロイ
ぽかぽかに仕上がったところで、体拭き拭きいざサウナ!!

の前に私の心を掴んで離さないクーラーボックスに飲み物を仕込んで

今度こそ!!
おおー!!アチアチ、さすが!!これこれ!!
ああー草加健康センター、帰ってきました(涙
感極まってか、ブースト発揮か、すぐに滝汗
アツイ!!でもあと1分!!ぐぬぬ…

もうダメ!!水風呂!!
掛水してキンキンバイブラ岩水風呂へ
くぅぅぅぅ、気持ちいい!!

そしてヘロヘロ椅子ゾンビと化した私は
運良く空いたととのい椅子へ…
心臓ばくばく(これは恋?、体からは湯気
空は青く、硫黄の匂いに、風が少し
溢れる多幸感、ラッコ、だいすきぃ…

2、4セット目はゲリラ?爆風ロウリュ初体験!!(ラッキーーー!!
下段から2段目で無事に完走、からの水風呂外気浴で昇天したり

草津温泉に硫黄が投下されるのを見てはしゃぐおばあちゃんに癒されたり

何時間いても飽きることのない浴室(ほぼ天国

サウナ:6-8*8
水風呂:1*8
外気浴:4-5*8

合間に気ままにお風呂に入る心地よさよ…!

お食事は前から決めてた!!
色々おすすめいただいたのにごめんなさい!!
でもやってみたかったの、コロッケ蕎麦!!

コロッケ単体でも旨すぎたのに、力強い蕎麦と合わさると…(ウンマァ

今回掃除を頑張ってくれた旦那に亀の子サウナハットと、自分にサウナマットに体洗うたわしにトレーナー…(はい、散財

満喫しすぎて、慌ててバスに飛び乗り、ポイントカード申込と、入浴剤買い忘れに気づくのでした(再訪確実

ありがとう、草加健康センター!!

わかめ蕎麦

にコロッケトッピング!!

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サウナーゆうちゃん

2021.12.10

10回目の訪問

サウナ飯

さて今日は金曜日!!おつかれ私!!サウナ行こ!!
かねてより画策していた、初の平日夜マイホーム
お友達と計画偶然の上、晩酌セットで一杯の優勝コース

すでに勝ちが決定しております

ということで18:30インっ
ちゃっかり今日の晩酌セットの内容をチェック、わわわ、すでに楽しみ(ハート

ざっくり待ち合わせ時間を決めて解散し、それぞれのお楽しみタイムへ!

早速スポポポーンからの、圧強シャワーにて洗&体
一個向こうのお隣のおばあちゃんも圧強かつスタンディングで盛大なしぶき
ワイ、ショーシャンクの空に、状態、笑うしかないw

今日の軟水風呂はアボカドで、綺麗なグリーン
あっつうう!!サウナの前にあまみでちゃう!!ひー!!

と、心の中で一通りの茶番を終えて、さてサウナへ
今日は常連さん集合!!で、もろもろビックリしつつも
己のサ活に集中するべし、と玉汗育つまで蒸される

よしっとあの大好物のふわんふわん水風呂へ
バイブラ部分に足を投げ出し、じんわり冷えていく感覚
ぼーっとセイントセントウを眺めてくすっと笑い
混んできたところで、露天風呂に行きますかッ

今日は寒くもなくて外気浴日和、ひんやり冷たい空気が、火照った体に気持ちいい
冷えてきたところで、今日だけの鳴子温泉の岩風呂
とろけるような感覚に落ち入り、2段階目の気持ちいい

サウナ:10*3、7*1
水風呂:1*4
外気浴:6-7*3、1*1

ゆっくりしすぎて最後カツカツにw

本日萩の湯初めましてのお友達が、常連さんにびっくりしたんじゃないかと心配したものの、気にせず楽しんでくれたようでほっこり!!

晩酌セットも大変美味しく、サウナ後のビールの吸収促進されましたww

とっても楽しい夜になったのは、お友達と、萩の湯のおかげです

ありがとう、Keiさん、ありがとう、萩の湯

平日夜も大好きです

晩酌セット

牛すじ煮込み、ちくわ天、まぐろ、枝豆

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サウナーゆうちゃん

2021.12.08

8回目の訪問

水曜サ活

先週、山場を越えたはずなのに、なぜか忙しい
今週は作業が山積、ずっと見て見ぬふりをしてたデータ処理、今週やっつけなければ
というわけで月曜、火曜、すぎていく時間、PCと睨めっこ
精査、検算、数字が合わない(号泣、もう今週はサウナイケナイ、のか…

ここで諦めるわけには…!と奮い立たせて残業&残業からの
やっと本日長きにわたる(2日、データとの戦いを制しっ!!

サウナへ!!!

今日は短時間でもしっかりアチチで水風呂キンキンなところがいい

最近ずっと混んでるあちらでも雨の今日なら大丈夫??

とセンチュリオンにゴーゴー!!

19:30インっ
雨なのに結構なパンダちゃんw

ロッカーでスポポポーンからの、スタンディング洗体

薬草サウナはよもぎ&陳皮、ちんぴ??
とはみかんの皮を乾燥させたものとのこと
えええー楽しみすぎる、と早速サウナにインっ

ほんのり香る薬草に、湿度ばっちし、温度アツアツ
今日は限界まで蒸されてみよう…!!
しばらくしての大量発汗、溜まりきった疲れよ、出て行け!!!
テレビに映る歌謡祭をぼーっと眺め、その時が来るのをじっと待つ

ゲ、ゲンカイ、ミズブロ、クダサイ!!
そして12℃のキンキン水風呂頂きます!!
ああー気持ちいい(声に出てた

肺から出る息が冷たくなったのを感じつつ
ゾンビのようにお気に入りのととのい椅子へ
どくんどくん、肩から下、膝から下がジンジン
ふわふわと漂うような感覚に、思考が中断して多幸感

からの泣きそうに

サウナ:10*4
水風呂:1*4
内気浴:7-8*4

今日のデトックスウォーターはサクランボ&グレープフルーツ
抹茶入りの玄米茶もめちゃうまうま

本当に至れり尽くせりの素晴らしいサウナでございます

キマリすぎた私はトリートメント流し忘れるは、出口がどっちだか分からなくなるわのポンコツ具合w

余韻もめちゃくちゃ気持ち良くて、宿敵を倒した後のサウナはこんなにすごいのか…これなら忙しい日々もありかな、なんて思ったのでした

そんな風に感じさせてくれるセンチュリオン、今日も本当にありがとう!!

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10

サウナーゆうちゃん

2021.12.05

9回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの予定のない日曜日、ある意味心待ちにしていたマイルーティン
今日は天気もいいので外気浴日和、あの露天風呂から空を眺めたい

ワクワクるんるん、鶯谷駅北口からこちらへ

今日も開店待ちの皆様ときっとみんな気持ちは同じ
11:00オープンからのインっ!!!!

いつものロッカーを拝借しつつ、スポポポーン

お気に入りの圧強シャワーにて洗&体
今日の軟水風呂はひのき(真っ青!!

よーしっと心して入る、あつぅぅぅい
しかも水流のあるところに迷い込み余計あっつい、くぅぅぅ!!!!

さて、サウナへw
今日も一番乗り、というか1セット目は、ほぼ貸し切り状態(おぉ
ボーッと蒸される、これだけでも、十分リセット
昨日ハードだったため、あまり汗出ずほどほどでアウト

深ーくなってより気持ち良くなったほわほわ水風呂へ
ああ、体が水に溶けていく、気持ちいいぃぃぃ
セイントセントーを読んだり、萩の湯通信を読んで体を冷やす(ゆず湯に実宝湯、ゼッタイ来たいなぁ

さてさて、お楽しみの外気浴
寒すぎない、でもキリッとした空気に、青空がたまらない
外気浴も空いていて、お気に入りの椅子が嬉しい
あまみ全開、視界がチカチカ、手足チリチリ
ああ、帰ってきたなぁ

サウナ:10*1、8*2、6*1
水風呂:1*4
外気浴3-4*4

時々露天風呂をはさみつつ!
最後は上段のお風呂で〆!!ひだまりのように光がさして、タイルがキラキラ美しかったな…

あと、飲み物忘れたけど、新たに設置された冷水機のおかげで、水分不足回避できました(優しい

最後はりんごサイダーと磯辺揚げトッピングできつね蕎麦を頂いて…

もう美味しすぎて美味しすぎて(感涙

やっぱりここへ来ると落ち着くし、リセットできるなーと改めて存在の大きさを実感

ありがとう、萩の湯
12月は必ずもっと来ます

竹輪の磯辺揚げ

いつもキツネ蕎麦にトッピングしてます!

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サウナーゆうちゃん

2021.12.04

2回目の訪問

サウナ飯

さあて、今日はイベント、ミッキー山下さんのアウフ
お久しぶり2回目のなごみの湯さんへ!!
なんと金木犀の香りのお風呂もやっているらしい(目がハート

私事ですがちょっと山場の仕事のため5日間のサ禁明け
それがなごみ湯さんでなんて、優勝が決まっているようなもの

なのに寝坊をかましてしまった
12時のアウフを旦那が取っていたので焦る焦る
なんとか間に合い11:50インっ(ごめんよ旦那

とはいえ私も12時ロウリュサービス間に合わせるべく
スポポポーンからの急いで洗&体、ふぅー間に合ったーとサウナへ

サウナは前ほど熱を感じず、ロウリュのおかげで高湿度、のっけから即玉汗
ヴィヒタを眺めながらの、アロマの香りが、癒される〜
ここは5分に一回と、高頻度のオートロウリュがあって、しっかり汗が出るから素敵

今日の水風呂は17-8℃、タイルの青色が涼しげ
しっかり冷たく、広いから伸び伸び、うーんいいね〜

からの私の推しポイントの外気浴へ
色んなチェアがよりどりみどりで自分と気分に合ったチェアを選べる
どくんどくん、手足ビリビリ、ああーすごいのきた〜

ひとまず
サウナ:8-11*4
水風呂:1*4
外気浴:3-4*4
で1クール目終了

そしてお昼にお蕎麦と蕎麦湯を頂き(蕎麦湯!?スゴっ

岩盤エリアでミッキー山下さんのアウフ!!
もうね、そちらの感想はTwitter見てください、なのですがめっちゃめちゃ楽しかった〜
ミッキーさんも素敵イベント企画してくれたなごみの湯さんもありがとうデス

こちら岩盤浴も熱くて、冷蔵庫もいっぱいあって、水素水もあって良き&良き

最後お風呂とサウナを堪能しに浴室へ

サウナ:6*3
水風呂:1*3
外気浴:3-4*3

途中つるつる温泉をはさみつつ(ホカァ

最後時間余って行ってみたかったミストサウナへ!!
蒸気すごいし、塩ちゃんとあるし、アチアチだし、タイル可愛いし、真ん中の石エモいし、アロマも香って…
もう!!なんなの!!好きすぎ!!

金木犀の香りのシルキー風呂はさみつつ
ミストサウナ水風呂内気浴2セットもサイコウ

あとお水がコップで飲みやすくてありがたいし、ミストシャワーも楽しい

本当に神がかってます

気づいたら疲れ吹っ飛び足取り軽く…
幸せの余韻がいつまでも…

ありがとう、ミッキー山下さん、ありがとう、なごみの湯、絶対またきます

天ぷらセイロ

季節の野菜たっぷり😆

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サウナーゆうちゃん

2021.11.28

4回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

メッツァでのサウナ帰り、完全に冷えっ冷えに冷えまくり
電車の中でもガクガクブルブル、サ、サウナイキタイ

そんな時はアツアツサウナと、あったかいお風呂が楽しめる銭湯だよね

ということで西武池袋線といえばここ妙法湯

心ゆくまでぽかぽかになって帰ろうと
18:40インっ

アウトドアサウナ帰りで荷物多いので大きいロッカー拝借
うう、服を脱ぐのも寒いよ、スポポポーン
(あ、マットないや、そういう時は施設のタオルで代用しよ)

1番フチのシャワーにて洗&体、寒いっ、だめだ、先にお風呂お風呂!
と話題の砂糖のなごみ湯の張り紙見つけ、脚を入れるとアツぅぅぅ
一応肩までそろりと入るも、その顔をみた常連おばあちゃん「熱いでしょ!こっちぬるめだから、先こっちにしなー!」、と(素敵か

シルキー風呂の優しい暖かさに包まれて、体の凍結が解けた後、シュガーバス再挑戦
ほわーーーいい香り!!すごい好き!!!
おばあちゃん達も「ずっと来てるけど初めて!」とキャッキャキャッキャ(可愛い

さて湯通し終わったしサウナへ

うーん、井草のいい香りに、ふわふわマット、心地いい音楽
アチアチで湿度もあり良く発汗するセッティング
ずーっと出たくないサウナ室がここにある(でもほどほどにw

水風呂今日も14℃、いいねいいね、キンキンだねぇ
ちょうどゆったり入れるサイズ、身も心もとろけていくような包容力、この水風呂も好きなんだなぁ

いつものように体拭き拭き、バスタオル巻いて内気浴
テレビを眺めて、手足のチリチリした感覚を味わっていると
クイズのおばあちゃんが「サウナ熱かったでしょー」と扇風機をむけてくれる(やめて、泣いちゃうw
扇風機の風を受けているとぼーっと無になる感覚到来、ありがとう&ありがとう、クイズのおばあちゃん

サウナ:8*4
水風呂:1*4
内気浴:4-5*4

途中サウナ初めてっぽい子が、サウナキーの使い方分からず、中から開けてあげたのね

そしたら、私より先に出ようとして、出る方もドアの開け方分からなかったようで、ドアさすさすした後、非常ボタンに指置いて私に向かって、「これ、押すんですよね…?」と

思わず「違う違う違う!!」と返しました🤣🤣

いろんな出会いがあるもんだな笑

ありがとう、心まであったまりました
また来るね、妙法湯

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サウナーゆうちゃん

2021.11.28

1回目の訪問

本日は晴天、よかった〜
なぜならばメッツァに行く予定だから!

けれど昨日からぐっと寒くなったからちゃんと対策しないと…!

ということで水着、サウナポンチョなどなど大所帯

飯能駅からは直行バスでビュンっ
メッツァ着くと紅葉キレイ!青空キレイ!!寒い!!!www

サウナエリアで受付してテントでお着替え
(出入り気になる方は露出せずに着替えられるワンピとかが良いかも!)

水着に加えてこちらはTシャツ着用のルール

さ、サウナへ

まずはテントサウナ…
うん、外よりはあったかいw

ということでアセマが空くのを待って
トレイラーサウナ!!

こちらはしっかりアチアチ、そして外の景色が素晴らしいィ
ロウリュすると室内香りで満たされ、しっかり熱気で満たされる
数分でばっちり発汗、しっかり暖まって、水風呂へ

こちらはホースで汗を流して、プール??に水が張ってある感じ
外気が冷えているだけあって、相応に冷たい水風呂
濡れたTシャツで体温持っていかれるので、あまり長くは浸からないように…

さすがの景色を見ながら寒さを感じない2-3分のゴールデンタイムは白いチェアに座って

寒くなったらアセマがあくまでテントに避難

結果アセマ4セットくらい??できました!!

アセマすごくよかったな
メッツァ楽しかったです、ありがとう

一緒に行ってくれたみなさん、誘ってくれたまろんちゃん、ありがとう

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サウナーゆうちゃん

2021.11.27

7回目の訪問

今日はセンチュリオンでイベント
ロリュミちゃんのアロマロウリュが受けられる(目がハート
しかもサウニャさんコラボの物販まで…!!
イエーイ、イエーイ、参戦しちゃうもんね!!

ということで16:45インっ

最近始まった休日料金設定なら2時間コースで2回受けられちゃうもんねッ
至れり尽くせりサービス充実、それがここセンチュリオン(スキ

1回目に備えてそそくさとスポポポーン
洗体待ちが生じる前にブースに入れて幸先よしッ

1回目、薬草サウナのアツさに加えてたっぷりのアロマ水に熱波…
ひーひーと個別は10回のところ5回に減らしてもらって水風呂へ!

あー冷え冷え、気持ちいい
待ちも出てるので一回出て、少し休憩からの追い水風呂、サイコーです(アヘ顔

初回から手足ジンジン、体ぽかぽか、幸せ全開

そこから6分4セットを繰り返し2回目…!
1回目受けてない人が受けられるように様子見てたら満室に
2回やってくれるとのことだったので常連さんと待機

2回目の方がアロマ感じられたし、手加減してくれたのか逃げずに済んだw

水風呂後の休憩中も仰いでくれて(号泣

ありがとうロリュミちゃん…!

そこから〆の1セットを決めて退場!!

帰りに聞いたところ12月も薬草サウナやってくれるっぽい
今日のラズベリー&グレープフルーツのデトックスウォーターも超美味しかったし
進化と心遣いが止まらないセンチュリオン

本当に大好き、いつもありがとう、またおかわりチュリオンします!!

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サウナーゆうちゃん

2021.11.27

4回目の訪問

さぁてっ土曜日!いい天気!!
そんな日は外気浴が気持ちいい施設へイキタイ
ちょっと早く起きて時間もあることだし、と

すみれへー!

ワクワクテカテカ電車に揺られ
9:30インっ

今日は寒くてコート着てきたので、ロッカーは隅っこの大きいのを拝借、でスポポポーン

浴室へ出ると出入り口は足元水がチョロチョロ、これ、スキw
おっ人はかなり少なく浴室全体落ち着いてる〜、いいねっ

早速、洗&体からの、サウナ!!
中へ入るとちょうど熱風中
ふむふむと、20分後フル完走できるよう、スケジューリング
しかし熱風の余韻もありアツイ…なんかパワーアップしてる…?
5分でひーひー、6分まで耐えて退散

からの水風呂10℃台前半イエーイ
冷たい、気持ちいい、ずっといたい
キンキンだけど、サウナがアツイから、長く入れる
また、この薄く色づいた水が柔らかくて、好きだなぁ

さて本日のお楽しみの外気浴へ
Colemanの椅子が増えていて、本日はそちらに
ドクドクドクと心臓が鳴って、手足ビリビリ、視界が上から下へ
雲一つない青空に、冬の冷たい風
温泉の水面がキラキラ輝いてキレイ

ああー私、幸せだ

サウナ:6*7
水風呂:1*7
外気浴:3-4*7

途中、露天風呂など挟みつつ…
熱風オートロウリュは2回完走!!満足!!

今日はゆっくりできるから、スチームサウナも行きたかったのに、結局サウナがやめられない止まらないww

お風呂上がりはダイソンのドライヤー(イェイ
後チル一気飲みして、海老天おろし蕎麦🍤

今日も最高に気持ちよかった!!
ありがとう、また来るね、すみれ

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サウナーゆうちゃん

2021.11.25

2回目の訪問

いつもはね、朝弱いの
でも今日はせっかくのかるまる宿泊、始業時間まで思う存分楽しみたい…!!
ということで5:20起床、速攻大浴場へ(やればできる!!

5:30インっ
最速のスポポポーンからの全力で洗&体

早速岩サウナから失礼しますよっと
おっ!朝は大スクリーンでテレビが!!
無くてもいいけど、朝は嬉しいな〜(ハート
朝とか疲れてる時のサウナはぼーっとテレビ見て過ごすのがスキ…
そんなことを考えていると、速攻で大量発汗、相変わらずすごい〜

ひぇーと安らぎの水で前菜効果の掛水をして
サンダートルネーーーーーーードッ
はひーーーーーーー
きもちいいーーーーーーー足先イタイイタイw

とふらふらの足取りでインフィニティチェアへ
どくんどくんが治らず、手足冷たいのに、体はぽかぽか、頭ぐあんぐあん
あ、コレ昨日よりリラックスして、楽しめてるわ

合間でキンキンに冷えたレモン水頂きつつ

さてさてお次は蒸サウナ!!
これ楽しみだったの!!!
丁寧な説明を受けてそろりと中へ
薬草いい匂い、いい暗さ、個室感
しばらくすると、アチチ、アツイーー
これでは完走できない、最後まで堪能したい…
ので適度にドアを開けて調整、おかげで無事最後まで!!

蒸サウナからのサントルも至福の整い…

時々炭酸泉や2階の1人風呂差込みつつ数セット

最後はオートロウリュ3連発当たってこれまた最高にキマッた…

名残惜しくも時間が迫ったので、外気を味わって出ようと2階へ
暖かいバスタオルを肩にかけて、ひんやり冷たい風を、池袋の空の下で楽しむ…

ああーすごく楽しかった
すごく好きなところがいっぱい

昨日不安だったけど、あのまま帰らなくてよかった、今日もっともっと好きになった

またもう一度来たい、何度でも

施設の皆様、レディースデーを開催してくれて、またたくさんお心遣い頂いてありがとうございます

ありがとう、かるまる、またご縁がありますように

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サウナーゆうちゃん

2021.11.24

1回目の訪問

サウナ飯

憧れのメンズサウナ、どうしても雰囲気知りたくて、旦那に行ってもらったほど
前回のレディースデー、予約合戦で見事完敗して、涙に暮れた(大げさ

今回は宿泊枠で予約…無事に行けることに
でも休みは取れないから、しごおわからの宿泊出勤
普段休前日以外でお泊まりなんて、絶対ないし超絶不安
おまけにプレミアムアウフグースはまさかの25時枠

大丈夫か、私!!!!

それでもイキタイサウナ、かるまるへ、行ってきましたよ…!!!!

20:00イン、この時点では不安>期待

兎にも角にも1時間後には薪サウナ予約が…
しかもフードのラストオーダー21:30に、間に合うように出る、プチプチパニック

脱衣所へ降り立つと想像以上の人&人
そろりと服を脱いで、洗い場へ、そこかしこに大量のタオル&レモン水、さすがの配慮でございます…!!

洗い場にてたくさん揃った女子用アメニティで洗体(至れり尽くせり!!

さてサウナ、まずは岩へ
上から2段目で臨むもものの1-2分で汗が噴き出すストロングさ、す、すごい

ひーひーと水風呂目の当たりにして息を呑む
これがサンダートルネード…
意を決して入ると、水圧で体が持っていかれる…!!
こちらもひーひー、でもクセになる感覚

ケロは暗く落ち着く雰囲気、でもこちらも流石のストロングさ
セルフロウリュいいですかとのお声がけ、皆様マナーも素晴らしい

薪は自分のペースでは入れないけど、燃える薪木を見ながら流れる時間が情緒あり

体感的にアクリルアヴァントとのバランスも素晴らしい

一旦慌ただしく浴室を出て夕ごはん

10:30には浴室に戻り岩&ケロで5セット
蒸の予約などをしながら、25時アウフグースに向け待機

24時すぎるといつも寝てる時間だからか熱耐性ゼロで岩風呂にてぼーっと

いよいよアウフ、お鮭ちゃん😭
出遅れたため下段満席で上から2段目(一抹の不安
今夜のパフォーマンスも素晴らしく、楽しい嬉しいも束の間
2セット目の桶ロウリュで一気にアツくなって逃げるように脱落(号泣

その後のサントルからの外気浴でガンギマリしました…
お鮭ちゃん、今宵もありがとう、アウフ後のクールダウンも、素敵

素敵な施設、利用者への配慮、全てに感謝
ちょっと浮き足立っちゃったけど、明日朝こそ全力で楽しむぞっと就寝したのでした

大根サラダと板わさ

サウナ後にサッパリメニュー

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