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新年一発目、ウィスキングでととのう。

2022年一発目サ活。
行ってきました、池袋かるまる。
12時イン。
入店時にウィスキングを予約したところ、
14：40が最短だった為、
1時間半程、休憩室で高校サッカー観戦。

1セット目は、
14：00〜の岩サウナでのアウフグース。
長蛇の列でしたが、
何とか後半に間に合いました。
最上段は熱さ満点。
一発目から刺激的なセットになりました。

2セット目は、
14：40〜の薪サウナでのウィスキング。
20分の施術後の水風呂からの、
インフィニティチェアでのととのい。
贅沢な時間でした〜。
最後頂いたはちみつ柚湯もこの寒さなので、
温かさが身体に染み渡りました。

今日は三ヶ日の翌日だったので、
かなりの混み具合でしたが、
来て良かったと感じました。
かるまる最高！

長右衛門豚の生姜焼き定食

2021年、
旅先でラストサ活。
サウナ12分×3
水風呂無しなので、水シャワー。
今年もお世話になりました。

朝ウナ。
軽く2セット。

大寒波の中、寝湯でととのう。

サウナ遠征、名古屋編〜その2〜。
ウェルビー栄の次に行ったのは、
ウェルビー今池。
17時イン。

ウェルビー栄とガラッと変わり、
ここは露天の温泉もありました。
18時のアウフグースにも参加。
今日3度目の熱波。
それでも汗はドバドバでした。
休憩は、屋外の寝湯にて。
露天スペースにあるからふろも
堪能出来ました。
外が寒く、水風呂代わりにもなるので、
これはこれで良いかも。

今日はここに泊まり、
明日は、朝風呂・朝ウナから始めます。

ベトコンラーメン(マシマシ)

ニンニクたっぷり。これでスタミナつけて明日はベストコンディション。

フィンランド風の森でととのう。

サウナ遠征、名古屋編〜その1〜。
行ってきました、ウェルビー栄。
12時イン。

サウナで寝っ転がれるって最高。
じっくり身体を温められました。
13時14時のロウリュにも参戦。
そして、その後のインフィニティチェア。
まさに至高の時間でした。
森のサウナはテレビ無しで、落ち着く空間。
浴場内も、サウナ内も白樺の木があり、
小鳥のさえずりがBGMで流れていて、
森林浴をしているように感じました。

名古屋の旅は始まったばかり。
まだまだ次へ続きます。

ポークヒレカツ定食

サクッとしたら感触でとっても美味しいです。味噌汁がサウナ後にしみます。

楽天地ビルの最上階でととのう。

昨日から、少し早めの年末年始休暇。
ということで、行ってきましたよ、
楽天地スパ。11時イン。

サウナストーンは細長いタワー。
12時の檜ロウリュと、
13時のフルーツロウリュで、
ガン決まりしました。
窓際の休憩スペースで、ついウトウト。
9階の高さなので、
青い空を眺められて、
バッチリととのいました。

今月はあまりサウナ行けなかったので、
この年末年始で、色んな所行きたいなぁ。
近くにJRAもあり、
有馬記念の日だったため、
結構混んでました。

京都祇園の屋上でととのう。

サウナ遠征、関西編。
京都の紅葉散策後に
行ってきましたよ、ルーマプラザ。

オートロウリュは、
15分おきにやっているので、
常にしっとり。そしてアツい。
そして、1番は屋上の外気浴スペース。
遮る建物が無く、視界一杯に青い空。
最高のスペースでした。
時期的に寒かったので、
あまり入れませんでしたが、
10月くらいなら、ちょうどいいかも。

これにて今回の関西編は終了。
関東に戻ります。
まだ行きたいサウナが関西にあるので、
サウナ遠征しようと思います。

七福神と共にととのう。

サウナ遠征、関西編。
行ってきましたよ、ニュージャパン梅田。
16時イン。

16：30からの金土限定ロウリュに参加。
広いサウナ室に二人の熱波師さんに、
うちわとタオルで扇いで頂きました。
サ道のBGMを流してくれたので、
心も身体もととのいました。

やはり1階の高温サウナが良かったです。
ikiストーブなので、
ストーンの量がエグい。
ロウリュ時は最高でした。

東京のサウナと比べると、
空いていてゆったり出来ました。
マッサージもついでにやり、
その後のビールとラーメン。。。
至福の時でした。

また、大阪来た時に
立ち寄ろうと思います。

冷水プールでととのう。

水曜サ活。
定時で上がり、
行ってきましたニューウィング。
19時イン。
やっぱりここは最高でした。

錦糸町、他にも気になるサウナが
いくつかあるので、
回っていこうと思います。

麺や佐市

佐市麺

牡蠣の濃厚スープと麺の組合せが最高。

おしゃれな銭湯サウナでととのう。

予約制度が無く敬遠していましたが、
WEB予約が出来るようになり、
行ってきました、黄金湯。
14：30イン。

サウナ室、想像より広いです。
TVもなく間接照明となっており、
薄暗く落ち着ける空間でした。
常時オートロウリュが出ている様で、
常にしっとりしています。
100度くらいなのに、長く入れました。
紛れもなく良いサウナです。

水風呂、深くて良い。
冷たさバッチリです。
外気浴スペースも、
上を見上げると煙突と青い空。
しっかり4セット、頂きました。

カラッカラの身体にオロポしみるなぁ。
予約制度最高です。またお邪魔します。

伝説の熱波でととのう。

やっと迎えた休み。
今週は平日サウナ行けていなかったので、
行ってきました、
スパリゾートプレジデント。
12:00イン。

13:00からのレジェンドゆうさんの
アウフグースを受けるのが目的でした。
12:45には、サウナ前に長蛇の列が、、、
少し出遅れましたが、
何とかサウナ室に入れました。
ロウリュは花のアロマで、凄く良い。。
久しぶりにアウフグースは最高。
水風呂後の休憩時には、
脳天から冷水をかけて頂きました。

薬草サウナ、タイミング合わず
入れませんでした〜。
次は入りたい、、、。
初訪問でしたが、大満足でした！
またお邪魔します。

広東麺

野菜たっぷり。しょっぱさがサウナ後の身体に染みます。

大自然の中、テントサウナでととのう。

11月3日文化の日。
行ってきました、ノーラ名栗。
念願のテントサウナでした！
10時半イン。

テント設営から火起こしまで行い、
いざテントサウナ内へ。
温度計はないので、
何度くらいかは分かりませんが、
しっかり汗をかけました。
アロマオイルを2種類と
持ち込んだほうじ茶で、
ロウリュ&アウフグース。
お昼ご飯を挟み、全部で6セット。

天気も良くて、
非日常的で最高な体験が出来ました！

ピッティパンナ・オーバーライス

ボリュームたっぷり。

自分へのご褒美、都心の上空でととのう。

今週は、バタバタでサウナに
行けていなかったので、ご褒美として
行ってきました、タイムズスパ・レスタ。
13時過ぎイン。

15時頃までは空いていて、
問題なく回れました。
温度・湿度申し分なく、
非の打ち所のないサウナ。
水風呂も冷たさをしっかり感じれる14℃。
やっぱり、ここのサウナ好きだな〜。

サ飯は、台湾まぜそば。
休日に最高の時間を過ごせました。

台湾まぜそば

コンパクトサウナでスマートにととのう。

疲労が溜まった木曜日、
行ってきました、SHIZUKU。
19時イン。

ととのいイスが3つと聞いており、
ととのい難民にならないか不安視して
ましたが、問題なく3セット完了。

浴場はコンパクトなつくり。
こじんまりとしたサウナ。
あまり広くないが故の、動線の短さ。

サウナ→水風呂→休憩が十歩以内。
最高の動線でととのえました。
施設全体がとっても綺麗で、
駅近で、しかもリーズナブル。
是非また来たいと思えるサウナでした。