2021.07.24 登録
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半年ぶり、久しぶりに草加のサウナモンスター(ラッコ)に行ってきました！仕事の休憩時間13時から15時でin。よーし、サ活してご飯食べよう！
浴室は思ったよりも混んではなかったですが、テーマパーク化していましたね！若い人達がガヤガヤ楽しそうに入っていましたね！まぁ、いいんですが。いつもガチサウナーの多い施設にいっているので、久しぶりの感じでしたね。「サウナ熱すぎー」「水風呂つめてー！」って無理して入っている人達久しぶりに見ましたね！
まあ確かに久しぶりの草加ラッコサ室、凄かったです！ダブルストーブのパワフルなこと！湿度もしっかりあり、神設定！最上段は灼熱、一番下でもガッツリ熱い！8分くらいがいい時間でしょうか？
水風呂は15.5℃前後。前は朝だったからもっと冷たかったような。
そして前よりととのい椅子が浴室内にもたくさんあり、休憩難民が減っていました！
残念だったのはロウリュイベントが昼はなかったことですね。
そして5セットしてフラフラになってから、場内で昼ごはん！安いしうまくて最高でした！年末、SKC行けてよかったー！
昼は自分的には1人サウナーとして少しワイワイ感が強すぎました。夜は知らないんですが、朝と昼を比べると、朝の方がガチサウナー多めでロウリュありで、次行くならやっぱり朝ウナだなあ。でも、めちゃくちゃ早起きしないとなんですよねー！
あと、クーラーボックス、みんなイオンウォーター入れていて間違えられそうなので、受付の時に謎のお茶を買ってみたんですが、これがめちゃウマ！サウナ後にベストマッチ！
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まだまだ仕事が終わらない年末。明日は足立まで行かないと！でも休憩長めだからSKCチャンス到来！でも今日はもちろん仕事終わりにCIO！Twitterで常連さんたちが来ている情報はあったけど帰っちゃったかな？
と思ったら偶然受付で会えました！お会いしてご挨拶したかったレジェンドサウナーさんやオーナーさんともお話出来てよかったです！
始まる前からすでにととのい気味で3セット、なんとラッキーで全て王様席で受けられました！1000ml熱波を体内に取り込ませていただきました！やっぱりCIOのサ室最高ですね。誇張ではなく全国サ室ランキング1位じゃないかな！
サウナブームでいい施設でも有名になったりアピールポイントが強いと若干観光地化してしまっていますよね。もちろん楽しく入るのがサウナの原点なんですが。ただその一方で派手ではないけれど本当にいい施設は毎日サ活しているガチサウナーに好かれているんですよね。それを最近感じています。そしてCIOに通っている人はサウナ大好きサウナジャンキーだというのは間違いない！
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鮭山様、鈴木様、北欧ファンの皆様、スタッフの皆様、2021年は本当にお世話になりました！新しいサ活スタイルを教えていただき、完全にサウナ沼にハマってしまう1年となりました！
師走も師走、仕事が押すのはわかっていたので、今日は21時回だけなんとかおさえて20時過ぎにin。浴室めっちゃ混んでるー！カプセルも混んでるー！おそらく休みを活かして遠くから北欧に聖地巡礼しに来てるんだなあ。21時回までになんとか1セット。
そして21時回！自分にとっては今年ラストの鮭＆鱸です！最高の完成度の群青で始まり、最後にはサプライズもあり、ホント年末特番のような豪華さと感動の15分でした！扇ぎ手も受け手も完全燃焼って感じで、もちろんその後めちゃくちゃととのいました！
振り返ると、北欧を知ったのが6月頃、朝ウナで最高の外気浴をいただきました。その後、どうやら月曜日イベントやっているらしい！鮭＆鱸コンビがやっていてめちゃ人気らしい！
最初は名前がなんか当て字っぽくヤンキー感があったので、めちゃイカついアニキ2人が男塾のようにやっていると思っていました！でも調べてみるとなんと1人は女性でめっちゃかわいい！そんな熱波師いるの？ってなり8月のミッドナイトアウフグースを受けたのが始まりでした。最初はどう参加するのかよく分からなかったんで家から自前のサウナパンツ持っていったなあ！それからハマり今では予約のためにハイスペックのiPadを用意するまでに！
北欧ファンの方も鮭＆鱸ファンの方も2021年お世話になりました！アウフグース御一緒できて楽しかったです！来年もよろしくお願いします！
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土曜日午後はやっぱり安定のCIO。もちろんクリスマスも！
16時から入りましたが程よい人でストレスなく入れました。90分ですが最高でした！
なんと本日のオートロウリュはmaxの1200ml！Merry X'mas！
3セットのうち1セットは王様席でいただきました。激アツが長い！呼吸出来ない！肩やけど寸前！ただ、人の出入りが多かったのか、大量オートロウリュでベースのサ室温度が下がってしまったのか、思いのほか落ち着いており、なんとか耐えられました！
温度と湿度のコントロールを安定させ、なおかつオートロウリュで激アツにするというのは神業なんだなと。サ室のベスト設定って繊細かつ難しいんだなと感じましたね。ちなみに自分のベストCIO設定は空いている時の800mlかも！
そして、土曜日常連の方とサ室セッション＆休憩室で楽しいサウナトークもでき、最高の週末サ活であることは間違いないです！やっぱりクリスマスもCIOしか勝たん、ですね！ただ、施設内にクリスマス感を微塵も感じなかったのもCIOらしい！
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メトス製ニューストーブに変わるとの情報を聞きつけて、クリスマスイブですが、いてもたってもいられず仕事終わりに巣鴨にGO！さすがに家族と過ごさないといけないので、18時過ぎから60分ほど変化をチェック！
受付で聞いてみると1時間おきにロウリュしているとの事。次は19時かな？楽しみー！
体を清めてサ室に。おー！メトスお馴染みのじゃがいもストーンが！ただ、まだ2時間ですもんね。95℃くらいのマイルドな感じでした。12分以上いけましたね。
水風呂は相変わらずの最高品質！それに16℃で完璧！ロスコとサンフラワーの水風呂は数少ない東京の天然オアシスですね！
スチームも相変わらずのパワーで今日はサ室より汗かいたかも。
そして19時のロウリュ体験！8分前にスタンバってましたが、19時より少し早めに始まりました笑。
5杯くらいかけ、かなりいい蒸気が！上段だと汗出ますね！湿度も上がりフィンランド感が！ただ、ロウリュ後は90℃まで下がってました。うーん、サ室温度が下がらないくらいで30分おきが理想な気がしますね。
サンフラワー昭和ストロングサ室のアイデンティティ崩壊の危機は少し心配していますが、これからの可能性を感じた60分でした！真価を感じに近いうちにまた来ます。楽しみー！
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臨時の仕事で色々ありまして、朝6時前に謎のサウナチャンス到来。あんまり寝てないからゴロンと寝転びながら朝ウナできるところがいいなあ。色々考え、結論はかるまるでした。
6時前にin。やっぱりこの時間でもなかなかの盛況ぶり！ケロサウナは満席になる勢い！でも、岩サウナが広いし、ととのいスペースがありすぎるのでストレスは全くなし。皆さんのマナーもいいですし。
感想としては、かるまるの進化がすごいです！まず6時の岩サウナオートロウリュは6連で朝からガッツリ来ますね。ケロサウナのアロマ水もいい香りで癒され蒸されます。1番の驚きは朝7時からアウフグースがある！7時前に扉が開いていたのでもしやと思い入りましたが、普通に始まりました！モーニングアウフグースはかなりレア！帰りがけにスタッフにモーニングアウフグースはイベントなのかと尋ねると、2周年イベントから毎日朝やっているとの事！すごくないですか！
アウフグース後、リクライニングチェアで寝てしまい、風邪ひくところでした！いやーかるまる、ただでさえすごいのにレベルアップが止まらん！
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今日は夜忙しく仕事終わりにサウナ行けないので、仕事前に朝ロスコにしました。7時過ぎから90分で。
前回も朝でしたが、朝ロスコ最高ですね！まず、空いています！7時は結構混んでるかなと思いましたが、その後はサ室は1人もしくは2人くらいでほぼ独占。水風呂も外気浴もほぼ1人でした！空いていると、サ室やベンチで寝っ転がれるのがたまらんです！おかげでサ室、水風呂、外気浴とも、ゴローンとのんびり、たっぷり過ごせました。あと、水風呂に朝日が注ぎ込むゴールデンタイムが8時にあり、なんとも神々しかったです！
朝ロスコ本当によかったです！少し離れているのが難ですが、これからは朝ロスコ、夜CIOっていうのが定番になるかも！
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先月に続き、何とか取れました！ミッドナイトアウフグース！今日はとにかく楽しかったです！来てよかったー。
20時過ぎにin。浴室に行くとアベさんのアウフグースがはじまるところでした。入れ替わりで最後のほうに入りましたが、ストーブなかなかいい音で鳴いていました！これは期待できる！そして3セットしてご飯食べて漫画読んで23時回へ。
23時回はサ道の曲でいつものリラックス回、ですが、ココ最近で1番熱い！サウナストーブ絶好調！なんとか完走も6,7人くらいになっていました！激アツストーブおかえりー！もちろん最高にととのいました。やっぱりこれだなー！
24時回は新プログラム！YOASOBIの群青でした。2人とも圧巻のパフォーマンス！最初から完成度高かったです！すごいの一言ですね。2曲目はテーマソングといえる鮭鮭鮭、大盛り上がり！3曲目はRADWIMPSのなんでもないや、まさかのバラード、そしてどんどん激アツへ。完走もう少しでしたが撤退でした。
今日のアウフグースはサプライズあり、笑いあり、一体感ありでほんとに楽しい時間を過ごせましたし、自分の求めていた激アツでしたし言うことなしです！参加出来てよかったー！
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昨日混んでいて不完全燃焼だったので、朝仕事前にCIOさん、よろしくお願いします！
7時半にin。以前は土曜日の朝といえど、宿泊のおじ様くらいで、サ室すきすきだったのですが、今日は普通にサウナーが多いのにびっくりです！max6人くらいになってました！おそらくCIOをホームにしているサウナーさんが増えてるんでしょうね。いいことです！
CIOは朝のサ室から、温度湿度バッチリのコンディションでいいんですよね。サウセンとかは朝がかなりカラカラすぎるからなあ。オートロウリュは400mlかな？いい感じです。
よし！眠くなるだろうけど仕事行ってきます！
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夕方、先週と同じように近くを通りかかったとたんに、吸い込まれました！
先週の情報と違うのはサ室のオートロウリュが30分おきだった！変わったのかなあ？でもそれがめちゃくちゃいい！本当にありがたい。それによっていいペースで激アツを体感できるし、湿度も上がり、100℃のサ室は常にベストコンディションです。皆さん、想像以上にいいサウナですよ。広くて混雑を感じないのもいい。ととのいスペースが広く、不感温度の炭酸泉もあり、かなりハイスペック！そして1月から水風呂が冷泉になるのが楽しみです！
サウナーもけっこう多くて、かなり満足。もう名前を『おふろとサウナの王様』にすればいいのにと思うくらいですね笑
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水曜夕はもちろんCIO！18時半から60分だけですがバッチリいけました！
3セットですがここ1週間は新規が多かったですが、やっぱりCIO落ち着くーってなりました。そしてかなり空いててサ室独占もありましたし。
最近のCIOルーティンは、オートロウリュ7分前にサ室に入る→出来れば王様席かその周辺でオートロウリュを受け3分後水風呂へ→水風呂2分→よく体を拭き脱衣所の扇風機前で5分休憩。を×3ですね！これが今のところ究極です！
ガラガラのサ室の王様席でオートロウリュとのガチンコ勝負！今日は600mlですがギリギリ引き分けでした！やっぱりこの臨場感と充実感はCIOの真骨頂ですよね。
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混んでそうで敬遠してましたが、本日意を決して突入！そこにあったのは究極の銭湯と至高のサウナでした！
仕事終わり。火曜日はチャレンジデーとして新規に挑戦しています！先週はえごた湯、そして今週は松本湯です。ドキドキしながら21時過ぎにin。やはり入場規制あり、でも5分くらいで入れました！
新しいので脱衣所もキレイ。そして浴室に入ると圧巻の開放感！おふろだけでもすごいスペックですね。浴室に入って3秒で最高なのがわかりました！
体を清めて、この間ゲットしたロスコハットをかぶりサ室へ。広いし証明暗め。そして存在感のあるサウナストーブ。まずは中段に座りその後上段に。いい熱さ！これがダブルストーブのスペックかあ！雰囲気や感じは上野北欧に近いかな。しっかり湿度もあり、バランスが最高です。なるほど、オートロウリュでしっかり湿度を上げ、その分下がった温度をボナストーブで上げるっ作戦かあ、なんて勝手に思いを馳せていました！
そして水風呂へ。深くて浮くには最高！温度も16℃でちょうどいい。歩く水風呂最高。
そして休憩は普通に椅子に座ってもやってみたんですが、なんと言っても泡風呂ですね！このバイブラの感じがすごくいい！温度も28℃で少しずつ体も冷え冷冷交代浴バッチリです！
オートロウリュの時間が分からなかったので、上段でいただきたく、待つこと4セット目に光るストーブ、すぐにシャーとシャワーが！そしてじんわりくる熱！気持ちよく蒸されますね。
こんな銭湯が普通に街中にあり、普通の金額で、普通にふらっと訪れることが出来るなんで、なんて非凡なことなんでしょう！噂に違わぬ東京ベスト銭湯でした。
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今回も何とか20時21時が取れ、月曜日の北欧へ。19時半inも20時回12番で受付もギリギリまで混んでました！皆さん仕事忙しいんだろうなあ。師走ですからね！まあ、そんな中でも北欧に駆けつけるサウナマニア達(自分も含め)ですが。。。
20時回は鮭＆鱸のティーパーティでした！色々なお茶関連のアロマが登場。全てが落ち着くいい香りでしたが自分的にはオークのアロマがまさかの1番お茶っぽくて好きでした！そのため本当のリラックス回でした。でも逆に今日はリラックス回って言わなかったな？
21時は春に告げるから始まりましたが、今週はすごくよかったです！シンクロもそうですし、個々のパフォーマンスも仕上がってました！そして、それはソロでも感じましたね！毎日、色々な人と切磋琢磨してやってるんだな、色々吸収して成長しているんだなと感じ、なんか自分も明日から成長できるように仕事頑張ろうと勝手に心に決めました！
今日もほとんどの皆さん完走でした！確かに最近は以前のような生命の危機を感じるような熱さは無いですけど、それはそれでしっかり汗かけるしいいですよね。でもどこかであの熱さを求めてしまう自分もいます。よし、それを期待してミッドナイト予約頑張るぞー！
そして最後に食堂へ。最近、カレーよりざるそば+αがマイブームですね。今日はざるそば×若鶏唐揚げ、つゆにダイブ唐揚げ最高でした！でも、出来ればとり天復活しないかなあ。
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カプセルホテル系サウナ施設好きと言っていましたが、行動範囲から少し外れていたため未訪問でした。本日朝ウナで初訪問も最高にいい施設でもっと早くから来ていればよかったー！
きっかけは投稿を見ていた際に、ロスココラボのMOKUサウナハットがあるとの情報をゲット！タオル生地サウナハット好き(メンテナンスが楽なため)として欲しい！となり、ニューウイングの予定を急遽変更し駒込へ。
7時過ぎに館内に入り受付し初めての説明を受け3階に。サウナ利用なら3階浴室と4階食堂・休憩室の移動になりますね。
第一印象は結構広々としています。露天風呂に休憩スペースまであるし、ルーティンの動線もいい感じですね。
体を清め、いざサ室へ。広々していてマルシンのような寝転びスペースが5つくらいある！結構なキャパですね。1番奥の最上段でいただきましたが、かなりの熱さ！7～8分で滝汗になります。すごくいいセッティング！温度は106℃で湿度が絶妙で息苦しくないですね。かなり好きです！
そして水風呂へ。天然水かけ流し19℃。循環用の給水口を探しましたがない！全て渋いライオンからの水でした！なんて気持ちのいい水なんでしょう！生き返るー。最高！
休憩は浴室内と露天スペースの椅子を使ってみましたがどちらもgood。結構風の通り抜けがよく、浴室内でもいい感じの風を感じます。露天での休憩で冷えた後に露天風呂っていうのも贅沢ですね。青い空も見えました。
食堂で朝定食とオロポをいただき、サウナハットを購入し朝のロスコを後にしました。圧巻の水風呂以外にもサ室も外気浴も最高峰レベルですぐにでも再訪したい！朝でもそこそこ人がいましたがサウナーの方のマナーも良くていいサ活でした！
希望を込めると、水風呂2人が限界なので、もう少し広ければなあと思ったのと、露天スペースにベンチではなくてととのい椅子をたくさん置いてほしいなあと思いました。
