つよぽーむ

「港町に佇む多機能型の銭湯」

さて、野球観戦がてら来た広島で、音戸温泉さん、パシフィックホテルの亀の家さんときて、お目当てのいなり湯さんへ。

広島駅からバスまたは路面電車に乗り、20分ほど揺られ、港の近くにある町の銭湯。
民家の中に突然現れます。

施設に入ると、サ活の噂通り、優しい女性の番台の方が、丁寧に説明してくださいました。
おかげで安心して入ることができました。

脱衣場は広く、スッキリした印象。
なんだか、ジムや町の体育館の更衣室みたいな雰囲気です。

そして浴場へ。
やっぱり県が変わると、造りも全然違いますね。
ジェットバス、電気風呂などもありましたが、薬湯だけが窓を開けた外にあります。
水風呂は、高温サウナとミストサウナの位置に挟まれた位置取り。
すごい。

まずは身体を洗い、ジェットバスへ。
おお、ここのジェットバスも、身体の良い位置に当たる。。
素晴らしいもんです。

そして、水風呂へ。
番台で説明を受けましたが、水風呂の水が足される時はかなりぬるい水が出てきて、冷えるまでに時間がかかるので、かけ水はシャワーで行ってくださいとのこと。
こういうのも面白いですね。

水風呂の体感温度は15〜17℃ぐらいといったところでしょうか。
浅めではあるものの、身体を半分寝かせながら、足を伸ばしてちょうど良いサイズ。
ちょっと感動。

そして、身体を一度乾かしてから、サウナ室へ。
明るめの照明で、スペースとしては4〜5人入れるかな、というところでした。

サウナ室の温度は82℃と書かれてますが、ほんと？（笑）
100〜110℃ぐらいの体感でした。
湿度も高く、汗が出る出る。

しっかり2セットいただいて、冷たい水風呂で半分寝かせてもらい、かなり良い感じ。

ミストサウナもいただきましたが、常連さんが寝転がっていて、ちょっと羨ましかったです。（笑）
確かに寝てしまえそうな温度でした。

港町にある、味のあるいなり湯さんでした。
ありがとうございました。

広島風お好み焼 吉

肉玉そば

お店の方も、常連さんもステキな方でした。 味もグー。

「サ活が充実するビジネスホテル」

宿泊先のパシフィックホテルの亀の家さんへ。

ホテルのチェックインカウンターの前にある2つの冷蔵庫には、500mlの水とイオンウォーターがあり、飲み放題。
（もしかしたら宿泊者だけかも）
もうこの時点でサウナーには嬉しいですね。

そして入口の暖簾をくぐり脱衣場に行くと、干し梅があり、こちらも食べ放題。
（これは中にあるし利用者全員かな）

サッと着替えを済ませて、浴場へ。
かなり綺麗。新しい感じがします。
ホテルだとアメニティの備え付けが充実しているのが良いですね。

身体を洗って、水風呂へ。
いやー冷たい！人の出入りで変わるのも含めて、12〜15℃ぐらいでしょうか。
浅めの水風呂とはいえ、この冷たさは嬉しい。
水風呂は浅いけど、スペースがあるので、壁にもたれながら足を伸ばせるのは嬉しい。
足を伸ばして、3人入れるかなってところですかね。

そしてサウナへ。
15分に一度のオートロウリュ。
照明がつくので分かりやすいですね。
短い間隔でロウリュがあるので、サウナ室は湿度があって良い感じ。
汗しっかりかけるし、湿度って大事なのよね〜。
温度も100℃前後とかなり良い。
何よりも良かったのは、小さめのマットが敷いてあって、マットごとに一人ずつ座ると、ちょうど良い間隔で座れるのです。
座る場所も探しやすくて、良い感じ。

サウナ室を出た後は、水風呂のかけ水ではなく、シャワーで汗を流す人が多め。
ルールがある訳ではありませんが、水風呂に水が補充されるときに、ぬるい水が出ていたので、水風呂の水でかけ水をする人が多くなると、水風呂の温度が上がりやすいかも。

（ちなみに、広島港の近くにあるいなり湯さんがそのタイプで、そこではシャワーで汗を流すことがルール化されていました。）

水風呂で骨抜きにされた後は、休憩は水風呂の横のととのいイスか、風呂の縁、脱衣場のどこかで、という感じでした。
キャパの割には、休憩スペースが少し少ないかな？

夜は若い子が多くて、うるさかったのですが、朝はゆったり入る人が多く、静かで良かったです。

何にせよ、施設自体がかなり充実した施設で、広島駅からも近く、値段もリーズナブル。
広島に行く際にはまた行きたいなと思う施設でした。

ありがとうございました。

お好み焼き 越田 本店

ネギもちチーズ

味も接客も、めちゃくちゃ良いお店でした。 また行きたいです。

「地域が変われば文化も変わるよね」

今日は、急遽マツダスタジアムに野球を観に行くことにしたので、午前中に家を出て昼過ぎに広島へ。

宿泊先にもサウナがあるし、今日はそこだけにしようと思っていたのですが、暑すぎて一度汗を流したいと思い、広島焼きを探しながら近くの施設を探すことに。

すると、まさかの隣接気味で、広島で気になってた銭湯の一つの音戸温泉さんがあったので、葉亜葉さんからの音戸温泉からのマツダスタジアムというプランを決定。

450円でサウナ込みの京都価格。
手ぶらだったので、プラス100円の550円のタオルとアメニティつきで入ることに。
なんかこのプランの組み方も、関西では見たことがないので、面白い。

脱衣場に入ると、ロッカーのサイズはこじんまりな感じ。滋賀とか京都のロッカーって、デカいよな〜と改めて実感。
これも文化の違いですね。

さて浴場へ。
1階にカランと湯船があり、2階にサウナ。

スッと身体を洗って、はい、水風呂へ。
ちべたい。
16〜17℃ぐらいの体感でした。
一人でゆったり入るスペースで感じですね。
久しぶりに水道水の水風呂に入ったけど、水道水は体感温度以上にキーンとするので、夏は意外と良いかも。

そして、サウナへ。
懐かしい。これは滋賀の近江湯さんと同じ匂い。木が焼けた感じかな？
ボナサウナでしたが、サウナ室が今まで見たことのない形状。
上手く絶対できないけどw
キャパはざっと10人ぐらい。

80℃前後ということで、普段100〜120℃で入っていることと比べると、体感はぬるめ。
ただ汗はゆっくりちゃんとかける。
時計葉なかったけど、5〜6分を2セット。

じんわりあたたまってくるし、サウナデビューがこんな感じだったら嬉しかったのかもしれない。
今はもう待ってられないけど。（笑）

サウナからの水風呂もグー。
水道水の水風呂も、たまには悪くない。

そして、何より良かったのが、ジェット風呂と薬湯。
ジェット風呂は左右の肩甲骨と腰に3点セットで当たるんだけど、なんとも絶妙な圧力で、結構ほぐれる。
お湯は何故かしょっぱかったです。
塩化物冷鉱泉たるものなのかな。

それと、薬指は結構ゴリゴリの感じで、しっかり褐色で、本当に薬の匂いがする。
薬の匂いがすると、『あぁ、薬湯だな』ってなんか納得しました。（笑）
おそらく効能もかなり高く、入ってすぐにデトックスされてるような感覚を味わえました。

広島で初のサ活でしたが、良いスタートを切れたなと思います。

ありがとうございました。

葉亜葉

肉玉（そば）

家みたいな良いお店でした。

「ステキなおじさまたち」

旭湯さんか向かった足で、実はこの2日ぐらいでサウナイキタイで見つけた船戸湯さんへ。

トップで使われている画像から漂ってきた、何やら素敵そうな感じと、18℃の水風呂に惹かれていました。

グーグルマップを頼りに行くと、民間の中に船戸湯さんを発見。
煙突が歩道沿いにあって、なんともすごいインパクト。

スーパー銭湯のような、チケットを買って入るシステム。

中は、脱衣場はもちろん、浴場、サウナ室も含めて、全体的に綺麗というか、新しい感じがあって嬉しかったです。

サクッと着替えて、本日2度目の身体洗い。
カランの水圧がしっかりあって、ええですね。

その後、水風呂へ。
2人ほどが入れるこじんまりなスペースと、ダバダバに出ている水のおかげで、結構ひんやり。
最高。

そして身体を乾かした後、サウナ室へ。
これまた綺麗。
やっぱり全体的に新しいのかな？
木の香りもする。
遠赤外線ストーブに蒸されながら、はたまた甲子園を観る。
岐阜のチーム、大変だったのね。

遠赤外線ストーブ独特？の、トロッとした汗をかき、10分経った後に、水風呂へ。
広いワケではない。
特別深いワケでもない。
でも、だからこそひんやりの水風呂はなかなかのおつなもんでした。

そして脱衣場へ休憩しに行くと、地域のおじさまが話しかけてくれました。
「ちょっとタオル振って水切るけどかまへんか？」
と。

おじさま曰く、
「こういうのもこっちは当たり前でも、相手は当たり前とちゃうからな。当たり前と思って勝手にやるヤツはかなんねんや。」
と。

僕も、自分が近い価値観を持っているなと思っているので、なんだか嬉しかったですし、その後も色々面白い話が出てきて（笑）、楽しかったです^ ^

そして、2セット目へ。
サウナ室で、今度は別のおじさまから話しかけてくれました。
「よう風呂行くんか？」
と。

今日の流れを話していましたが、おじさまが、
「そうかそうか、ここもなかなかええやろ？」
と、ニッコリ言っていて、ほっこりさせていただきました。

そして、2セット目後は、変わり湯？のあるスペースで外気浴をしながら休憩。

休憩後はそのまま変わり湯へ。
ヒノキのオイルが入っているみたいで、香りもよく、スッと軽くなるような感覚を味わえました。

その後、お湯と水風呂で〆。

帰路に着きましたが、ステキなおじさまとステキな施設からいただいた、嬉しい時間でした。

「広いってやっぱり正義だわ」

昨日は仕事が終わった時間が遅く、サウナを断念しました。
その代わり今日は昼前から動き、京都の銭湯へ。
西大路の旭湯さんへ。

旭湯さんは二度目ですが、一度目は事情があり味わい切れなかったので、いつかリベンジしたいと思っていました。

15分ほど前に着いたので、近くのセブイレでカフェオレ飲んだ後、旭湯さんの前で待つことに。
町の銭湯で開店前から待つとか初めてだったんですが、地域の方々10人ぐらいと一緒に並んだのは個人的にエモかったですね。

そして開店と同時に入りましたが、おじいちゃんおばあちゃんの動きが早い！！！（笑）
『まったりしている』
が、おじいちゃんおばあちゃんの定義の一つだったので、完全に度肝を抜かれましたww
でも、歳を取っても元気って良いですね^ ^

さぁそして僕も続きましたが、旭湯さんは男女入れ替え施設ということを、脱衣場に入ってからの前回とは違う光景で知る。
こちら側はどうかなという期待と不安混じりで、いざ浴場へ。

『こっちも綺麗で広い』
『お、こっちの水風呂も広いな』
『こっちも外気浴スペースあるな』
という安心感からスタート。

地域のおじさま方に紛れて身体を洗い、水風呂へ。
京都銭湯ならではの水質にかけ流し、温度は18℃ぐらいの長居できる水。
入ると、
「ほ〜（気持ち）いいいいい〜…」
という感じ。

その後、外気浴で身体を乾かせて、サウナ室へ。
100℃前後の温度で、上段は熱く、湿度も良い。
うん、良きですわ。
それに、綺麗だし、こちら側も広いしで、何のも文句もありません。
テレビで流れてた甲子園も良いシーンで、思わず見入っちゃいました。
9回2アウトからの同点劇には、思わずみんなで声が漏れました。（笑）

10分入って水風呂へ。
やっぱり広いって気を遣わないしええな〜と思いながら、3分ほど入った後、外気浴へ。
ストレスが少なく開放感からか、仕事の新しい案や、昨日の振り返りもできて、本当に感謝でした。

薬湯と水風呂で完成させて、お近くの名店、ミスター・ギョーザで〆。
良き一日です。

旭湯さん、ありがとうございました。

あ、何も知らずにタオル借りたら150円だったのですが、返却で100円返ってくるシステムでした。
タオルだけでも、二度びっくりでした。

ミスター・ギョーザ

餃子2人前と瓶ビール

皮パリ中ジューシーの最高の逸品です。

夜も。

2セット。

本日計6セット。

ええ汗かいたわ。

よく眠れそう。

おやすみ〜。

夕方に。

あわや貸し切りの激チャンでした。

ゆったり4セットいただいて終了。

鶏皮ポン酢の残りで作ったチャーハン載せときます。

今日はミステリーツアーのボスと銀座湯さんへ。

僕はお初の銀座湯さんでした。

お店にの入口から始まり、脱衣場、浴場、サ室まで隅々まで綺麗にされてて、気持ちいい印象。

京都銭湯のサウナは湿度高めのところが多く、良きですな〜。

ピアノミュージックは斬新でした。

今日は賑わっているのか、水風呂がちょっとぬるくは感じましたが、2セット気持ち良くいただけました。

ありがとうございました。

カレー専門店 ビィヤント

カツカレー（ビーフで辛口）

カツが食べやすいサイズにカットされててグーでした。

サウナはしっかり熱いんだけど、水風呂がぬるすぎる。

やっぱ18℃はほしいな〜。

1セットで出ちゃいました。

お風呂だけなら良いけど、僕はここでのサ活はムリかな。

お風呂だけならアリ。

定休日前の都湯へ。

今日はなかなか人がいましたな〜。

でも、いい具合に2セットいただけたのでよし。

手作りのサーモンユッケ載せときます。

兵庫の名水、神戸クアハウス。

昨年末に、ミステリーツアーのボスから、
「ここの水も尊い」
と、お聞きして伺ってから7ヶ月半ほど。

2度目の訪問になりました。

前日は仕事が遅くなったため、
サができずという状況。

そんな中、木曜会のメンバーが、
京都銭湯に行ったり、
大阪のなにけんに行ったり、
一人は仕事に明け暮れたり。

昼間に仕事をしながら、
来たLINEを見て悶々としながら、
（まぁ半分は心のよだれが垂れている感じでしたがw）

『ワシも遠征すっか〜！！！』
（ついでに仕事もしよう）
と、決断。

最近行きたかったのは、
神戸（神戸サウナとクアハウス）、垣サ、京都あたり。。。

じゃあ、引っ越し先は神戸で考えてるし、
『神戸いくか〜！』
と、決定。

以前までなら、神戸サウナかな〜と思っていたのですが、
スパ・アルプス訪問以降、天然水がたまらなさすぎて、
今回はクアハウスは外せないなと思う次第。

『クアハウス行って神戸サウナ行くか』
とも思いましたが、
バタバタするな〜と思い、
クアハウスだけに決定。

カプセルを予約して、いざ出発。

途中で梅田で降りて、
前から気になっていたお好み焼き屋さんで、
ビール1杯と、牛すじ入りのネギ焼きをいただく。

うまい。。。
これはまた来たい。

そして再び電車に乗り、
三宮へ。

19時頃に到着しましたが、
街は人が少なかった印象。

そのまま歩いて、クアハウスへ。

宿泊は初めてだし、そもそも来たのも2回目だし、
ということで説明を聞くことに。

そしてロッカーで着替えて、
浴場へいざゆかん。

身体を洗って、水風呂へ。
いや〜、ええ水ですなぁ。

その後は、1サして、
前回同様の斜め向かいにある
中華そば屋さんへ。

この味、結構好きなのよね〜。

兵庫は、もっこすも美味しかったし、
中華そばが多いのかな？

そして、クアハウスに戻って、
3サ。

ドラクエが2組いたけど、
本当に煩い。（笑）

さすがにお店のスタッフに伝えましたが、
改善なく悲しい気持ちになりました。

その後ゆっくり寝て、
朝から2サ。

超、静か。

昨晩の煩さとのギャップも相まって、
本当に最高でした。

というサ活を、
初めてパソコンで書きました。（笑）

パソコンで書くと、
文体まで変わりますね。（笑）

まだ三宮のカフェなので、
一仕事してから、
今日も日本のどこかで、サして帰ろうと考えてます。

丸髙中華そば 神戸二宮店

中華そばと半チャーハン

とろっと濃厚の中華そばと、濃いめの醤油で味付けされた（たぶん）チャーハン。 うまい。

中3日のサ活。

本当は昨日もほしかったけど、タイミングにより断念。

その分今日の水風呂は美味しかった。

最近は身体洗い終えたら即水風呂のルーティーンです。

もうこのために風呂来てるみたいなもんですw

サ室の激チュン蒸し後の水風呂もまた良き。

お湯はシメで。

ということで、その後つくって食べた塩焼きそば載せときます。

今日は、昨日の今日ということもあり、良いサ活になりました。

10分からの3分ドボンで、まぁまぁおおよそのことは解決に向かっていくのよ。

ストレス多きこのご時世、サウナと水風呂はメンタルヘルスに欠かせないアレですわ。

じゃあ今日は先日の石山夜市でいただいたるーびーと揚げ餃子載せときます。

アーメン。