ぺぶる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：？分 × 3
合計：3セット

職場の先輩が、自分と同じ研修を受けた子と知り合いとのことで、お二人が久々の湯どころへ。
昔のロッカールームと、改修前のサウナの記憶で止まっていて、自分は改修後しか知らないのでそんな話もしました。
最近、リポポ(リポビタンD+ポカリスエット)とか、クエン酸水続きだったので、久しぶりにサウナ上がりに牛乳を飲みました

佐賀で飲み会があったので、その前にサクッと行くつもりでした。

1セット目のアウフグース、何も考えずにいつも通り行こうとしたら、長蛇の列…？
「予約のお客様〜」え…？普通のアウフグースで予約始まったの…？オペレーション変えたのかな…？と思ったら、今日はバイセン大塚さんによるアウフグースとのことでした。
ショーを楽しませてもらいながら、しっかりと熱波を浴びせていただきました。

サウナ:15×1 8×2
水風呂:2×1 1×2
休憩:10×3
合計3セット

大学の友達に「1日に横浜に飲みに来い」と言われ、横浜行くならと思い。
加えて、飲み会で食べて飲んでをしすぎたので、リセットのため、ろくに横浜観光することなくスカイスパへ。

12時のアウフグースを1発目に受けました。
メインサウナはそこまで温度が高いわけではないですが、アウフグースをしっかり受けると、恐ろしいほど熱くなります。
ロウリュサウナは元々の温度が高いので、ロウリュをしなくても十分暑かったです。特に最上段。

水風呂は約15℃。しっかり冷やされました。
近くにウォータークーラーがあるもの助かりました。

休憩は、横浜の街を眺められる位置にはコールマンよりも良さげなインフィニティチェア。メーカが気になり調べたものの、わかりませんでした。
それ以外のイスもたくさんありましたが、休日なので空き待ちがちらほら見られました。

1発目から相当熱く、水風呂も冷たく、感じたことない感覚がありました。最高でした。

13時すぎまでの2時間だけでしたが、体重も少し減っていたので、気分良く遠出を締めくくれました。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

年に2回の特別な風呂の日。
「ランチ食べたらお風呂タダ、ついでに200円クーポン進呈」という、とてつもなく太っ腹な日です。
普段は26日に行くと、ランチを食べたら一般の方は300円でお風呂・サウナに入れます。
それでも安くてありがたいです笑

お願いして、先にサウナに行かせてもらいました。
今日もアツアツのサウナでした。
水風呂は他の方がお湯を足して冷たさを和げてたので、いつもの痛いくらいの冷たさではなく、ちょうどいい冷たさでした。

サワガニがちらほらいる露天もいい風が吹き、いい外気浴になりました。
サワガニ、脱衣所にもいました…笑

伊万里牛カレーライス

アジフライ付き 1,520円 伊万里牛が柔らかくホロホロで美味しかったです。

サウナ：7分×1 10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

八女の有名なラーメン店に行くついでに行きました。
リニューアル後に情報番組かなにかで放送されていて、地ビールも気になっていたところでした。

リニューアルしたってこともあり、中はとてもきれいでした。
サウナはストーンとボナのダブルとのことで、熱め。最初は7分で出ちゃいました。
水風呂は水質がよさげで飲めそうな感じ…笑
どちらも広く、地元の方で賑わっていたのでそれに対応した作りになっているように感じました。

露天にもイスは多数あり、待ったりすることなくととのうことがてきました。

車で行ったせいで、その場で地ビールを飲めなかったので、お土産に地ビールを買って帰りました。八女茶のビール楽しみです。

あなたの心を鷲掴み®

鷲掴みとんこつ

900円 久々に美味しいラーメンに巡り会えました。

サウナ：10分×2 8分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

閉店前3セット
最後は閉店時間が迫っていて少し短め
ただ、ここはロウリュすると相当熱くなるので、それでも十分でした
水風呂は相変わらずぬるめですが、シャワーは冷たいので他の方の迷惑にならないように使うのがいいかもです

食事処ふゅうじょん

豚の七福 生姜炒め定食

750円 豚肉の量は多めで味も濃いめ？で美味しかったです。

チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

車を買って、はじめてのドライブに選ばれたのは伊都の湯どころでした
ここ最近行ってなかったので久しぶりに

時間帯と自分がメディテーションサウナしか行かないってのもあるとは思いますが、車の多さの割には、サ室の人数は少なめ

今日は特にシャワーのあたりが滑りやすかったです笑
滑り止めみたいなの設置してもらえると安心できるなぁ

サウナ：8分×2
　　　　10分×1
水風呂：1分× 3
休憩：？分× 3
合計：3セット

先日、受付時間の勘違いで行けなかった古湯温泉へ。
サウナが温度以上に熱く感じました。
ぬる湯の温泉なのか、水風呂も少しぬるめです。
蒸し風呂は初体験でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

先輩が行ったことないとのことだったので、付き添いました。
あいにくの雨で、外にある水風呂もキンキンに冷えてて、少し体が冷えてしまいましたが、雨のおかげが人も少なめで快適に過ごせ、仕事の疲れも少しはとれたかな。
インフィニティチェア4脚すべての枕が腰元にあったのは、わざと外してるのでしょうか。
前に来た時はそうなってなかったような…

HungrybowL 2nd ハングリーボウルセカンド

牛カツ定食

1,300円 マスタードソースで食べる牛カツ

サウナ：10分 × 2
ハーブサウナ 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

万人が楽しめるサウナだと感じました。
サウナも水風呂も熱すぎず、ぬるすぎず。
水風呂も2種類あるので、はじめてサウナに入ってみようという方におすすめです。

「福岡はじめてサウナ」にどうぞ。

GW期間中で520円と少し値段が上がっているが、それでも安い
サウナが3つもあってこの値段なら、また来たいと思う
欲を言えば値上げしてもいいので、壊れているインフィニティチェアの買い替えをお願いしたいです。

サウナ：8分×1 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

古湯温泉をあきらめ、こちらへ。
地元の温泉という感じでありながら、天井は高く、湯船の数も豊富でした。流れるプールならぬ"流れる温泉"は初めてでした。
大雨でしたが、GW初日ということもあり、家族連れ等多くの方で賑わっていました。

サウナは1つのみ。いたって普通のサウナです。

水風呂はぬるすぎず冷たすぎず、ちょうどいいくらい。広かったのでGWの多客にも耐えてくれそう。

露天のうたた寝の間で外気浴をしました。雨で少し寒かったですが、ここも広かったので快適でした。
晴れてたら背振山がよく見えた景色だったのかなぁ。

サウナ：8分×1 12分×4
水風呂：1分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

今日は先輩と。
平日でしたが、12時頃に行くと自分たち含め6名もいて「今日は祝日？」かと思いました。

白のほうでした。
相変わらずほうじ茶ロウリュは熱々、水風呂はキンキンに冷えていました。
白のほうの2段目は、タオル敷いている箇所以外を歩くと足裏をやけどします。笑
注意してください。笑

残念なことに、サウナマットで場所取りする人、使ったマット置きっぱなしにしていく人、マット2枚使う人が散見され、少し民度悪めでした。

先輩は気に入ったみたいで良かったです。

食後のデザートはカステラでした。

アジフライ定食

1,300円 タルタルかポン酢になります。ソースはなさげ？

サウナ：7分×1 8分×1 10分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

同期行きつけのサウナに。

毎時30分にオートロウリュがあるということで、2セット目は22時半に入りました。
けっこうな熱さで、ここ最近のサウナでロウリュが1番熱かったかも。
水風呂も広め、外気浴はイスが約10脚も用意されていて、快適でした。

mokuタオルが全色揃っているのは福岡？九州？ではここだけかもです。

サウナ：8分×2 10分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

同期と再訪。
相変わらずほうじ茶ロウリュは熱々、水風呂はキンキンに冷えていました。
休日でいつもより人が多かった気がします。

今日はお昼にレストランで釜揚げしらす丼とアジフライをいただきました。
アジフライはサクサクふわふわで、今まで食べてたアジフライは一体なんだったのかと思うほど。
しらす丼も美味しくいただきました。

レストランの入り口にアジと車エビの水槽がありました。美味しく食べさせてくれてありがとう。

釜揚げしらす丼(アジフライ付き)

1,300円

サウナ：7分×1 10分×3
水風呂：1〜2分×4
休憩：？分×3
合計：4セット

新しい職場の先輩に温泉好きがいらっしゃって、誘っていただいて、新規開拓してきました。
平日でも地元の方で賑わっていました。

サ室は定員10人くらい。セルフロウリュができますが、しなくても90〜95℃と熱かったです。
結局、ロウリュはしませんでした。

水風呂はゆるめの20〜22℃でした。長めに入っても冷えないので、熱いサウナとの相性が良く感じました。

まわりは自然しかない場所で、風通しも良くて気持ち良い外気浴になりました。

ビン牛乳の自販機が、よくあるタイプのではなく少しレトロな感じの自販機でした。

【追記】
画像複数投稿のため、2023/6/17の写真を追加しております。