くじら

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：サウナ入って、お腹ペコペコです。
これから食べるご飯が美味しく食べれそう！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：露天風呂やサウナ室のテレビではサッカーを皆さん真剣に見ていらっしゃいました。私はそんな中独りで外の椅子で脳ミソとろけてました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：テレビに出てた石原さとみが可愛すぎた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年の1月まで静岡に住んでいた以来、久しぶりの来訪。同じ市内には聖地しきじがあるので、そちらがピックアップされる事が多いのだが、施設内のくつろぎの場の充実さでは相当なものである。
写真のところてんは絶品。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの来訪。
人少なくてゆっくりできましたー。

今日は昼過ぎからスカイスパで一泊。
14時のアウフグース、18時のエキストラアウフグースを堪能。
0時のミッドナイトが楽しみです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの後、「山椒生のり蕎麦」を食す。汗かいた後の蕎麦の塩分、山椒と海苔の香りがたまらない。
その後は天ぷらで一杯。
さて、明日の仕事も頑張ろう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：初の来訪。
水風呂冷たくてよかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：なーんか水風呂がぬるくなったような…

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ室のテレビでやってたドラマが面白くて、CMのタイミングでサウナ室から出て、入ってを繰り返しました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の来訪。水風呂が15.8℃で気持ちよし！

仕事あとのご褒美。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ポイント貯めて無料券にてととのったー！

ゆうべからのサウナのハシゴ。
リクライニングで爆睡。
贅沢だなー。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりに長い距離運転した後に昇天。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりの自分へのご褒美に。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の来訪。セルフロウリュがありますが、使わなくとも湿度は充分。水風呂はかなり冷たいです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんだか今日のサウナは湿度が高かった気がする