アマミダシタイ

ときおり涼しい風の吹く露天でのぬる湯に、脳が喜ぶ。疲れた身体をバイブラが癒す。この感覚はなかなか味わえない。

2セットのち今日は岩盤浴をやってみた。20分かけてじわじわと温まった。肩や背中の凝りがほぐれていった。

外気浴のあの空間と、水風呂と、スパの多様さが最高でした。
気付いたらハマームに３０分。肩の凝りがほぐれていました。
旅の疲れが取れました。

高熱サウナは最下段（床）でやっと完走。

３セット。
サウナから直、外気浴でうとうと。

リニューアル後の初訪問。
新しくて香りがよい。
テレビを楽しむ。
4セット。

みんなでテレビを見ていた。そんな土曜の午後。

1年前くらいかな、
自分の行ってた時間帯が混み始めたり、
温度が好きな温度よりも上がったりなどで、
足が遠のいていた。

今日は雨。
外気浴に出た頃は霧雨でミストのようで気持ち良かった。
身体からもくもくと上がる湯気。
静かな午後。

中段が一番汗かける。
10分テレビを見ながら。
ジャグジーは1分くらい我慢して入る。
その先が天国。

雨が強まってきたので、
ジャグジー後は扇風機に切り替え。

どこに貼るでもないがステッカーと、
以前からほしかったが、買おうと思ったときになくなっていた緑のお帽子を買って退散。

やっぱいいな、ロスコ。

CIOのボイラーが不調だということで、久しぶりにロスコ。
ほんとに1年ぶりくらいなので、いろいろ変わっていた。
ライオンと向き合えるあの水風呂も好きだが、かつて外気浴のあとに楽しんでいた露天風呂は、わりと深さのあるジャグジーだから、水風呂としても満足できるものであった。温度もよい。

しっかり汗がかけること、汗を感じられること、やっぱりいいな。2セットのつもりだったが、広めのお外で風を感じながら体を冷ますと、何度でも繰り返したくなる。あわや4セットというところだが、クイックコースだったので3セットで。

CIOが清掃中だったことと、連休最終日をのんびりと過ごしたかったので、山手線と総武線を乗り継いで初訪問。

ボナ上段、いい汗が出る出る。
適度な湿度だ。
足元から暑くなるのもよいのかも。
広い水風呂で締めて扇風機の前へ。
甘みも出だしてうっとり。

3セットのち二股ラジウム。
熱めのお湯で凝りのある身体がしっかりほぐれる感じ。
朝起きぬけで入ったらしゃきっとするだろうな。

サウナ初め。
混んではいたけど、待つことはなかった。
上段×１０分→水風呂→外気浴（デッキチェア）を３セット。

しっかり熱いし、外気も気持ちいい。
露天風呂も熱いし、レストランの量もいい。

満足！

朝から２セット。
扇風機で強制ととのい。
リニューアル後も楽しみ。
椅子が増えるといいな。

今日の非常階段。お昼前。
風が運ぶ中華料理屋の匂いと、スパイシーなカレー屋の匂い。
カラス。
鐘の音。

今日もゆったり３時間。
なんていい時間。

外気浴のおいしい季節になった。
身体が冷えてサウナを欲するまで風にさらす。
サ室は下段で普段かかない汗をしっかり流す。
ここは落ち着く。

気付いたら90分に延長が発生していた汗

神経すりへり、疲れ切った金曜日に来訪。そんな日なので、
低温上段と高温下段でじっくりと蒸され、広い水風呂で冷やしてからのチェア。
外からの風が気持ちいい季節になったな。
ととのいすぎて、いきそうに。
２セットのみで、釜風呂に浸かり、芯から温まった。
次来た時には上段＆グルシンでばちくそととのおう。
朝霞民はうらやましいのう。