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mikiitos. p

2023.10.15

20回目の訪問

曜日感覚なくなりがちな仕事だけど、サウナのテレビでダッシュ村を見てると、日曜日だなぁって思える。
カメムシ大発生は全国的なのね🤢

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10

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2023.10.02

1回目の訪問

自転車サ旅🧖🏻‍♀️
港から空港へゆるポタ🚲
カラッとドライなサ室🧖🏻‍♀️
程よく冷えて、広く浅い水風呂🐧
外気浴スペースが広々してて、久しぶりに足伸ばしてまったりできました☺️

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4

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2023.08.01

1回目の訪問

実は今月3回目の名古屋。(ほぼ毎週来ているっ)
今回はありがたい事に、撮影エキストラの抽選に当選させていただいたので、ウェルビー栄店にやって参りました。
同席している皆様はもれなくサウイキメンバーさんなので話が早い笑
サウナー冥利に尽きる、楽しい撮影時間でした。
みさとちゃん可愛かったし、米田さんに会えて嬉しかったぁ。

撮影後はフリータイム。
女性限定エリアを一通り楽しみ、16時のアウフグースを受け
休憩スペースでお知り合いと偶然偶然しつつ一仕事。
ゲリラ開催の18時リラックスアウフグースに参加し、夕食の約束のため退館。
ラストまで居たかった…!!

良い思い出と新しいサウナ友達ができました♪
サウイキスタッフさん、楽しい企画をありがとうございました🧖🏻‍♀️

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32

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2023.07.11

13回目の訪問

夜行バスで朝6時名古屋着🚌
名城線で大曽根下車、7時前にin🌞
早朝から営業してくれていて、ありがたや。
朝風呂はタオル付いてくるとこも嬉しい。

アーバンクアも朝からやってるけど、湿度のあるサウナに入りたいのでコチラへ。

朝から利用者さん多かった。

インフィニティチェアが一台導入されてた。けど、ゴロンと横になれる畳スペースが良いのよね。

移動の疲れをリフレッシュ出来ました☺️

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47

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2023.07.10

1回目の訪問

吉野湯

[ 香川県 ]

【速報】女湯は普通に入れますっ!

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23

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2023.07.09

19回目の訪問

いつもどこか調子が悪いホームサウナ😅
近頃はストーブの点火不良。
不調なのは入り口から見て左側の、サ室が狭い方だけなようです。

調子が良い時もあるんだけど、今日はコンディション悪いようで
点火されてもすぐ消えて、普段は90度近いサ室が今日は70度いかないぐらい。

テレビがたくさん見れました笑
ミストサウナはミストが出てなくて、室内は温まっているように思いました。(普段利用しないのでのぞいただけ)
8月は繁忙期で入れ替えがないので、調子が良くなることを願います❤️‍🩹

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9

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2023.05.30

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

久々のサ旅🧖🏻‍♀️
京都駅からてくてく歩き、オープン間も無くにin♨️
利用者さん多いものの、サ室はそこまで混んでないかな?
と思ったのも束の間15時には7人満員御礼状態に。
タイミングを見て出入りすれば待つほどではなかったです。
ローズマリーが爽やかに香る、良きサウナでした。
ローカルルールで気をつける点としては、椅子とカランが置いてある場所はキープしていると言う意味なようで、空いていたとしても使わない方がよろしいかと。(なんか見た)
海外からのお客様もチラホラいらっしゃり、How to〜の説明書を一生懸命読んでいる姿が微笑ましかったです😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

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2023.04.09

18回目の訪問

おひサしぶりです。
しばらく投稿できていませんでしたが、コンスタントにサ活継続中で、生きてます。

ホームにトラブル発生💦
露天風呂自体にも出れないそうです。

業者手配中だが、復旧の目処はまだ立っていないと‥
応援の意味も込めてそれでも行ってきます🥺

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29

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2023.02.15

1回目の訪問

1泊2日出張サ活きろく。

昨日の夕方、お仕事を終えチェックイン。
バレンタインなので、とガトーショコラをいただく。
しかも2/14はドーミーインコのお誕生日だそうで!
そんな日に宿泊できて、ドミニスタとして光栄です笑

ウェルカムドリンクのコーヒー片手にお部屋へ。
サウナはお預けして溜まっている事務仕事を片付けようと取りかかると、iPhoneの画面表示が不具合を起こし始めた。
リモートワーク気分で一気に終わらせる予定が…

島に帰ってからでは修理対応できるお店が無いため、事務仕事もお預けして外出。
商店街のそれらしき店舗で対処方法を伺う。
その場では解決できない事になり、修理もお預け。

お預けだらけだ!こんな日は飲むしかない笑
高松のドンのオーラを放つママのお店で美味しいお酒と肴をいただき、夜鳴きそばに後ろ髪引かれながらもダイエット中の身なのでまっすぐお部屋へ。

早めに帰宅するもダブルベットでのんびりしていたら寝落ち。
そりゃそうだ。目が覚めたら1時。

お風呂は夜通し入れるけれど、サウナは1時~5時まで休止。
潔く朝ウナ作戦に変更。

ただ朝一番の船に乗って帰らなくてはいけないので1時間1本勝負。
名古屋時代に通っていたアペゼのおかげで1時間サウナは得意である。

暗証番号を入力しin
何度経験してもスパイ映画気分になる瞬間。

ささっと身支度して給水器で水分補給し、浴室へ。
スライド式扉をあけてすぐ、左手足下に壺湯式の水風呂。
右手にサ室。コンパクトながらさすがの導線。

サ室扉には5時まで休止中の札がかかっている。
時間は過ぎているし、照明がつき温度もしっかり上がっているので利用させていただいた。
(その後5:20ぐらいにスタッフさんが回収していた)

からっとドライで檜の香り。明るい照明。
2段Lの字正方形で4人がちょうど良い広さ。

早朝の為お風呂もサウナも貸し切り。
浴室全体がサウナー向けBGMでまったり寝サウナ。

水風呂はキンキン!🐧
目が覚める〜

夜明け前の外気浴。
露天のお湯が掛け流し状態で、足下が冷えないのが嬉しい。
ととのい椅子とセットになったオットマンが良い仕事してくれる。

軽く2セットでシャキッと目を覚まし、湯上がり乳酸菌飲料をぐびっといただき幸せな1日の始まり。
次はどこのドーミーインさんに行こうかな♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
40

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2023.02.14

1回目の訪問

サウナ飯

あかね温泉

[ 香川県 ]

お仕事の研修で高松へ。
予定は午後からなので早めに出発し、サウナチャンスを生み出す🧖🏻‍♀️☀️

10時35分高松港へ着港🛳
まずは知人オススメの手打ちうどんはりやさんへ🚴🏻‍♀️
道中今回のサ活目的地、あかね温泉の看板がそびえ立つ♨️
本当は先に行きたいんだけれど、12時からなのでまずはお昼ご飯。

お店に到着すると、すでに列ができている。
開店15分前、席への案内が始まる。
一旦満席になり、2回転目組みは後ろに立って待つ。

こちらの名物は“かしわ天ざる”8割の方が注文している。
揚げ物担当の女性が手早く天ぷらを揚げ始め、大将がぐらぐらと沸き立つ釜に麺を投入。
この大将の気配りがすごい。
ノンスリーブの制服はオーダーメイドなんだろうな。
金のネックレスが商売繁盛を伺わせる😏笑

一巡目のお客様へうどんが提供されたのがぴったり11時。プロだなぁ。
開店から提供までの一連の流れは、一つの作品を鑑賞したような、面白い体験だった。

お腹を満たし、さぁ温泉へ。
12時に到着。偶然にもレディースデーにつきサウナの追加料金なし。ラッキー♪
歴史を感じるものの綺麗にメンテナンスされている。

浴室空間は扉で仕切られていて、手前だけの利用だと銭湯価格。
奥にサウナや炭酸風呂の有料エリア。この造りは初めてだなぁ。
洗い場・露天はそれぞれにあり。

手前の露天風呂は…出ました!緑色のお湯。
香川県は緑色率が本当に高い。あとピンク。

身を清め、せっかくなので緑のお湯からの、炭酸泉へ。
炭酸泉がどこもぬるめの理由がやっとわかった。
一番溶け込むのが37℃なんだそうで。

からの塩サウナ。
湿度が低くドライなタイプ。
塩を洗い流し、水通しはお預けして追い高温サウナ🔥
ご立派なikiストーブが鎮座している😲
照明は明るすぎず暖色で落ち着く空間。

アロマ水によるオートロウリュウは毎時15分・45分作動。
1分半前から照明が光り注目を集め、30秒前から発動してました。
時間差で降り注ぐ熱を帯びた蒸気。
きもち~~~🫠💕けど香りがもう少し薄くても良いなぁ。

炭酸泉前のベンチで外気浴していると、常連マダムがお姉ちゃん入れるよ~と手招き。
新参者にも優しく接してくださり感謝。

サ室も炭酸泉もマダムの社交場となっていて、地元を味わいたい派の私にとっては楽しい施設。
サ活自体は一人でマイペースにしたいけど、多少の井戸端会議が繰り広げられるのはスパイス笑

研修が14時からなので1時間程の滞在でしたが、帰る頃には名残惜しく再訪決定の良きサウナでした🧖🏻‍♀️♪

手打ちうどん はりや

天ざる

カボチャ、蓮根、人参、さつま芋、海老🍤麺はもっちもち。つゆはアゴだしが聞いていて甘め。満腹🤰🏻

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  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

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2023.02.10

17回目の訪問

今月の女湯は左側のサ室がコンパクトで、ミストサウナもある側🧖🏻‍♀️
近頃立て続けにオリビアンで緩めのサ活だったから、ととのいやすかった〜🫠

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

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2023.02.09

1回目の訪問

以前から気になっていたこちらの施設。
小豆島のホテルで唯一日帰り入浴を受け付けている。

地元の方に聞くとサウナはコンパクトだよとの事前情報。
そしてがサ活投稿がかなり少なく、最後の情報はサウナ休止中と言うこともあり、なかなか伺う機会がなかった。

回数券なのか、何かの特典なのか招待チケットがあるようで
だがしかし今年の3月末で使えなくなってしまうと言うことで
使い切れない分を地元の方にお譲りいただき、サウナチャンス🧖🏻‍♀️

念のため電話でサウナが再開しているかを確認。やってた♪
お仕事終わりまっすぐ向かう。
ギアチェンジのトレーニングかと思うぐらい急坂&急カーブの道を軽トラで走り抜け、なんとか夕日に間に合いそう。
だいぶ日が長くなったなぁ。

夕陽ヶ丘と言うだけあるナイスな夕日を横目に17:30in
フロントで受付していただき、タオルを受け取る。

日帰り入浴の最終受付は20時。
サウナは16時~22時まで。
お風呂自体は24時までなので、20時に間に合いさえすればのんびりできる。
化粧水やシャンプーも常備されていて、正規料金は800円。
島2トップの施設よりも条件良いじゃない。

広々した更衣室で身支度し浴室へ。
シャワーの位置は低め、一定時間で止まるタイプ。
アメニティは座る場所で色々。
内湯の広い湯船にはエンジェルロードを彷彿させる橋が架かっていて、その先の扉が露天。
扉正面の洗い場は冷たい風がくるので注意。

身を清めて内湯。
お肌すべすべタイプのアルカリ泉質。
41度ぐらいのやや熱めで良い感じ。

橋を渡って露天チェック。
水深浅め。内湯と泉質が違う。もしかしたら白湯かも。
露天の奥にはととのい椅子をおけそうな芝生のスペースがあるけれど、その先が海と夕日が見えるスポットなので何も置かないんだろうな。
足湯状態で岩に腰掛けて外気浴。風がよく通る。眺め良し。

下ゆで完了、サ室へ。
手前に水風呂。入る前に手で温度確認。
だいぶ優しい設定。25度くらいかな。

西日本初のクリマサウナとやらにin
2段、3人でちょうど良いぐらい。
温度計は80度。貸し切り空間で上段寝サウナ。
5分の砂時計。ずーっと入っていられそう。15分で一旦退室。

水風呂は…やっぱりぬるい。
水シャワー作戦に変更。
狙い通りキンキンの水が降り注ぐ。
くぅ~~~

橋を渡り、露天で涼む。
を合計4セット。

近頃1時間サウナが多かったから久々にじっくりサ活できました。

あと数枚おこぼれがあるので、今月のホームはこちらになりそうです🧖🏻‍♀️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25℃
33

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2023.01.30

16回目の訪問

この看板初めて見た。
月曜日に来る機会がなかったのか…?🤔
明後日1日も臨時休業ですのでお間違いなく♨️📴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
38

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2023.01.29

2回目の訪問

サウナ飯

島暮らしを始めてから半年。
移動が車中心になり、5㎏のミートテックを身につけてしまった🐖
余分なミートを燃焼すべくチャリサ活🚴🏻‍♀️🔥

目指すは22㎞先、観光地の中心に位置するサン・オリーブ温泉🫒
昨年の夏に1度訪れたっきりで久しぶりの訪問です。

瀬戸内海って温暖だと思ってたけれど、しっかり寒い🐧
登り坂は暖まるけど、下り坂の寒いこと🌬❄️
アップダウンを繰り返し、約1時間で到着。

丘の上の白い建物が温浴施設。
オリーブ公園入り口から温泉の建物までが1番のヒルクライムだった🔥

建物の右手に駐輪スペースがあり。
すぐ側に展望スペースへつながる階段を発見。
露天のすぐ下に位置しているので、同じ目線の景色を写真に収めることができました📷

お風呂の受付は3階なので階段で移動し、靴箱の鍵と交換でロッカーキーを受け取る。
バンドの番号=ロッカー番号のシステム。

身支度を済ませて浴場へ。
日曜日だけど観光の方よりも、地元の常連マダムが多いご様子。

お風呂は○○浴と名付けられていて
バイブラバスはリラックス浴
ジェットバスはエステ浴
薬湯はハーブ浴などなど。

ハーブ浴は青紫色で爽やかな香り。
ラベンダーのイメージなんだろうか。
浴室内の中央に位置しているので下ゆでしながらサウナプランを考える。

そっか、スチームサウナがあるんだった。
あんまり温度高くなかった記憶だけど、せっかくだし1セット目はスチームにしよう。

扉を開けると…あれ、こんなに蒸気すごかったっけ?
先客が入っているかわからない程ホワイトアウト状態😶‍🌫️
手探りで腰掛ける位置までたどり着き、なるべく天井に高い位置で蒸される。
膝下はあまり暖かくないけど、しっとり蒸されて良い感じ。

水通ししてそのまま高温サウナへ。
からっとドライなサ室。温度計は105℃を指している。
下ゆでできてないと強火過ぎて表面だけ焦げるタイプ🔥
下段が人気。新入りは上に座らせていただく。
テレビの無い静かな空間。

水風呂は18度とあるけれど常にオーバーフローしていてもう少し冷たく感じる🐧
天候が良く風もあまりないので、毎セット後外気浴。
写真の通りすぐ側にテニスコートや建物があるのであまり柵には近づかず、並べられた椅子でまったりと。

スチーム1セット+高温サウナ3セット、帰り道で冷え切ってしまわないようにリラックス浴で暖めて〆♨️
せっかくこっちまで来たし、とパン屋さんに寄り道してプラマイプラスな自転車サ活になりましたとさ。

スチームサウナが恋しくなったらまた来ようっと🧖🏻‍♀️

MORIKUNIベーカリー

エクレアコッペパン

カロリー消費の為にサイクリングサ活のハズが…揚げパンも美味しいょ😋

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  • サウナ温度 45℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃
32

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2023.01.28

15回目の訪問

今日の仕事は長丁場になるので、またまた休憩時間フル活用で1時間サウナ🧖🏻‍♀️

お昼時の割にはお客さんいるなぁ。
そっか、今日は土曜日なんだった。

昨晩行かなかった露天へ行くと雪がチラリ⛄️

島に来てから初めての冬を経験しているのだけど、雪が降る時強風も吹きがち🌬❄️
さぶすぎて半身浴で外気浴♨️

今日のBGMは珍しく岩盤浴でかかってそうなゆったりした音楽でした😌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
33

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2023.01.27

14回目の訪問

突風が吹いたり霰が降ったり
なんだか落ち着かない天気だったので
外気浴を封印して3セット。

一度も露天に行かないのは初めてだけど
たまには良いかも。

ゴーっとお湯が沸く音だけに耳を傾け
瞑想状態。

脳が休まりました🫠

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
36

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2023.01.23

13回目の訪問

午前中で雨が上がったので、休憩時間をフル活用して1時間サウナ🧖🏻‍♀️

のんびりできずに勿体無いと思いきや

休憩時間とは言え、仕事枠の時間に入るお風呂の気持ちよさは格別🤤

一番左手ピンクのドライヤーが風量強いので、急いでる人はご参考に🌬

さぁ午後からも頑張りますか!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
45

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2023.01.22

12回目の訪問

普段は空いてる時間だけど、受付に行列⁈

そう言えば💡
今日は瀬戸内タートルマラソン🐢

並んでいたのは走り終えたランナーさん達でした♨️🏃🏻‍♀️🏃🏻

自転車は好きだけどマラソンはできないなぁ~
痩せれるだろうけどなぁ~
皆様ご苦労様です!

もともと雨予報だったけど、晴れて良かったですね🌞

露天からの眺めも良し。
オリーブ温泉の魅力をきっと実感していただけた事でしょう♨️

回数券を使い切ったので、今日から発売の3回券を買って帰りました🫒🫒🫒

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

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2023.01.21

11回目の訪問

お仕事が午前中だけになり、サウナチャンス🧖🏻‍♀️

15:30in🫒
今日までのくじ引きは…

レンタルタオル無料!
(昨日は3ポイントでした)
今日の外気浴の防寒に使わせていただこう。

昨日の強風は落ち着き、夕日の時間まで4セット。

今月はサウナチャンスが多くて嬉しい😊
そろそろ遠くに行きたい〜
けど、明日もお世話になります♨️🫒

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
32

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2023.01.20

10回目の訪問

強風注意報が出てたけど、それでもサウナチャンスは逃せないっ🧖🏻‍♀️

外気浴の防寒対策でふわふわバスタオルを持参して19:30in🌙

1セット目では外に出る勇気が得られず内気浴。

2セット目で露天へ。
ビュービューいってる🌬
右手の植栽から何か飛んで来そう🌴💦

3セット目は足湯しながら🐾♨️

帰り道の冷え具合を考慮して、4セット目は水風呂で〆

帰り道で外気浴🚗

くじ引きイベントは明日の土曜日まで!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
24