まーくん⊿

今日は、東京出張2日目で新橋泊まり💡
念願のライオンサウナ行っちゃいました😁
110℃のサ室は、5分で退出💦
今日の水風呂の温度は、9℃と17℃でした。
まず、9℃に5秒浸かり、次に17℃の方へ💨
9℃の方は足のつま先がしびれるくらい冷たかった😅
その後の17℃は、癒しの水風呂でずっと入って居られる感じ😁
もう一つメディテーションサウナは、セルフロウリュすると、暑さが心地よく広がって気持ちよく蒸されるー
休憩場所も扇風機の風が気持ちいいし、外気欲の方もたまに風が流れていい感じです！
最後はアウフグースを体験💦
3段目に座り、熱波を浴び続けました💦
熱い熱い💦6分くらいしか我慢できず、退出💨その後からの水風呂、休憩がサイコーに気持ちよかった🎵
この熱と冷の格差がとても素晴らしいサウナだと思います❗
サ飯は、二郎系のバリ男でガッツリと😁
野菜と脂マシマシでお腹いっぱい😋
昨日のテルマー湯といい、サイコーな東京サウナでした😊

らーめん バリ男 新橋本店

ラーメン

トッピング煮卵 野菜、脂マシマシ

今日から3日間東京出張💨
暑い💦道民には厳しい暑さ☀️
前から行きたかった、新宿テルマー湯に行きました😁
今日は、高温サウナデーで101℃と熱い😅
一回目は6分で限界💦水風呂サイコー😃⤴️⤴️
外気欲で一発でキマリました😁
スチームサウナを挟み、4セット堪能
サウナ熱かった💦
ここは、お風呂もいいねー🎵
電解水風呂、炭酸泉風呂大好き💕
ずっと入ってといし、肌ツルツルになった感じです。
すぐそばには新宿ゴールデン街もあり、結構混んでるのかなと思ったけど、水風呂待ちもないし、スムーズにサ活できました😁
サ飯はレストランのとろろうどん、美味しかった😋
何度でも来たい施設です！

山かけとろろうどん

さっぱりして美味しかったです

初めて来ました💡
日本一人口の少ない市、歌志内市にあるチロルの湯♨️
なめてた💦
サ室の温度計90℃でしたが、1回目ストーブの前に座った途端、熱くてビビりました💦
ストーブのストーンデカい😲
1回目は、我慢できず5分で退出💨
水風呂は、体感15℃くらいか🤔
気持ちいい😌ずっと入ってられるー🎵
露天スペースのベンチに座り、空を見上げた途端決まりました👍外も気持ちいい⤴️
4セット堪能して、完全にととのいました😁
ここは、お風呂ももいい⤴️露天風呂は、ぬるめだけどずっと入っていられるー
チロルの湯、すごくいい施設でした💡
脱衣場にセルフアクリが350円で販売されてました😁
サ飯は、赤平の金剛園の焼肉を堪能😋
ホルモンうまし🎵いいサウナとお風呂、そして焼肉は至福のひとときでした🙌

金剛園

ホルモン、たん、さがり等

車なのでノンアルビールでしたが、ホルモン爆旨でノンアルがうまく感じました😁 全部美味しかったー

久しぶりに来ました💡
30℃超えの暑さなので、冷たい水風呂に入りたいと思い、旭川から車を走らせました💨
サ室こんな熱かったっけ？
一回目は7分で退出💦念願の水風呂へ😆
ちべたい😁頭から水をぶっかけて、露天スペースへ💨
座って、天を仰いだ瞬間に脳天回りだし🌀
いきなり脱力して、キマリました😉
雲一つない青空はサイコー😃⤴️⤴️
ただ…
相変わらず、常連のジジイどもがマット置き去りにして、サ室出ていき場所取り状態😡
今度そんな状況見かけたら、容赦なくマットもタオルも端っこにぶん投げてやる✊
でも、サウナも水風呂も外気欲もサイコーなのは、間違いないです😄

道の駅 ライスランドふかがわ

鶏釜飯セット

美味しいに決まってる！

気持ちいい外気欲がしたくて、こちらに来ました💡
ここの露天での外気欲が大好き💕
椅子増えたな🤔
１セット目の外気欲で、リクライニングチェア倒した瞬間に、脳天回りだし🌀、完璧にキマリました✨
4セット堪能🎵
そー言えば、しばらく来ない間にオロポ出すよーになったのね🤔
しかも、休憩スペースおしゃれになってた⁉️
漫画とかめっちゃ置いてある❗
サウナ後もゆっくりできてよきです😁

投稿遅くなりました💦
4月ぶりに訪問。今回は鎌倉、横浜、東京にプライベートでプチ流行😊
すっかりハマったこちらにどーしても行きたかった🎵
20時くらいからのインでしたが、まあまあ賑わってました😅
お風呂も全種類入って、サウナも6セット堪能🎵
歩き疲れも吹き飛びました👍

リニューアルしてから、初めて行きました。前に行ったのは、もう7～8年前くらいかな🤔
びっくりしたのは、2階の休憩所の漫画の多さ💦
セルフロウリュサウナは、狭いけど、香りがよくて好きー😁
水風呂は、あと2～3℃低いのが好みかなぁ😌
でも、素晴らしく生まれ変わったオスパー良かったっす🎵

本日札幌出張にて、ちょっと贅沢してこち、のサウナに初訪問💡
サ室100℃、このコンディション好きー😁
水風呂15.7℃、ずっと入って居られる👍
スチームサウナを挟みながら、計5セット堪能😌
もう、一発目で外の景色挑みながらととのいましたわ😆

今回は、ちょっとした休暇でまずは定山渓へ♨️15:00にチェックインして、早速大浴場へ💨身体を清め、内風呂で温まってから、いざサウナへ🎵
えっ💦めっちゃ混んどるやん😓
一番奥の2段目へ座ると、5分経てば汗がダラダラ💦目の前に見える、メトスのデカイ円筒のサウナストーブを眺めながら、蒸されました😁12分蒸されて、水風呂へ💨
右側のグルシンの水深120cmへドボーン❗
上から打たせ水が流れてて、脳天から冷える💦めちゃくちゃつめたい😅
そして、露天の外気スペースへ、椅子に座って、倒して天井見た瞬間にぐるぐる🌀回りだす😵一発目でガン決まりです。
２回目、3回目はオートロウリュウを堪能でき、最上段にいた時は耳が痛いのなんのって、いい熱さでした😁
すごく大好きなサウナ～🎵
夕食後もまた、3セット堪能しちゃいました😆

オロポフロート

鹿のサロンでオロポフロートを堪能🎵

出張で札幌滞在。今日は、大寒波到来で寒い😣迷わずサウナへ💨
宿泊しているホテルから、センチュリオンへ向かうと、なんと⁉️閉館してる😱
知らなかった💦熱波あびたかったのにぃ😥
なので、近くのこちらジャスマックへ💨
何年ぶりに来ただろうか🤔
久々のサ室で蒸され、露天スペースの外気欲へ。今日は、髪の毛すぐ凍るくらい寒すぎて、外気欲厳しい😅
すぐ、内風呂で休憩となりました💦
お風呂もゆっくり浸かれて、温まりました😁

おでん、串焼き各種、ビール

おでんは、大根、たまご、餅巾着を注文。大根熱かったけど、美味しかったー😋

遅くなったが、今日が2023年のサウナ初め😅
会社の仲間とマイホームサウナへ♨️
相変わらずの、いい湿度感のサウナとキンキンの水風呂を5セット堪能し、完全にととのいの境地へ😁

今年はいっぱいサウナイキタイなー❗

今年のサウナ納めに会社の仲間と行きました。しっかりととのえたし、31日までびっしり仕事なので、残り年末まで頑張れると思います😁

行って来ましたよ…
東京ドーム天然温泉スパ・ラクーア！
夕方6時前に入りましたが、一日中過ごせるよーな、楽しい場所でした😉
この日は、東京ドームで都市対抗野球やってたせいか、めっちゃ混んでるイメージ💦
サウナが4種類もあるし、お風呂の種類も豊富⤴️どう、組み立てるか悩んぢゃた😅
汗もいっぱい出て、どれもいいサウナ💡
個人的には、狭いサ室のオートログサウナが好きでした😊
水風呂は2種類。サ道で見たあのぐるぐるの水風呂は意外に深くていい！
露天スペースで椅子に座ったら、すぐトランス状態に🎵東京の夏は暑すぎて参ったけど、椅子に座って流れてくる風が、心地いい⤴️
まったりしてたら、突然ジェットコースターに乗っている人たちのキャーっていう叫び声でハッと我にかえる😅
2時間半くらいしか居れなかったけど、また来たいと思います。
サウナ後のハートランドビールは、ほぼ一気飲み🍺
帰りは水道橋駅前の焼鳥と初二郎系ラーメンで〆ました😋
暑い東京での有意義なサ活でしたー

らーめん ぽっぽっ屋 本店

ラーメン

トッピングは辛味噌 初二郎系！麺こんな太いの⁉️