とら

梅雨の中晴れ。秩父まで味噌豚丼を食べにドライブした帰りにイン。
サウイキ情報で高温サウナ＆低温水風呂だったのでかなりの期待を持って居たのだが、サ室は９０℃から９５℃の間を行ったり来たり、水風呂は体感２０℃でちょっと物足りなさも感じたが澄んだ空気の青空外気浴がそんな事どうでも良くしてくれた。
４セット、ととのったー。

徹夜からの朝ウナ３時間１０００円
1セット目まさかの水風呂１９℃で死にかけたが、フロント直通インターフォンで助けを求めたら対応して貰え、帰る頃には１３℃復活。
４セット、ととのったー。

蚊が厳しくて外気浴を避ける今日この頃

コロナ気にしてかサ室で人が入って来て自分の側にくる都度、睨んで席移動する中年がいた。
そういえば人一人分の空きスペースの有効性は如何にち考えたが、ととのったらどうでも良くなった。

宇田さんと辻さんにガッチリ炙られ、MAHOさんストレッチでととのったー。

カラカラ系、水風呂ぬるくて床の踏み心地ビミョー。

キレイに成ったと最近巷がザワついているサンデッキに初イン。
確かにピカピカでした。
小しきじ？の水風呂堪能、朝からととのったー。

電車の窓から見えたサウナの文字。早速サウイキ検索したが、まさかの未登録。
これは大変！と早速体験で突入して来ました。体験料は500円
サ室は老朽化が著しく、突入直後は９０℃だったサ室がみるみる温度が下がり、出る時にはなんと８０℃。でもまあ汗はしっかり出た。
水風呂は２０℃井戸水の表記通りの体感温度、まろやかさ。
不思議な事に２セット目の途中からサ室の温度が上がりだし、以降４セット目までは９０℃キープで大変いい汗がかけた。思いがけず中々いいサウナを味わうことが出来た。ととのい椅子が無いのが残念無念。でもカランの椅子でととのった―。

水曜サ活、今日のサ室は若干パワー不足に感じたが外気湿度に影響するのだろうか。
気持ちよかったので、まあどうでもいいか。ととのったー

外気浴していたら突如ビックリして呼吸困難になるほどの土砂降りと雷鳴。
興奮したのか６セットもやっちゃった。
ととのったー。

以前誰かが水質を絶賛してて気になっていた瀬音の湯
今日からサウナ再開とネットでたまたま見て急遽イン！
水質は良さげなのに水風呂がメチャメチャぬるくて残念🥵
（温度計の表示は１４℃だが恐らく故障中、２３℃はありそう）
こりゃ駄目だー。

超早起きしてオリエンタルへ初イン。
スタンドタイプの洗体スペースしか無い施設はジム以外では初体験。
サ室はフカフカ系のマット、水風呂の深さもそこそこあってなかなか良い所だった。３セット朝からととのったー。
ps,シルキー水風呂の存在を出てから知るという痛恨のミス！

若干の入場待ちにより待ち合いスペースに座る。他では見たことの無いような小綺麗な格好をしたキレイな女性がちらほら。遠赤サ室はなかなか強力で汗ダラダラ、一方軟水が売りの水風呂はチラーの能力が低いのか、温度表示の１８℃とは程遠い体感温度だったが、３セットしっかりいただきました。

宿泊からの朝ウナ
数千円で昨日から今朝までは今年一番の優雅な時間を過ごせた
。
誰もいない浴室、灼熱のサ室、１１℃まで下がった水風呂、鏡の様な水面のトゴールの湯、流れる雲、上野の風、朝からがっちりととのったー。
PS:サウナ泊まる時はノイズキャンセリングイヤホンがオススメです。

上野サ活３軒目
去年９月以来の北欧へイン。
予約制云々が面倒だったのでカプセル宿泊利用で明日の朝まで入り倒す作戦です。
去年来た時には２２℃の拷問水風呂だったが、今日は１５℃近辺の良い水風呂。
サ室もストーブ交換やセルフロウリュ導入がされる等の聖地の風格を醸していた。
ところで朝から通算７セットしてるなぁ。さすがに今日はそろそろご臨終、ととのったー。

上野サ活二軒目
コロナ前にサウナイキタイで当選したチケットが有ったので初インしたが、１２時間チケットだったので今日は使用せず３時間コース１０８０円也（スパ健康ADV割）。
平日だが意外と人が多い印象。
サ室入り口にレインボー本八幡並？云々の掲示があったので、そのとおりに遠赤ストーブの前に座ってみたが、子供の頃に石炭ストーブの前で暖まった頃の感覚を思い出した。
３セット、がっちりととのったー。

人間ドックの帰り道からの上野サ活一軒目はここShizukuへ１時間コースでイン。
サ室の温度、湿度、水風呂の温度、全部好みのタイプでした。
帰りがけトイレに行ったら、レストコーナのところでお店の方と「水曜サ活」のポスターを持った営業の方との打ち合わせがされているご様子。
何かおっぱじまるのかな？ワクワクします。
２セット、ととのったー。

梅雨入りの知らせがありましたね。
梅雨の無い地方育ちには辛い季節ですが、サウナ→水風呂を往復している間は梅雨の鬱陶しさを忘れられます。
平均４０日程度続くとされる梅雨、サウナで乗り切るぞ。
４セット、ぬるい風の外気浴でととのったー。