T.K.D

日曜日で明日からみんな仕事だからかいつもは人が割といる権堂の街にはほとんどおらず静かだった。
それに比べて権堂温泉には結構人がいた。
あと新しく看板が設置されていた。

今日は調子が良かったので珍しく4セット入った。
もちろんロウリュも最上段でしっかり耐えた。
でもサウナ室少し温度下がった？個人的には90℃超えてて欲しい。
水風呂もクールバスでいつもよりひんやりに。
こんなに整ったのはいつぶりだろう？ふと体を見るとあまみがえぐかった。

6月いいスタートがきれたなと思った。

P.S.権堂温泉さん、ととのい椅子もう少し増やしてもいいんじゃないか？と独り言。

横浜家系ラーメン 東和田 魂心家

味玉ラーメン（醤油、ほうれん草増し）

久々に家系食べたけど、本当に合法なの？笑

昭和ストロング系サウナが恋しくなり、近くの湯ったり苑へ。

最近のサウナはロウリュができる対流式が主流でみんなこぞって行くが、遠赤外線のカラカラのサウナも行ってほしいなとさぞかし思った。

いやー、こういうのでととのうのも悪くはないぞ。むしろいい。

最近ホームに行きすぎてるので気分転換にぽんぽこへ。

ここの強みはやはりロケーションの良い露天風呂！
素晴らしい景色を見ながらの外気浴は最高だった！

家からも近いのでまた行こうっと。

本日もホームサウナ！

久しぶりに最上段で熱風ロウリュ受けたけどやっぱりあれは熱い通り越して痛いね😂

なので水風呂は少し長めに入ってみたら、ここ最近で一番整えた気がする！

体もリカバリーできたし明日も頑張ろう。

今月初のホームサウナ！
やはりここは最高ですわ。
しっかりと3セットいただきました！

P.S.サウナ上がりのコーラでより整った。

せっかく東京いるのでもう一つ気になってた松本湯へ。

まずびっくりしたのが「え、ここ本当に銭湯！？」ってくらいとても綺麗な施設だった。

体を清めていざサウナ室へ。
温度、湿度が高いサウナで20分毎のロウリュで1番上の段は痛いくらいとても熱くなる。

サウナで火照った体を水温16℃、深さ150センチある水風呂が冷たく包み込んでくれる。

休憩も畳のところで座ると上から風が来てまるで外にいるような感覚になり気づいたら整ってた。

松本湯が銭湯の概念を変えてくれた。
最高の銭湯サウナだった。

麺屋 一燈

味玉濃厚魚介つけめん

つけ麺の概念が変わった。 新小岩3150。

連休で東京へサ旅。
まずは前からずっと気になってた黄金湯へ。

交差点を曲がって着いたら、おしゃれな外観でよりサウナが楽しみになった。ちなみに下駄箱の番号は運良く37番をゲットできた。黄金湯で37番取れたので今日は運がいい日なのかなと少し期待してしまった。

浴室内はテレビやネットで見てるより狭く感じた。でも壁画といい洗い場といい、何もかもセンスがある。そうやっていろんなサウナーをいざなってきたんだなと感じた。黄金湯恐るべし。

体を清めていざ奥にあるサウナへ。
ここも秘密基地感があって男心が唆られる。

サウナ室は湿度高めの108℃
めちゃくちゃ熱くて10分入るのがやっとだった。
水風呂も意外と深くてしかも13℃、いやーやばかったね。
外気浴も錦糸町の空の下で誰も気にすることなく座ってたら、いつのまにか整ってて10分以上キマッてた。

サ上がりにオロポ飲んだけど配合完璧で最高だった。

黄金湯さん、流石です。整わせてくれてありがとうございました。また来ますね。

松本に遊びに来たので個人的松本銭湯サウナNo. 1であるおぶ〜へ約1年ぶりに来た。

ここのサウナは15分に1回ロウリュがあるためか湿度が高い。入ってすぐに汗が出てくる。
あと94℃と大変熱いため10分入るのがやっとだ。

水風呂もナノ水というアルプス山系のいい水を使っているので入った感じが気持ちいいし冷たい。

外気浴も足の伸ばせるリクライニングチェアがあって最高に整える。

追記:前々から気になっていたサウナ〜るなるものを使ってみたがとても気分が良くなり最高に整えた感じがする。しかし600円と高かった。

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

味玉叉焼濃厚つけ蕎麦

松本のつけ麺といったらここでしょ。

2日連続の権堂へ笑

今日は時間の都合で2セットしか入らなかったが、しっかりと熱風ロウリュ浴びられて整えた。

あと、クールバス水風呂の日だったので水風呂出た後もひんやりと休憩できた。

すっかりと権堂の魅力に惹かれた僕はそろそろ店員さんにも覚えられそうだ。いや、覚えられたい。

極濃湯麺 フタツメ 青木島店

辣椒味噌タンメン

物価高のためか量が少なくなってた。

本日の権堂はいつもより混んでた。
平日の夜なのに何故だろう。
あと、そのせいかサウナ室の温度が低いような気がした。
でも整えたからまあいいか。

今日も権堂へ。

3セット目にテレビで尾崎の息子がI LOVE YOU歌っててやっぱ似てるなあって最後まで聴いてたらすごいしんどくなって出てめっちゃ整った。今年一番と言ってもいいくらいだ。

今回でホームサウナを川中島から権堂へ変える決心がついた。

追記：紫のしきじタオル使ってお湯で洗ったら色落ちした。少し萎えた。

ラーメン山岡家 長野南長池店

味噌ラーメン、餃子、ライス

山岡家では味噌ラーメン一択です。

しきじで買ったタオルを早く使いたくて川中島と迷ったが権堂へ来た。

権堂のサウナは92℃と熱く、ロウリュも痛いくらい熱い。
水風呂もバイブラ付きでしっかりと冷却できるから好きだ。
しかも整い椅子も足の伸ばせるリクライニングチェアが新しく導入されて整いの向こう側へ行ける。

だが、権堂の1番良いところといったら空いているところだ。タイミングが良ければほぼ貸切状態で入れて集中できる。それが1番好きなところだ。

ただ一つ欠点があるとすれば外気浴ができないところくらいだ。ただそれだけ。

川中島がホームだが、権堂に乗り換えようかなと思っているところである。

フィンランドサウナ：10分 × 1
薬草サウナ：6分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
約10ヶ月ぶりに聖地へ。
今日はサウナ室待ちするほど混んでた。
あと今日の薬草サウナはえげつないほど熱かった（スタッフさんが換気するほど熱かった笑）。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はなんか調子悪くて2セットで上がりました。