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午前中に趣味の予定をこなした後、一足先に花しょうぶに向かった主人と合流すべく、私も花しょうぶへ。

サウナ2セット+ロウリュウ。
サウナはしっかり湿度があって、大量発汗。

水風呂は17℃。

外気浴は寝湯で。花しょうぶの寝湯は少し目立たないところにあるので、独り占め状態。
夜になると、寝湯ゾーンも薄暗くなり、かなり落ち着く。

そして、花しょうぶ名物のロウリュウも受けてきました!
本日のアロマはベリーミント。
相変わらず、すごい汗。

ロウリュウ終わり、雪花美房は混雑するので、速攻で浴場に向かい、汗を流して水風呂からの外気浴にしました。

歩いた距離 0.4km

4種のチーズカレーうどん+追い飯

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28

よよよ@サウナー

2022.01.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

七福湯

[ 愛知県 ]

じっこう湯に入りたい気分だったところに、Twitterで今日の薬湯がじっこうとのツイートを目にして、これは運命!と思い、電車とバスを乗り継いで七福湯へ初訪問。

定員4名程度の小さめのサウナはテレビ無しで、砂時計で時間を測るスタイル。
先客とちょうど入れ替わりで貸切状態で2セット楽しめました。

水風呂も小さめですが、しっかり冷えてました。
そして外気浴スペースには椅子が3つ。

お目当てのじっこう湯と水風呂の温冷交代浴もガッチリハマりました。

番台(?)のお姉さんの接客も丁寧で良きでした!

歩いた距離 1.4km

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  • サウナ温度 88℃
18

よよよ@サウナー

2022.01.27

17回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりに湯の城。

まずは腹ごしらえで天丼!
女性が食べるには結構しっかりしたボリュームで、満足度高め。

本日はサウナ2セット→岩盤浴→サウナ1セット。
2セット目、3セット目で常連マダムがおしゃべりを始めた時はうーんとなったけど、寝湯で外気浴してたらどうでも良くなってしまった。

ここ最近は、水風呂が13℃。系列のアーバンクアより冷たい。

しっかりととのいました!

歩いた距離 1.4km

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16

よよよ@サウナー

2022.01.26

15回目の訪問

歩いてサウナ

本日は風呂の日なので、お風呂3時間コースで+2時間にしました。

お風呂の前に腹ごしらえ。
アーバンクアに行くと石焼ビビンバばっか頼んでしまう。

2セットでしっかりととのいました。
今日はサウナハットの人とか、サウナーな感じの人が多かった印象。

水風呂→ぬるめの源泉が気持ち良い。
1月は水風呂の温度がいつもより冷たくなっていて、14℃。

あと、露天の壼湯も良きでした。

歩いた距離 1.5km

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24

犬山から少し足を伸ばして、恵みの湯へ。
本日の生ハーブロウリュウはローズマリー。

3セットしっかり堪能。
3セット目がロウリュウの直後だったため、熱め。
程よい湿度でしっかり発汗。
しかも、お客さんのマナーが良く、黙浴が徹底されていたので、集中できた。

大きめの水風呂で、場所によって温度が違うのも良き。
この季節は外気浴ではなく、浴室内のととのい椅子の方が長く休憩できる。

露天の薬風呂はよもぎでした。
寝湯もなかなか気持ちよかった。

そして本日のサ飯は唐揚げカレーにしました!

歩いた距離 1.9km

唐揚げカレー

烏龍茶のセットで

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42

よよよ@サウナー

2022.01.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

本日はこちらに宿泊。犬山城周辺を散策した後チェックイン。
犬山駅目の前にあるホテルで、施設は全体的に綺麗。

サウナ室は最初入った時は81℃だったけど、徐々に温度が上がり、最終的には88℃で落ち着いていた。
サ室はテレビ無しで小さめ。定員3〜4人ぐらいといったところかと思う。

水風呂はないけれどシャワーがあるので、そちらで水シャワーをして、露天風呂で外気浴。

露天風呂は犬山桃太郎の湯という甘い香りのお風呂だった。内湯が40℃、露天風呂が42℃の温度設定。

今回は2セット。カラッとしたサウナだったのでそこまで汗が出なかった。
テレビも無く、早い時間帯だったため貸切状態だったこともあり、静かに集中できた。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 86℃
19

よよよ@サウナー

2022.01.16

2回目の訪問

歩いてサウナ

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

東海ウォーカーのクーポンを利用して入館。
入館料500円は破格!館内着とレンタルタオルを330円で追加しても、土日2000円のところが830円で入館出来るという、最強クーポン。

今月は樹木の湯でした。
檜風呂や薬風呂で軽く体を温めたあと、ロッキーサウナ2セットとミストサウナ1セットでしっかり蒸されました。

竹炭サウナも岩盤浴感覚で入れるのが良き。

サ飯はお好み焼きともんじゃ焼き(写真撮り忘れ)。
お好み焼きは具沢山で美味しかった。
もんじゃはカレーチーズにしたけど、私の作り方が下手くそだったのか、味がめちゃめちゃ濃かった。

主人のリクエストでシアタールームで映画を見た後、檜風呂や薬風呂と水風呂の温冷交代浴で締めました。

歩いた距離 0.5km

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27

今日は野菜詰め放題イベントがあり、主人からの「弁当のおかずの材料をゲットせよ」とのミッションを受け、湯の城へ。

本日は3セット。
いつも下段に座るのだけど、今日は初めて上段にチャレンジしました!
上段と下段で湿度が違う??
上段の方がカラッとしてるような気がする…。
下段に座るとすぐに大量発汗。下段の方が好きだし、自分の体質にあってるなと改めて実感。

そして安定の寝湯での外気浴が良き〜!
あと、水風呂からのぬる湯のコースで軽くととのってしまった。

冬になってから、水風呂が常時13℃前後なので、結構冷えてる。

サウナ前に、大曽根駅のふくろう食堂で、からみそラーメン食べたのに、サウナ入ったらめっちゃお腹がギュルギュル鳴る(笑)
お風呂上がりにフレッシュジュースを購入してしまった。

ちなみに野菜は無事ゲットしました(笑)

歩いた距離 1.2km

からみそラーメンふくろう食堂大曽根店

からみそラーメン

味玉トッピングをプラス

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15

よよよ@サウナー

2022.01.08

14回目の訪問

歩いてサウナ

本日はサウナ1セット→ミストサウナ1セット→ロウリュウ→ミストサウナ1セット→軽めにサウナ1セットの流れ。

ミストサウナ後のぬるめの源泉で鼻と耳がすーっと通る不思議な感覚。

ミストサウナの効果なのか、お肌の潤いが半端ない!

今日のロウリュウ、アロマはパインでした。
やはり、アーバンクアに来たら1回はロウリュウに入りたい。

歩いた距離 2.2km

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  • サウナ温度 53℃,90℃
  • 水風呂温度 29.5℃,13.9℃
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よよよ@サウナー

2022.01.06

13回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりに主人と連れ立って行ってきました。

腹が減っては戦はできぬという事で、まずは食事から。
期間限定メニューでイングリッシュうどんなるメニューを見つけて注文。
うどんに目玉焼き2個とベーコン、バターが入った不思議な食べ物。

本日は高温サウナ1セット→ロウリュウ→ミストサウナの流れで。

高温サウナ1セット目で体の色々なところが赤くなっていたけど、血行が良くなっているのだろうか?

水風呂は前回と同じくいつもより冷たくなっていて、キンキンだった。

最近、水風呂からのぬるめの源泉の流れが気に入っている。

そして、ロウリュウではいつものごとく大量の発汗。

あと、1月はミストサウナでアロマと書いてあったのですが、香りの違いはよく分からず…。

ジェットバスも強力になっているとの事で、デスクワークでバキバキの腰をジェットでほぐしました。

ここ数日サウナに通い詰めているせいか、お肌がツルツル(っ´ω`c)
サウナの美肌効果すごいなと改めて感じました。

歩いた距離 2.1km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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よよよ@サウナー

2022.01.04

12回目の訪問

歩いてサウナ

正月休み最終日。
回数券特売で回数券を購入するため、アーバンクアへ。

実家のような安心感。

1月は水風呂の温度が低めに設定されているとの事で、女性側は13.8℃になっていました。

本日はサウナ2セット+ロウリュウ。
1セット目ですごいあまみが。

水風呂からのぬるめの源泉に浸かり、ぶわーっと包まれる何とも言えない感覚。外気浴の前にととのってしまった。

本日のロウリュウのアロマはレモングラスでした。
思ったより人は多かったと思います。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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よよよ@サウナー

2022.01.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドーミーインチェックアウト後、せっかく安城に来たので、安城のコロナへ。

呪術廻戦を観て、いざお風呂へ。

コロナの湯は中川しか行ったことがなかったけど、サ室、水風呂は中川コロナより広め。
2セットだったけどしっかりととのいました。

中川コロナ同様、サ室は青森ヒバの香り。
サ室が広いので、先客もたくさんいましたが、皆静か。黙浴が徹底されている。

水風呂はかなり広く、温度は14℃となってました。

寝湯の湯量や枕の高さなどが理想的で、外気浴もすごくリラックス出来ました。

露天スペースに蒸し風呂というスチームサウナ(?)があるのも中々面白いですね。

歩いた距離 2.2km

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よよよ@サウナー

2022.01.03

2回目の訪問

ドーミーイン2日目。

朝風呂でサクッと1セット。
サ室が狭めだからか、しっかり熱い。

昨日は先客がいて使えなかったベンチタイプの椅子でととのい。

半露天への扉が開けられていたので、外気が入ってきて、程よい外気浴が出来ました。

内湯のりんご湯、今日はりんごがたくさん浮いていて香りを楽しむ事ができました。

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39

よよよ@サウナー

2022.01.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

栄のドーミーインが良かったので、今度は違うところに行ってみようと思いたち、三河安城のドーミーインにお邪魔しました。

エレベーターにはりんご湯の貼り紙があり、浴室内もりんごの香りがほんのりしてましたが、どこにりんごがあるのかはよくわからず…。

サ室は小さいながらもしっかり熱く、水風呂も16℃前後で調整してあるとの事でしっかり冷えてました。

今回は2セットでしっかり蒸されました。
ととのい椅子はサ室横に1脚と半露天(?)スペースへの入口手前にベンチタイプの椅子が一つあり、ベンチタイプの椅子は先客のお姉さんが使っておられたので、サ室横の椅子でととのいました。

お風呂上がりは安定のアイスキャンディーをいただき大満足でした!

歩いた距離 0.2km

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28

明けましておめでとうございます。
新年最初のサウナはマーゴの湯。

寒波の影響か外がかなり寒いので、いつもより長めに入ってました。

水風呂は12℃表示。主人曰く、男性の方の水風呂は10℃表示だったとの事。
水風呂に入る前に外気だけでガンガン冷やされる。

サ室では常連マダム2人組のおしゃべりがあったものの、他の方たちはストイックにサウナと向き合っている感じでした。

2セット目はロウリュウの時間と重なり、レモンのアロマに癒されました!

歩いた距離 1.1km

なまずの蒲焼き重とチーズトッポギ

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よよよ@サウナー

2021.12.30

5回目の訪問

歩いてサウナ

春日井温泉

[ 愛知県 ]

じっこう湯が恋しくなるとつい足が向いてしまう春日井温泉。

塩サウナ2セットからの天然温泉→水風呂→高温風呂→水風呂→露天風呂→水風呂→じっこう湯→水風呂→じっこう湯でフィニッシュ。

1セット目で既にあまみびっしり。
サウナでガッツリととのい、温冷交代浴でもガッツリととのった!

そして季節柄、じっこう湯は大人気だった。
やっぱり寒いと入りたくなるよね〜。

歩いた距離 1.4km

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18

よよよ@サウナー

2021.12.29

15回目の訪問

歩いてサウナ

本日で仕事納め!
という事で、定時に上がらせてもらい湯の城へ。
回数券特売で無事回数券もゲットしました。

水風呂、12.8℃とかになってる時もありビックリ!
外が寒いから??

そして安定の寝湯。
3セットでガッツリととのい。

今日は炭酸泉が人気で、結構な混み具合でした。

歩いた距離 1.2km

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よよよ@サウナー

2021.12.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

夜9時過ぎに行きましたが、結構な混雑具合でした。
年末年始で宿泊客が多いとの事だったので、その影響もあるかも??

女性の方はミストサウナのみで水風呂なしです。

ガッツリととのいというわけではなかったのですが、ミストサウナは蒸気多めでしっかりと熱さを感じました。

一緒に宿泊した主人曰く、男性の方は高温サウナに水風呂とベンチタイプの椅子があり、しっかりととのったとの事。羨ましい…。

歩いた距離 1.4km

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よよよ@サウナー

2021.12.18

3回目の訪問

歩いてサウナ

あまりの寒さに身体を温めたく、アペゼへ。

1セット目がロウリュウのタイミングと重なりました。
本日のアロマはライム。良き香り。

ラドン泉と水風呂の温冷交代浴もガッチリハマった(っ´ω`c)

今日は2セットで出てきました。
お客さんは少なめで静かだったので、自分の世界に入り込めました。

歩いた距離 4.1km

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28

よよよ@サウナー

2021.12.05

1回目の訪問

サウナ飯

本日は明け方まで仕事で、精神的に疲れたので主人と一緒に花しょうぶへ。

ウレタンマット置いてあるのが助かる。
サウナ室の温度計は78℃を指していて、少し低め?な感じ。
湿度低めでカラッとしたサウナ。

水風呂は17℃でしたが、結構冷たい。

こちらも露天に寝湯があり、寝湯で外気浴。
主人の話では男性側は寝湯ゾーンが大人気で空いていなかったとの事。
女性側は割と空いていて、十分楽しめました。

そして、岩盤浴ゾーンでのロウリュウ。
本日はミントのアロマでした。
めちゃめちゃ熱くて大量発汗。
お風呂上がりはお肌ツルツル。

本日のサ飯は焼き鯖御膳にしました。
脂が乗ってて美味しかったです!

越田の焼き鯖御膳

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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