サウナジャンキーズの中の人

蛙先輩が館内着を表裏逆に着ていたのが本日のハイライト。
あれ？逆じゃない？？と、自分で気がついて着替えるも、また逆。
さすがですね。

草加メンバーの皆様ありがとうございました。

いつメンも久々に顔を合わせて安心感。



サウナは変わらず完璧。
ノーヘルでの王者席オートロウリュは強烈。

本日もビート板カオス。
気になるのは私だけでしょうか。



それでもなぜここに来るのか。

近いから。
現場からは以上です。

水5分→サ上段16分（2ロウリュ/ハットあり）→水8分→サ下段15分＋上段5分（2ロウリュ/ノーヘル)→水3分→あつ湯3分→水3分→外気浴∞

渾身のシーソー2セット＋JJ式あつ湯ブースト。
これ完璧。
心拍数爆上がりからの外気浴が最高に気持ち良い。
※良い子はマネしないでね。



知った顔ぶれも各々のペースでサウニング。
各々のペースで、ってのが大事。
からの木曜大塚会。
久々の集結で乾杯。

私は泊まらないのでお先です✋






自宅の最寄り駅に着いたところだが、なぜかもう1、2セットサウナ入りたくなってきた。
それは明日に取っておこう。

サウナーバンドのライブ前追い込みのリハがあったため、月末恒例パネッパ行けず。
巷が井上氏ブームなので、行きたかったけれど。

遅い時間の救世主、ヌマ①は水曜休みだし、松本湯は流石に間に合わないと思う23時の新宿。

家には帰りたいので、徒歩移動も考えると新役は無理だ。夜の歌舞伎町はちょっとアレだし。

どこかワンチャンあるか？
一応ふわっとは忍ばせてきた。






ここ25時までやってるじゃん。
終電逃しても何とかなる場所だ。


サウナも水風呂も一生入れる系。
ふわっとは使わず。
だけど不思議と物足りなさは感じなかった。

水風呂より水シャワーの方が冷たかったかな？




今までスルーしてたけど、いい場所知ったな。

今日は水風呂4分からの即炭酸泉。
やっぱり水風呂長めに入ってからだと溶け方が半端ない。

久々にサウナ下段20分からの脱衣所休憩も半端ない。




ここはご主人のこだわりと情熱で日々進化する銭湯なので、どうしたら気持ち良く入れるか色々試したくなりますね。
※個人差はあると思います。

地獄のロウリュを受けるコンディションじゃないし、ホームは休みだし。
まあ、そんな日もある。
でもサウナはイキタイんだ。

ここは手ぶらでサクッと来れるから、そんな時に重宝してます。
サウナもガツンと熱くていいんです。












本日のビート板散乱度95

らーめん くまくら

塩つけ麺

これ好き

珍しく早朝変な時間に起きてしまったので、思いつきでかるまる朝ウナへ。

早朝は蒸と薪はやってないのか。。
未体験だったから入ってみたかったな。

岩ではアフウやってたけどタイミング逃した😵

随分前に一度来ただけだったから、立ち回りがあまり分かって無かった😵


水風呂にだいぶ慣れた今、サンダートルネードどれくらい入れるかな？
と思ったけど、やっぱり30秒しか入れない。

だけど、キンキンに冷えた身体でのシーソーはめちゃくちゃ気持ち良い！

サンダートルネードからやすらぎと昇天をスキップして即休憩もかなり好き。
キンキンに冷えた身体をジワジワ正常に戻す感じ。気持ち良い！！





また思いつきで来よう。

豚汁定食＋生卵

こういう朝飯、良い。

🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠水風呂からの即炭酸泉、本当に「溶ける」以上の表現が見つからない。

久々のオリ①マンデー。
世界を目指したサDuke氏。

何気にサDuke氏推しのワタシ。


アウフ中に換気もしてくれて、皆んなが気持ちよく受けれたんじゃないでしょうか。


やっぱりキレッキレのタオル捌きはお見事でした。

近いから来る。
そんな施設があってもいいと思う。

本業が休みでサウナで1日ゆっくり、じゃない日、最近お世話になってます。



さて、噂のオートロウリュも確認しよう。
と、00分にタイミング合わせながらウォーミングアップで2セット。
改めてストーブ周りを見てみると、確かにオートロウリュらしき細工がされている。
ここはストーブを覗き込まないと、ストーブの様子がよく見えないのです。

3セット目、53分にサ室に入り、タイミングを待つ。
ストーブが覗き込める位置には座れず。

00分。
チョロチョロと水が流れる音がする。
しかし、石が鳴く音はせず。


・・・・


サ室に変化無し。














余談
ビート板「これ俺の」ってその辺に置いとく意味を問いたい。
いつも気になる。

味噌麺処 花道庵

番長つけ麺＋チンピラたまご

激辛ジャンキーズ。 ≒北極

今夜も絶好調！
まさに小さなスーパー銭湯。







雨のわりには大盛況。
みんな好きですね。

うむ。
こういうのでいいんだよ。
こういうので。

きたけど

やっぱりえごた湯は裏切らない。