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体がバキバキ！なのでサウナ入ってマッサージの気分。

という事で渋滞の中1時間かけて向かった先は、ニューウイングさん。

余裕を持って4時間コース。

すかさず揉み処を予約し浴室へ。

おっ、今日は治安がいいぞ！当たり日だ！

身体を清めボナからスタート。

ボナ→プール→水風呂（ミストあり）→休憩✖️2
スナック吉田→プール→水風呂（ミストあり）→休憩
合計3セット

冷冷交代浴はマジでよだれが出るほどの気持ちよさ！温度が絶妙！
究極のアヘ顔になる寸前！←サ友の浜タクさんツボ

ここの施設は本当にお客さんの事を考えながら造られていると思う。
さすが吉田支配人。

その後、マッサージ全身60分コースを堪能し退館。

サウナからのマッサージは至福の時でした。

ニューウイング最高です😃

その後運動がてら1キロ歩き本場博多ラーメンを食しに！笑

博多ラーメン よかろうもん 錦糸町

ネギ豚骨ラーメン

替玉いっちゃいました。

渋滞を考慮して遅めに出発し、向かった先は
神施設ニューウイング。

浴室に入ると、騒がしい感じが…

やばい、ハズレ引いたかも…

とりあえず身体を清め、ボナへ。

集中しようと思ったが、
サ室内にも大きな声が届く程で、かなり萎える。
喋るなとは言わないが、ボリューム位は配慮してほしいよな。

10分程入り、プール→水風呂→休憩。

うるさ過ぎて、やはりリラックスできない。笑

今日はダメかと思った矢先、いなくなり
静寂タイム到来。

早速、スナック吉田へ。

ミュージックに耳を傾け、リラックス。
今日のプレイリストは刺さらなかったが、
まぁ良し！

その後、ジール、吉田、ボナのループを繰り返し、合計5セット。

どーなるかと思ったが、途中より最高の時間が過ごせた。

また来ます。

仕事が終わり気づけば第三京浜に乗り、ゆいるへ向かっていた。笑

身体を清め、温めの風呂で湯通し。

高温サウナ室10分→水風呂→外気浴

扇風機の力もあり、かなり良い風が入り
かなりのリラックスタイム。

その後、18時のアウフに備えて前入り待機。

18時回の担当は黒木さんという若そうな方。

若い感じのミュージックで攻めてくるのかな？
とか、いろいろ考えてる間にミュージックスタート。

選曲はまさかのXの『ENDLESS RAIN』

お、おい！まじかよ

思いっきり刺さるやないかい！

まさかこの曲を聴きながら熱波を受けれるなんて、想像もしていなかった。笑
むしろ、最初で最後やろ。

青春時代を思い出しながら、かなりエモい回に
なった。

これは、汗なのか？涙なのか？笑

という位に目を瞑り、曲に没頭していた。

黒木さん、NICE選曲！ありがとう！
お陰で浄化されました。笑

炭酸泉で〆


やはり、ゆいる最高


帰りの車で聴いて帰ります。笑

蒸ししゃぶ

バランスが良く、美味しかったです。

本日は子供を連れ、湯けむりの里さんへ。

お風呂メインの立ち回り。

露天風呂3種類→炭酸泉。

我慢出来ず、サ室の扉の前の椅子に子供を待機させ、3分程サ室内のドア前にてスタンディングサウナ！笑

身体が温まっていない状態での水風呂は、なかなか修行でした。

1セット3分で終了！笑

今日も赤坂付近にて仕事が終わったので、
久しぶりに訪問させていただきました。

3セット目にタイミング良く、素面の小泉さんの
アウフを受ける事ができた！

さすが有名アウフギーサー！
イケてる洋楽に乗せて、アチアチの熱波いただきました。

最後は瞑想の前のチェアで、外気を浴びながら
宇宙へ。


ただ、やはり客層が微妙ですね。
完全黙浴と至る所に貼られているのに、サ室内で普通に話し出す始末。
日本語読めないんか？笑

良い施設なだけに残念…

まぁ、個人的には、偶然小泉さんの熱波を頂けただけでとても満足です。

また機会がありましたら、再訪させていただきます。

醤油ラーメン

普通でした。

隙間時間に久しぶりのオリ赤さんへ。

身体を清めサ室IN

7分程入るとアウフグースの案内が！

かなり鼓動がバクバクしていたが、
せっかくなのでステイ！

アロマは白樺。
ミュージックに合わせ華麗なタオル捌き！

合計15分でエスケープ！

15度の水風呂にじっくり浸かり、宇宙の彼方へ

1時間コースなので、2セットで終了！

やはり良施設でした。

写真撮り忘れたが、サ飯は牛タンねぎし。

極限にお腹が空いていたので、
ご飯おかわり。

サウナ後のサ飯はぶっとびます。

今日は体内に残ってる酒抜き。

なんか最近、ここでいいやってなる。笑

天然温泉を吐き出すライオンに取り憑かれて
しまった。笑

外気浴も悪くないし。

テレビを観ながらのサ活も悪くないしね！

本日10月10日は銭湯の日という事で、
行って来ましたよ、お久しぶりの文浴さんへ。

18時前後に訪問したにも関わらず、並びは無いが激混みでした。

ととのい難民になるほど…

オートロウリュも2セットいただけましたので、
混雑具合も考慮し、ラベンダー湯で締めて退館。

ステーキハウス不二が休みだったのが、
1番のショックでした…笑

超高速2セット

サウナ10分→水風呂2分→サウナ8分→外気浴

水分補給0。笑

体重1キロ減

外気浴が最高な季節になりました。

本日は久しぶりに北欧さんへ。

アウフは19時回。

身体を清めてる最中に18時回のキャンセルがあったが、争奪ジャンケン無くすんなりGET。

毎度お馴染み、サ道のミュージックを聴きながらアロマと2人のタオル捌きを上段にて堪能。

1セット目という事もあり、無理をせず最終セット後半で脱出。

水風呂でじっくり冷やし外気浴にてガンギマリ。
しばらく動けませんでした。笑

2セット目は新サウナを堪能。
なかなか良き。


19時回は入念に水通し。
常連さん達の水通しの長さに、ただただ脱帽…
長い人は10分位浸かってたんじゃないかな？
まさにアスリート！
絶対に負けないという闘志を感じた。

今回も上段…
鮭りくの2人はどっちがミスした論争勃発！
仲が良いんだか、悪いんだか。笑
まー、笑いを取るネタなんだろうけどね😁

最終セット後半で、りくさん怒りのぶっかけロウリュウがあり緊急脱出！笑

いや〜あまみ全開ですわ。

美味しいサ飯もいただき退館。

感謝〆

生姜焼き定食

やはりここの生姜焼きはイイね！

とうとう訪れる時がきました、たかの湯さん。


身体を清め1発目はMISIAからスタート！

サ友よりミュージックロウリュウの上段を受けてみてくれと前に言われていたが、1セット目なのでびびって2段目を確保。

押し寄せる熱風に耐え2段目クリア。
ただ、顔と肩のみ熱く、下半身はそんなに温まらず、うーんといった感じ。

2セット目、普通に上段で7分程蒸されてると、ミュージックロウリュウがスタートとしてしまい、満員で逃げ場無し。

やばい…

この状態で上段は確実に死ぬやつですやん。

という事で聴いて下さい絢香で三日月🕶️

余裕で無理w
ゆいるを超えました。

耐えてる人、皮膚どないなっとんねんと言いたくなるレベル。

ただやはり感想としては、顔、肩のみ痛いだけで、気持ち良さはゼロかな。

ドM向き。笑

最後にサイレントロウリュウ2段目をいただき、
炭酸泉でフィニッシュ。

炭酸泉の濃度イイね👍

チゲが食べたいが為にアダイヴさんへ。

意識高い系のド◯クエのビジネストークが
ウザすぎて、さくっと3セット。

やっぱり、ここのよもぎはイイね

豚肉入りチゲ

ここのチゲが1番うまい

本日はマルシンスパさんへ。

浴室へ入るとサ室前に列が…

なぜだ？と思ったが、マット交換&アウフグースの準備時間であり、かなりグットタイミング！

速攻で身体を清め列に並ぶ。

上段を確保し、アウフスタート。

白樺等をブレンドしたアロマ水。
目を閉じ香りを楽しむ。

そして、別に用意されたヴィヒタで、ウイスキングの様に熱波をいただき滝汗。

水風呂から天空の外気浴をいただき昇天。

残念ながら、騒がしいキッズがいたため、
キレのいいところで退店。

そーゆー奴に限ってサウナハット被ってる。

あるある。笑

久しぶりに九州より一瞬戻ってきたサ友と、いつものサ友と🦦さんへ。

爆風ロウリュウを1セット目から喰らい、水風呂→外気浴で昇天。

合計3セット

🦦最高

ラーメン山岡家 厚木店

醤油ネギラーメン　中盛り

サウナ→山岡家は鉄板です？